خواطر أحمد الشقيري عن الحياة المتميز يجد مبررات لأخطاء الآخرين ولكنه في نفس الوقت لا يبرر أخطاء نفسه ولكن العكس يقسو على نفسه في محاولة دائمة للتطوّر والارتقاء. قد يرى البعض أنّ التسامح انكسار وأن الصمت هزيمة، لكنّهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام، وأن الصمت أقوى من أي كلام إذا أنعم الله عليك بصحة وعافيّة وجسد سليم، فأحمد الله على هذه النعم بأن تتبرع ببعض من دمك للمحتاجين، فالله يقول “لئن شكرتم لأزيدنكم”، فالتبرّع بالدم واحدة من أساليب شكر نعمة الصحة، ويديمها الله عليك بإذن
فيتامين B12 يعدّ فيتامين B12 من أهم الفيتامنيات الضرورية للحصول على شعرٍ صحيّ، وهو فيتامين أساسي من مجموعة فيتامين B المعقدة، ويوجد هذا الفيتامينات في العادة في المنتجات الحيوانية مثل: الألبان، واللحوم، والبيض، والأسماك، كما يمكن أن يُضاف فيتامين B12 إلى العديد من المنتجات الأخرى بما في ذلك حبوب الإفطار، ومشروبات الطاقة، ويُشير العديد من الباحثين إلى أنّ نقص فيتامين B12 يؤدي إلى الإصابة بالشيب المبكر، وتساقط الشعر، لذلك يجب الحصول على كمية معتدلة منه وذلك من خلال المكملات الغذائية أو المصادر
أسباب القولون العصبيّ لم يُعرف السبب الفعليّ الذي يكمن وراء المعاناة من القولون العصبيّ، أو متلازمة القولون المُتهيّج، أو متلازمة الأمعاء الهيوجة، أو تهيّج القولون العصبيّ (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome)على وجه التحديد، ولكن يُعتقد أنّ مجموعة من العوامل قد تلعب دورًا في المعاناة منه، ومن هذه العامل نذكر الآتي: العدوى الشديدة إنّ الإصابة بالالتهاب المعدي المعويّ (بالإنجليزية: gastroenteritis) ولو لمرّة واحدة قد يُحدث أضرارًا دائمة على مستوى صحة الجهاز الهضميّ، حتى وإن تمّ التخلص من
إيجابيات وسلبيات وسائل التواصل حظيَ قطاعُ الاتصالات بتطوّرٍ كبير في العصر الحالي، حيثُ ساهمت التكنولوجيا بشكلٍ رئيسيّ في تطوّر وسائل الاتصال بكافّة أنواعها، فقد كانت قديماً وسائلَ بدائيةً، وصعبةً، أمّا الآن أصبحت بمتناول الجميع، ويمكن الحصول عليها جميعاً في جهازٍ واحد، على الرّغم من ذلك لا بدّ من دفع ضريبة التّطور، إذ إنّ وجودَ الإيجابيات، والسلبيات شيء حتميّ لوسائل التواصل المختلفة، وفيما يلي أهمّ الوسائل مع إيجابياتها، وسلبياتها: التواصل عن طريق النص هي عبارة عن التواصل عبر نصٍّ مكتوب، ويتمُ
تعريف العلاج السلوكي المعرفي يُعرف العلاج السلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive behaviour therapy) بأنّه نوع من أنواع العلاجات المتبعة لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية العقلية أو العاطفية التي يُمكن أن تواجه الشخص؛ كالقلق والاكتئاب، حيث يُساعد هذا العلاج على تعلم استرتيجيات معينة تُمكّن الشخص من إجراء تغيير إيجابي في حياته، كما يهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى إظهار مدى تأثير تفكير الشخص على مزاجه، وإعطائه طريقة معينة لاتباعها حتّى يتمكّن من التفكير بطريقة إيجابية وأقل سلبية عن نفسه
المطارات تنتشرُ المطارات في كلِّ بُلدان العالَم كمكان يُوفِّر وسيلة نقل للأشخاص الذين يرغبون بالتنقُّل من بلد إلى آخر بوسيلة النقل السريعة ( الطائرة )، إذ تتكوَّن المطارات عادةً من عِدَّة مبانٍ؛ لاستقبال المُسافرين، وأماكن؛ لنقل الركّاب من الطائرة، وإليها، ومبانٍ مُخصَّصة؛ لإيواء الطائرات، ومدارج مُخصَّصة؛ لإقلاع الطائرات، وأبراج مِلاحة مُهمّة؛ لتوجيه الطيّارين عند الإقلاع من المُدرّجات، أو عند الهبوط، حيث تُنشَأ المطارات على مساحة من الأرض تختلف باختلاف مساحة المطار المُراد بناؤه، وقد تُشيَّد
كلام في حب الله يا رب غفرانك.. لا تتركني وأنا الخطّاء الجاني.. لا يخبو برجائك أملي.. ثقتي في عفوك يا ربي.. تمحو إسرافي في الذنب.. ويقيني بقبول دعائي.. يشرق أنوارًا في قلبي.. وأخاطب ربي من روحي.. فتطيب وتلتئم جروحي.. ويفيض عليّ اطمئنان.. يودي بشكوكي وسروحي.. سبحانك إني ظمآن يرويني منك الإيمان. كلام جميل عن حب الله مالي ومال الأغنياء وأنت يا رب غني لا يحد غناك.. مالي ومال الأقوياء.. وأنت يا رب عظيم الشأن.. ما رأيت أعز من مأواك. إذ استغنى الناس بالدنيا فاستغن أنت بالله.. وإذا فرح الناس بالدنيا
كيفيّة توليد الموجات الكهرومغناطيسيّة تتولدُ الموجات الكهرومغناطيسيّة من حركة الإلكترون في داخل حقل كهربائي، بواسطة تيار كهربائي يعمل على تسريعه، حيثُ تنشأ من حركة موجات مغناطيسيّة تسمى بالحقل المغناطيسي ، تنتقل الموجات الكهربائيّة، والمغناطيسيّة بشكل متذبذب، ومتعامدة مع بعضها البعض بزوايا قائمة،حيثُ تتحرك هذه الموجات مبتعدةً عن المصدر، وباتجاه انتشار الموجات، ولاتحتاج هذه الموجات لوسط كي تنتقلَ عبره، بل بقدرتها على الانتقال عبر الفراغ، وتحمل مقداراً من الطاقة على الرغم من عدم امتلاكها لكتلة.
