كيفية علاج الكذب عند الكبار

كيفية علاج الكذب عند الكبار

تحديد مسببات الكذب

بداية قبل اتخاذ أي تصرّف أو موقف تجاه الشخص الكاذب لا بد أن نحدد سبب لجوئه للكذب وآثاره على نفسه أو على من حوله، فيجب طرح استفسارات والبحث عن إجابتها، هل هذا الشخص يكذب لأجل تخليص نفسه من كثرة الشرح وعدم الرغبة في الدخول بتفاصيل موضوع ما؟ أو أنّه يكذب بهدف ضرر الآخرين؟ أو أنّه يكذب بهدف الفرار من سلوك سيء كالسرقة والغش وإيذاء الناس؟ وبناءً على إجابات هذه الأسئلة يمكننا تحديد ضرورة التدخّل مع هذا الشخص أم لا.

التحدّث مع الشخص الكاذب على انفراد

إن كان لا بد من التدخّل واتخاذ تصرّف مع الشخص الكاذب، فبداية لا بد من مواجهته بشأن تصرفاته السيئة وكذبه على انفراد، حتى لا يتم إحراجه على الملأ، وإخباره بالاعتقاد أنه كاذب بهدوء، وتحديد الأكاذيب التي سببت المشاكل والتي يراد مناقشتها، ومنحه فرصة للتوضيح وشرح سبب الكذب ومن المهم الانتباه للغة الجسد لديه؛ لمعرفة إن كان يكذب في هذه اللحظة أم لا، ثم مناقشة الأمر بالكامل ومنحه فرصة الاعتذار وإخباره بأنه يؤمل منه ترك الكذب وعدم تكراره، ولا يفّضل التواصل معه مرة أخرى ونقاش الأمر نفسه لتجنّب إحراجه وتركه يأخذ فرصة للتوقف وحده عن الكذب.

اقتراح المساعدة الطبية

في بعض حالات الكذب يكون الشخص الكاذب بحاجة لمساعدة من طبيب نفسي، فيجب الاقتراح عليه مراجعة طبيب نفسي يقدّم له المساعدة اللازمة دون إشعاره بالخجل أو العار، وإظهار الاهتمام لأمره والقلق عليه.

فضح الكاذب ومعاقبته

إذا لم يتوقفّ الكاذب عن كذبه، وكان كذبه يلحق الضرر بنفسه أو في الآخرين، فلا بدّ من فضح كذبه وكشفه ومواجهته به مباشرة وعدم السماح لهم باستغلال أي أحد بكذبهم، وعقابهم إن كان ممكناً ذلك، ومن المهم أن نبتعد عن التعامل معهم في المرات القادمة.

18صحة نفسية
مزيد من المشاركات
أجمل معاني الحب

أجمل معاني الحب

أجمل معاني الحب الحب أيضاً هو ما يشعر به الشخص حين تواجده مع من يحب دون إصدار أحكام جيدةٍ كانت أم سيئة على هذا الشخص، ويمكن توضيح معاني الحب الأساسية كما يلي: التقبل الكامل يكون ذلك حينما يتقبل الشخص طبيعة من يحبهم بالطريقة التي يكونون عليها ودون أي محاولة منهم للتصنع ليصبحوا أكثر قبولاً وملائمة لغيرهم، ومن دون الشعور بأنهم ليسوا جيدين بما يكفي أو أنهم سيكونون أشخاصاً أفضل إن كانوا مختلفين عما هم عليه، فالحب يلغي الخوف من الاختلافات ويجعل الناس يحبون بعضهم برغم عدم تشابههم في كل شيء، فهذا ما
إزالة النمش في أسبوع

إزالة النمش في أسبوع

النَّمَش النّمَش (بالإنجليزيّة: Freckles) هو بُقع صغيرة الحجم بُنيّة داكِنة، أغمق قليلاً من لون الجِلد، تَظهر في أماكن مُتفرِّقةٍ من الجسم، ولكنّها تظهر غالباً على الوجه والرَّقبة والأكتاف، وتكون على مستوى سطح الجلد وغير بارزةٍ، وتزيد نسبة الإصابة بها في فصل الصّيف؛ خصوصاً لدى ذوي البشرة البيضاء. النّمش شائِع جداً، ولكنّه ليس مَرضاً، بل هو صِفة من صِفات الجِلد، ولا يُعدّ مؤذياً غالباً، ويمكن علاجه طبيّاً، أو باستخدام الوصفات الطَّبيعيّة التي سَنتعرَّف عليها في هذا المَقال، وهي أكثر أماناً من
ما هو الشريان التاجي وما وظيفته

ما هو الشريان التاجي وما وظيفته

الشريان التاجي يتمّ تغذية عضلة القلب بالدم عن طريق الشرايين التاجيّة (بالإنجليزية: Coronary arteries)؛ وهي الشرايين التي تحيط بعضلة القلب من الخارج، ويتمّ تقسيم الشرايين التاجيّة على النحو التالي: الشريان التاجيّ الأيسر: يعمل الشريان التاجيّ الأيسر على تغذية الجانب الأيسر من القلب بالدم، بما يشمل البطين والأذين الأيسر، ويتفرّع الشريان التاجيّ الأيسر إلى الشريان المنعطف (بالإنجليزية: Circumflex artery)؛ المسؤول عن تغذية الجناب الخارجيّ، والخلفيّ من القلب، والشريان التاجيّ الأماميّ الهابط
معلومات عن برج القوس

معلومات عن برج القوس

برج القوس يولد أصحاب برج القوس بين 22 تشرين الأول إلى 21 كانون الأول، وينتمي هذا البرج إلى عنصر النار، ولذلك يحتاج للبقاء على اتّصال مع العالم والقيام بأكبر قدر من التجارب، ويحكمه كوكب المشتري والذي يعدّ أكبر كوكب في دائرة البروج، والمعروف بأنه من يمنح الحماس وحس الفكاهة والفضول للأبراج التي تقع تحت حكمه، وترتيبه التاسع في دائرة الأبراج، ويرمز له برمز رامي القوس. الصفات برج القوس يمتلك صاحب برج القوس صفات مختلفة ومتنوعة تشكّل شخصيته ، وهي ليست صفات ثابتة ولا تنطبق على جميع مواليد برج القوس بل
جزيرة كوساموي

جزيرة كوساموي

جزيرة كوساموي جزيرة كوسوموي من الجزر الموجودة في تايلاند، وهي ثاني أكبر الجزر الموجودة بالمنطقة من بعد جزيرة بوكيت التايلنديّة، تقع الجزيرة في الجهة الجنوبيّة من تايلاند بخليج سيام، تتمتع الجزيرة بمنتجعات وشاليهات رائعة وراقية والتي تعد من أغلى المنتجعات في البلاد، كما تتميّز بشواطئها الهادئة كونها موجودة بالخليج الذي يحميها من أمواج المحيط، تبلغ مساحة الجزيرة قرابة (60) كيلومتراً مربعاً، وتوجد فيها العديد من الشلالات الطبيعيّة والغابات والحدائق والمعابد التاريخيّة، بالإضافة إلى وجدود العديد
جامعة فرجينيا (جامعة عامة وموقع تراث عالمي في أمريكا)

جامعة فرجينيا (جامعة عامة وموقع تراث عالمي في أمريكا)

تأسيس جامعة فرجينيا تأسست جامعة فرجينيا عام 1819م من قبل توماس جيفرسون في مدينة شارلوتسفيل في ولاية فرجينيا، وهي مؤسسة عامة بحثية بارزة في مجال التعليم العالي والبحث العلمي، تهدف الجامعة إلى المحافظة على فكرة تطوير وإعداد القادة والمسؤولين عن إحداث تغير في مستقبل الأمة من خلال التعليم، وهو التصور الذي وضعه مؤسّسها جيفرسون قبل قرنين من الزمان، و تخصصات جامعة فرجينيا كثيرة ومتنوعة لا سيما في مجال الهندسة والعلوم التطبيقية والفنون والعلوم الصحية وغيرها من التخصصات المهمة والحيوية مما يتيح للطلبة
ما هي الأرقام الهندية

ما هي الأرقام الهندية

ما هي الأرقام الهندية هي الرموز (۰)، (۱)، (۲)، (۳)، (٤)، (٥)، (٦)، (٧)، (۸)، (۹) وتستخدم لتمثيل نظام العد الهندي، كما تعتمد هذه الأرقام في بلدان المشرق العربي على أنها أرقام عربية. نشأت الأرقام الهندية نشأ نظام العد العشري في الهند، ثم انتقلت الأرقام الهندية في البداية إلى  بلاد فارس ، وقد نقلوها بدورهم في أرجاء الدولة العثمانية وانتقلت أيضاً إلى الغرب، ثم انتشر نظام العد العشري بتلك الأرقام ليحل محل الأرقام الرومية. الأرقام الهندية والأرقام العربية في بلاد العرب تعود قصة الأرقام العربية عند
طريقة لحم بالفرن

طريقة لحم بالفرن

أطباق اللحم كل أم وربة منزل تسعى لتحقيق التوازن الغذائي، والتنظيم الصحي، وصولاً إلى سلامة عائلتها من الأمراض، وزيادة مناعتها، وقوة صحتها، وتتعد الأصناف، والأنواع، والأطعمة التي تكون في الوجبات، أو بينها. وتعتبر اللحوم صنفاً هاماً لا تغفل عنه الأم، ولا يخلو منه المطبخ العالمي لأهميتها ومساهمتها في تكوين الأنسجة، والخلايا، وتنشيط الجسد، والأجهزة الداخلية، وإمداده بالطاقة، والحيوية، والسلامة؛ لاحتوائه على المكونات الأساسية في تغذية الجسم. تتبيلات متنوعة للحم للحصول على طعم لذيذ، ومذاق فريد يجب