كيفية علاج ضعف الشخصية

كيفية علاج ضعف الشخصية

التركيز على الجمال الداخلي

يجب التخلّص من الشخصية الضعيفة، والعمل على زيادة الثقة بالنفس، من خلال العمل على تعزيز الجمال الداخليّ، وجمال الشخصية، علماً أنّ ذلك قد يحتاج إلى سنوات عديدة للوصول إلى شخصية قوية وكاملة.

التعلم من الأخطاء

قد يرتكب الأشخاص الأخطاء خلال قيامهم ببعض الأمور، لذا يجب أن يكونوا على استعداد لقول كلمة آسف، وتقديم الاعتذار عندما يلزم الأمر، ممّا يؤدي إلى زيادة احترام الأصدقاء والزملاء، كما يُحرص على التعلّم من الأخطاء، حتى لو استغرق ذلك سنوات عديدة، وبذل قصارى الجهد والاستمرار بالمحاولة، وزيادة تعزيز الذات ، حتى الوصول إلى إتقان الأمر، وتذكير النفس دائماً بأنّها أفضل ممّن يعيش بشخصيات منطوية.

التعرف على أشخاص جدد

يساعد التعرّف على أشخاص جدد على خلق محيط فعّال، ويزيد فرص التعلّم من خبرات الآخرين المختلفة، فالتعرّف على أشخاص جدد يعني التعرّف على ثقافات جديدة، وأفكار ووجهات نظر مختلفة، الأمر الذي يؤدي إلى توسيع آفاق العقل، وجعل الشخص أكثر تسامحاً وتقبلاً للآخرين، كما يجب معاملة الآخرين باحترام، وبصدق، والوفاء بالوعود عند إعطائها.

تنمية مهارات القيادة

يجب السعي لتطوير وتنمية المهارات القياديّة عند الرغبة بعلاج الشخصية الضعيفة، فمقولة أنّ القادة يولدون، ليست دقيقة تماماً، لذا يجب اتّباع شتى الطرق لتعزيز مهارات القيادة، ومنها مهارات التواصل مع الآخرين، للتأكّد من مدى قدرة إيصال الرسائل المرغوبة للآخرين بطريقة صحيحة وسليمة، بالإضافة إلى العمل على تطوير مهارات التحدّث والاستماع، لتحقيق أقصى استفادة منهما.

وضع أهداف واضحة

ينبغي العمل على وضع أهداف واضحة، وخطط لتنفيذ الأهداف، إذ سيساعد ذلك على التقدّم قدماً، وسيصبح الشخص أكثر رغبةً بتحقيق أهدافه، وسيسعى على جعل هذه الأهداف بسيطة، يمكن تحقيقها خطوةً بخطوة، لاكتساب المهارات، والخبرات، وزيادة الثقة بالنفس، لذا ينصح بكتابة الأهداف وتطويرها داخل دفتر المذكرات، والتمتّع بالإنجازات مهما كانت صغيرة.

مزيد من المشاركات
كيفية كتابة مقدمة عن النظافة

كيفية كتابة مقدمة عن النظافة

كتابة مقدمة عن النظافة يجب البدء بكتابة الغرض من المقدمة من خلال إعطاء القارئ فكرة واضحة عن موضوع النظافة المراد كتابته، كما يجب توفير بعض المعلومات الأساسية، وأن تكون ذات صلة بالموضوع، ويُمكن أنْ تكون المقدمة إجابة على سؤال المقال، حيث توضح البحث الذي تمَّ إجراؤه، ويجدر بالذكر أنه يجب الابتعاد عن الغموض في كتابتها، والحرص على ذكر الحجج والأدلة التي تدعمها، والانتقال من الصيغة العامة إلى الخاصة فيها. بعض النصائح لكتابة المقدمة يجب الاهتمام بالنصائح الآتية عند كتابة مقدمة: إظهار مدى التأكد من
الأندية الأكثر تتويجًا في الدوري الأوروبي

الأندية الأكثر تتويجًا في الدوري الأوروبي

الدوري الأوروبي هي بطولة تقام سنوياً بتنظيم الاتحاد الأوروبي حيث بدأت في عام 1972، وكانت تعرف ببطولة كأس الاتحاد الأوروبي، وتم تغيير المسمى إلى الدوري الأوروبي في عام 2008، حيث يتنافس فيها 32 فريقاً موزعيّن على 8 مجموعات بالإضافة إلى 8 فرق حصلت على أفضل ثالث في دوري المجموعات لدوري أبطال أوروبا . الأندية الأكثر تتويجاً بلقب الدوري الأوروبي حصد 29 فريقاً لقب الدوري الأوروبي. ويأتي ترتيب فرق كرة القدم الفائزة باللقب كما يلي: حقق فريق وحيد البطولة 6 مرات: إشبيلية الإسباني متربعاً على صدارة
أمثال وحكم عن الحياة

أمثال وحكم عن الحياة

الحياة نعمة من الله، من أَحسنَ في حياتِه أحسن لآخرته، فما أجمل من وجود حكم وأمثال تنير دربنا ونأخذ العبر والدروس منها،فمهما اختلف الزمان والمكان فالحياة واحدة، وهنا أفضل الأمثال و الحكم عن الحياة : الحياة ليست عادلة، فلتعود نفسك على ذلك. في المدرسة يعلمونك الدرس ثم يختبرونك، أما الحياة فتختبرك ثم تعلمك الدرس. قد تقصر الحياة وقد تطول، فكل شيء مرهون بالطريقة التي نحياها بها. أُصرخ لتعلم أنك ما زلتَ حيّاً وحيّاً، وأن الحياة على هذه الأرض ممكنة. الحياة منفى قصير. لا يستطيع أحد ركوب ظهرك إذا كنت
حكم عن البشر

حكم عن البشر

حكم عن البشر لا تغضب إذا انفجر البالون في وجهك، فأنت من نفخه وأعطاه أكبر من حجمه وكذلك بعض البشر. إنّ النّزاع بين البشر ليس نزاعاً بين الخير والشّر كما يتوهّم الوعّاظ، إنّما هو بالأحرى نزاع بين اعتبارين مختلفين للخير، فكلّ فريق يرى الخير من جانبه ويتعصّب له ويسأل الله أن يرزقه الشّهادة في سبيله. أتأمل البشر، ولا أطلق الأحكام. إنّ في البشرِ -حتى في أعتى المجرمين- من السذاجةِ وَالطيبةِ فوق ما قد نتخيّل، وَهذا يَصدُقُ علينا نحن أيضاً. هُناك نوعان من البشر: أُناس من السهل أن تكون معهم ومن السهل
أسهل طريقة للدراسة والحفظ

أسهل طريقة للدراسة والحفظ

الدراسة يحتاج أي طالبٍ إلى الدراسة وحفظ المقررات التي يدرسها، فذلك مهم لتحقيق النتائج الجيدة وقت الامتحانات، فمهما كان الطالِب ذكياً أو مبدعاً إلّا أنّ العلامات هي التي تحدد المسار الأكاديمي له في النهاية، لذلك يبحث الطلاب خلال فترة الامتحانات عن الطرق والأساليب السهلة للدراسة والحفظ التي تمكنه من تحصيل تقدير جيد. أسهل طريقة للدراسة والحفظ تعتمد العلامات التي يحصل عليها الطالب على طريقة دراسته من بداية الطريق، لذلك فاتباع أسلوب الدراسة المناسِب يعطي النتائج الإيجابية، ومن النصائح لتسهيل عملية
أساليب التربية الأخلاقية

أساليب التربية الأخلاقية

ما هي التربية الأخلاقية؟ هي مساعدة الأطفال والشباب على اكتساب مجموعة من المعتقدات والقيم الصحيحة والأخلاقية والبعد عن الأخطاء، وتوجيه نواياهم ومواقفهم وسلوكياتهم تجاه الآخرين وبيئتهم بشكل سليم، كما يربط الكثير من الناس التربية الأخلاقية بالمعتقد الديني. ما هي أهمية التربية الأخلاقية؟ توجد عدة أهميات للتربية الأخلاقية، منها: تسهم التربية الأخلاقية في تنمية شخصيات الأطفال والشباب. تساعد التربية الأخلاقية على تنمية ميول الأفراد للعمل وفقًا للمعتقدات والقيم السليمة. تنمية الحكمة العملية لدى الفرد
ما مفهوم التعارف والتواصل

ما مفهوم التعارف والتواصل

ما مفهوم التواصل يمكن تعريف التواصل على أنه مهارة يمكن اكتسابها بالتعلم وتشتمل على عملية إرسال، واستقبال، وتبادل المعلومات والأخبار والأفكار والآراء بين الناس، حيث معظم البشر يولدون بفطرة فيزيائية تمكنهم من التحدث مع الآخرين بالرغم من التفاوت من شخص لآخر في مستوى مهارات التواصل، ومن البديهي أن تتوافر عدة عناصر أساسية في أي عملية تواصل بين الناس وهي الشخص المُرسل والرسالة المنوي إيصالها والشخص المُستقبل لها، وكغيرها من العناصر الأساسية الملامسة لحياة البشر، فإن عملية التواصل تحدها عوامل تلعب
أشعار مجنون ليلى

أشعار مجنون ليلى

الشعر الشعر موهبة رائعة يحظى بها العديد من الأشخاص وهو من أبرز أشكال الفن الأدبي، ولكل عصر من العصور الجاهلي أو العصر الحديث شعراء ذات صفات رائعة، ونتعرف من خلال سطور الشعر على مدى مخزون المشاعر التي تختلط مزيجاً لتكون لنا صورة واضحة أمامنا على هيئة بيت شعري منسوج باحتراف وإبداع. يقولون ليلى بالمغيب أمينة قيس بن الملوّح بن مزاحم بن ربيعة أحد شعراء الغزل ولد في السعودية عام 645م وتوفي عام 688م، أحب شاعرنا ليلى بنت سعد العامري وما كانت ليلى إلّا ابنة عمه وقريبته إلّا أنّ الظروف حالت دون حبهما،