أطعمة للإسهال عند الأطفال

أطعمة للإسهال عند الأطفال

أطعمة للإسهال عند الأطفال

يعرّف الإسهال بأنّه البراز اللَّين أو المائي، ويمكن أن يزول الإسهال الخفيف خلال بضعة أيام، وبالنسبة للحالات الأصعب قد يستمر لفترة أطول، ويمكن للإسهال أن يجعل الطفل يفقد الكثير من السوائل، وبالتالي قد يؤدي إلى الجفاف والشعور بالضّعف، وفي كثير من الحالات يمكن الاستمرار في إطعام الطفل جميع الأطعمة كالمعتاد، وعادةً ما يزول الإسهال في الوقت المناسب دون أي تغييرات أو علاج، ولكن للتخفيف من حالات الإسهال يمكن إطعام الطفل وجبات صغيرة طوال اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، وإطعامه أيضًا بعض الأطعمة المالحة مثل المعجنات والحساء، ويفضّل إطعامه أطعمة خفيفة غير المهيّجة، حيث يمكن إعطاء الطفل الأطعمة التالية:

  • لحم البقر المشوي، أو الدجاج، أو السمك، أو الديك الرومي.
  • البيض المطبوخ.
  • الموز والفواكه الطازجة الأخرى.
  • صلصة التفاح.
  • منتجات الخبز المصنوعة من الطحين الأبيض.
  • المعكرونة أو الأرز الأبيض.
  • الحبوب مثل كريمة القمح، أو دقيق الشوفان ، أو رقائق الذرة.
  • الفطائر المصنوعة من الطحين الأبيض.
  • خبز الذرة المطبوخ مع العسل أو القطر.
  • الخضروات المطبوخة مثل الجزر، والفاصولياء الخضراء، والفطر، والشمندر، والهليون، والقرع، والكوسا المقشّرة.
  • البطاطا المشوية.

أطعمة تزيد الإسهال عند الأطفال

قد يساعد تغيير ما يتناوله الطفل من أطعمة على وقف الإسهال، فهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزيد من حدّة الإسهال والتي ينبغي تجنّبها حتى تتحسّن حالة الطفل، لذلك يجب تجنّب منتجات الألبان باستثناء اللبن الذي يحتوي على البروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) الذي يساعد الأمعاء على الشفاء بشكل أسرع، كما يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على السكر مثل المشروبات الغازيّة وعصائر الفاكهة باستثناء عصير العنب الأبيض، لأنّ السكر الموجود في هذه المشروبات يعمل على سحب الماء إلى الأمعاء ويجعل الإسهال أسوأ عند الطفل.

أسباب الإمساك عند الأطفال

تؤدي العديد من العوامل إلى الإصابة بالإسهال عند الأطفال، كما يجب معرفة السبب الذي أدّى للإصابة به لتحديد طريقة علاج الإسهال المناسبة، ومن أهم الاسباب المؤدّية للإسهال عند الأطفال ما يلي:
  • كثرة شرب الأطفال للعصير وغيره من السوائل التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، واتّباع نظام غذائي منخفض بالدهون والألياف .
  • انتقال الطعام عبر القولون بسرعة كبيرة مما قد يؤدي إلى امتصاص كمية أقل من الماء مما يؤدي إلى تخفيف كثافة البراز.
  • زيادة النشاط البدني عند الأطفال.
  • تساعد البكتيريا المعوّية (بالإنجليزية: Intestinal microflora) على الهضم، ويختلف التركيب الدقيق لهذه البكتيريا من شخص لآخر، حيث تعزز هذ البكتيريا عند بعض الأطفال تكوين البراز الخفيف.
مزيد من المشاركات
حكم عن الرجال في الحب

حكم عن الرجال في الحب

حكم عن الرجال في الحب الرجل في حبه يحب أن يعلم ما تفعله المرأة. إن الرجل الطيب قد يهلكه حبه لامرأة سيئة، والعكس صحيح أيضاً، فالرجل الشرير قد يهلكه حبه لامرأة طيبة. الحُب هو النّجم الذي يتأملهُ الرجل وهو سائر على الأرض. الرجل المحب لامرأة واحدة يعرف معنى الحب. إذا فقد الرجل المرأة التي يهواها، فإنّه يصعب عليه أن يجد غيرها بسهولة. إذا أحب الرجل امرأة سقاها من كأس حنانه، وأعطاها من بحر حبه لتسكن روحه مع روحها. وفي بعض الأحيان قد تواجه المرأة رجلاً يُحبّها لكنّه لا يدرك كيف يتعامل معها، إذ لا يعرف
أنواع الفطريات وأهميتها

أنواع الفطريات وأهميتها

أنواع الفطريات الرئيسية تُعرّف الفطريات أو الفطر (بالإنجليزية: Fungus) أنّها مملكة من الكائنات الحيّة حقيقية النواة ومتعددة الخلايا، وتلعب دورًا وظيفيًا هامًّا في النظم البيئية ، إلّا أنّها لا تستطيع صُنع غذائها بنفسها، كما يبلغ عدد أنواعها المعروفة حتّى الآن إلى ما يُقارب 144,000 نوع، وتُصنّف هذه الأنواع تحت 5 مجموعات رئيسية، وهي على النحو الآتي: الفطريات الأصيصينية تُعتبر الفطريات الأصيصينية (بالإنجليزية: Chytridiomycota) من الكائنات الحيّة التي تعيش في المياه، كما أنّها كائنات مجهريّة لا
أمية جحا (رسامة كاريكاتير فلسطينية)

أمية جحا (رسامة كاريكاتير فلسطينية)

أمية جحا (رسامة كاريكاتير فلسطينية) أمية جحا هي فنانة ورسامة كاركتير فلسطينية، من مواليد غزة، في الثاني من فبراير لعام 1972م، وقد حازت على جائزة الصحافة العربية لعام 2001م، وهي أول رسامة تعمل في الصحف السياسية والمواقع الإخبارية في الوطن العربي، وهي واحدة من رسامات الكاركتير في موقع الجزيرة الإخباري. أول رسامة كاريكاتير عربية تعتبر الفلسطينية أمية جحا أول رسامة كاريكاتير عربية ، وتحاول من خلال رسمها تصوير مختلف آمال وتطلعات وآلام الشعب الفلسطيني، حيث تتخذ ذلك الفن وسيلة لها في عكس تفاصيل
الصفات الشخصية لحاملة اسم زهراء

الصفات الشخصية لحاملة اسم زهراء

صفات حاملة اسم زهراء تمتاز صاحبة اسم زهراء بصفاتها الرائعة ندرجها تالياً: مستمعة جيدة لبقة وتهتم بالآخرين فتنصت جيداً لما يلقى على مسامعها من حديث، قليلة الثرثرة والانفعال بحيث تتجنب المواقف المحرجة بعيداً كل البعد عن موضوع السيطرة على الجلسات والكلام. الرصانة والاتزان تتمتع الزهراء بهيبةٍ ووقار يبعدها عن خوض أي مشاكل أو انفعالات، لا تظهر أي عدوانية اتجاه الآخرين، يظهر اتزانها ببعدها عن كل ما قد يمسها بسوء كما أنها حذرة في علاقاتها، رصينة فليس من السهل الوصول إليها. الذكاء والفطنة تتقن التصرف
أمثال عن الصبر والفرج

أمثال عن الصبر والفرج

الصبر مفتاح الفرج وهي ليست مجرد عبارة نقولها ، فالله تعالى قال (إني جزيتهم بما صبروا) فلم يقل بما صلوا أو بما صاموا أو بما تصدقوا، بل بما صبروا وذلك لأن الصبر عبادة تؤديها وأنت تنزف وجعاً، وهنا في مقالي هذا سوف تجد أمثال عن الصبر والفرج. أمثال عن الصبر والفرج الصبر عند الصدمة الأولى. الصبر مفتاح الفرج. وأفضل أخلاق الرجال التصبر. وعاقبة الصبر الجميل جميلة. يمشي رويدا ويكون أولا. لا كرامة لنبي في وطنه. اصبر تنل. إن السماء ترجى حين تحتجب. إن الله يمهل ولا يهمل. إن غدا لناظره قريب. إن مع اليوم غدا
تحليل رواية الخيميائي

تحليل رواية الخيميائي

التحليل الموضوعي لرواية الخيميائي تتمحور رواية الخيميائي للكاتب كاولو بويلو حول القوة الإلهية الموجودة بالعالم التي من خلالها فقط يستطيع الفرد أن يجد أسطورته الخفية التي ستساعده في السعي لإيجاد هدفه، فمن وجهة نظر الكاتب في الرواية فإن الفرد لا يستطيع أن يصل إلى الكمال إلا عندما يتآلف وينسجم مع الطبيعة الموجودة في الكون ليصبح قادرًا على تحقيق ذاته والوصول إلى مراده، وإذا ما أردنا ان نجد تحليلًا موضوعيًا. فيمكن القول: أن الفرد لا يستطيع أن يحقق هدفه إلا عندما يكون قادرًا على الانتباه والخضوع
أسئلة رياضية صعبة

أسئلة رياضية صعبة

أسئلة رياضية صعبة فيما يلي بعض هذه الأسئلة: السؤال:- من هو الفريق الذي استطاع أن يفوز بأول بطولة لكأس العالم مرتان على التوالي؟ الجواب: منتخب إيطاليا في عام 1934 ثم أعقبتها في عام 1938. السؤال:- كم تبلغ عدد التبديلات المسموح بها للاعبين في الفريق الواحد لرياضة لكرة القدم في كل دورة؟ الجواب: يكون للفريق الواحد ثلاثة تبديلات. السؤال:- كم يبلغ عدد الإنذارات المسموح أن يعطيها حكم الملعب للاعب الواحد كي يستطيع طرده من الملعب؟ الجواب: هما إنذاران، الإنذار الأول هو بطاقة صفراء، بينما الإنذار الثاني
طرق إنبات الشعر في مقدمة الرأس

طرق إنبات الشعر في مقدمة الرأس

طرق إنبات الشعر في مقدمة الرأس طبيًا تعد مشكلة تساقط الشعر خاصّة من الأمام من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الأشخاص بغض النظر عن العمر، فالبعض يعاني تساقط الشعر في عمر العشرين، وتوجد مجموعة من الطرق الطبيّة المختلفة التي قد تساهم في إنبات الشعر في مقدمة الرأس، وفي ما يأتي مجموعة منها: المينوكسيديل دواء مينوكسيديل ( Minoxidil )؛ هو أحد الأدوية المستخدمة في علاج الحالات الشديدة من ارتفاع ضغط الدم الشديد، ويُستخدم الشكل الموضعيّ منه (كريم) في المساعدة على إنبات الشعر في الفراغات أو مناطق تساقط