ما أفضل علاج لحب الشباب

ما أفضل علاج لحب الشباب
يظهر حب الشباب نتيجة انسداد حويصلات الشعر بالخلايا الميتة، والمواد الدهنية، ولا يقتصر ظهوره على منطقة بحدّ ذاتها، فمن الممكن أن يظهر على الظهر، والصدر، والوجه، والرقبة، والكتفين، ويتسبب حب الشباب في سوء الحالة النفسية عند البعض نتيجة تأثيرها الضار على الجلد، فمن الممكن أن تظلّ آثاره لمدة طويلة، ولكن من الممكن التخلّص من حب الشباب باتباع العلاجات الماحة، فما هو أفضل علاج لحب الشباب؟

ما أفضل علاج لحب الشباب

تتوفر العديد من الأدوية والمراهم في الصيدليات بحيث تساعد على علاج على حب الشباب، وتختلف هذه المنتجات فيما بينها من حيث طريق العمل، فبعضها يقضي على البكتيريا التي تسبب حب الشباب، والبعض الآخر يقلل من دهنية البشرة، أو يساعد على إزالة الجلد الميت ومنع تراكمه داخل المسامات، وفيما يلي توضيح لهذه المنتجات:

  • البينزويل بيروكسيد (Benzoyl peroxide): يعتبر من الأدوية الفعالة في علاج حب الشباب، ويتوفر بتراكيز مختلفة تتراوح من 2.5 إلى 10%، ويفضل البدء بهذه الأدوية قبل اللجوء إلى أدوية حب الشباب الأخرى، ومن الأمثلة على هذه الأدوية كريم بانوكسيل (Panoxyl Cream).
  • حمض الساليسليك (Salicylic acid): يمنع حمض الساليسليك انسداد مسامات البشرة، ويتوفر في الصيدليات بتراكيز مختلفة.
  • حمض الألفاهيدروكسي (Alpha hydroxy acids): هي مجموعة أحماض موجودة في الفاكهة تساعد على إزالة الخلايا الميتة عن الجلد وتجديد خلايا البشرة.

نصائح هامة عند اختيار المنتج المناسب للبشرة

اتبع النصائح التالية أثناء علاج حب الشباب لضمان الحصول على نتائج إيجابية من العلاج:

  • ابدأ بتراكيز منخفضة، يجب البدء بالتراكيز المنخفضة من الكريمات في البداية، ثم زيادة التركيز تدريجياً على مدار أسابيع في حال لم تحدث الاستجابة المطلوبة، إذ يساعد هذا على الحصول على أفضل نتائج دون حدوث الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها الكريمات.
  • استخدم كمية قليلة من كريمات حب الشباب، بحيث تكون طبقة رقيقة على الحبوب.
  • اغسل المنطقة المصابة بحب الشباب مرتين يومياً، وتأكد من غسلها قبل وضع الكريم عليها.
  • تجنب استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على زيوت.
  • استخدم أنواع مختلفة من الكريمات معاً لعلاج الحبوب العنيدة، ففي حال لم تلاحظ تحسن في حب الشباب، يمكنك استخدام نوعين من الكريمات إذ يعمل كل واحد بطريقة مختلفة، ما يزيد من فعالية العلاج والقضاء على حب الشباب.
  • كن صبوراً، لأن حب علاج حب الشباب يمكن أن يستغرق فترة طويلة لذا يجب أن تتحلى بالصبر وتستمر في استخدام العلاج حتى تبدأ بملاحظة التحسن، وهذا قد يستمر لعدة أسابيع.
  • اعتمد مبدأ التجربة، ففي الكثير من الحالات يحتاج المريض لتجربة عدة أنواع من أدوية حب الشباب حتى يجد الدواء المناسب.

وصفات طبيعية لتخفيف حب الشباب

فيما يلي بعض وصفات حب الشباب الطبيعية:

وصفة العسل وبذور الترمس

  • المكوّنات:
    • مئتان وخمسون غراماً من العسل.
    • عشرة غرامات من عشبة الجينسينج.
    • عشرة غرامات من غذاء ملكات النحل.
    • ملعقة كبيرة من مطحون بذور الترمس.
    • ملعقة كبيرة من مطحون الأرز.
    • ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح.
  • طريقة التحضير:
    • اخلط المكوّنات، ثم ادهن المناطق المصابة بحبوب الشباب واتركها لثلاثين دقيقة.
    • كرر تطبيق الوصفة في الصباح والمساء، وستلاحظ النتيجة المرادة بعد الانتظام على الوصفة لشهرين.

وصفة ماء الورد والشوفان

  • اخلط مقداراً مناسباً من ماء الورد مع الشوفان، وطبّقه الوجه لربع ساعة.
  • أزل القناع بغسله بالماء البارد.

ماء الورد وعصير الليمون

  • اخلط ملعقة ونصف من عصير الليمون مع نفس الكمية من ماء الورد.
  • امسح كل الوجه بالخليط، ودعه لنصف ساعة.
  • كرر الوصفة كل يوم على مدار أسبوعين.

أسباب ظهور حب الشباب

من أهم أسباب ظهور حب الشباب ما يلي:

  • حدوث تغيّرات في هرمونات الجسم، وخاصة في مرحلة المراهقة.
  • زيادة المواد الدهنية في البشرة، مما يغلق الغدد الدهنية.
  • التهابات في الغدد الدهنية.
  • عوامل وراثية.
  • تناول بعض أنواع الأدوية التي يترتب عليها ظهور حب الشباب كآثار جانبية.
  • التوتر والضغط النفسي.
مزيد من المشاركات
تعريف مقاييس النزعة المركزية

تعريف مقاييس النزعة المركزية

تعريف مقاييس النزعة المركزية تُستخدم مقاييس النزعة المركزية (بالإنجليزية: Measures of Central Tendency) لوصف مجموعة من البيانات الإحصائية، وذلك من خلال تحديد النقطة المركزية لهذه البيانات، كما أنّ أهم وأشهر هذه المقاييس هو المتوسط الحسابي، ومنها أيضًا الوسيط والمنوال، والتي يُحسَب كل منها بطريقة محدّدة ولغرض وحالة معيّنة. الوسط الحسابي يُعرف الوسط الحسابي (بالإنجليزية: The Mean) بأنّه القيمة المركزية أو الوسطية لمجموعة مكوّنة من رقمين أو أكثر، ويمكن حسابه ببساطة من خلال الخطوات الآتية: إيجاد
أضرار شرب القهوة على الريق

أضرار شرب القهوة على الريق

القهوة تُعدُّ القهوة من المشرُوبات التّي استُخدمت قديماً، ومنذ وقتٍ طويل، وكان لها دورٌ في التسبّب في العديد من الأمراض؛ مثل: توقّف النمو، وأمراض القلب، وغيرها الكثير، ولكن أجريت العديد من الدراسات، والأبحاث حديثاً والتّي أظهرت الفوائد الصحيّة للقهوة، وعلاقتها في علاج الكثير من المشاكل الصحيّة، وتُعتبر القهوة من المشروبات المصنوعة من حُبوب القهوة، والتّي تستخرج من ثمار شجرةٍ تُسمى كوفي أرابيكا، والتي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الكافيين ؛ الذي له دورٌ في علاج العديد من المشاكل الصحيّة؛ مثل:
ما هي لغة هولندا

ما هي لغة هولندا

اللغة الرسمية في هولندا تعدُّ اللغة الهولندية واللغة الفريزية اللغتان الرسميتان في دولة هولندا ، إلا أن معظم السكان يتحدثون باللغة الهولندية التي تعتبر الأكثر انتشاراً وشيوعاً عن غيرها من اللغات في هولندا، وهي ثالث أكثر لغة جرمانية* غربية يتم التحدث بها عالمياً، وتجدر الإشارة إلى أن اللغة الهولندية تعتبر لغةً ثانوية لما يقارب الخمسة ملايين شخص من خارج هولندا أيضاً، أما بالنسبة للغة الفريزية فيتحدث بها حوالي 453,000 شخصاً في هولندا، يتركز معظمهم في مقاطعة فريزلاند؛ حيث يعتبر استخدام كلتا
كيفية كتابة تقرير عن حالة طفل

كيفية كتابة تقرير عن حالة طفل

كيفية كتابة تقرير عن حالة طفل تتعدد كتابات التقارير الرسمية وغير الرسمية، وتختلف من شخص لشخص حسب العمر، نوضح طريقة كتابة تقرير عن حالة طفل فيما يأتي: كتابة عنوان الموضوع الذي يخص الطفل، بالإضافة إلى كتابة التاريخ واليوم. ذكر كاتب التقرير للتفاصيل بعد كتابة العنوان الرئيس للتقرير، تشمل ما يطلبه الطفل، وما يعينه، وما يحتاجه. إضافة للتقرير خطة مدروسة محددة بزمان محدد، لكي يتم المقارنة بين حالة الطفل قبل وبعد. توضيح خطة التقرير لأهل الطفل مع تحديد اسم كاتب التقرير المطلع على حالة الطفل. كتابة ما
أهمية نهر النيل

أهمية نهر النيل

نهر النيل يعتبر نهر النيل، من أطول الأنهار الموجودة على سطح الكرة الأرضية، وأيضاً هو واحد من أغرز الأنهار الموجودة في الوطن العربي؛ حيث يعتبر نهر الفرات هو الأوّل. ويقع نهر النيل في القارة الأفريقيّة؛ حيث ينبع من منطقة ( البحيرات العظمى ) في القسم الأوسط من أفريقيا، ويسمىّ بالنيل الأبيض، ليرفده بعدها النيل الأزرق، ويتّحدا في المدينة السّودانيّة الخرطوم، وهي العاصمة تحت اسم نهر النيل، حيث يمرّ النيل بدايةً من بحيرة فيكتوريا ثمّ دولة أوغندا، ومن بعدها جمهوريّة السودان، وأخيراً جمهوريّة مصر
مفهوم التقييم والتقويم

مفهوم التقييم والتقويم

التقييم والتقويم يندرج كلّ من التقييم والتقويم تحت قائمة العمليات الإدارية الاستراتيجية العصرية التي تلعب دوراً بارزاً في العملية الإدارية الكلية التي تهدف بصورة مباشرة إلى تحقيق غايات وأهداف المؤسسات والمنظمات العاملة في القطاعات المختلفة، حيث يمثلان المراحل الأخيرة في كلّاً من التخطيط الاستراتيجي والإدارة الاستراتيجية، ونجد أنّه قد لبس لدى فئة كبيرة من الأشخاص في التفريق بين هذين المفهومين، مما خلق حالة من الخلط بين المفاهيم، حيث إنّ هناك فرق واضح وشاسع بين كل منهما، ونظراً لذلك اخترنا أن
المدخل إلى علم القانون

المدخل إلى علم القانون

المدخل إلى علم القانون إن مصطلح القانون مشتقٌ من الأصل اليوناني (Kanun)، ومعناه العصا، واستخدم هذا التعبير للدلالة على مجموعة من المفاهيم كالاستقامة، والنزاهة، ومن هنا صار القانون معياراً لتحديد انحراف الأفراد عن المسار المستقيم، ويعتبر القانون وسيلةً من وسائل تطبيق الحقوق، بمعنى أنّه في ظلّ القانون يمنح كل حق لصاحبه، كما أن القانون يساهم في توازن المجتمع، ويتولّى تنظيم العلاقات بين الأفراد في مختلف المجالات العامة. إنّ الحاجة لتطبيق القانون في كافة المسائل الحياتية ساهم في جعل القانون علماً
مشكلة عدم نوم الطفل الرضيع

مشكلة عدم نوم الطفل الرضيع

مشكلة عدم نوم الطفل الرضيع ينام الأطفال حديثو الولادة حوالي 17 إلى 18 ساعة خلال الأسابيع الأولى من ولادتهم، و15 ساعة في اليوم عند تجاوز الشهر الثالث، مع ذلك فإنهم لا ينامون بشكلٍ متواصل أبداً أي أنهم لا ينامون ما يزيد عن ثلاث أو أربع ساعات متواصلة في الليل أو النهار، ونتيجة ذلك يقع على عاتق الأم الاستيقاظ في الليل لإطعام صغيرها، ولكن عندما لا يستطيع الطفل النوم لأكثر من ساعة فإن ذلك يشير إلى أنه يعاني من مشكلة يجب حلها أو الحذر منها لذلك لا بدَّ من التعرف على أهم أسباب عدم نوم الطفل الرضيع.