من هي عزيزة جلال وكيف كانت نشأتها؟ عزيزة محمد جلال والمعروفة بالفنانة عزيزة جلال هي مغنية مغربية ولدت في مدينة مكناس في المغرب عام 1958، وأمضت معظم حياتها في المغرب، أحبت الفن و الموسيقى منذ طفولتها، وقد درست المقامات الموسيقية والصولفيج في مدينتها مكناس، كانت الوحيدة من بين أشقائها وشقيقاتها السبعة تمتلك الموهبة، وقد اشتركت عزيزة في برنامج المواهب وغنت للفنانة الكبيرة أسمهان حيث كان يشرف على البرنامج الأستاذ عبد النبي الجيراري، كما وصلت عزيزة جلال للمراحل النهائية. وتعتبر عزيزة جلال أول مطربة
أقوال وحكم عن حسن الخلق من علامة حسن الخلق أن تكون في بيتك أحسن الناس أخلاقاً. على الإنسان أن يكون رحيماً؛ لأنّ الرحمة تجمع بين البشر، وأن يكون أديباً لأنّ الأدب يوحد القلوب المتنافرة. شيئان يثيران في نفسي الإعجاب والاحترام: السماء ذات النجوم من فوقي، وسموّ الأخلاق في نفسي. إذا انتهت علاقتك يوماً ما بإنسان أحببته، اجعل من قلبك مخبأ سرياً لكل أسراره وحكاياته، فالعلاقات أخلاق. رجل بلا أخلاق هو وحش تمّ إطلاقه على هذا العالم. حسن الخلق يستر كثيراً من السيّئات، كما أنّ سوء الخلق يغطّي كثيرًا من
أطعمة مفيدة لقرحة المعدة لا يوجد نظام غذائي معين للأشخاص الذين يعانون من القرح الهضمية، ولكن يوصى باتباع نظام بلاند الغذائي (بالإنجليزيّة: Bland diet)؛ وهي حمية غذائية تتكون من الأطعمة الخفيفة عامةً، ومنخفضة الألياف، والمطبوخة بدلاً من النيئة، وغير المتبّلة، والتي غالباً ما تتّبع من قبل الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة أو بعد عمليات المعدة أو أي مشاكل هضمية، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية، فبعض الأطعمة قد تؤدي إلى تفاقم أعراض قرحة المعدة لدى بعض الأشخاص، ويوصى أيضاً بتسجيل
المنظفات والغسيل يُنصح عدم فرك بقعة الزيت الموجودة على الملابس حتى لا تتسع، وتخترق ألياف النسيج، وبشكلٍ عام يُمكن التخلص من بقع الزيت عن طريق رش نشا الذرة أو بودرة الأطفال على البقعة حتى يتم امتصاص الزيت من الملابس، ويُفضل استخدام مزيل للبقع، ثمَّ فرك القماش بلطف بالأصابع أو باستخدام فرشاة أسنان ناعمة قديمة، والانتظار حوالي 15 إلى 30 دقيقة على الأقل، لأنَّ هذه الفترة تفكك جزيئات الزيت المتغلغلة في النسيج، وبعد ذلك يتم غسل الملابس كالمعتاد في مياه ساخنة، ولكن الملابس المصنوعة من البوليسر
أهمية قياس الطقس تظهر أهمية قياس الطقس والتنبّؤ به في جوانب مختلفة من الحياة، حيث إنّها تُساعد على اتخاذ بعض القرارات اليومية من اختيار الملابس المناسبة، أو تحديد الوقت الأنسب للخروج في نزهة، أو البقاء في المنزل تجنّباً للطقس السيّئ، كما أنّ حالة الطقس وتغيّراته تؤثّر بشكل مباشر على شعور الإنسان وتصرّفاته، وفي بعض الحالات فإنّ تغيّرات الطقس تكون سبباً في العديد الكوارث وتُعطّل سير حياة الناس كما يحدث في الأعصاير والفياضانات والعواصف الثلجية. وفيما يأتي توضيح لأهميّة دراسة الطقس والتنبّؤ به في
من المشاكل المزعجة التي يصاب بها الشخص هي مشكلة جفاف الحلق، وتحدث لأسبابٍ متعدّدة، والجفاف هو الشعور بالعطش الدائم، والّذي يحدث نتيجة لقلة الإفرازات اللعابية، وهو ليس مرضاً، إنّما هو ناتج عن أعراض مرضيّة متعدّدة تؤدّي إلى الإصابة به. أسباب جفاف الحلق مرض السكري؛ فمرضى السكّري يشعرون بالعطش الدائم وجفاف الحلق، لهذا نرى بأنّ مريض السكري يتناول الماء بكميّات كبيرة. الحديث طويلاً يؤدّي إلى جفاف الحلق. تناول الأدوية التي تؤدّي إلى جفاف الحلق مثل: مضادات الاكتئاب، والمسكّنات، والمهدّئات، وأدوية ضغط
بلغاريا تشغل جمهورية بلغاريا حيزاً يمتد إلى 110.910كم في الجزء الجنوبي الشرقي من أوروبا، وتشرف على البحر الأسود من الناحية الغربية له؛ وتشترك بحدود مع رومانيا من الجهة الشمالية، أما من الجهة الجنوبية فتحدها تركيا واليونان، بينما تحدها من الغرب دول صربيا ومقدونيا والجبل الأسود؛ وتتخّذ من مدينة صوفيا عاصمة لها. تتأثر بلغاريا بمناخ ديناميكي إثر موقعها الذي جعل منها نقطة التقاء الأبيض المتوسط والكتل الهوائية القارية؛ أما فيما يتعلق بالتنوع التضاريسي فإنّها تتميز باحتلال سهل دانوب وجبال البلقان
غسل الوجه تهتمّ المرأة بجمالها، وإشراقتها، وملبسها لتكون في أبهى وأجمل إطلالة لها، ولا يتوقّف هذا فقط على عملية اختيار الملابس، المكياج أو حتى تسريحة الشعر، فالأساس هو العناية بنظافة الجسم بشكل كامل، ومن أكثر الأمور التي تتعلّق بنظافتها وتمارسها المرأة ولكن بشكل خاطئ، هي عملية غسيل وجهها، فالمعروف أنّ هذا العملية لها خطوات بديهية ومعروفة لدى الجميع، إلّا أنّ المعظم يجهل بأن لها قواعد وأساسيات. نصائح قبل غسل الوجه تخلصي من المكياج، فلا يمكنكِ أن تغسلي وجهك بالماء والصابون دون إزالة المكياج عن
