عدم النوم في الليل عدم النوم في الليل أو الأرق (Insomnia) هو مرض يصيب العديد من الأفراد، ويُسبب صعوبة شديدة في النوم أثناء الليل، ويُصنف إلى ثلاثة أصناف رئيسيّة نذكر منها: الصعوبة في النوم، والاستيقاظ بشكل دائم ومتكرر أثناء النوم، والاستيقاظ مُبكراً أثناء النوم. كما يُمكن تقسيمه إلى ثلاثة أقسام رئيسيّة وفقًا لمدة الإصابة بها، وهي: الأرق العرضي الذي يصيب العديد من الأفراد، ويكون سببه التوتر والقلق، والأرق قصير المدى الذي يستمر لحوالي 3 أشهر، والأرق المُزمن الذي يعدّ من أكثر أنواع الأرق خطورةً؛
ما هو الجفاف العاطفي؟ الجفاف العاطفي هو حالة نفسية تبدأ عند الشعور بوجود فجوة أو فراغ عاطفي، وفقدان الحب والرغبة والتقدير والحنان أو الاهتمام، ووجود حالة من الركود أو الملل بين الطرفين، مما يجعل الشخص يبدأ بفقدان ثقته بنفسه أولًا بأول، والشعور بأنه غير مهم أو غير موجود بالنسبة لهؤلاء الأشخاص؛ مثل الجفاف العاطفي بين الطفل ووالديه، أو بين الزوجين ، أو بين الأخوة، أو الأصدقاء، فما هي أعراض الجفاف العاطفي؟ وكيف يؤثر على الإنسان؟ ما أعراض الجفاف العاطفي؟ أعراض الجفاف العاطفي بين الزوجين فتور
عناصر الأداء التنظيمي تُحقّق المنظمة أهدافها من خلال العناصر التي تُساعد على عملية التحقيق، ومن هذه العناصر ما يأتي. الدافع يتحقّق الدافع من خلال إلهام الموظفين وتشجيعهم وتحفيزهم على الأداء والبقاء، فبشكل أساسي، الأداء هو وظيفة القدرة، وإدراك المهمة المطلوبة، والجهود المبذولة، فيرتبط إنجاز الأداء بدوره بالمكافآت والرضا. في بيئة اليوم، تعتمد المنظمات اعتمادًا كبيرًا على مستوى تحفيز موظفيها على العمل من أجل أدائها، فمن المتعارف به عالميًا أن دافع الموظفين يلعب دورًا مهيمنًا في أداء المنظمة،
يعتبر نبات الزعفران من البصيلات وفصيلته من فصائل السوسنيات،وأهم جزء من أجزاء زهرة العضو الملقح والذي يكون لون أحمر ويسمى السمات ويتم إزالتها من الزهرة التي تم تفتحها، ويقوم المزارع بتجفيفها في مكان يتصف بالضل أو الفي ، على طبق كبير ورفيع على نار هادئة، هذه السمات التي لونها أحمر مائل إلى لون البرتقالي رائحتها زكي جداً ونفاذ وطعمها جداً لذيذ، نقوم بحفظها في أواني يجب أن تغلق بإستحكام لأنها مادة ثمينة جداً ويجب المحافظة عليها. تستخرج السمات ذات اللون الأحمر بشكل دقيق من زهرة وعلى يد شخص لديه
أين ولد الإمام أحمد بن حنبل؟ ولد الإمام أحمد بن حنبل سنة 164 للهجرة في العاصمة العراقيّة: بغداد، والتي كانت في ذلك الوقت حاضرة العلم في العالم الإسلاميّ، وتلقى العلم فيها، وانطلق منها إلى بلادٍ أخرى طلبًا للعلم، وكانت لأحمد بن حنبل مناقب ومآثر عظيمةٌ، وبلغ في العلم منزلةً رفيعةً، حتى رُوي أنّ شيخه الشافعيّ -رحمه الله- قال فيه: "خرجت من بغداد وما خلفت بها أحدًا أتقى ولا أروع ولا أفقه ولا أعلم من أحمد بن حنبل"، وكانت وفاته -رحمه الله- في بغداد عام 241 للهجرة، وقد بلغ من العمر سبعة وسبعين عامًا.
مدينة الرياض تقع مدينة الرياض (بالإنجليزية: Riyadh) التي تُعَدُّ عاصمة المملكة العربية السعودية في الجزء الأوسط من شبه الجزيرة العربية، ويقطنها ما يُقارب 7,070,665 نسمة، وهي بذلك تحتلّ المرتبة الأولى بين كبرى مُدن السعودية من حيث عدد السكّان، وتُشير الدراسات الإحصائيّة إلى أنّ عدد السكّان فيها قد يرتفع بحلول عام 2030م إلى حوالي 8,547,001 نسمة، وبالنظر إلى المساحة الجغرافية للرياض، والبالغة نحو 1,798 كم²، فإنّ الكثافة السكّانية تبلغ ما يُقارب 4,300 شخص لكلّ كم². مدينة جدة تمثِّل مدينة جدّة
أفكار للاحتفال بعيد الزواج يُعد عيد الزواج من المناسبات المميزة لدى كلا الزوجين، لذا سنقدم فيما يأتي بعض الأفكار البسيطة للاحتفال بهذا اليوم: قضاء يوم كامل معًا في المنزل يمكن استغلال يوم عيد الزواج في الاسترخاء والراحة، بحيث يقضي الزوجان اليوم كاملًا وحيدين في المنزل بعيدًا عن الإزعاج، ومن الأفكار التي يمكن تنفيذها في هذه الحالة لتمضية الوقت: تحضير الإفطار للشريك، وتناوله في السرير. التشارك معًا في طهي طعام الغداء، أو تحضير بعض أصناف الحلويات المفضلة. ممارسة إحدى الألعاب الجماعية الممتعة ،
الدُّخن أو الجاوَرْس أو عشبة البشنة أو إيلان، أو قصب، أو درع (Millet)، هو نوعٌ من الحبوب التي تنتمي إلى الفصيلة النجيليّة (Poaceae family)، أو ما يُدعى بالفصيلة العُشبية، ويُعدّ الدُّخن من أقدم محاصيل الحبوب المزورعة والتي كانت طعامًا أساسيًا في بعض المناطق شبه القاحلة في جنوب وشرق آسيا، وإفريقيا، وأجزاء من أوروبا قبل انتشار الأرز، والقمح، والذرة، ومع ذلك فهو غير معروف حتى الآن من قِبل الكثيرين.ومن الجدير بالذكر أنّ نبات الدُّخن ينمو في المناخ الجاف ومرتفع الحرارة أكثر من أنواع الحبوب الأخرى،
