تغيير أنماط الحياة توجد العديد من الوسائل التي من شأنها التخفيف من مُشكلة رجفة اليدين، نذكر منها ما يأتي: تجنّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتي من شأنها زيادة الرجفة سوءاً. تجنّب شرب الكحول. السيطرة على القلق والتوتر اللذان من شأنهما أن يزيدا من مشكلة رجفة اليدين سوءاً، ويُمكن لتقنيات الاسترخاء؛ مثل التدليك أو التأمل أن تُساعد في التخفيف من هذه المُشكلة. تسخير ثقل الوزن، فكُلما زاد وزن الشيء المُستخدم سَهُل على المُصاب برجفة اليدين السيطرة عليه، ويمكن الاستفادة من هذا الأمر عن طريق ما
حلى الكريمة وقشطة وصفتنا لليوم هي حلى دريم ويب وقشطة، فهو حلى بارد يتكون من طبقة من البسكويت ثم طبقة أخرى وكثيفة من مزيج القشطة وبودرة كريمة الدريم ويب، فهو حلى يسهل تحضيره ويناسب جميع المناسبات، ويكون لذيذًا ومنعشًا في أيام الصيف أو أيام شهر ركضان، حيث يبرد على الصائم وينعشه ويمده بالطاقة. كما لا ينصح من يتبع نظامًا غذائيًا للتنحيف بتناول هذا النوع من الحلويات لأنها دسمة وكثيرة السعرات الحرارية. ولتعرفوا المزيد عن هذه الوصفة نقدم لكم طريقة تحضيرها. عمل حلى الكريمة وقشطة المكونات علبة من
اسم التفضيل وتمارين عليه اسم التفضيل اسم مشتق (أي أنه من المشتقات ) يستخدم لبيان أن شيئين أو شخصين اشتركا في صفة ولكن أحدهما زاد على الآخر في هذه الصفة، ويصاغ من الفعل الثلاثي على وزن أَفْعَل، مثل: الشمس أكبر من الأرض، العلم أنفع من المال. ففي الجملة الأولى الشمس والأرض اشتركتا في صفة هي أنهما كبيرتان، ولكن الشمس فاقت على الأرض في هذه الصفة؛ فهي أكبر من الأرض، وكذلك في المثال الثاني فالعلم والمال يشتركان في أنهما بهما منفعة ولكن العلم زاد في هذه الصفة على المال فهو أكثر نفعًا من المال. أركان
حلى السميد المحموس بالقشطة حلويات السميد من الحلويات المنتشرة جدًا، وذلك لسهولة إعدادها،وقيمتها الغذائية المرتفعة، كما تتميز بطعمها اللذيذ والشهي، وسنقدم طريقة عمل حلى السميد المحموس بالقشطة. عمل حلى السميد المحموس بالقشطة المكونات كوبان من السكر الناعم. كوبان من السميد الخشن. علبتان من القشطة وزن العلبة 170 غ. كوبان من الحليب البودرة. 10 حبات من الجبنة المكعبات وزن الحبة 16 غ. علبة وثلث من الحليب المركز والمكثف وزن العلبة 397 غ. طريقة التحضير نضع الحليب البودرة والسميد في قدر على النار ونقلب
الإعلام الإعلام لغةً هو أن تُعلِم أو أن تخبر أحداً ما عن أمرٍ ما، وهو أيضاً جهةٌ تأخذ على عاتقها مسؤولية إيصال الأحداث الجارية لجمهورٍ من الناس مقابل عائدٍ ماديّ أو بدون، وهي العلاقة التي تتكون من أربعة أطراف، هي: الإعلامي أو صاحب الرسالة: هو الشخص الذي يملك المعلومات ويتوجه بها إلى من يريدها. الجمهور المتلقي: وهم مجموعةٌ من الناس الذين يهمهم الحصول على المعلومات على اختلاف أهدافهم من هذه المعرفة. المعلومة أو الرسالة الاعلامية: هي مجموعةٌ من الأخبار التي تتناول الأحداث. الوسيلة: وهي الطريقة
كيفيّة قيام اللّيل في شهر رمضان أجمع أهل العلم على مشروعيّة قيام اللّيل جماعةً في شهر رمضان ، وجمع عُمر بن الخطاب -رضي الله عنه- الصحابة الكِرام على عشرين ركعة من غير الوتر، وتُصلّى في الحرمين كذلك، ويُسمّى قيامُ رمضان بصلاة التّراويح؛ لأنها من الصلوات التي يُسنّ التطويلُ فيها، ولأنّ المصلّون يستريحون فيها بعد كُلّ أربعِ ركعات، وتُصلّى ركعتين ركعتين، لِقول النبيّ محمد -عليه الصلاةُ والسلام-: (صَلَاةُ اللَّيْلِ مَثْنَى مَثْنَى، فَإِذَا خَشِيَ أحَدُكُمُ الصُّبْحَ صَلَّى رَكْعَةً واحِدَةً تُوتِرُ
مرض الثعلبة يُعدّ مرض الثعلبة (بالإنجليزية: Alopecia areata) واحداً من أمراض المناعة الذاتيّة الشائعة، بحيثُ يقوم الجهاز المناعيّ بمهاجمة بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ على شكل رقع متعددة بحجم قطعة نقديّة في غالب الأحيان، وتختلف كميّة الشعر المتساقط بين شخص وآخر، ويقتصر تساقط الشعر في معظم الحالات على عدّة رقع صغيرة، بينما قد يكون التساقط شديداً في بعض الحالات ويؤدي إلى تساقط الشعر في كامل فروة الرأس ويدعى بثعلبة توتاليس (بالإنجليزية: Alopecia totalis)، أو تساقط الشعر في كامل
طُرق تجعل المرأة رومانسية هُنالك العديد من الطرق التي يُمكن للمرأة اتباعها لإضفاء الرومانسيّة على علاقتها بشريك حياتها، ومنها الطرق الآتية: الاهتمام والمعاملة اللطيفة يُعتبر الاهتمام مؤشراً واضحاً ودليلاً على الحب، ويُمكن إضفاء الرومانسيّة لهذا الاهتمام بحيث تنعكس على تصرّفات المرأة وتُصبح أكثر لُطفاً وجاذبيّة لشريكها، ومن الأمثلة على الاهتمام الرومانسيّ الرقيق من المرأة لشريكها ما يأتي: جعل الشريك أحد أولويات المرأة والاهتمام به بشكلٍ مُكثّف في مُختلف الأوقات، مثلاً كإحضار كوب من القهوة له،
