أطعمة للإسهال عند الأطفال

أطعمة للإسهال عند الأطفال

أطعمة للإسهال عند الأطفال

يعرّف الإسهال بأنّه البراز اللَّين أو المائي، ويمكن أن يزول الإسهال الخفيف خلال بضعة أيام، وبالنسبة للحالات الأصعب قد يستمر لفترة أطول، ويمكن للإسهال أن يجعل الطفل يفقد الكثير من السوائل، وبالتالي قد يؤدي إلى الجفاف والشعور بالضّعف، وفي كثير من الحالات يمكن الاستمرار في إطعام الطفل جميع الأطعمة كالمعتاد، وعادةً ما يزول الإسهال في الوقت المناسب دون أي تغييرات أو علاج، ولكن للتخفيف من حالات الإسهال يمكن إطعام الطفل وجبات صغيرة طوال اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، وإطعامه أيضًا بعض الأطعمة المالحة مثل المعجنات والحساء، ويفضّل إطعامه أطعمة خفيفة غير المهيّجة، حيث يمكن إعطاء الطفل الأطعمة التالية:

  • لحم البقر المشوي، أو الدجاج، أو السمك، أو الديك الرومي.
  • البيض المطبوخ.
  • الموز والفواكه الطازجة الأخرى.
  • صلصة التفاح.
  • منتجات الخبز المصنوعة من الطحين الأبيض.
  • المعكرونة أو الأرز الأبيض.
  • الحبوب مثل كريمة القمح، أو دقيق الشوفان ، أو رقائق الذرة.
  • الفطائر المصنوعة من الطحين الأبيض.
  • خبز الذرة المطبوخ مع العسل أو القطر.
  • الخضروات المطبوخة مثل الجزر، والفاصولياء الخضراء، والفطر، والشمندر، والهليون، والقرع، والكوسا المقشّرة.
  • البطاطا المشوية.

أطعمة تزيد الإسهال عند الأطفال

قد يساعد تغيير ما يتناوله الطفل من أطعمة على وقف الإسهال، فهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزيد من حدّة الإسهال والتي ينبغي تجنّبها حتى تتحسّن حالة الطفل، لذلك يجب تجنّب منتجات الألبان باستثناء اللبن الذي يحتوي على البروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) الذي يساعد الأمعاء على الشفاء بشكل أسرع، كما يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على السكر مثل المشروبات الغازيّة وعصائر الفاكهة باستثناء عصير العنب الأبيض، لأنّ السكر الموجود في هذه المشروبات يعمل على سحب الماء إلى الأمعاء ويجعل الإسهال أسوأ عند الطفل.

أسباب الإمساك عند الأطفال

تؤدي العديد من العوامل إلى الإصابة بالإسهال عند الأطفال، كما يجب معرفة السبب الذي أدّى للإصابة به لتحديد طريقة علاج الإسهال المناسبة، ومن أهم الاسباب المؤدّية للإسهال عند الأطفال ما يلي:
  • كثرة شرب الأطفال للعصير وغيره من السوائل التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، واتّباع نظام غذائي منخفض بالدهون والألياف .
  • انتقال الطعام عبر القولون بسرعة كبيرة مما قد يؤدي إلى امتصاص كمية أقل من الماء مما يؤدي إلى تخفيف كثافة البراز.
  • زيادة النشاط البدني عند الأطفال.
  • تساعد البكتيريا المعوّية (بالإنجليزية: Intestinal microflora) على الهضم، ويختلف التركيب الدقيق لهذه البكتيريا من شخص لآخر، حيث تعزز هذ البكتيريا عند بعض الأطفال تكوين البراز الخفيف.
مزيد من المشاركات
زيادة الأملاح بالجسم

زيادة الأملاح بالجسم

زيادة الأملاح بالجسم يتعرّض الإنسان للإصابة بالكثير من المشاكل الصحية، البسيطة منها والمعقدة، وإحدى أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي زيادة الأملاح في الجسم، والّتي تنتج عن توّرم وانتفاخات في الساقين، أو احتباس للسوائل تحديداً إذا لم يكن الشخص ممارساً للتمارين الرياضية، أو نقص للفيتامينات في الجسم، أو التعرّض للتعب والإجهاد، أو الإصابة بالحساسيّة أو ارتفاع معدل الضغط في الدم، أو وجود مشاكل في القلب والكلى والرئتين والغدة الدرقية، إضافةً إلى زيادة نسبتها كأحد الأعراض الرئيسية للحمل، والحيض. طبيّاً
أهمية الإنتاج

أهمية الإنتاج

أهمية الإنتاج يوجد العديد من الأسباب التي تجعل من الإنتاج مهماً على جميع الأصعدة، ومنها ما يأتي: يُحسّن من مستوى المعيشىة في البلد، وزيادة الرفاهية. يخلق فرص عمل جديدة. يوفر المزيد من السلع أو المنتجات، وأيضاً الخدمات فتصبح متاحة. يزيد من قوة الدول على التصدير. يزيد ثروات المواطنين في البلد المنتج. يُعزّز الناس على اكتساب مهارات خاصة. يؤدي إلى تميز الناس، وتعزيز توجهاتهم في مجالات التخصص في الأعمال. خلق النمو الاقتصادي يحدث النمو الاقتصادي عادةً في حال تصنيع منتجات وبضائع بتكلفة قليلة على
أنواع الملاحظة في البحث العلمي

أنواع الملاحظة في البحث العلمي

أنواع الملاحظة في البحث العلمي يمكن دراسة أنواع الملاحظة في البحث العلمي على النحو الآتي: أنواع الملاحظة في البحث العلمي حسب نوع الملاحظة تنقسم الملاحظة حسب درجة الضبط فيها إلى نوعين نذكرها، فيما يلي: الملاحظة البسيطة يتم استخدام هذا النوع من الملاحظة من قبل الباحث العلمي ، حيث يقوم بمراقبة مجتمع الدراسة وتسجيل الملاحظات، والملاحظة البسيطة لا يتم إخضاعها للضبط العلمي، فلا يستطيع الباحث معرفة كافة جوانب البحث ولكنه يعتبر للاستطلاع. الملاحظة المنظمة تعتبر الملاحظة المنظمة ملاحظة دقيقة وهادفة،
الملحقات بجمع المؤنث السالم

الملحقات بجمع المؤنث السالم

جمع المؤنث السالم جمع المؤنث السالم من الجموع في اللغة العربية، وهو اسم دل على أكثر من اثنتين من جنس المؤنث العاقلات فهو خاص بالأنثى، ويكون بزيادة الألف والتاء في آخره دون تغيير على حروفه الأصلية، ولذلك سمي سالمًا، وجمع المؤنث السالم يعرب ب حركات إعراب فرعية؛ إذ يرفع بالضمة ويجرّ وينصب بالكسرة، والأمثلة عليه كثيرة: طالبة - طالبات، مسلمة - مسلمات، معلمة - معلمات، طبيبة - طبيبات. مفهوم الملحق بجمع المؤنث السالم الملحقات بجمع المؤنث السالم يقصد بها كلمات تأتي مثل جمع المؤنث السالم وتعرب مثل
أنواع السجلات الطبية

أنواع السجلات الطبية

السجلات الطبية نظراً لأن معظم المراجعات مع المرضى تحدث خلال فترة زمنية واحدة، فإن إستخدام السجل الطبي يسهل توثيق جميع البيانات التي تم جمعها في كل من المستشفيات والعيادات. مكونات السجلات الطبية يتكون السجل الطبي من مواد مطبوعة في مخطط مجلد أو ملف (ورقي) أو داخل نظام كمبيوتر (سجل طبي إلكتروني)، أو مزيج من الإثنين وبغض النظر عن النظام المستخدم من قبل المستشفى أو العيادة، فإن الترتيب العام للسجل الطبي مشابه. ما أنواع السجلات الطبية؟ يوجد عِدة أنواع مختلفة من السجلات ألا وهي: السجلات الصحية
تفسير اكل الخبز في المنام

تفسير اكل الخبز في المنام

تفسير أكل الخبز في المنام قد يدل رؤيا أكل الرغيف السخن على طيب العيش، أما رؤيا أكل الخبز الناشف والجاف فقد يدل على ضيقٍ في العيش وصلاح في الدين، أما أكل خبز الشعير فقد يدل على القناعة و الزهد ، وأكل خبز الأرز قد يدل على تعطُّل الأمور ووقوع المشقة، أما أكل خبز العدس فقد يدل على الفقر والذل. وكذلك خبز الفول، ومن رأى أنه يأكل خبزاً رقيقاً فقد يدل ذلك على سعة في العيش وقيل إنه يدل على قصر في العمر، ومن رأى أنه عُرض عليه خبز كثير فلم يأكل فقد يدل ذلك على أن أقربائه سينالون مضرة من قِبله. تفسير أكل
أسئلة شائعة عن الزواحف

أسئلة شائعة عن الزواحف

أسئلة شائعة عن الزواحف فيما يأتي الأسئلة الأكثر شيوعًا فيما يتعلق بالزواحف: ما هي الزواحف؟ تعتبر الزواحف من أكثر أنواع الحيوانات تنوعًا وشمولية، حيث تضم ما يقارب 10 آلاف صنف مختلفة في الشكل، ويعود تاريخ ظهور الزواحف إلى ما قبل 300 مليون سنة، وتُصنّف الزواحف في فئة ما بين البرمائيات والثدييات، إذ تجمعهم صفات مشتركة من أبرزها؛ أنهم من ذوات الأرجل الأربعة، وحتى الأفاعي لديها جينات تمكنها من تشكيل أرجل لها، كما أن أجسامها مغطاة بطبقة من القشور الخشنة من الخارج، كما أنها تمتلك رئتين من أجل التنفس
طريقة غسل الحناء من الشعر

طريقة غسل الحناء من الشعر

طرق غسل الحناء من الشعر تلجأ العديد من النساء إلى استخدام الحناء في تلوين شعرهن بدلاً من الصبغات التجارية المضرة بالشعر، حيث إنّ للحناء العديد من الخصائص المفيدة للشعر وفراء الرأس، إذ تساعد في القضاء على الفطريات والجراثيم، كما تغذّي جذور الشعر وتزيد من قوّته ولمعانه، إلا أنّ بعض النساء يواجهن صعوبة في غسل الشعر وتنظيفه من الحناء، خاصّةً اللواتي يمتلكن شعراً طويلاً، أو كثيفاً، أو خشناً. استخدام الماء الساخن يساعد الماء الساخن في التخلّص من تكتلات الحناء عن الشعر بشكل أسرع من الماء البارد،