الكمون هو نباتٌ عشبيٌّ حوليٌّ من رتبة الخيميات، استُخدم قديماً في علاج الكثير من الحالات المرضيَّة، وصار الكمون إحدى الأعشاب التي تستخدم في صناعة الأدوية الطبيَّة، ويستعمل الكمون كثيراً كأحد أنواع التَّوابل، ويدخل كثيراً في صناعة بعض أنواع الخبز والفطائر، ويحتوي هذا النبات على العديد من المواد الغذائيَّة المهمَّة مثل الكربوهيدرات، والدهون المشبعة، والدهون، والألياف، والبروتينات، ويحتوي على سعراتٍ حراريَّةٍ بمقدار 375 سعرةً حراريّة، كما أنَّه يحتوي على زيوتٍ طيَّارة يدخل في تركيبها التربينين،
دولة غامبيا يطلق عليها اسم جمهورية غامبيا الإسلامية، وهي إحدى دول الغرب الإفريقي، وتعتبر من أصغر الدول الموجودة في البر الرئيسي لقارة أفريقيا، وتحدها من الجهة الشمالية والشرقية والجنوبية دولة النسغال، ويخترقها نهر غامبيا والذي يصبّ في المحيط الأطلسي الذي يحدها من الجهة الغربية. تاريخ غامبيا بدأ تاريخ الاستيطان على ضفاف نهر غامبيا في بداية 2000 سنة قبل الميلاد، ثمّ دخلتها القبائل الألوفية والفولانية في القرن الثالث عشر، وقد استقرت في سهولها، وعلى ضفاف النهر، وفي القرن الرابع عشر أصبحت الدولة
الحب يتبعه الكثير من الأمور منها الاشتياق، وهنا في مقالي هذا جمعتُ لكم كلمات الحب والاشتياق. كلمات عن الحب والاشتياق قد تكون بعيداً عن نظري لكنك لست بعيداً عن فكري. زادني اللقاء شوقاً إلى لقياك؛ فالحُب يولد من جديد كلما ألقاك. نحن لا نحبّ حين نختار، ولا نختار حين نحب، إنّنا مع القضاء والقدر حين نولد، وحين نحبّ، وحين نموت. قضيت العمر أبحث عنك، فوجدتك ساكناً في قلبي وكياني. شوقي لك قد يتحوّل من ألم إلى فرح لو علمت أنك تشتاق لي في ذلك الوقت. الحب اندفاع روح إلى روح. إذا لم تجمعنا الأيام جمعتنا
سندويشات برغر الدجاج مدَة التحضير خمس دقائق مدَة الطهي عشر دقائق المكوّنات الطماطم المقطعة إلى شرائح، زالبصل الأحمر المقطع إلى شرائح. مئتان وخمسون غراماً من صدور الدجاج المفروم. الخبز الكيزر. مستردة صفراء. الكرنب والتوت البري الجاف. الملح والفلفل. طريقة التحضير وضع الدجاج المفروم في صحن، ثمّ إضافة الملح والفلفل الأسود وخلط المكوّنات مع بعضها جيداً باليد وتشكيل الخليط على شكل برغر دائري. وضع البرغر على الشواية لمدّة خمس دقائق على درجة حرارة مئتان درجة مئوية. وضع المستردة على الخبز، ثمّ إضافة
مقالة عن تدوير النفايات تدوير النفايات أو ما يعرف أيضاً بمصطلح الرسكلة أو recycling، يُقصد بهذه العملية إعادة استخدام المخلفات بأشكالها المختلفة بهدف إنتاج مواد أخرى تكون أقلّ جودة من المنتج الأصلي، وهي عملية تتكوّن من مجموعة من الخطوات المترابطة معاً بهدف إعادة استخدام المواد الفائضة عن حاجة الإنسان، بحيث يتمّ فرزها بحسب المواد الخام المكونة لها، ثمّ تحويلها إلى مواد أخرى بحيث تلبّي حاجات الإنسان المختلفة، وفي هذا المقال سنتحدّث عن تدوير النفايات. يشار إلى أنّ تدوير النفايات لا يحدث إلّا من
التربية الرّياضية تعتبر التربية الرّياضية من أهم المواد التي تدرس في الجامعات والمدارس، والتي لا تقل أهميتها عن دراسة باقي العلوم مثل الرياضيات، واللغات، ومن الجدير بالذكر أن تدريس التربية الرّياضية له استراتيجيات ووسائل وأساليب تدرّس للمعلمين في الجامعات، وذلك بهدف تدريسها للطلاب بشكل صحيح وتحقيق النتائج المرجوة منها، والحصول على الفائدة للفرد والمجتمع، وسنعرض اليوم مجموعة من الأهداف التي نرجو تحقيقها عند دراسة التربية الرّياضية. أهداف التربية الرّياضية هناك العديد من الأهداف للتربية
الفيتوشيني بالدجاج والكريمة مدَة التحضير عشر دقائق مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي ل خمسة أشخاص المكوّنات خمسمئة غرام من صدور الدجاج . مئتا غرام من الفطر الطازج أو أكثر. لتر من الكريمة السائلة. علبة من الفيتوشيني. كوب من جبنة البارميزان المبروشة للتقديم. ثلاث ملاعق من زيت الزيتون والزبدة. خمس عشرة ورقة من الريحان المفروم -حسب الرغبة-. الملح والفلفل الأسود -حسب الرغبة-. طريقة التحضير تقطيع صدور الدجاج إلى شرائح طويلة أو مربعات حسب الرغبة. وضع قدر على النار، ووضع الماء المملح فيه وتركه إلى أن يغلي،
ما هي أهم المدن في دولة البرتغال؟ تنقسم دولة البرتغال إدارياً إلى 18 مقاطعة أو مدينة، وفي ما يأتي أهم المدن الموجودة في جمهورية البرتغال: العاصمة لشبونة تعتبر العاصمة لشبونة من أكبر المدن في جمهورية البرتغال، والتي تتميز بموقعها بالقرب من البحر، كما تتميز العاصمة لشبونة في الأساليب المعمارية المتنوعة فيها، بحيث تظهر على المدينة الحضارات التي تعاقبت عليها، كما تتميز بشواطئها الرملية التي تبعد عنها ما يقارب 15 كيلومتراً، ومن أهم المعالم السياحية التي تميز العاصمة لشبونة ملعب سبورتنج وبنفيكا الذي
