ما هو جهاد النفس؟

إنّ جهاد النفس يكون بإصلاحها، وإنّ كل إنسان مكلف عاقل مسؤول عن تهذيب نفسه وترويضها، وذلك هو سبيل الفوز والفلاح في الدنيا والآخرة، وإنّ إهمالها يعني بالضرورة خسارته وخيبته؛ لقول الله تعالى في سورة الشمس : {وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا* فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا* قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا* وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا}.

متطلبات جهاد النفس

إنّ جهاد النفس لإصلاحها يتطلب أمرين اثنين نبينهما آتيًا:

أولًا: كبت الشهوة وإخمادها قدر المستطاع

والمقصود ضبطها عن الشهوات والميول إلى ما قد يتجاوز ما أحلّه الله تعالى، وليس المقصود كبتها نهائيًا؛ إذ إنّ ذلك مما هو فوق قدرة الإنسان وحدود استطاعته وإنّ الله لا يكلّف نفسًا إلا وسعها، وشهوات الإنسان متعددة منها شهوة البطن وشهوة الفرج وغيرها، فإنّ كل عضو في جسم الإنسان له شهوة، وكل شهوة تحقق غرضًا معينًا، وإنّ هذه الشهوات إن أُطلقت كانت مدمرةً لحياة الفرد والمجتمع بما يعود عليه من آثارٍ سلبية جمّة، ثم إنّه من الواجب على الإنسان أن يُروِّض هذه الشهوات ترويضًا يتناسب مع مبادئ الدين وأوامره حتى يتحقق الغرض المطلوب منها فلا تعود بسوء العاقبة، ونذكر آتيًا بعض الأمثلة على كيفية ترويض شهوات الإنسان بما يعود عليه وعلى المجتمع بالنفع:

فعلى سبيل المثال يكون ترويض شهوة البطن بأن يتحرى في مطعمه فلا يكون إلا حلالًا، وأن يتناول القدر المعتدل دون إسراف ولا تقتير، قال الله تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُلُوا مِنْ طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ}.
ولا تُمنع شهوة الفرج وإنّما ترشد صاحبها إلى الأسلوب الأصلح والأنفع بما يتناسب مع شرف الإنسان وكرامته وهو الزواج ، قال الله تعالى: {فَانْكِحُوا مَا طَابَ لَكُمْ مِنَ النِّسَاءِ}، وما جاء في حديث عبد الله بن مسعود رضي الله عنه، عن النّبي صلى الله عليه وسلم أنّه قال: (يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ، مَنِ اسْتَطَاعَ مِنْكُمُ البَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ، فإنَّه أَغَضُّ لِلْبَصَرِ، وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ، وَمَن لَمْ يَسْتَطِعْ فَعليه بالصَّوْمِ، فإنَّه له وِجَاءٌ).
وكذا تروّض شهوة الكلام والبصر والسمع بما هو طيّب، وفلا يقول إلا ما هو جميل، قال تعالى: {وَقُلْ لِعِبَادِي يَقُولُوا الَّتِي هِيَ أَحْسَنُ}، وإذا سمع اتبع أمر الله بما هو حسن ونزّه سمعه عما هو محرّم، لقول الله تعالى: {وَالَّذِينَ اجْتَنَبُوا الطَّاغُوتَ أَنْ يَعْبُدُوهَا وَأَنَابُوا إِلَى اللَّهِ لَهُمُ الْبُشْرَى فَبَشِّرْ عِبَادِ* الَّذِينَ يَسْتَمِعُونَ الْقَوْلَ فَيَتَّبِعُونَ أَحْسَنَهُ أُولَئِكَ الَّذِينَ هَدَاهُمُ اللَّهُ وَأُولَئِكَ هُمْ أُولُو الْأَلْبَابِ}، وإذا أبصر نظر إلى ما يحل له النظر فيه، ولم ينظر إلى ما هو محرّم، لقول الله تعالى:{قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ* وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ}.

ثانيًا: التخلُّص من الهوى

والهوى ميلُ النَّفس إِلى الشهوة، وللنّفس أهواء متعددة منها ما أسلفنا القول عنه، ومنها ما هو أخطر من ذلك كشهوى الجاه والشهرة وغيرها، ومتى قوي الهوى على الإنسان قاده لكل ما فيه شرّ وفساد وصدّها عما فيه خير وصلاح، وهوى النّفس أمر طبيعي لا يقوى الإنسان على التخلص منه بالكليّة، وإنّما يمكنه حصره في دائرة ما أحله الله، ومراقبتها وتوجيهها لما هو أصلح لها، وقد يكون الهوى في الشبهات وهو أخطر لما فيه تعلق بأمور العقيدة والأصول، وقد يؤدي الهوى بالإنسان للكفر والعياذ بالله.

2023-12-1734إسلام

مزيد من المشاركات

فوائد فيتامين E للوجه

فوائد استخدام فيتامين E للوجه فيما يأتي بيان لفوائد كبسولات فيتامين e للوجه بشيءٍ من التفصيل: تخفيف فرط التصبغ تُعدّ كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة ممتازة، إذ يمكن أن تظهر البقع الداكنة على البشرة نتيجة للكميات الكبيرة من الميلانين، ويمكن أن يساعد التطبيق الموضعي لزيت فيتامين e للوجه على تخفيف فرط التصبغ بشكل بسيط، كما تزداد فعاليته عند إضافة فيتامين ج له، إضافةً لفوائد فيتامين e في التخفيف من الهالات السوداء . علاج نُدب حب الشباب من فوائد فيتامين e للبشرة الدهنية أنّه يقلل من ندب حب الشباب،

فوائد المضمضة بالماء والملح للأسنان

نظافة الفم والأسنان تعدّ نظافة الفم والأسنان من الأمور المهمة للصحة العامة، وعليه يجب الحفاظ عليها بشكلٍ يومي؛ لأنّ الكثير من أنواع البكتيريا المختلفة تعيش داخل الفم، والتي من الممكن أن تسبب تسوس الأسنان، وأمراض اللثة والتهابها أيضاً، وعليه يجب الحفاظ على الفم والأسنان بصحةٍ جيدة دائماً، وذلك بتنظيفها بالفرشاة مرتين يومياً، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام، وتناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن الحلويات، بالإضافة إلى ذلك فإن هناك العديد من الطرق الأخرى للحفاظ على نظافة الفم والأسنان واللثة، منها

الوقاية من مرض الكواشيوركور

الوقاية من مرض الكواشيوركور يُمكن الوقاية من الإصابة بمرض كواشيوركور (بالإنجليزية: Kwashiorkor) بالحصول على كميّةٍ كافية من السّعرات الحراريّة والأطعمة الغنيّة بالبروتينات ، ويُوصي الخبراء بأن تتراوح نسبة السّعرات الحراريّة اليومية التي يتمّ الحصول عليها من البروتينات بين 10-35% لدى البالغين، وبين 5-20% للأطفال صغار السنّ، وبين 10-30% للأطفال كبار السنّ والمُراهقين، وهُناك العديد من الأطعمة الغنيّة بالبروتينات، ومنها: المأكولات البحريّة، والبيض، والفاصولياء، والبازيلاء، واللحوم الطريّة. أعراض

أحلام الجريتلي (ممثلة مصرية)

أحلام الجريتلي هي ممثلة مصرية راحلة ولدت في عام 1948 وتوفت عام 2021، وبدأت مسيرتها الفنية من دبلجة الرسوم المتحركة ، ثم شاركت بالعديد من المسلسلات القديمة التي حققت نجاح وشهرة واسعة، وكانت لها أثر كبير في شهرتها مثل مسلسل وراء الجريمة، ومسلسل نادي الأصدقاء، وممنوع الانتظار، كما شاركت في مسلسل من أطلق النهار على هند علام، ومسلسل حكايات الميدان، ومسلسل أحلام مسروقة، وبالإضافة إلى مسلسل أم حسن، وفيلم أيام الخادمة أحلام. أبرز أعمال الفنانة أحلام الجريتلي شاركت الممثلة الراحلة أحلام الجريتلي

السنن المهجورة عند النساء

السنن المهجورة يُقصد بالسنن المهجورة: ما شاع تركه من سنّة النبيّ -عليه الصلاة والسلام- القوليّة والفعليّة، وخفّ التزام الناس بها، وفيما يلي حديثٌ عن جملةٍ من السنن المتعلّقة بالنساء، والتي قلّ التزامهم بها. السنن المهجورة عند النساء إرخاء ذيل النساء ذراعًا فمن السنّة أن تطيل المرأة ثوبها قدر ذراعٍ بعد الكعبين أي شبرين بمقياس اليد المعتدلة؛ زيادةً لها في الستر؛ حتى لا تنكشف أقدامها، ولا تزيد عن الذارع؛ إذ إنّ الزيادة على ذلك يعتبر من الكبر والخيلاء بالنسبة لها وهذا منهيٌ عنه، فعن عبد الله بن

ما معنى الصمد لغةً وإصطلاحاً؟

معنى الصمد لغةً واصطلاحاً الصمد هو اسمٌ من أسماء الله الحسنى ، الصمد لُغًة: هو الذي يٌقصد لقضاء الحاجات؛ لعلوه وقوتِه، وهو لفظٌ جامعٌ لمعاني الشرف والمجد، المقصود في الحوائج فلا يُقضى شأنٌ بغير أمره لدوامه وبقائهِ. ومن معاني اسم الصمد اصطلاحًا: هو الذي ليس له جوفٌ، ولا يأكل ولا يشرب. هو الباقي الذي لا يفنى. هو الذي لا يَلِد ولم يولد. هو السيد الذي يُصمَد إليه وهو العَليّ الذي لا يعلوه أحد. اسم الله الصمد في القرآن الكريم ذُكِر اسم الله الصمد مرَّةً واحدةً في القرآن الكريم في سورة الإخلاص ، قال

تفسير الخوف من العقرب في المنام

تفسير الخوف من العقرب في المنام قد تدل رؤية الخوف في المنام على عدّة تفسيرات، ولم ترد دلالة الخوف من العقرب بشكل مباشر؛ إلا أن الخوف إجمالًا تحمل دلالاته العقرب وغيره كما وضحها الملأ الإحسائي في تفسيره تنبيه الأفهام بتأويل الأحلام، سنذكر بعضها فيما يأتي: قد يدل الخوف في المنام على الأمن والسلامة في الحقيقة؛ حيث إنه يعتبر من المنامات المحمودة التي تدل على الخير -بإذن الله تعالى-، وبناءً عليه إن الخوف من العقرب قد يدل على الأمن والسلامة من أذاه. قد يدل الخوف في المنام على الظفر، وتحقيق المقاصد

صفات حاملة اسم سعدية

صفات حاملة اسم سعدية اسم سعدية هو اسم علم مؤنث، وأصل اسم سعدية عربي، ويحمل اسم سعدية معنى "الحظ الجيد". وفي ما يلي أهم الصفات التي تتمتع بها حاملة الاسم: حفظ الأسرار: تتميز صاحبة هذا الاسم بأنها تحفظ أسرار الآخرين، ولا تفشي هذه الأسرار لأي أحد. الاهتمام بالآخرين: تتميز صاحبة الاسم بأنها شخصية عاطفية جدًا، حيث تتعامل مع الآخرين بكل حب، وتتفهم الآخرين، ولديها الصبر لسماع مشاكلهم، ومساعدتهم على حلها. الإبداع: تتميز صاحبة هذا الاسم بأنها شخصية مبدعة جدًا، كما أنها تتبع نهجًا راقيًا في حياتها.