البحرين مملكة البحرين، وهي دولة جزيريّة تقع في الخليج العربيّ جنوبيّ غربي القارّة الآسيويّة وعاصمتها المنامة، وقد نالت استقلالها عن بريطانيا في العام 1971م فتمّ إعلانها كدولة مستقلّة، وفي العام 2002 م وفق الميثاق الوطنيّ فقد تمّ إعلان اسمها "مملكة البحرين"، وتتكوّن من ثلاثٍ وثلاثين جزيرة طبيعيّة بالإضافة للعديد من الجزر الصناعيّة، حيث تبلغ المساحة الإجماليّة لها حوالي 934.57كم، بينما يبلغ عدد سكانها وفق احصائيات عام 2015 حوالي 1.377000 نسمة، ويبلغ الطول الإجمالي لحدودها 161كم. سبب التسمية يعود
عمل مرطب شفايف الفازلين يُمكن صُنع مرطب للشفايف من الفازلين في البيت من خلال اتباع الخطوات التالية: تسخين كمية من الفازلين، باستعمال المايكرويف أو من خلال وضعه فوق الماء في قدر مُقاوم للحرارة على نار هادئة. إضافة لون إلى الفازلين، ويُمكن الحصول علية من أحمر الشفاه، أو أحمر الخدود، أو ظل العيون، ثمّ مزجه مع الفازلين بشكل جيد باستعمال الملعقة. إضافة نكهة إلى الفازلين، من خلال وضع القليل من عصير الفواكه، أو نكهة عصير الفواكة حسب الرغبة. وضع المُرطب في عبوة وتركه ليبرد، ثمّ يُستعمل عند الحاجة.
الهيكل العظمي المحوري يمتد الهيكل العظمي المحوري على طول محور خط الوسط في الجسم ويتكون من 80 عظمة في المناطق الآتية: الجمجمة تحتوي الجمجمة على 22 عظمة مرتبطة مع بعضها البعض، باستثناء عظام الفك السفلي، وتتكون من جزأين، هما: عظام الجزء العلوي: وتعرف بالقِحْف (cranium)، وتعمل على حماية الدماغ من التلف. عظام الجزء السفلي والأمامي: وتعرف بعظام الوَجه، وتعمل على دعم العينين، والأنف، والفم. العَظم اللامي والعظيمات السمعية العظم اللامي (The hyoid) وهو عظم صغير على شكل حرف U، يوجد في أسفل الفك السُفلي،
النوم يعتبرُ النوم من أهمّ الأنشطة الحياتيّة التي يحتاجُها الجسم بنسب معيّنة يوميّاً للحفاظ على صحّته وقوّته، ولضمان استمرار وديمومة عمليّاته الحيويّة الداخليّة والخارجية، وتختلفُ احتياجات الإنسان للنوم باختلافِ مراحل حياته العُمريّة، نظراً لاختلاف احتياجات الإنسان للنوم حسب اختلاف الفئة العُمرية، وسنخصّصُ الحديث في هذا المقال عن عدد الساعات الكافية للنوم لكلّ فئة، إضافة إلى تسليط الضوء على أبرز الفوائد التي تعودُ على الجسم من النوم. عدد الساعات الكافية للنوم تُشير الدراسات والأبحاث المختصّة
نمو الشعر يتراوح معدل نمو الشعر في الغالب بين 6 ملمترات إلى سنتمتر واحد كلّ شهر تقريباً، لكن هنالك الكثير من العوامل التي تؤثر في معدّل نموّه، ومن هذه العوامل؛ الحمية الغذائية، والحالة الصحية. بالإضافة إلى هذا فإنّ بعض مشكلات الشعر مثل البطء في نموه، أو كثرة تساقطه قد ترتبط أحياناً بأنواع معينة من الأمراض مثل نقص التغذية ، أو وجود مشاكل في الغدة الدرقية ؛ لذا إن كنت تعانين من هذه المشاكل فإنّه يُنصح بالذهاب إلى الطبيب، للتأكد من حالتك الصحية. أسباب ضعف نمو الشعر هناك بعض الأسباب التي تؤثر في
بروز البطن أصبح بروز البطن من الظواهر الشائعة لدى كلا الجنسين في الكثير من المجتمعات، ويعود سبب ذلك بشكل أساسي إلى انصراف الكثير من الناس عن ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية، بالإضافة إلى استبدال طعام البيت الصحي بالأطعمة السريعة والوجبات الخفيفة، ولحل هذه المشكلة أوجد الأخصائيون في هذا المجال عدد من التمارين الرياضية التي تساعد على التخلص من دهون البطن والكرش، مع تحديد الأوقات المناسبة لممارستها بهدف الحصول على الفائدة القصوى لها وخسارة دهون البطن خلال أسرع وقت وبأقل جهد ممكن. أفضل
المرتدون بعد وفاة النبي -صلى الله عليه وسلم- استلم أبو بكر الصدّيق -رضي الله عنه- الخلافة لتسييرِ أمور الدولة الإسلاميّة، وفي ذلك الوقت عصفت بالأمة الإسلاميّة أحداث جِسام، حيث ظهرت في الدولة الإسلاميّة حركة تدعو إلى الارتداد عن الإسلام بمنع إخراج الزكاة ، والتي تعتبر ركناً من أركان الإسلام ، وقد تأثّر بعض ضعفاء الإيمان من ذلك، ممّا أدّى إلى ارتداد بعضهم عن أداء الزكاة؛ فحاربهم أبو بكر الصدّيق، رضي الله عنه. وقد حدثت العديد من الوقائع والمعارك التي التقى فيها المسلمون مع المرتدّين، فما هي أشهر
الهدوء يُعتبر الهدوء والصمت من علامات الذكاء العالي، فغالباً ما يتميز أصحاب الذكاء العالي بردود أفعال وإجابات مناسبة أثناء التحدث مع الآخرين، وذلك لأنّهم يأخذون الوقت الكافي لمعالجة الأفكار ووجهات النظر الموجهة إليهم، ثمّ ينطقون كلاماً مجدياً ومناسباً للموقف، على عكس ما يعتقد البعض بأنّ الأشخاص الهادئين انطوائيين وغير اجتماعيين، فهم في الغالب أذكياء لا ينطقون إلا بالمفيد. كثرة القلق يتميز الأشخاص الذين يمتلكون الذكاء الخارق بالقلق الزائد مقارنةً مع غيرهم، فوفقاً لإحدى الدراسات التي نُشرت عام
