ما أسباب نقص الوزن المفاجئ

ما أسباب نقص الوزن المفاجئ

نقص الوزن المفاجىء

يوجد الكثير من الناس الذين يرغبةن في إنقاص وزنهم باستخدام أنظمة غذائية وريجيمات معينة وممارسة الرياضة ، ولكن عندما يخسر الشخص وزنه بشكل مفاجئ وبدون أي روجيمات أو ممارسة رياضة ، هنا يكون لا بد من معرفة السبب لأنه يكون هناك مشكلة صحية وهذا الفقدان المفاجئ للوزن يمون أثر جانبي أو عرض لمرض معين أو مشكلة بحد ذاتها ، ويجب أن لا نهمل ذلك فهي مشكلة تثير القلق والخوف ، ولذلك لا بد من مراجعة الطبيب على الفور وتشخيص المشكلة في بدايتها حتى لا تتفاقم وتصبح خطيرة .

فقدان الوزن المفاجئ ذلك يحدث عندما يفقد جسم الانسان سوائل أو دهون أو كتل عضلية من هنا يجب علينا الاهتمام ومعرفة ما هي الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل مفاجئ . 

أسباب نقص الوزن المفاجئ

  1. حدوث إضطرابات في الأكل ، أي أن الاكل الذي نتناوله لا يتناسب مع الوزن فعندما تقوم بعمل نظام غذائي متوازن فهذ سوف يفقدك الوزن بشكل مقبول ومتوسط ، وهو أيضاً ما يدل على فقدان للشهية مما يسبب نقص في الوزن .
  2. وجود مشكلة في الصحة العقلية للفرد المصاب : ومن هذه المشاكل القلق والتوتر والذي يعزى إلى مشاكل العمل والمشاكل العائلية والشخصية وهذه المشاكل تنعكس سلباً على وزنهم ويؤدي إلى فقدان وزن مفاجئ وغير ذلك من دوخة وسرعة تنفس وضيق بالاضافة إلى الإكتئاب والذي بدوره يؤدي إلى فقدان مفاجئ للوزن .
  3. مرض السرطان : حيث قد يكون مرض خطير مثل السرطان أن يؤدي إلى فقدان مفاجئ للوزن وذلك لأن الأورام السرطانية تزيد من التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي حرق سعرات حرارية بشكل سريع .
  4. حدوث الاسهال المزمن للشخص : وذلك ينتج عن تناول نوع معين من الأكل أو قد يكون بسبب عدوى فيروسية والتهاب المعدة وخاصة عندما يعاني الشخص من الاسهال لفترة أكثر من شهر فيجب عليه علاج هذه الحالة لكي لا يفقد الكثير من وزنه وهذا الاسهال قد يكون عرض لمرض القولون العصبي أو مرض في الجهاز الهضمي .
  5. قد يكون نتيجة إصابة الجسم بأمراض أخرى مثل مرض الإيدز أو فرط الغدة الدرقية أو ربما إالتهاب في المفاصل والفشل الكلوي وحدوث مشاكل في الرئة أو سوء التغذية أو إنسداد في الأمعاء .
مزيد من المشاركات
كلام عن هدوء الليل

كلام عن هدوء الليل

يأتي الليل بعد النهار ليعلن بداية الراحة والهدوء والسكينة فالله خلق الليل للراحة والهدوء، فقد قال تعالى: "وجعلنا لكم الليل لباساً"، وهنا في هذا المقال سوف تجد كلام عن هدوء الليل. كلام عن هدوء الليل في الليل زينة السماء، وفي الليل يزدان القمر بأشكاله المختلفة، يعكس ضوء الشمس بخجل واضح، ويتلاشى تدريجياً تاركاً للنجوم مكانه. الليل آية الله التي تحمل بين طيّاتها بلسم الشفاء للقلوب المجروحة بلوعة البعد عنه. الليل هو قلب وروح ودمعة. الليل مرآة تقلّب فيها ناظريك لعلك تجد نفسك على صفحتها كما خلقك
فوائد التفاح للأطفال

فوائد التفاح للأطفال

فوائد التفاح للأطفال يُعدُّ التفاح أحد الأطعمة الصحية المناسبة للأطفال، ومن فوائده: غني بالألياف: يتميز التفاح بااحتوائه على الألياف التي تعزز صحة الأمعاء، وتناول التفاح دون القشر يقلل من الألياف أو مركبات الفلافونويدات، إذ تُبطئ الألياف عملية الهضم، وتزيد من الشعور بالشبع بعد تناول الطعام، ممّا يحدّ من الإفراط في تناول الطعام، ويساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف على التحكم في أعراض داء الارتداد المعدي المريئي وتقليل آثاره، كما يمكن أن تساعد ألياف التفاح أيضاً على التخفيف من الإسهال والإمساك.
فوائد دراسة تاريخ الخلفاء الراشدين

فوائد دراسة تاريخ الخلفاء الراشدين

فوائد دراسة تاريخ الخلفاء الراشدين إنّ عصر الخلفاء الراشدين من أهم العصور في تاريخ الإسلام والمسلمين؛ ففيه تمّ توجيه البوصلة إلى التركيز على الدعوة خارج البلاد، فبعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم، وبعد ما اعترى المسلمين من حزنٍ شديد، توجّه أوّل الخلفاء أبو بكر إلى تنظيم الشؤون الداخلية، فخاض حروب الردّة التي كانت مفصلية في تاريخ الدعوة، ومن الفوائد التي تنطوي على معرفة تاريخ الخلفاء الراشدين ما يأتي: هم أقرب الناس عهدًا برسول الله -صلى الله عليه وسلم-، فهم القدوة الذين أوصى النبيّ -عليه
كيكة السميد بالزبادي

كيكة السميد بالزبادي

كيكة السميد مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 30 دقيقة عدد الحصص 8 أشخاص طريقة الطبخ غلي وخبز المكونات مكونات القطر: كوب من الماء. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. قطعة من قشر الليمون. مكونات خليط الكيك: ربع كوب من الدقيق. ثلاث بيضات كبيرة الحجم. كوب من اللبن الزبادي . كوب من السميد الخشن. نصف كوب من السكر الناعم الحبيبات. ثلاثة أرباع الكوب من زيت الذرة. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. ملعقة كبيرة من برش الليمون، أو البرتقال. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ما هو الحكم الفدرالي

ما هو الحكم الفدرالي

الفيدراليّة الفيدراليّة: هي واحدة من أهم أنواع أشكال الحكم على امتداد العالم أجمع؛ إذ إنّ السلطات في الدولة الّتي تتّبع هذا النظام في الحكم تكون مقسّمة بموجب الدستور إلى حكومة فيدراليّة تتسم بالمركزيّة وإلى حكومات صغيرة لكلّ ولاية من الولايات على حدى، أو لكلّ إقليم من الأقاليم؛ حيث إنّ كلا هذين القسمين يعتمدان على بعضهما البعض، ويتضافران ليحيطا بكافّة مفاصل الدولة. الفيدراليّة هي نظام حكم منتشر في العالم أجمع؛ فالعديد من دول العالم أجمع تتّبع هذا النوع من أنواع الحكم. ومن أبرز دول العالم التي
طريقة صبغ الشعر رمادي فاتح

طريقة صبغ الشعر رمادي فاتح

صبغات الشعر ظهرت في الآونة الأخيرة ألوان جديدة، وغير تقليديّة في عالم تلوين الشعر، حتى إنّ خبراء التجميل باتوا يَتنافسون على ابتكار ألوان أكثر عصرية، ومواكبة للموضة، وذلك من خلال استخدام تقنيات حديثة، ومواد فائقة الجودة للحِفاظ على صحّة الشعر، وقوته بعد الصبغة. اللون الرمادي الفاتح من الألوان الجديدة التي ظهرت في عام ألفين وخمسة عشر، وقد لاقت رواجاً كبيراً بين المَشاهير من الفنانات، وعارضات الأزياء، والفاشنيستا، وذلك لأنّه من الألوان التي تُناسب معظم أنواع البشرة، الحنطية منها، والبيضاء،
حلى سريع سهل

حلى سريع سهل

كرات السميد مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لــ 10 أشخاص المكوّنات ثلث كوب زبدة مذابة غير مملحة. بيضتان. ملعقتان صغيرتان من مسحوق الفانيلا. علبة حليب مكثف محلى. كوب ونصف من السميد. كوب ونصف من الدقيق. ثلاثة أرباع الكوب من دقيق الذرة. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ربع كوب من اللوز المطحون. بشر قشر ليمونة حامضة متوسطة الحجم. كوبان من زيت القلي. كوبان من قطر السكر. طريقة التحضير امزج الزبدة مع الفانيلا والبيض والحليب المكثف المحلى في وعاء، واخفق المكوّنات جيداً حتى
كيف اكون مجتهدا في دراستي

كيف اكون مجتهدا في دراستي

التنظيم يجب على الطالب تنظيم أوقات الدراسة الخاصة به من خلال وضع قائمة يومية لمساعدته في ترتيب الشؤون الخاصة بدراسته، بالإضافة إلى اتباع نظام دراسي خاص به يساعده على تنظيم وحل ومعالجة الواجبات المنزلية، كما ويمكن للطالب القيام بكل ذلك على جهاز الحاسوب. يؤجل العديد من الطلبة الدراسة ومراجعة المعلومات إلى ما قبل موعد الإمتحانات مباشرةً، وتعتبر هذه الطريقة غير صائبة، كونه يفضَّل اتباع نهج المراجعة اليومية للمادة للمساعدة في التخطيط الجيد والتحضير الفعال للدراسة. كتابة الملاحظات أظهرت العديد من