اختيار أسماء البنات ليس هناك ما يضاهي فرحة قدوم مولودة جديدة للعائلة، فالبنت تضيف البهجة والسرور وتملأ حياة والديها بكلّ ما هو جميل، ومن الأمور التي قد تُشكِل عليهما في البداية اختيار اسم للمولودة الجديدة، خاصة بوجود كم هائل من أسماء البنات، منها أسماء من أصول عربيّة، أو أسماء من أصولٍ أجنبية، أو أسماء متوارثة عبر الأجيال، أو أسماء حديثة، إلا أنّ الأهم من أصل الاسم وحروفه، هو انتقاء معناه، فمن مسؤولية الأم والأب اختيار اسم للبنت يحمل معنى جميلاً، وفيما يلي بعض من أسماء البنات ومعانيها. أسماء
الثومية بدون بيض صلصة الثَّوم من الصَّلصات الشَّهية التي تُقدَّم إلى جانب الدَّجاج المشوي أو الشّاورما، ويعدُّ الثَّوم مكوِّنًا أساسيًّا فيها. الثَّوم من الخضراوات التي تُستخدم كثيرًا عند طهي الطَّعام، سواء بالقلي أو الطَّهي مع الأطباق المُختلفة، وله الكثير من الفوائد منها: أنَّه يقي الجسم من السَّرطانات، كما أنّه يقلّل نسبة الكوليسترول في الدَّم، ويعالج نزلات البرد، أيضًا يقي من أمراض القلب ويحمي الجسم من الأمراض المُعديّة، بالإضافة إلى كونه معالجًا لمشاكل الشّعر كالصَّلع. عدا عن وضع الثَّوم
قرد البابون قرود البابون (بالإنجليزية: Baboons) يعد من أكبر القرود في العالم التي تمتاز ببنيتها القوية، وتنتمي إلى العالم القديم، ويوجد منها خمسة أنواع مختلفة، ويبلغ متوسط عمر قرد البابون 30 عامًا في البرية، وما يميز قرد البابون أنفه الذي يشبه أنف الكلب، ووجود فكين قويين، وأسنان حادة لتساعده في الدفاع عن نفسه من الخطر. تمتلك هذه القردة ذيلًا قصيرًا نسبيًا معقدًا لا يمكن الإمساك به، ويوجد للإناث والذكور على السواء فراء كثيف بني أو رمادي فاتح، وتتميز حافة جبين قرد البابون بأنها سميكة لتحمي
سمك البُلطيّ في الفرن مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي ساعة وربع تكفي لـ 5 أشخاص المكوّنات قطعتان من السمك البُلطيّ. حبّتان من الفلفل الأخضر الحلو. حبّة من البندورة. أربع حبّات من الليمون. بصلة. ست فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة من الكمّون. شطّة، وملح، وفلفل الأسود -حسب الرغبة-. طريقة التحضير هرس الثوم وفرم حبّة من الفلفل الأخضر الحلو فرماً ناعماً، وتقطيع الحبّة الأخرى من الفلفل الأخضر الحلوـ والبندورةـ والبصل إلى حلقات، وعصر الليمون. تحضير وعاءٍ ووضع فيه كلٍ من: الثوم مع الملح، والفلفل الأسود،
دور الفرد في الحفاظ على الماء يجب على جميع الأفراد في المجتمع الحفاظ على المياه واستخدامها بشكل أمثل وأكثر كفاءة وتقليل الاستخدام غير الضروري لها، ويعد الحفاظ على المياه أمرًا مهمًا نظراً لشح المياه العذبة النظيفة الناتجة الموارد الطبيعية المحدودة كلآبار الجوفية، بالإضافة إلى كلفتها المادية المرتفعة، كما تساهم المحافظة على المورد المائي في الحفاظ على البيئة وضمان توازنها. المحافظة على المياه المستخدمة داخل المنزل يمكن أن يحافظ الأفراد على الماء داخل المنازل بعدة طرق، أهمها: عند الغسيل يجب
فوائد اللوز محتوى اللوز من العناصر الغذائية مضادات الأكسدة: يُعدُّ اللوز مصدراً مهماً لمضادات الأكسدة، والتي تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يسبب تلف الجزيئات الموجودة في الخلايا، والتي تساهم في الإصابة بالأمراض مثل السرطان، والالتهاب، والشيخوخة، ويكون التركيز الأعلى لمضادات الأكسدة في القشرة البنية المحيطة باللوز، لذا فإنّ تناول اللوز منزوع القشرة لا يُعدُّ أفضل خيار للصحة، ومن أهمّ المركبات المضادة للاكسدة المتوفرة في اللوز: فيتامين هـ، والمركبات الفينولية، بالإضافة إلى مركبات
الفراخ لا تكاد تخلو كلّ سفرة طعام من أطباق الدّجاج المتنوّعة والمختلفة؛ حيث إنّ طعم الفراخ (الدجاج) لذيذ، إضافةً إلى فوائده العظيمة على صحّة الجسم؛ فهو خالٍ من الشحوم والدهون، ويحتوي على الحديد والفسفور وفيتامين (د) والبروتينات، وعندما ترغب ربّة المنزل في تحضير الأطباق يجب أن تحرص على التنويع في طرق تحضيرها للحصول على أطباق غير متشابهة في الطّعم، لذلك سنذكر في هذا المقال بعض الطرق الجديدة والمميزة في تحضير الفراخ. إعداد الفراخ المكوّنات ثلاث قطع من صدور الدّجاج المنزوعة العظم والمقطّعة. كوب من
سلق صدور الدجاج هذه الطّريقة من أفضل الطّرق لتحضير الدّجاج، ولا سيّما صدور الدّجاج لأنّها تجفّ وتُصبح قاسية إذا قمتِ بطبخها أو شيّها لفترةٍ طويلة، يمكن سلق صدور الدّجاج بالماء، أو بالمرقة الجّاهزة أو الخل، أو من خلال إضافة المطيّبات كالبصل، والجّزر، والثّوم إلى ماء السّلق، وتُعتبر أيضاً من أكثر طرق الأكل صحيّةً وإفادةً لجسم الإنسان. إنّ طريقة سلق الدجاج الصّحيحة من الأمور التي لا تجيدها الكثير من السيّدات، ظناً منهنّ بأنّه كلّما زادت مدّة سلق الدّجاج كان ذلك أفضل للتأكّد من نضجه، ولكن مدّة
