كيفية تنظيف البشرة في المنزل

الليمون والزبادي

يعتبر الليمون والزبادي من المنظفات الطبيعية المفيدة للبشرة الدّهنيّة، أو البشرة المُعرَّضة لظهور حب الشّباب، ويمكن أن يُستخدم هذا المزيج في علاج بقع تقدم العمر، والنّدوب، والتصبّغات النّاتجة من أشعة الشّمس؛ فهو يبيّض البشرة بشكل تدريجي. يعتبر الليمون مضاداً للعدوى، وهو يعمل على استعادة كولاجين البشرة المفقود، بينما الزبادي فإنّه يُوازن درجة حموضة البشرة، ويشار إلى أنّ الإنزيم القاتل للبكتيريا الموجود فيه يعمل على تنظيف البشرة، ويمكن استخدام مزيج الليمون والزبادي من خلال خلط ملعقة من الزبادي مع عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ووضع المزيج على الوجه، وتركه حتى تمتصّه البشرة لبضع دقائق، ثم غسله.

البخار

يُعتبر البخار وسيلة جيّدة لتعزيز الدّورة الدموية، وفتح المسام و[[كيفية عمل تنظيف البشرة في المنزل|تنظيف] البشرة، وهو يساعد على التخلص من حب الشباب. يُمكن تبخير الوجه من خلال تسخين الماء ثم تركه لمدة تتراوح بين (5-10) دقائق، وبعد ذلك وضع الماء الساخن في وعاء على الطاولة، وتعريض الوجه لبخار الماء، ووضع منشفة فوق الوجه والوعاء، مع الحرص على عدم تقريب الوجه كثيراً على البخار لتجنّب الاحتراق به، والانتظار لمدة خمس دقائق، ثم غسل الوجه بماء بارد لإغلاق المسام.

خل التّفاح

يمكن استخدام خل التفاح كتونر للبشرة بدلاً من المواد الكيميائية؛ فهو ينظّفها وينعّمها، ويُمكن استخدامه من خلال وضع كمية مناسبة من خل التفاح على قطعة من القطن، وتطبيقه على الوجه بحركاتٍ دائريّة، أو تصاعدية، والقيام بهذه العملية كجزء روتيني للعناية بالبشرة.

السكّر

يساعد تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة، التي تقلّل من إفراز المسام لزيوت البشرة، وبالتالي ظهور العديد من مشاكل البشرة؛ فهو ينظّف المسام، ويُعزّز الدورة الدموية، ممّا يحافظ على صحة البشرة، وتوهّجها. يُمكن تقشير البشرة باستخدام السكّر، فهو يعد مصدراً طبيعيّاً لحامض ألفا هيدروكسي، وحمض الجليكوليك؛ وهو حمض يزيل البروتين الذي يعيق إزالة خلايا الجلد الميتة، ويعزّز عملية إنتاج الخلايا الجديدة، وتنعيم البشرة، ويمكن مزج حوالي نصف كوب من السكر الأبيض أو البني، مع كمية من زيت الزيتون، أو أي نوع من أنواع الزيوت الأخرى مثل الجوجوبا، وفرك بشرة الوجه والجسم بهذا المزيج بحركاتٍ دائرية لطيفة، ومن ثمّ غسل البشرة.

2023-12-1735تنظيف وتقشير البشرة

مزيد من المشاركات

ما هو الصيام المتقطع للرجيم

الصيام المتقطع يُعرَّف الصّيام المتقطّع على أنّه الامتناع عن الطعام والشراب لفتراتٍ معيّنة، وهو يكتسب شعبيّةً كوسيلةٍ لتقييد السعرات الحرارية ، ويمكن القول إنّ أيّ نظامٍ غذائيٍ يحتوي على يومٍ واحدٍ أو أكثر في الأسبوع من الصيام يُعدّ صياماً متقطّعاً، وقد يستهلك الشخص ما بين 0-800 سعرة حراريّة في اليوم. طرق الصيام المتقطع هناك عدة طرقٍ أو أنواع مختلفة للصّيام المتقطّع، ويمكن لجميعها أن يكون فعّالاً، ولكنّ تحديد المناسب منها يعتمد على الفرد، ونذكر في النقاط الآتية بعض الطرق الشائعة للصيام

الحداثة في الشعر العربي المعاصر

مفهوم الحداثة في الشعر العربي المعاصر عانى مفهوم الحداثة من غموض كبير في بيئة الفكر الغربي التي كانت الأساس في إيجاده، ويظهر هذا الغموض بشكل أكثر وضوحًا في نطاق الثقافة العربية، ويرتبط مفهوم الحداثة بكل ما هو جديد، فلم ينحصر في مجال معين. وعليه فالمعنى الاصطلاحي للحداثة يكمن في أنّها عبارة عن نمط في الحياة، والأفكار، والآراء، وذلك من قبيل المنهج التغيري أو الانقلابي غير الثابت، الذي يدعو إلى التجديد باستمرار، ويرفض الانصياع لكلّ ما هو قديم، ويدعو إلى التطور والتجديد، وإعادة بناء الإنسان من

مفهوم الصراع الاجتماعي

مفهوم الصراع الاجتماعي ينشب الصراع الاجتماعي نتيجةً لغياب التوازن والانسجام والنظام في محيطٍ اجتماعيٍ معيّن، ويحدث أيضاً بسبب وجود حالات من عدم الرضا بخصوص الموارد الماديّة كالدخل أوالسلطة أوالملكيّة، أو بسبب جميع ما ذكر. يشمل هذا الصراع المحيط الاجتماعي المعنيّ بالتوترات التي يخلقها طرفان أو أكثر من الجماعات، سواء كانت جماعات صغيرة (بسيطة)، أو كبيرة كـ (العشائر، والقبائل، والعائلات) ويمكن أن تحدث هذه الصراعات في التجمعات السكنيّة في المدن، وحتى أنها يمكن ان تنشب بين الأمم والشعوب. تتجلّى

كم يبلغ عدد المعلقات في الشعر الجاهلي

المعلقات المعلقات من أفضل القصائد التي وصلت إلينا من آثار الأدب الجاهليّ، وهي عبارة عن قصائد نفيسة، وذات قيمة كبيرة، وصلت خلالها فصاحة اللغة العربيّة إلى الذروة، وكذلك الحال بالنسبة للفكر والخيال، وللموسيقى، كما أنها دليل على نضج التجربة التي عاشها الشاعر، من خلال أصالة التعبير، في الغزل والفخر والحماس، وقيل إنّ المعلقات كانت في الماضي وقبل مجيء الإسلام تُكتب بماء الذهب، ثم تعلق على ستار الكعبة، حيث اعتبرت من أروع القصائد التي قيلت في الشعر العربي، والتي اهتم الناس بكتابتها وتدوينها وكتابة شرح

شعر عن حسن الخلق

حسن الخلق إنّ الأخلاق هي الحجر الأساس في بناء شخصية الإنسان، فالإنسان يعرف بأخلاقه وهي كثيرة، منها: الأمانة، والصدق، والإخلاص، والمعاملة الطيبة، فالأخلاق أساس صلاح الأفراد، فإذا صلح الفرد صلح المجتمع، وفي هذا المقال سنقدم لكم أجمل الأشعار عن حسن الخلق. شعر عن حسن الخلق والمرء بالأخلاق يسمو ذكره وبها يفضَّل في الورى ويوقَّر وقد ترى كافرا في الناس تحسبه جهنميا ولكن طية الطهر وقد ترى عابدا تهتز لحيته وفي الضمير به من كفره سقر أوغل بدنياك لا تنس الضمير ففي طياته السر عند الله ينحصر خالق الناس بخلق

مخاطر وجود الدم في البراز

وجود الدم في البراز يدل ظهور الدم في البراز على وجودِ نزيف في موضع ما من الجهاز الهضمي، وفي بعض الأحيان تكون كمية الدم المنزوفة قليلة جداً؛ إذ يتم ملاحظتها فقط من خلال اختبار الدم الخفي في البراز (بالإنجليزية: Fecal occult blood test)؛ والذي باستطاعته الكشف عن الدم المخفي في البراز، وفي حالات أخرى يكون الدم ظاهر للعيان بلونه الأحمر على مناديل الحمام بعد تمرير البراز، وتجدر الإشارة إلى أنّ النزيف الذي يحدث في الأجزاء العلوية من الجهاز الهضمي قد يتسبب بظهور البراز باللون الأسود، وتختلف حدّة

الطقس في كندا تورنتو طوال العام

الطقس على مدار السنة في تورونتو كندا تتمتع مدينة ترنتو بمناخ جيد خلال فصل الصيف، في حين يكون فصل الشتاء غالبًا عاصف ومثلج، ويكون الجو ملبد بالغيوم طوال أيام السنة، وغالبًا تتراوح درجات الحرارة في هذه المدينة من 8 إلى 25 درجة مئوية، وعليه فإن أفضل وقت لزيارة هذه المدينة هو أواخر حزيران وحتى أوائل شهر أيلول كون هذه الفترة يكون الطقس دافئ وجميل للغاية، وعلى هذا الأساس فإن مدينة تورنتو هي من المدن ذات المناخ القاري حيث الشتاء شديد البرودة أما الصيف دافئ نوعًا ما، إذ على الرغم من أنها مدينة تقع في

دعاء لشفاء المرض

الابتلاء بالمرض المرض محنة وابتلاء من الله تعالى، يُصاب به الصالح والفاسد، وجميعنا معرّضون له، لكن من رحمة الله -تعالى- أن جعل فيه وجوه متعددة من الفضائل لمن يصبر عليه ويحتسب، فجعله كفارة للذنوب، وسبيل لدخول الجنة، ورفعة الدجات فيها، والبعد عن النار، واستمرار الثواب والأجر العظيم. أدعية لشفاء المرض أوصانا النبي -صلى الله عليه وسلم- بالتضرع والدعاء إلى الله -تعالى- عندما تصيبنا المحن، فالمرض من المحن والابتلاءات ، ويجب على المسلم أن لا ييأس، ويطلب الشفاء من الله القوي القادر، ومن الأعية للشفاء