أعشاب لتبييض البشرة السمراء

أعشاب لتبييض البشرة السمراء

الكركم

يحتوي الكركم على خصائص مطهرة، ومضادة للأكسدة إذ يساعد على جعل البشرة بيضاء نضرة، لذا يُعد من الأعشاب المهمة لتبييض البشرة السّمراء. والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • القليل من مسحوق الكركم.
    • كمية مناسبة من الحليب الكريمي.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة التحضير:
    • تُوضع المكونات داخل الوعاء، وتُمزج جيداً للحصول على معجون سميك.
    • يُوضع المعجون على البشرة السّمراء، ويُترك عليها حتى يجف تماماً.
    • تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
    • تُكرر الوصفة بانتظام للحصول على نتائج مرضية.

الكمون

تحتوي بذور الكمون على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة كالنّحاس، والمنغنيز، وفيتامين A، وC، كما يحتوي على مضادات أكسدة قوية، لذا يُعد من الأعشاب الفعالة لتبييض البشرة السّمراء . والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
    • وعاء للغلي.
  • طريقة التحضير:
    • تُوضع بذور الكمون في الوعاء، وتُسكب فوقها كمية مناسبة من الماء، وتُغلي على النّار مدة 5 دقائق.
    • يُرفع الوعاء عن النّار، ويُترك مُغلي الكمون جانباً حتى يدفأ.
    • تُشطف البشرة بمياه الكمون الدّافئة.
    • تُكرر الوصفة يومياً.

جذر عرق السوس

يحتوي جذر عرق السّوس، على خصائص تُمكنه من تقليل إفراز البشرة لصبغة الميلانين (بالإنجليزية:melanin)، الذي يؤدي زيادة إفرازها إلى قتامة لون البشرة. وبالتّالي فهو يُعتبر من الأعشاب المهمة، التي يُمكن استعمالها لتبييض البشرة السّمراء. والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • 2-5 قطرات من مستخلص عرق السّوس.
    • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
    • ملعقة كبيرة من معجون خشب الصّندل.
    • ملعقة كبيرة من عصير الطّماطم.
    • حبة واحدة من الخيار الطّازج.
    • خلّاط كهربائي.
  • طريقة التحضير:
    • تُوضع المكونات في الخلّاط، وتُطحن جيداً للحصول على معجون متناسق.
    • يُوضع المعجون على البشرة السّمراء، ويُترك عليها مدة نصف ساعة.
    • تُغسل البشرة بالماء.
    • تُكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.

نصائح للمساعدة في تبييض البشرة السمراء

هنالك بعض النّصائح المهمة لتفتيح البشرة السّمراء. ومنها:

  • الحرص على تقشير البشرة، على أساس منتظم بمعدل مرتين أو ثلاثة مرات في الأسبوع.
  • وضع مرطب مناسب لنوع البشرة، بشكل يومي لحمايتها من الجفاف.
  • حماية البشرة من أشعة الشّمس، وذلك بوضع واقٍ ذو معامل حماية مناسب.
  • يجب تنظيف البشرة بشكل يومي باستعمال غسول مناسب لها، لإزالة ما يعلق عليها من أوساخ وشوائب.

العوامل التي تؤدي إلى اسمرار البشرة

هنالك بعض العوامل التي تُساهم في اسمرار البشرة. ومنها:

  • التّوتر الشّديد.
  • الافراط في التعرض لأشعة الشّمس.
  • التّغذية غير الصّحية.
  • التّلوث البيئي.
  • كثرة استعمال مستحضرات التّجميل.
مزيد من المشاركات
أحاديث عن صلة الرحم

أحاديث عن صلة الرحم

أحاديث عن فضل صلة الرحم وردت في السنة النبوية الكثير من الأحاديث التي تبيّن فضل صلة الرحم، وتحذّر من قطعها، ومن هذه الأحاديث: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إنَّ اللَّهَ خَلَقَ الخَلْقَ، حتَّى إذا فَرَغَ مِن خَلْقِهِ، قالتِ الرَّحِمُ: هذا مَقامُ العائِذِ بكَ مِنَ القَطِيعَةِ، قالَ: نَعَمْ، أما تَرْضَيْنَ أنْ أصِلَ مَن وصَلَكِ، وأَقْطَعَ مَن قَطَعَكِ؟ قالَتْ: بَلَى يا رَبِّ، قالَ: فَهو لَكِ قالَ رَسولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: فاقْرَؤُوا إنْ شِئْتُمْ: "فَهلْ عَسَيْتُمْ إنْ
معوقات التخطيط

معوقات التخطيط

التخطيط التخطيط: هو عملية وضع الأهداف المستقبلية ووضع الطرق والوسائل والبدائل التي يمكن اتباعها كي تتحقق الأهداف، حيث تتلاءم الأهداف مع الموارد المتوفرة، فيتم وضع هذه الخطط والبدائل في خطة وميزانية مدروسة، ويقوم مختصون ومسؤولون في هذا المجال بوضعها، لتطوير المؤسسة وتحقيق أهدافها ضمن مسارٍ مرسوم. فوائد التخطيط مواجهة التغييرات التي تحدث فجأةً، لأن التخطيط يتعلق بالمستقبل والذي يكون غير مؤكد، فيمكن توقع المشاكل والأمور الطارئة التي ستحدث، ثم وضع الحلول لتلاشيها قبل وقوعها، ومعرفة طريقة علاجها
ما هو سبب التعرق أثناء النوم

ما هو سبب التعرق أثناء النوم

سبب التعرق أثناء النوم تتعدد الأسباب التي قد تُسبب التعرق الليلي أو التعرق أثناء النوم (بالإنجليزية: Night sweats)، أو التعرّق ليلاً، أو فرط التعرق أثناء النوم، وقبل البدء بذكرها يجدر العلم أنّ حدوث التعرق أثناء النوم بسبب الإفراط في استخدام الأغطية أو ارتداء طبقات من الملابس فوق الحاجة لا يُعدّ أمرًا مثيرًا للقلق ولا يدل في الغالب على وجود أي اضطراب صحيّ، حتى وإن تسبب هذا التعرق بإيقاظ الشخص من نومه وسبّب شعوره بالانزعاج، ويمكن بيان أهمّ هذه الأسباب فيما يأتي: سنّ اليأس يُعرّف سن اليأس
فوائد إزالة اللوزتين للكبار

فوائد إزالة اللوزتين للكبار

إزالة اللوزتين تعرف عملية إزالة اللوزتين بأنّها عملية حراجية يتم إجراؤها عند تكرار التهاب الأنسجة الليمفاوية للجدران الجانبية للوزتين، وتكثر هذه العملية عند الأطفال بيد أنّها لا تقتصر عليهم، ولم تسجل حتى الآن أية أمراض ناجمة عن عملية الاستئصال، وسنتحدث في هذا المقال عن دواعي العملية وفوائدها بشيء من التفصيل. فوائد إزالة اللوزتين للكبار منع تكرار التهاب اللوزتين، وبالتالي منع تكرار التهاب الحلق الحاد والذي يكون مصحوباً بالسعال، وارتفاع درجة الحرارة. الحفاظ على حياة المريض خشية انقطاع النفس
عبارات عن الخيانة

عبارات عن الخيانة

أصعب شعور بالحياة أن تكون مُحب لشخص وتؤمن به وتعتبره جزء لا يتجزأ منك ويقابلك بكل هذا بالخيانة، فالخيانة مؤلمة فهي تُشعرك باليأس والضياع وعدم الثقة بمن حولك، وهنا بعض من العبارات عن الخيانة: من المؤسف حقاً أن تبحث عن الصدق، في عصر الخيانة وتبحث عن الحب، في قلوب جبانة. إن كان هناك من يحبك فأنت إنسان محظوظ، وإذا كان صادقاً في حبه فأنت أكثر الناس حظاً. أكثر الناس حقارة هو ذلك الذي يعطيك ظهره، وأنت في أمس الحاجة إلى قبضة يده. لا يوجد أسوأ من إنسان يسألك عن اسمك، الذي طالما كان يقرنه دائماً بكلمة
دعاء لصديق في العشر من ذي الحجة

دعاء لصديق في العشر من ذي الحجة

دعاء لصديق في العشر من ذي الحجة إنّ أيام العشر من ذي الحجة أيام عظيمة ذُكرت في القرآن الكريم، ويجدر بالمسلم أن يستغل هذه الأيام العظيمة بالدعاء لنفسه وأهله وأصدقائه ومن يحب، وفيما يأتي مجموعة من الأدعية التي يمكن الدعاء بها في هذه الأيام الفضيلة للأصدقاء: اللهمّ إنّي أسألك في هذه الأيام المباركة أن تحفظ صديقي من كل سوء، وأن ترزقه من لدنك رزقًا طيبًا حلالًا مباركًا تغنيه به عن سؤال من سواك يا رب العالمين. اللهمّ إنّي أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو علمته أحدًا من خلقك أو استأثرت به في علم
فوائد زيت الطبخ للشعر

فوائد زيت الطبخ للشعر

زيت الذرة هو عبارة عن الزيت المستخرج من نبات الذرة، وتم التعرف عليه منذ القرون القديمة، وهو عنصرٌ مهمٌ ورئيسيٌ في صناعة السمن، وذلك بسبب احتوائه على أوميجا 3، وأوميجا 6، والدهون، ويستخدم بشكلٍ رئيسي في الطبخ، وصناعة الصابون والمراهم، والأدوية الزراعية. كما يستخدم من أجل العناية والاهتمام بالشعر، وذلك أنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة لفروة الرأس والشعر، وسيتم في هذا المقال عرض أهم فوائد زيت الذرة للشعر، وبعض الخلطات المفيدة لصحة الشعر. فوائد زيت الذرة على الشعر يحتوي زيت الذرة على
أشعار طويلة

أشعار طويلة

معلقة عمرو بن كلثوم يقول عمرو بن كلثوم : أَلا هُبّي بِصَحنِكِ فَاَصبَحينا وَلا تُبقي خُمورَ الأَندَرينا مُشَعشَعَةً كَأَنَّ الحُصَّ فيها إِذا ما الماءُ خالَطَها سَخينا تَجورُ بِذي اللُبانَةِ عَن هَواهُ إِذا ما ذاقَها حَتّى يَلينا تَرى اللَحِزَ الشَحيحَ إِذا أُمِرَّت عَلَيهِ لِمالِهِ فيها مُهينا صَبَنتِ الكَأسَ عَنّا أُمَّ عَمرٍو وَكانَ الكَأَسُ مَجراها اليَمينا وَما شَرُّ الثَلاثَةِ أُمَّ عَمرٍو بِصاحِبِكِ الَّذي لا تَصبَحينا وَكَأسٍ قَد شَرِبتُ بِبَعلَبَكٍّ وَأُخرى في دِمَشقَ وَقاصِرينا