أين يوجد سكر الجلوكوز الكربوهيدرات يُمكن الحصول على الكربوهيدرات من الأطعمة المتنوعة ، كما يمكن للجسم أنّ يصنعها من مواد أخرى، فعند تناول الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات يقوم الجهاز الهضمي بتكسير الكربوهيدرات في الأطعمة والمشروبات إلى سكريات بسيطة، فمثلاً عند تناول الأرز والمشروبات الغازية فإنّ الجهاز الهضمي سيقوم بتكسيرها إلى السكريات البسيطة وأهمّها الجلوكوز، وثم يتم نقلها إلى خلايا الجسم من خلال مجرى الدم، وبالتالي فإنّ أيّ مصدر للسكريات والكربوهيدرات سيتحول في النهاية إلى سكر جلوكوز في
أعراض النقرس عند الرجال يُعَدُّ مرض النقرس أحد أكثر أمراض التهاب المفاصل شيوعاً بين الرجال، ومن الجدير بالذكر أنَّه غالباً ما تظهر أعراض النقرس بشكلٍ مفاجئ، خاصّةً في ساعات اللَّيل، ومن هذه الأعراض يُمكن ذكر ما يأتي: إصابة المفصل بالالتهاب، بحيث يُصبح مُتورِّماً، ومُحمرَّاً، ودافئاً، ويُثير الألم عند لمسه. الشعور بألم شديد في المفصل، حيث يكون الألم شديداً في الساعات الأولى من بدء الهجمة. تأثُّر مفصل إصبع القدم الكبير بالنقرس في مُعظم الأحيان، إلا أنَّه قد يُؤثِّر أيضاً في مفاصل أخرى في الجسم،
الإنفلونزا تكثُر التساؤلات التي يطرحها الأشخاص بالتزامن مع حلول الموسم الشتوي حول التمييز بين الإنفلونزا التقليديّة (بالإنجليزية: Influenza) وفيروس الكورونا (بالإنجليزية: Coronavirus)، وتأتي هذه التساؤلات إثر المخاوف التي تسيطر على الأشخاص نتيجة التشابه بين الأعراض بينهما، وفي الحقيقة إنّ هناك الكثير من الفيروسات تُظهر أعراضاً مشابهة بالكورونا والإنفلونزا التقليدية (الموسمية) عند الإصابة به نظراً لاتّساع دائرة ونطاق الفيروسات المتشابهة ومن أبرزها مرض السارس، لذلك أُطلق على مرض الكورونا في
أعمال ليلة القدر قراءة القرآن الكريم إنّ من أعظم ما يُشغل المسلم به وقته في شهر رمضان وفي هذه الليلة المباركة الإقبال على القرآن الكريم، تلاوة، وتدبّراً، ومدارسةً، لأنّ في ذلك تأسيّاً بالنبي -صلى الله عليه وسلم- إذ كان جبريل -عليه السلام- يعارض النَّبي -عليه الصلاة والسّلام- القرآن في رمضان كلّ سنة مرة، فلمّا كان العام الذي توفي فيه عارضه مرتين، وعدّ أهل العلم تلاوة القرآن في رمضان من علامات الجود التي تضمنها الحديث الصحيح الذي رواه ابن عباس -رضي الله عنهما- حيث يقول: (كانَ النبيُّ صَلَّى
ما المقصود بكلامٍ في الصميم؟ أرأيت يوماً سهماً ينطلق بلمح البصر يشق طريقه في الهواء وبأقل من لحظة يصل إلى مبتغاه؟ إن استطعت تخيل هذه الصورة فقد يسهل عليك أن تفهم الكلام في الصميم ، ومن الصميم ، بعبارة أخرى إن الكلام في الصميم هو القول المؤثر الذي يدخل إلى النفس بدون أي مقدمات، فتشعر أنه يدخل لقلبك أو لنفسك بطريقة مباشرة تأسرك وتجذب كل انتباهك وحواسك معه، فما أجمل أن يسمع المرء ذلك الكلام الذي يصطاد قلبه كما تصطاد السهام طريدتها. كلامٌ وعبر في الصميم هل يوجد ما يخاطب الصميم أفضل من الكلام؟ لذلك
القوة الداخلية إنّ الطاقة الداخلية هي عبارة عن تلك القوة التي لا نستطيع مشاهدتها أو لمسها أو جسّها باستخدام حواسنا المجرّدة، لكنها تلك التي يمكن أن نشعر بتأثيرها فينا أو التي يمكن أن نشاهد فعلها أو أثرها في الأشياء والبيئة المحيطة من حولنا، وهذه الطاقة هي موجودة أصلاً منذ الأزل ويمكن للعقل البشري أن يحلّلها ويعرف مصادرها باستخدام قواه الخارقة للطبيعة، وبالتالي يستخدمها لخدمة احتياجاته كما يشاء. مصادر الطاقة الداخلية طرق الحصول على الطاقة الداخلية ليس لها علاقة تُذكر مع السلطة الماديّة لنا أو
غرفة النوم يعتقد بعض الأشخاص أنّ غرفة المعيشة أو المطبخ أكثر أهمية من غرفة النوم؛ إلّا أنّه يمكن القول أنّ غرفة النوم لها أهمية كبيرة في المنزل؛ إذ إنّها ملاذ الفرد الذي يشعر فيه بالراحة بعد يوم شاق، وفيها يسترخي، ويمكنه أيضاً أن يشاهد التلفاز أو يقرأ كتابه المُفضّل بهدوء، وتكمن أهميتها الأساسية في النوم، فيقضي الإنسان بالمُعدّل الطبيعي ثلث حياته في النوم ، لذلك كان لا بدّ أن تكون غرفة النوم مكاناً مريحاً ومُنظّماً يشعر فيه الفرد بالراحة والرضا عند قضاء وقته فيها. ترتيب غرفة النوم يبدأ يوم
المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية هي أحد أهم البلدان العربية، والتي تقع فيما يعرف بالجزيرة العربية، والتي تطل على البحر الأحمر وكذلك على الخليج العربي، كما وتحدها مجموعة من الدول العربية، كالمملكة الأردنية الهاشمية، ومملكة البحرين، واليمن، وسلطنة عمان، والكويت، والعراق، وقطر، والإمارات. تُقسم المملكة العربية السعودية إلى عدة مناطق إدارية تصل إلى 13 منطقة، وهي:الرياض، ومكة المكرمة، والمدينة المنورة، والقصيم، الشرقية، وعسير، وتبوك، وحائل، والحدود الشمالية، وجازان، ونجران، والباحة
