عدد دقات القلب الطبيعية من المهم معرفة عدد دقات القلب الطبيعية لدى أيّ شخصٍ، وهذا لمعرفة ما إذا كان هناك مُشكلةٌ صحيةٌ يعاني منها قلب الإنسان أم لا، ويمتاز القلب بأنّ له عددٌ مختلفٌ من النبضات، فعند بذل مجهودٍ أو ممارسةِ تمرينٍ رياضيّ تزداد سُرعة القلب، بينما تتباطأ لتصل إلى أدنى مستوى لها عندما يكون الشخص نائماً. وتختلف عدد دقات القلب حسب الجنس، والعمر. لتحديد ما إذا كانت دقات القلب طبيعيةً أم لا فإنّه يتمّ فحص الشخص بواسطة الأجهزة المُخصّصة لذلك، وهذا بعد أن يُطلب من الشخص القيام بمجهودٍ
مسجات عن حب الأطفال نورد فيما يأتي أجمل المسجات في حب الأطفال: البنات هن شيء صغير يمزج بين الحنان والبراءة، تنظر إلى الطفلة لا تعرف هل هي ابنتك أم والدتك. كيف يمكن لنا أن لا نقع في جمال هذه المخلوقات الرقيقة والجميلة. يجب أن تُكثر من تقبيل أطفالك، قبل أن يأتي يوم يمنعونك عن ذلك. يجب أن تكن لابنك معلماً وهو صغير، وصديقاً عندما يكبر. إن الأب دائماً ما يفتخر بابنه سواء أكان موهوباً أو بلا موهبة. عند إعطاء الحنان لطفلة، سوف تمنحك هي الشوق و الحب والتقدير والاحترام. طفلتي أنتِ دنيتي، وأنتِ من ما
ما هي أنواع الفطر السام؟ تكمن خطورة (بالإنجليزية: Poisonous Mushrooms) الفطر بالسام في تشابهه مع عدد من الأنواع الصالحة للأكل ، كما أنّ نحو 70-80 نوعًا من هذا الفطر يعدّ قاتلًا، وفيما يأتي بعض أنواعه: قبعة الموت يُعد فطر قبعة الموت (بالإنجليزية: Death Cap) من أكثر أنواع الفطر فتكًا وسُمية على الإطلاق، وهوَ موجودٌ في جميع أنحاء أوروبا ويُشبه فطر عيش الغراب الصالح للأكل بشكلٍ كبير، وهوَ يؤدي لإتلاف جميع خلايا الجسم بعدَ تناوله، ففي غضون 6 إلى 12 ساعة بعدَ استهلاكه، تبدأ الأعراض بالظهور من آلام
محمد زفزاف محمد زفزاف هو كاتب وروائي من المغرب، وُلد في المغرب بمدينة سوق أربعاء الغرب في عام 1945م، وعانى زفزاف طفولةً صعبة بعد أن توفي والده، حيث كان فقيرًا وقد ربطته علاقات خاصة مع الفقراء والبسطاء، وكان يُعرف بشاعر الرواية المغربية ولُقِّب أيضًا بالكاتب الكبير، وكا يُلقّب أيضًا بدوستويفسكي الأدب المغربي. دراسة وعمل محمد زفزاف أنهى محمد زفزاف المرحلة الابتدائية في مسقط رأسه مدينو سوق أربعاء الغرب، واختص بالفلسفة في دراسته الجامعية في مدينة الرباط، ثم عمل كمدرس بعد تخرجه في عدد من المدن مثل
طريقة عمل شاكريّة باللّحم مدّة تجهيز المكوّنات عشرون دقيقة مدّة الطّهي عشرون دقيقة عدد الحصص أربعة أشخاص المكوّنات كيلوغرام من اللّحم بدون عظم (قطع). ورقتان من الغار. عود من القرفة. بصلة كبيرة مقطعة أرباع. ستّة فصوصٍ من الهيل الصّحيح. ملعقة صغيرة من الملح. صنوبر مقلي للتّقديم. خليط اللّبن: ثمانية أكوابٍ من اللّبن الزّبادي. ملعقتان صغيرتان من الملح. أربع ملاعق كبيرةٍ من النّشا. طريقة التّحضير إحضار قدرٍعميق ووضع كمّية وفيرة من الماء فيه وإضافة اللّحم ثمّ وضع القدر على نارٍ متوسّطة إلى أن يغلي
أسباب ألم أسفل البطن والظهر يوجد عددٌ من المؤثرات التي تحفّز آلام الظهر، لذلك قد نجد الكثير من البالغين الذين يعانون من هذه الآلام المتكررة إلى حدّ ما، وقد توجد علاقةٌ بين آلام أسفل البطن وأسفل الظهر خاصة عندما يتعلق الأمر بوجود نفخة في البطن (بالإنجليزية: Abdominal bloating)، ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى ألم أسفل البطن والظهر ما يأتي: الطعام من الممكن أن تُساهم أنواع كثيرة من الأطعمة في الإصابة بالنفخة ، كالحليب ومشتقاته والمحلّيات وكذلك الأطعمة الغنية بالسكريات قليلة التعدد (بالإنجليزية:
تعريف باللاعب تيبو كورتوا تيبوت نيكولاس مارك كورتوا، هو لاعبُ كرة قدم بلجيكي شهير، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم تيبوت نيكولاس مارك كورتوا بلد الأصل بلجيكا تاريخ الميلاد 11 - 5 - 1992م مكان الميلاد بري - بلجيكا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي ريال مدريد المركز حارس مرمى رقم اللاعب 1 حياة تيبو كورتوا الشخصية وُلِد تيبوت كورتوا في 11 من شهر أيار عام 1992م في مدينة بري في بلجيكا،وبدأ لعب كرة القدم في سن الخامسة مع نادي بيلزن المحلي، ولم يكن لديه مركزًا محددًا للعب في تلك
التخطيط الاستراتيجيّ التخطيط الاستراتيجيّ عنصر مهمّ من عناصر الإدارة الاستراتيجيّة، وقد ازدادت أهميّته؛ بسبب العديد من المُتغيِّرات، والتحدّيات المحلّية، والإقليميّة، والعالَميّة، وهنا لا بُدّ لنا من توضيح أنّ الاستراتيجيّة تركِّز على العلاقة القائمة بين المشروع، ومحيطه الخارجيّ، كالعوامل التقنية، والظروف الاقتصاديّة ، وغيرها، علماً بأنّه من الصعب تغيير القرارات الخاصّة بتنفيذ الخطّة الاستراتيجيّة، أو حتى العدول عنها. ومن الجدير بالذكر أنّ التخطيط الاستراتيجيّ يهتمّ بالتعامل مع التأثير
