كيفية الاستفادة من وقتي في رمضان

كيفية الاستفادة من وقتي في رمضان

كيفية الاستفادة من وقتي في رمضان

يستطيع الإنسان الاستفادة من أكبر وقتٍ في رمضان من خلال قيامه ببعض الأُمور، نورد منها ما يأتي:

  • تحديد الهدف: يسعى المؤمن الذي لامَس الإيمانُ قلبه إلى الفوز برضوان الله -تعالى- ، والوصول إلى الجنَّة، ومع أنّ طلب الجنة والسعي لها يكون في كلّ وقت؛ إلا أنّ شهر رمضان يكون ذلك فيه أقرب؛ لأنه شهر تُفتّح فيه أبواب الجنان، فيحرص المؤمن على شحذ همّته في شهر رمضان، فيُكثر من طاعة ربِّه ومن الأعمال الصَّالحة، ويُحسن الظن بالله ويسأله بيقين، فقد جاء عن ابن القيم -رحمه الله- قوله إن اليقين إذا وصل القلب امتلأ بالنُّور والإشراق، ومحبَّة الله -تعالى-، والخوف منه، وابتعدت عنه الرِّيبة والسَّخط والهمُّ والغمُّ.
  • استغلال الأوقات فيه بالطَّاعات بجميع أنواعها: كقراءة القُرآن، وصلة الرَّحم، والصَّدقة، وذكر الله -تعالى-، وغير ذلك من العبادات والطاعات والنوافل.
  • تقسيم الوقت فيه إلى برنامجٍ زمني: مع تطبيق هذا البرنامج، ويُمكن تقسيمهُ إلى أعمالٍ يوميَّة، وأعمالٍ أُسبوعيَّة، كالمحُافظة على الصَّلوات في أوقاتها جماعةً في المسجد، وقراءة أذكار الصَّباح والمساء، وتخصيص جُزءٍ منه لِقراءة الورد اليوميِّ من القُرآن ، وتخصيص جُزء لصلاة الضُّحى، وأن يجعل مع القراءة تفسيرها من أحد التَّفاسير، والإكثار من الدُّعاء بين الآذان والإقامة؛ لأنَّه دُعاءٌ مُستجابٌ لا يُردُّ، والمُحافظة على السُنن الواردة عن النبيِّ -عليه الصلاةُ والسلام- في الإفطار والسَّحور؛ كتعجيل الإفطار وتأخير السَّحور.
بالإضافة إلى قراءة الأدعية الواردة عند الإفطار، مع الحرص على قيام الَّليل والاستعداد له بالنَّوم مُبكِّراً، والنَّوم على وُضوءٍ وقراءة أذكار النَّوم، ومُحاسبة النَّفس على ما فعل خلال اليوم، ومُعالجة التَّقصير الحاصل خلاله في اليَّوم التالي، وهذا بالنِّسبة للرَّجل والمرأة، ويُمكن للمرأة أن تحتسب قيامها بإطعام أُسرتها من باب تفطير الصائم، لِقول النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام-: (مَن فطَّر صائمًا، أو جهَّز غازيًا، فله مِثلُ أجرِه).
  • الاستزادة من الحسنات: ويمكن ذلك أيضا من خلال وضع جدولٍ يوميٍّ يحتوي على الأعمال الصَّالحة؛ ليقوم بها، والأعمال السيئة؛ ليبتعد عنها، فمن الأعمال الصَّحالة؛ الأمر بالمعروف والنهيُ عن المُنكر، وبرُّ الوالدين، وغير ذلك، ومن الأعمال السيئة؛ أكل أموال النَّاس بالباطل، والرِّضا عن الأعمال السيئة والسُّكوت عنها، وقد قال الله -تعالى-: (إِنَّ الحَسَناتِ يُذهِبنَ السَّيِّئَاتِ ذلِكَ ذِكرى لِلذّاكِرينَ).
  • الابتعاد عن المعاصي: وذلك من خلال إشغال النَّفس بالطَّاعة والعمل الصَّالح، مع الحرص على الانتقال من طاعةٍ إلى أُخرى، فالنَّفس إذا لم يُشغلها الإنسان بالطَّاعة؛ شَغَلته بالمعصية.
  • استحضار الأُجور المُترتِّبة على الصِّيام والعمل الصَّالح: كمغفرة الذُّنوب، والعِتق من النَّار، لِقول النبيِّ -عليه الصلاةُ والسلام- : (مَن صَامَ رَمَضَانَ، إيمَانًا واحْتِسَابًا، غُفِرَ له ما تَقَدَّمَ مِن ذَنْبِهِ)، فيعقد الإنسان النيَّة في الصِّيام لأجل الله -تعالى-، واستسلاماً له، وابتغاءً للأجر منه.
  • السموُّ بالرُّوح: بالابتعاد عن شهوتي البطن والفرج، فالصِّيام جُنَّةٌ من أمراض الرُّوح والقلب والجسد، ووقايةٌ منها.
  • الحرص على تحسين الأخلاق: لِقول النبيِّ -عليه الصلاةُ والسلام-: (والصِّيامُ جُنَّةٌ، فإِذَا كان يومُ صِيامِ أَحَدِكُمْ فلا يَرْفُثْ، ولا يَصْخَبْ، فإنْ سابَهُ أحدٌ أوْ قاتَلهُ فَلْيَقُلْ : إِنِي صائِمٌ، إِنِي صائِمٌ)، مع الاستمرار عليها بعد رمضان، والمُداومة عليها وعلى العمل الصَّالح، اتِّباعاً لِقول النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام-: (وأنَّ أحَبَّ الأعْمالِ إلى اللَّهِ أدْوَمُها وإنْ قَلَّ).
  • الإكثار من الإنفاق والصَّدقة: فقد كان النبيُّ -عليه الصلاةُ والسلام- أجود ما يكون في رمضان.

خير الأعمال في رمضان

توجد الكثير من الأعمال الصَّالحة التي يُمكن للمُسلم فعلها في رمضان، ومنها ما يأتي:

  • الذَّهاب إلى العُمرة ؛ فقد بيَّن النبيُّ -عليه الصلاةُ والسلام- أنَّ العمرة في رمضان تعدل أجر الحجِّ، لِقوله -صلى الله عليه وسلم-: (و أنَّ عُمرةً في رمضانَ تَعدِلُ حَجَّةً).
  • الصَّلاة والخُشوع فيها، مع استشعار المُسلم وتدبُّره للآيات التي يقرأها.
  • الدَّعوة إلى الله -تعالى-، والأمر بالمعروف والنَّهيُ عن المُنكر؛ من خلال الِّلقاء بالشَّباب والأُسر والأرحام، والقيام بحوائج النَّاس، ومُساعدتهم، وإطعام جائعهم، وقضاء جوائجهم.
  • الإكثار من الدُّعاء والذِّكر، حيثُ إنَّهما من أسهل العبادات وأيسرها، كما أنَّ للصَّائم دعوةً لا تُردُّ عند ربِّه، وجاء ذلك في عدّة أحاديث، وخاصَّةً عند الإفطار، ووقت السَّحَر.
  • الإكثار من الصَّدَقة، لِقولهِ -تعالى-: (وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ)، فقد كان النبيُّ -عليه الصلاةُ والسلام- أجود ما يكونُ في رمضان.
  • تلاوة القُرآن، وخاصَّةً أنَّ رمضان شهرُ القُرآن ، لِقولهِ -تعالى-: (كِتَابٌ أَنْزَلْنَاهُ إِلَيْكَ مُبَارَكٌ لِيَدَّبَّرُوا آيَاتِهِ وَلِيَتَذَكَّرَ أُولُو الْأَلْبَابِ)، وقيام الليل في رمضان، فهو سببٌ لمغفرة ما تقدّم من الذنوب.
  • عدم الإسراف في الأكل والشُّرب؛ الأمر الذي يُساعد على النَّشاط للطَّاعة والعِبادة.
  • مُحاسبة النَّفس، حيثُ إنَّ الإنسان هو الشَّخص الوحيد العالمُ بنفسه، لِقولهِ -تعالى-: (بَلِ الْإِنسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ* وَلَوْ أَلْقَى مَعَاذِيرَهُ).

كيفيَّة الاستعداد لشهر رمضان

توجد العديد من الأُمور التي يُمكن للإنسان من خلالها الاستعداد لشهر رمضان، ومنها ما يأتي:

  • الاستعداد الذهنيُّ على أنَّه قد يكون آخر رمضانٍ للمسلم، فيرى من حوله الذين كانوا معه في رمضان الماضي، وهم أمواتٌ في رمضانٍ الحالي، قال -تعالى-: (حَتَّى إِذَا جَاءَ أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ رَبِّ ارْجِعُونِ* لَعَلِّي أَعْمَلُ صَالِحًا فِيمَا تَرَكْتُ كَلَّا إِنَّهَا كَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِن وَرَائِهِم بَرْزَخٌ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ)، فيتخيَّل الإنسان أنَّه مات، ثُمَّ أعادةُ الله -تعالى- إلى الحياة، وأعطاهُ فرصةً أُخرى، فيجتهد بالعبادات والطاعات.
  • استقبال المسلم لرمضان كمن يستقبل زائراً قريباً على قلبه؛ من خلال العمل الصَّالح، والتَّوبة، والنيَّة الصَّالحة، وتهذيب النَّفس وإلزامها بالتَّقوى، لِقولهِ -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ).
  • المُبادرة إلى صلة الرَّحم، وسلامة الصَّدر تجاه النَّاس، وعدم التَّفريط في الأوقات الفاضلة في شهر رمضان، ومُبادرة المسلم إلى قضاء ما فاته من صيامٍ في رمضانٍ الماضي، والإقبال على الطَّاعات؛ كصلاة التَّراويح ، وقراءة القُرآن.
  • الإكثار من الدُّعاء، وتعويد النَّفس على المُكوث في المسجد، والحرص على الصِّيام قبله، والإقبال على إطعام المساكين، وتعويد النَّفس على الصَّدقة بشكلٍ يوميٍّ.
  • الابتعاد عن السَّهَر، وذلك بتعويد النَّفس على النوم مُبكِّراً، والمُسارعة إلى أداء الصَّلوات المفروضة في وقتها.
  • تعويد النَّفس على فعل طاعاتٍ جديدة لم يكُن يفعلُها الشّخص قبل ذلك، وتعويد اللِّسان على الذِّكر، والبُعد عن أماكن الحرام، والحرص على مُراجعة ما يحفظه من القُرآن.
  • التَّفرُّغ للعبادة وتنظيم الوقت في رمضان.
  • الإكثار من الصِّيام في شهر شعبان، والحرص على الزِّيادة من صلاة النَّوافل.
  • التعرُّف على رمضان وفضل أيامه ولياليه، وأنَّ فيه ليلة القدر التي هي خيرٌ من ألف شهر، مع عقد النيَّة على المُجاهدة والعزيمة للطَّاعة والعبادة، والبُعد عن المُثبطين للعزائم والهمم، ومُصاحبة أصحاب الهمَّة والعزيمة.
  • إعداد قائمةٍ بالذُّنوب والعيوب، ومُحاولة علاجها والتخلُّص منها في شهر رمضان، بالمُقابل مع وضع قائمة للطَّاعات التي سُتعمل خلال الشَّهر، مع مُحاسبة النَّفس عليها باستمرار.
  • التعرُّف على أحكام الصِّيام وما يتعلَّق بشهر رمضان من المسائل والأحكام، وذلك موجود في الكثير من الكتب؛ ككتاب "فقه السُنَّة" لسيد سابق، مع إعداد النَّفس على الصَّبر، ومُحاولة الوصول إلى لذَّة الطَّاعة، وقد قال النبيِّ -عليه الصلاةُ والسلام-: (ذاقَ طَعْمَ الإيمانِ مَن رَضِيَ باللَّهِ رَبًّا، وبالإسْلامِ دِينًا، وبِمُحَمَّدٍ رَسولًا).
  • القيام بإحياء الطَّاعات الغائبة والمهجورة، مع معرفة الأسباب التي تُبعِد الإنسان عن الله -تعالى- واجتنابها.
28شهر رمضان
مزيد من المشاركات
فوائد حبوب النخالة

فوائد حبوب النخالة

حبوب النخالة إنّ حبوب النخالة هي الطبقة الصلبة الخارجية من حبوب القمح، أو الشعير، أو الأرز، وهي مادة خشنة متقشرة تغلّف الحبوب ولا تعد جزءاً منها، ويتم فصل النخالة عن الحبوب قبل طحنها في كثير من الأحيان؛ نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الزيوت التي تجعلها أكثر عرضة للفساد والتعفن، ولهذه الحبوب قيمة غذائية عالية سنوضح فوائدها في هذا المقال. فوائد حبوب النخالة تزيد الشعور بالشبع، كما أنّها تحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية، وبالتالي تساعد على إنقاص الوزن. تزيد الشعور بالنشاط والحيوية.
كلام رومانسي للعشاق

كلام رومانسي للعشاق

تبدأ القصة بمشاعر بسيطة تظهر بخفقان القلب ونظرات الإعجاب، لتنتهي بقصة عشق تملأ حياتنا بهجة، فمن ينظر بعمق لأعيننا يجد بريق يشع بالحب والبسمة والتفاؤل، يعبر عنه بأجمل كلام الغزل وبالكلمات الرومانسية. كلام رومانسي للعشاق الحبّ هو دفء القلوب والنغمة التي يعزفها المحبّون على أوتار الفرح، وشمعة الوجود، وهو سلاسل وقيود ومع ذلك يحتاجه الكبير والصغير، الحبّ لا يولد بل يخترق العيون كالبرق الخاطف. أحبك كما أنت بحنانك وقسوتك، باندفاعك ويأسك، بقسوتك وضعفك، وأتمنى أن تبقى كما أحببتك. البعض تَعيش معه عمر لا
المياه الكبريتية في السعودية

المياه الكبريتية في السعودية

المياه الكبريتية في السعودية تُسمى أيضاً بالعيون الحارة، وتتمتع المياه الكبريتية بفوائد عديدة، ويتخذها البعض كمقصد سياحي وعلاجية، وهي مناسبة لعلاج بعض الأمراض، لِذلك لقد اخترنا في مقالنا هذا إلقاء الضوء على المياه الكبريتية في السعودية ، وأماكن تواجدها وأيضا سنتعرف على الفوائد العديدة للمياه الكبريتية. عُرفت المياه الكبريتية منذ القدم واشتهرت في معالجة الكثير من الأمراض، وهي مياه تحتوي على نسب من كبريتيد الهيدروجين وثاني كبريتيد الهيدروجين. أماكن تواجد المياه الكبريتية في السعودية فيما يأتي
أشعار بشار بن برد في الغزل

أشعار بشار بن برد في الغزل

قصيدة وذات دل كأن البدر صورتها وَذاتُ دَلٍّ كَأَنَّ البَدرَ صورَتُها باتَت تُغَنّي عَميدَ القَلبِ سَكرانا إِنَّ العُيونَ الَّتي في طَرفِها حَوَرٌ قَتَلنَنا ثُمَّ لَم يُحيينَ قَتلانا فَقُلتُ أَحسَنتِ يا سُؤلي وَيا أَمَلي فَأَسمِعيني جَزاكِ اللَهُ إِحسانا يا حَبَّذا جَبلُ الرَيّانِ مِن جَبَلٍ وَحَبَّذا ساكِنُ الرَيّانِ مَن كانا قالَت فَهَلّا فَدَتكَ النَفسُ أَحسَنَ مِن هَذا لِمَن كانَ صَبَّ القَلبِ حَيرانا يا قَومُ أُذني لِبعَضِ الحَيِّ عاشِقَةٌ وَالأُذنُ تَعشَقُ قَبلَ العَينِ أَحيانا فَقُلتُ
أسباب القولون

أسباب القولون

أسباب القولون العصبي بالرغم من أنّ السبب الدقيق للقولون العصبي ما زال غير معروف، لكن هناك العديد من العوامل التي يُعتقد أنّ لها دوراً في تهيج القولون، ونذكر منها ما يأتي: اضطرابات الجهاز العصبي: إنّ حدوث اضطرابات في الأعصاب المغذية للجهاز الهضمي يُحدث اضطرابات في عملية الهضم، فالإشارات غير المتناسقة بين الجهاز العصبي والهضمي ستظهر على شكل رد فعل مبالغ فيه من الجسم خلال عملية الهضم، الأمر الذي قد يؤدي إلى شعور المصاب بالألم، ومعاناته من الإمساك أو الإسهال. حدوث تغير في البكتيريا النافعة في
متى ولد أينشتاين

متى ولد أينشتاين

ألبرت أينشتاين ولد العالم ألبرت أينشتاين (بالإنجليزية: Albert Einstein) في 14 آذار عام 1879م في مدينة فورتمبيرغ في ألمانيا، وهو عالم وفيزيائي طور النظرية النسبية الخاصة والعامة، كما فاز بجائزة نوبل في الفيزياء عام 1921م وذلك لوضعه تفسيراً للتأثير الكهروضوئي، ويعتبر من أشهر الفيزيائيين في القرن العشرين، وتوفي أينشتاين في 18 نيسان عام 1955م في الولايات المتحدة الأمريكية. نشأة ألبرت أينشتاين نشأ أينشتاين في أسرة يهودية في ميونيخ، وكان مفتوناً بالموسيقى والرياضيات والعلوم، وفي عام 1894م انتقل إلى
كيف تتم عملية الحقن المجهري

كيف تتم عملية الحقن المجهري

الحقن المجهري عمليّة الحقن المجهري هي إحدى أنواع عمليات التلقيح الصناعي وهي ليست مختلفة كثيراً عن عملية أطفال الأنابيب، إلّا أنها أكثر تطوراً، ونسبة نجاحها كبيرة جداً، وظهرت فكرة هذه العملية عام 1991، وهي تقوم على تنشيط المبيض حتى ينتج أكبر عدد من البويضات ليتمّ سحبها فيما بعد في وقت محدد؛ بحيث تكون كاملة النضج، وبعد ذلك يتمّ أخذ كل بويضة على حدة وحقنها بحيوان منوي واحد تحت الميكروسكوب المجهري. ويلجأ الأطبّاء إلى إجراء الحقن المجهري في حال وجود عقم لدى الزوجة؛ كانسداد قناة فالوب لديها، أو عقم
وصفات لعلاج فقر الدم

وصفات لعلاج فقر الدم

فقر الدم فقر الدم هو حالة طبية مرضية ينتج عنها انخفاض في نسبة الهيموغلوبين المكوّن الرئيس لكريات الدم الحمراء عن المستوى الطبيعي، وبالتالي انخفاض عدد كريات الدم الحمراء السليمة، المسؤولة عن نقل الأكسجين لكافّة أنحاء وأنسجة الجسم، وتتراوح درجاته من فقر الدم البسيط إلى فقر الدم الحاد، ويصاحب هذا المرض ظهور بعض الأعراض كالصداع، والخمول، وعدم التركيز، والدوار، وتكسّر الأظافر، وشحوب لون البشرة، والإعياء والضعف العام وغيرها. وصفات طبيعية لعلاج فقر الدم يمكن للوصفات التالية أن تمد الجسم بالفيتامينات