ما علاج تقرحات اللسان

ما علاج تقرحات اللسان

العلاجات الطبيعية

يُمكن بيان العلاجات الطبيعيّة المُستخدمة لتقرحات اللسان فيما يأتي:

  • جل الألوي فيرا: يُستخرج جل الألوي فيرا من ورقة الصبَّار ويوضع على لسان المُصاب عدّة مراتٍ خلال اليوم؛ إذ يملك هذا الجل العديد من الخصائص العلاجية لمشاكل الفم، بما فيها تقرحات اللّسان، كما يُخفّف من الألم والالتهاب المُصاحب له.
  • اللبن: يُعدّ اللبن مُضاداً طبيعياً للالتهابات بسبب احتوائه على البروبايوتيك، كما يملك خصائص مضادةٍ للجراثيم والأكسدة؛ إذ يُنصح بتناول كوبٍ واحدٍ من اللبن يومياً حتى تزول التقرحات.
  • العسل: يحتوي العسل على مواد مُسكنة للألم ومُعالجة للالتهابات الناجمة عن تقرحات اللسان؛ حيث يُمكن وضع العسل مباشرةً على التقرحات عدّة مرات في اليوم، أو يُمكن مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل مع ملعقةٍ صغيرةٍ من الكركم لصنع عجينةٍ، ووضعها على اللّسان لمدة 5 دقائق، ثم يُغسل الفم بالماء.
  • الزيوت العطرية: وتشمل ما يأتي:
    • زيت القرنفل: يحتوي القرنفل على مُركَّب الأوجينول (بالإنجليزية: Eugenol) الذي يملك خصائص مُخدرة للألم ومُضادةٍ للجراثيم والالتهابات؛ لهذا يُستخدم في تسكين وعلاج التقرحات.
    • زيت شجرة الشاي: يحتوي زيت شجرة الشاي على مادة التربين (بالإنجلزية: Terpinen-4-ol)، وهي مادةٌ مُضادَّةٌ للالتهابات الفطرية الفموية، كما يملك خصائص مُطهرة ومضادة للبكتيريا والجراثيم.
    • زيت جوز الهند: الذي يملك خصائص مُسكنّة ومضادة للجراثيم والالتهابات، ويُمكن استخدامه بوضع القليل منه على قطنة، ثم وضعها على التقرحات لمُدَّةٍ تتراوح ما بين 5-10 دقائق، بعد ذلك يُغسل الفم بالماء، ويُنصح بتكرار هذه الطريقة 3-4 مراتٍ يومياً.
    • زيت اللافندر: يُخفّف زيت اللافندر من الالتهاب والألم، كما يُسرّع من عملية الشفاء ويُرمّم الجلد.
  • الريحان: يُعدّ الريحان من أفضل العلاجات المُستخدمة لتقرُّحات اللّسان؛ وذلك لما له من خصائص مُضادةٍ للالتهاب والجراثيم، ويُنصح عادةً بمضغ أوراق الريحان ثلاث مراتٍ في اليوم.
  • الكزبرة: حيث يُمكن إضافة أوراق أو بذور الكزبرة إلى كوبٍ من الماء الساخن، ثم المضمضمة بالمزيج بعد أن يبرد؛ إذ تخفّف الكزبرة من الألم والالتهاب المُصاحب لتقرحات اللّسان.
  • الحليب: يحتوي الحليب على عناصر حيوية نشطة تُسرّع من عملية شفاء التقرحات.
  • المرمية: تمتلك الميرمية خصائص مُهدِّئة للألم، كما تُسرّع من عملية شفاء التقرحات.
  • الفلفل الحريف: تُزيل مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل الحريّف حساسيّة الأعصاب المُسببة للألم بشكلٍ موقت، ولعلاج تقرحات اللسان يُمكن خلط مسحوق الفلفل الحريّف مع القليل من الماء لعمل عجينة، ثم وضعها على اللّسان 2-3 مراتٍ يومياً.
  • الشَّبة: تملك الشّبة خصائص مُعقمة وقابضة تُخفف من الألم وتسرّع عملية الشفاء؛ إذ يُمكن استخدام مسحوق الشّبة مباشرةً على اللّسان لمدة دقيقة، ثم يُغسل الفم بالماء.

العلاجات المنزلية

نذكر من العلاجات المنزلية المُستخدمة لتقرحات اللّسان ما يأتي:

  • صودا الخبز: تملك صودا الخبز المعروفة ببيكربونات الصوديوم خصائص مضادةٍ للالتهاب ومُسكنّةٍ للألم؛ حيث تُمزج نصف ملعقةً صغيرةً منه مع القليل من الماء لعمل عجينةٍ ووضعها على اللسان لمدة دقيقة، ثم يُغسل الفم بالماء، ويُمكن استخدام هذه الطريقة 3-4 مراتٍ يومياً حتى يُشفى المُصاب.
  • الملح: يُعدّ الملح مُطهِّراً عاماً؛ لذا يُمكن استخدامه في علاج تقرحات اللّسان، كما أنّه يُقلّل من الألم والالتهاب المصاحب للتقرحات؛ إذ يُمكن مزج ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح مع كوبٍ من الماء الفاتر وغسل الفم به 3-4 مراتٍ يومياً حتى تزول التقرحات، ويمكن أيضاً وضع القليل من الملح مباشرة على التقرُّحات، لكنه يُسبب شعوراً بالألم في البداية.
  • الثلج: يمتلك الثلج خصائص مُخدرة ومهدئة للألم؛ حيث يُمكن وضع الثلج مباشرةً على اللّسان.
  • الماء الأُكسجيني: يملك الماء الأُكسجيني المعروف ببيروكسيد الهيدروجين (بالإنجلزية: Hydrogen peroxide) خصائص مُعقمة؛ لهذا يُستخدم في علاج تقرحات اللّسان ؛ حيث يُخفّف الماء الأُكسجيني ذو التركيز 3% بكمية مساوية له في المقدار من الماء العادي، ثم يوضع على اللسان لعدة ثوانٍ باستخدام قُطنةً صغيرة، بعد ذلك يُغسل الفم بالماء الدافئ.

العلاجات الدوائية

تُستخدم العلاجات الدوائية في حال لم تنجح العلاجات المنزلية في إعطاء النتيجة المرجوة أو إذا كان الالتهاب شديداً، ومن العلاجات الدوائية نذكر ما يأتي:

  • العلاجات الدوائية التي لا تستلزم وصفةً طبيةً لصرفها، مثل البينزوكايين (بالإنجليزية: Benzocaine) أو الغسول الذي يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين؛ إذ تُغلّف هذه الأدوية اللّسان وتقلّل من تهيّجه.
  • المُكمّلات التي تحتوي على الفيتامينات المُتعددة أو مجموعة فيتامين ب.
  • المضادات الحيوية؛ وذلك في حال كانت التقرحات ناجمة عن العدوى البكتيرية.
  • المضادات الفطريّة.
  • غسولات الفم الطبية.
  • العلاجات الستيرويدية، والتي تُوصف لتخفيف الالتهاب المُصاحب للتقرحات.
مزيد من المشاركات
تكثيف الشعر الخفيف

تكثيف الشعر الخفيف

مشكلة الشعر الخفيف تُعد مشكلة تساقط الشعر وخفته من إحدى المشاكل الشائعة في الوقت الراهن؛ وذلك نتيجة عدة عوامل مثل الضغط النفسي، والتلوّث، وعدم انتظام الهرمونات في الجسم، وسوء التغذية، وعدم اتباع طرق العناية الصحيحة بالشعر، وسوء اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالشعر، والوراثة. وفي مقالنا هذا سنوضح كيفية تكثيف الشعر الخفيف من خلال بعض النصائح اليومية، وأسهل الوصفات المنزلية. نصائح عامة لتكثيف الشعر فيما يلي مجموعة من النصائح الهامّة لزيادة كثافة الشعر بشكلٍ طبيعي وصحي: تناول غذاءٍ صحي يحتوي
أهمية العمل التطوعي

أهمية العمل التطوعي

أهمية العمل التطوعي للفرد زيادة تواصل الفرد مع الآخرين يتمثل تأثير العمل التطوعي (بالإنجليزية: Volunteering) على حياة الفرد بجعله مدركاً لقدرته على تقديم المُساعدة في العديد من الأمور في حياة الأشخاص والحيوانات وغيرها، وبالتالي زيادة التواصل مع الآخرين وتكوين صداقات جديدة معهم عند القيام بالأعمال والنشاطات المُشتركة خاصةً لأولئك الذين تجمعهم نفس الاهتمامات، والتوسع في تكوين العلاقات، وتعزيز مهارات التواصل، إلى جانب القيام بالعديد من الأنشطة الفعّالة والمُمتعة. تعزيز المهارات المهنية يُكسب
شعراء الغزل العذري في العصر الأموي

شعراء الغزل العذري في العصر الأموي

شعراء الغزل العذري في العصر الأموي برز الغزل العذري في العصر الأموي بشكل كبير، وظهر مجموعة من الشعراء الذين استطاعوا من خلال كلماتهم أن يُسطروا الغزل في أسمى تجلياته، ومن بينهم ما يأتي: قيس بن الملوح لم تأتِ المصادر بشكل دقيق على تاريخ ولادة قيس بن الملوح إلّا أنّ وفاته كانت في عام 65هـ أو 68هـ، إذ نشأ في حي بني عامر، وذلك في وادي الحجاز ما بين مكة المكرمة والمدينة المنورة، تفتح قلبه على الحب وهو ما يزال صبيًا صغيرًا ثم كبر وكبرت تلك العاطفة معه لتنطلق على لسانه من خلال شعر عذب نقي يشد الألباب
أجمل عبارات الأخوة

أجمل عبارات الأخوة

أجمل عبارات الأخوة قدر الأخوةِ فيك لا يُعلى عليه وإن بعدت؛ فمكانك بين الحنايا، والشغافِ فأنتِ أختي. يتشاجرون يومياً، ويأتون اليوم الآخر قد نسوا زلات وأخطاء بعضهم، لأنّهم لا يستطيعون العيش دون بعضهم، هذه هي الأخوة . الأخوة كنافذة من زجاج صاف، نطلّ منها على أحلى ما في الدنيا، ونرى من خلالها كلّ المعاني الجميلة. ويسألونك عن النقاء؛ قل هو قلب أخت، ويسألونك عن الأمان؛ قل هو عطف أخ. أنا وأخواتي أميرات، أنجبتنا ملكة عظيمة. يظلّ الأخوة مع بعضهم البعض، يتشاركون كل شيء منذ بداية الحياة وإلى الأبد، وهذا
مقالة عن العولمة والتنوع الثقافي

مقالة عن العولمة والتنوع الثقافي

العولمة بات من الواضح في السنوات الأخيرة أنّ تأثيرات العولمة على ثقافات الشعوب أمراً حقيقيّاً ولا جدال فيه، وذلك بعد أن اتسعت عمليّات انتقال المعلومات إلى الحد الأقصى بالتزامن مع التطور الكنولوجي والرقمي، وبات من اليسير أن يحصل كل مستخدم لشبكة الإنترنت على المعلومات التي يريدها من محرّكات البحث المختلفة، وتشمل تلك المعلومات الأخبار، والصور، والفيديوهات، والأفلام السينمائية الحديثة والعالمية، والكتب الفكرية، والأدبية، والمقالات بأنواعها. أصبحت شرائح عريضة من المجتمعات المختلفة في العالم عرضة
كم يحتاج لاعب كمال الأجسام من السعرات الحرارية

كم يحتاج لاعب كمال الأجسام من السعرات الحرارية

السعرات الحرارية الأساسية لكمال الأجسام يُعدّ تحسين الأداء الرياضيّ من خلال التغذية الصحيّة مهمّاً بالنسبة للرياضيين؛ وذلك لضمان الحصول على ما يكفي من السعرات الحراريّة التي تناسب ما تصرفه أجسامهم من الطاقة، وقبل البدء بمرحلة بناء العضلات أو خسارة الدهون لا بُدّ أوّلاً من معرفة و حساب السعرات الحراريّة اللازمة للمحافظة على وزن الجسم . ويمكن تحديد السعرات الحراريّة الأساسيّة للمحافظة على الوزن للاعب كمال الأجسام عن طريق عدّة معادلات؛ ومنها معادلة ميفلين سانت جوير (بالإنجليزيّة: Mifflin-St
زيادة الثقة

زيادة الثقة

التعاطف الذّاتي يُعد التعاطف مع الذّات ومعاملة النفس برفق ولين، خاصّة عند ارتكاب الأخطاء، إحدى الوسائل الفعّالة في زيادة الثقة بالنفس، وينبع ذلك من حقيقة أن التحدّث مع النفس كصديق موثوق وتذكير النفس باستمرار بعدم وجود شخص مثالي يزيد من الرّضا الذاتي رغماً عن عدم إتمام بعض الأمور بشكل مثالي أو كما هو مرغوب في بعض الأحيان، وهذا ما انبثق عن إحدى الدراسات التي كانت قد نُشرت في العام 2009م، والتي تمحورت حول دراسة أثر التفكير الإيجابي على الشعور بالرضا والثقة بالنفس. العناية بالذّات يُفيد تقديم
أضرار رمي النفايات

أضرار رمي النفايات

أضرار رمي النفايات يساهم رمي النفايات في البيئة خاصّة في غير أماكنها المحددة بالتأثير عليها بشكل سلبي جداً، إضافةً للتأثير على النباتات، والكائنات الحيّة، حيث يمكن تلخيص الأضرار الناجمة عن طرح النفايات بما يأتي: التلوّث أحد أهم الأضرار الناجمة عن النفايات هي تلوّث البيئة بفعل المواد الكيميائيّة المكوّنة للنفايات، والسموم التي ترشح وتصل لمصادر المياه الجوفيّة متسببةً بتلويثها، وجعلها غير صالحة للاستخدام، إضافةً للأثر الكبير للنفايات البلاستيكيّة نظراً لأنها غير قابلة للتحلل، وتتسبب بتلوّث