كيفية التحكم بالأعصاب أثناء التعامل مع الأطفال وضع حدود لتصرفات للأطفال يُنصح بوضع حدود لتصرفات الأطفال والتوضيح لهم عن طبيعة السلوكيات غير المرغوب بها بأسلوبٍ هادىء وبعيداً عن الصراخ ، فقد تصدر عن الأطفال سلوكيات مزعجة بالنسبة للوالدين دون وعي منهم؛ إذ يكون نشاط الأطفال وحيويتهم مصدر تلك السلوكيات، لذا لا بدّ من تنبيههم وتوجيههم عند وقوع الخطأ، مع ضرورة حفاظ الوالدين على هدوئهما والتأكّد من أنّ الطفل مدرك للحدود التي وضعاها وأنّه سوف يتعرّض للمحاسبة في حال تجاوزه تلك الحدود. التأني والحفاظ
فوائد عصير الليمون للحامل بشكلٍ عام؛ يمكن إضافة عصير الليمون إلى الماء، أو المياه الغازية لاستساغة طعمه، ونكهته، ممَّا يساهم في الحصول على السوائل التي يحتاجها الجسم للحفاظ على رطوبته، وعلى الرغم من ذلك؛ قد تؤدي حموضة عصير الليمون إلى تفاقم حرقة المعدة، ويمكن للحامل تجربة عصير الليمون لمعرفة كيف يؤثر في حالتها، فقد يختلف تأثيره بين شخصٍ وآخر، ولكن قد يُنصح بعدم شرب المشروبات التي تحتوي على السكر المضاف؛ كعصير الليمون، وخاصةً أثناء الحمل؛ لتجنّب الحصول على كميّةٍ كبيرةٍ من السُعرات الحراريّة.
تفسير حلم الطواف حول الكعبة إن علم الرؤى والأحلام من علم الغيب الذي لا يعلمه إلا الله -تعالى-، وأمر تحقيقها في علم الله وحده، وقد أوّل أهل الرؤى والأحلام، ومنهم الخليل ابن شاهين في كتابه "الإشارات في علم العبارات" رؤيا الطواف حول الكعبة في المنام بأنّ ذلك قد يدلّ على صلاح أمر الشخص ودينه، ويكون ذلك بقدر اجتهاده في المناسك. تفسير رؤية الحجر الأسود في المنام يرى عبد الغني النابلسي أنّ تفسير رؤيا الحجر الأسود في المنام قد تدلّ على ما يأتي: رؤية الحجر الأسود في المنام فيها دلالة على الحجّ. من رأى
تاريخ عيد الحب يصادف الرابع عشر من شهر فبراير من كل عام عيد الحب في كافة أنحاء العالم، وهو العيد الذي يتبادل فيه الأحبة الهدايا وبطاقات المعايدة للتعبير عن حبهم، وهو مسمىً تيمناً بشهيد مسيحي يعود عهده للقرن الخامس، ولكن أصول العيد تعود للعيد الروماني المسمى باسم لوبيرساليا Lupercalia. رواية عيد الحب (فالانتاين) تختلف الروايات المتعلقة بالقسيس فالانتاين والذي سمي العيد تيمناً باسمه ، حيث يعترف الدين المسيحي بثلاثة قديسين باسم فالانتاين أو فالانتاينوس وجميعهم ماتوا شهداء حسب معتقداتهم، إذ تقول
فيتامين أ يُعدّ فيتامين أ مصطلحاً عاماً يُطلق على مجموعةٍ من المُركّبات الذائبة في الدهون، والمُهمّة جداً لصحّة الإنسان، ويلعب هذا الفيتامين دوراً في نموّ الجسم، وانقسام الخلايا، والإنجاب، والرؤية، بالإضافة إلى المناعة ، كما أنّه يمتلك خصائصَ مضادةً للأكسدة؛ والتي يمكن أن تحمي خلايا الجسم من أضرار الجذور الحرّة، وما لها من دورٍ مُحتملٍ في الإصابة بأمراض القلب، والسرطان، وغيرها من الأمراض، ومن الجدير بالذكر أنّ الجذور الحرة هي جزيئاتٌ تنتج من تحلّل الطعام في الجسم،، أو عند التعرّض للإشعاع، أو
حجم بطن الحامل قد يدلّنا حجم بطن الحامل على حجم الجنين وصحّته، ففي بعض الأحيان قد يظهر بطن الحامل أثناء حملها أكبر من المعدّل الطبيعيّ، وفي حالات أخرى قد يلاحظ البعض أنّ حجم البطن خلال الحمل أقلّ من الحجم الطبيعيّ، ويعود هذا التفاوت للكثير من الأسباب الصحية التي من شأنها أن تؤثر في الحمل، الأمر الذي يتطلب من المرأة الحامل إبداء الاهتمام والعناية الكبيرة بنفسها خلال الحمل لما له من دور في حفظ سلامتها، وفي هذا المقال سنتطرق لبعض المعلومات المتعلّقة بصغر حجم البطن خلال الحمل ومعرفة الأسباب التي
الفرق بين المرايا المحدبة والمقعرة يمكن فهم الفرق بين المرايا المحدّبة والمقعّرة من خلال فهم تعريف كلّ منهما، كما يأتي: المرآة المحدبة أحد أنواع المرايا وهي مرآة منحنية ينتفخ فيها السطح العاكس نحو منطقة مصدر الضوء ؛ حيث يعكس هذا السطح المنتفخ الضوء إلى الخارج، تبدو الصورة أصغر من الكائن ولكنها تكبر أكثر كلما اقترب الجسم من المرآة. المرايا المقعرة تعرّف المرايا المقعّرة بأنها مرآة ذات شكل كروي دائمًا، حيث يكون السطح العاكس لها على جانبها الداخلي أو بالأحرى جزء منه، الأشكال المنحنية الأخرى ممكنة
التمدّد من الأسفل للكعب يعمل هذا التمرين (بالإنجليزية: Bottom to heels stretch) على تخفيف آلام أسفل الظهر ، وتحسين مرونته وقوّته، ويجب الحرص على ممارسته يوميّاً، جنباً إلى جنب مع الأنشطة المختلفة، مثل: المشي، أو السّباحة، أو اليوغا، وتتم ممارسة هذا التّمرين عن طريق: الركوع على الأطراف الأربعة، بحيث تكون الركبتان تحت الوركين، واليدان تحت الكتفين. المحافظة على استقامة الظهر والرّقبة، وعدم إغلاق المرفقين. تحريك أسفل الظّهر ببطء نحو الكعبين، والثّبات لمدة نفس واحد عميق قبل العودة إلى وضعيّة
