لتسريع الولادة الطبيعية

لتسريع الولادة الطبيعية

ممارسة التمارين الرياضية

يُعدّ توسّع عنق الرحم أحد الأعراض التي تشير إلى بداية الدخول في مرحلة المخاض (بالإنجليزية: Labor)، حيث يصل التوسع في المرحلة الأولى من الولادة إلى 10 سنتيمترات، وتجدر الإشارة إلى إمكانية تسهيل الولادة ، وتسريع عملية التوسع عن طريق الحركة بشكل مستمر، الأمر الذي يساهم في زيادة التروية الدموية، وتحفيز التوسع، بالإضافة إلى ممارسة تمارين الكرة المطاطية عن طريق الجلوس عليها والتأرجُح إلى الأمام والخلف، ممّا يساهم في الحفاظ على إرتخاء عضلات الحوض والاسترخاء قبل الولادة.

تقنيات الضغط

يمكن أنّ يساهم التدليك في تسريع عملية الولادة، كما أنّه يساعد على الاسترخاء، وتخفيف الألم، بينما قد يساعد العلاج بالضغط (بالإنجليزية: Acupressure) على إنتاج الأكسيتوسين (بالإنجليزية: Oxytocin) الذي يعمل على زيادة الانقباضات من خلال الضغط على مناطق محددة في الجسم.

الطرق الطبية

يتمّ اللجوء إلى الطُّرُق الطبية في حال ظهور بعض الأعراض التي تسدعي التدخل الطبيّ، مثل تأخر موعد الولادة بأسبوعين عن الموعد المحدد، أو إصابة الرحم بعدوى، أو انخفاض نسبة السائل السلويّ (بالإنجليزية: Amniotic fluid) الذي يحيط بالطفل، أو إصابة الحامل بمرض السكريّ، أو ارتفاع ضغط الدم ، وغيرها من الحالات التي تستدعي التدخل الطبي، وفي ما يلي بيان لبعض هذه الطرق:

  • الأدوية: قد يقوم الطبيب بتطبيق هرمون البروستاغلاندين (بالإنجليزيّة: Prostaglandins) بشكل موضعي، أو كتحاميل مهبلية في عنق الرحم، ممّا يسبّب ارتخائه، وتحفيز الانقباضات، وتجدر الإشارة إلى اللجوء لإعطاء هرمون الأكسيتوسين عن طريق الوريد في حال فشل البروستاغلاندين، حيث يعمل على حدوث الانقباضات خلال 30 دقيقة.
  • بضع الغشاء السلوي للجنين: في حال كان وضع السائل السلوي سليم، ممّا يؤدي إلى تحفيز الرحم لإنتاج هرمون البروستاغلاندين.

طرق أخرى

إضافة لما سبق توجد بعض الطرق الأخرى التي تساهم في تسريع الولادة الطبيعية، نذكر منها ما يأتي:

  • التبول بشكل مستمر، حيث يبطئ إمتلاء المثانة عملية نزول رأس الطفل لأسفل.
  • الجلوس في حمام دافئ، أو حوض الولادة، ممّا يخفف الألم.
  • الوقوف بوضعية الاندفاع، أو الاستلقاء على الجانب، أو البقاء في وضعية الركوع، وذلك في حال كان الطفل مستلقي بوضعية جانبية، لتسهيل اتّخاذه للوضعيّة الصحيحة للولادة.
  • التنويم المغناطيسيّ (بالإنجليزية: Hypnosis).
  • تدليك الصدر، ومداعبة الحلمة يساعد على إفراز هرمون الأكسيتوسين.
مزيد من المشاركات
نصائح عند شراء شقة تمليك في السعودية

نصائح عند شراء شقة تمليك في السعودية

إليك أهم النصائح عند شراء شقة تمليك في السعودية إذا كنت ترغب بالتخلص من عبء الإيجار و امتلاك شقة جديدة في السعودية ، فسنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستساعدك على اختيار الشقة المناسبة قبل الإقدام على تلك الخطوة المفصلية في حياتك: اختر المكتب العقاري المناسب ابحث عن مكتب عقاري في السعودية يتمتع بسمعة طيبة ومصداقية عالية مع عملائه، واستعن بخبرة الموظفين فيه لمساعدتك على اختيار الشقة التي تناسبك في السعودية، ويوجد مجموعة من المؤشرات التي ترشدك إلى أن اختيارك للمكتب العقاري صحيح، ومنها: يمكنك رؤية
آيات قرانية عن المواريث

آيات قرانية عن المواريث

الإرث وعلم الميراث يمكن أن يعرف الإرث لغة بأنه بقاء شخص بعد موت شخص آخر بحيث يأخذ الشخص الباقي ما يتركه الميت، أما في الفقه فيعرف بأنه ما بقي من الميت من الحقوق والأموال التي يستحقها الوارث الشرعي بعد الوفاة، أما علم الميراث فيمكن تعريفه بأنه مجموعة من القواعد الفقهية والحسابية لمعرفة نصيب الورثة مما تركه الميت من حقوق مادية. آيات قرآنية عن المواريث قال تعالى: (لِّلرِّجَالِ نَصِيبٌ مِّمَّا تَرَكَ الْوَالِدَانِ وَالْأَقْرَبُونَ وَلِلنِّسَاءِ نَصِيبٌ مِّمَّا تَرَكَ الْوَالِدَانِ وَالْأَقْرَبُونَ
عمل الزبادي بالفواكه

عمل الزبادي بالفواكه

الزبادي اللبن الزبادي هو أحد نواتج تصنيع الحليب، وتطلق عليه العديد من المسميات مثل: اللبن الرائب، أو الروب، أو اليوغورت، كما يدخل الزبادي في تحضير العديد من المأكولات، وأصناف معيّنة من الحلويات، ومن الجدير بالذكر أنّ اللبن الزبادي غني بالعناصر الغذائية اللازمة لصحّة الجسم مثل الكالسيوم، والبروتين وغيره، وفي هذا المقال سوف نتعرّف على طريقة تحضير الزبادي مع الفواكه بطريقة سهلة وسريعة. الزبادي بالفواكه المكوّنات: نصف كوب من الفراولة المغسولة والمقطّعة إلى أنصاف. ثلاث حبات من البرتقال مقشّرات
موضوعات علوم القرآن

موضوعات علوم القرآن

التفسير هو العلم الذي يتم فيه بيان معاني الآيات ومقاصدها، وما أُشكل فهمه منها، وهو أساس علوم القرآن كلها، وأول ما ظهر من علوم القرآن هو علم التفسير ، أما المفسر الأول للقرآن الكريم هو النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-؛ الذي كان يتنزل عليه فيبينه للناس، قال -تعالى-: (وأنزلنا إليك الذكر لتبين للناس ما نزل إليهم). وكان تفسير النبي -صلى الله عليه وسلم-، فيما يحتاجه الناس في زمانهم، فلم يرد أنه -صلى الله عليه وسلم-، فسر القرآن كاملًا؛ آية بآية؛ لأن الصحابة والمسلمين في ذلك الزمان كانوا يُعرفون
كيف أجعل الأرز نثري

كيف أجعل الأرز نثري

الأرز يُعدّ الأرز من أهمّ الأطباقِ على السّفرات العربية، والغربية، وتوجد له الكثير من الأنواع كالأرز الأبيض، والأسمر، ويُمكن إعداد العديد من الطبخات باستخدامه، منها: أرز الكبسة، وأرز الأوزي، وأرز البرياني، والمقلوبة، وأرز البخاري. يُقصد بالأرز النثري الأرز الذي ينضج من دون أن تكون هناك أيّة مشكلة تتعلّق به، كأن يكون مُتعجّناً ببعضه، أو حتّى مُلتصقاً كما يحدث في أنواع الأرز الأخرى. طرق الحصول على أرز نثري الفكرة تأتي من ألا يتشرب الأرز الكثير من المرق، ولذلك انقعيه في الماء من قبل حتى تنفش
صناعة السماد الطبيعي

صناعة السماد الطبيعي

السماد الطبيعي يعتبر السماد أحد الأمور التي لا غنى عنها في عملية الزراعة، وهو مادة تُضاف إلى التربة لكي تساعد النباتات على النمو، وهناك أنواع عديدة من الأسمدة؛ ومنها: النيتروجينية، والبوتاسية، إضافة إلى الأسمدة العضوية الطبيعية، ويعتبر السماد الطبيعي من الحلول الجيدة التي يمكن استغلالها للتخلص من نفايات البيت من جهة، ولزيادة خصوبة التربة من جهة ثانية، وسنتحدث عن كيفية عمل السماد الطبيعي في هذا المقال بشيء من التفصيل. عمل السماد الطبيعي اختر مكاناً يتّسم بجفافه، وبقربه من مصدر المياه أيضاً،
التخلص من الاكتئاب والقلق

التخلص من الاكتئاب والقلق

الاكتئاب والقلق يعتبر مرض الاكتئاب والقلق من الأمراض الشائعة في الوقت الحالي، حيث يشعر الإنسان بالحزن والتشاؤم بشكلٍ كبير، كما تصبح نظرته للحياة نظرة تشاؤمية وسلبيّة، ممّا يجعله حزيناً وقلقاً، ولا يمكن اعتبار الاكتئاب اضطراباً نفسيّاً، بل يمكن أن يكون ردّ فعل للأحداث اليوميّة التي يمرّ بها أيّ شخص، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب الاكتئاب، وأعراضه، وكيفية التخلص منه، بالإضافة إلى أهم المأكولات التي تساعد على الحدّ منه. أسباب الاكتئاب والقلق المرور بظروف صعبة وشديدة مثل وفاة أحد المقربيّن إليه.
تعريف مفهوم الصكوك الإسلامية

تعريف مفهوم الصكوك الإسلامية

تعريف الصكوك الإسلاميّة إنّ الصكوك الإسلامية أو ما تسمّى "الأوراق الإسلامية" هي عبارة عن إصدار وثائق رسمية وشهادات ماليّة تساوي قيمة حصة شائعة في ملكيّة ما، سواء أكانت منفعة، أو حق، أو خليط منهما، أو مبلغ من المال، أو دين، حيث تكون هذه الملكية قائمة فعلياً أو في طور الإنشاء، ويتم إصدارها بعقد شرعيّ ملتزم بأحكامه. إنّ مبدأ الصكوك الإسلاميّة يقوم على المشاركة في "تمويل" مشروع أو استثمار ما طويل أو قصير الأمد، حسب القاعدة الشرعية التي تنص بـ "الغنم بالغرم" أي المشاركة في الربح والخسارة، وهي