ما هي شخصيتي في علم النفس

ما هي شخصيتي في علم النفس

شخصية أ

يتسم أصحاب هذه الشخصية بالتنافسية والطموح، ويسعون إلى تحقيق الأهداف، فالصورة النمطية لهذا النوع من الشخصية هي صورة المدير التنفيذي الذي يبذل أقصى جهده في العمل الدؤوب، كما يكون هؤلاء الأشخاص أكثر عرضةً للأمراض القلبية التاجية كالإصابة بجلطة قلبية، ومن أبرز صفات شخصية أ ما يأتي:

  • الشعور بالضغط أثناء ساعات العمل وبعدها.
  • تناول الطعام بسرعة فائقة.
  • وجود حاجة قوية للتفوق في كافة الأمور.
  • عدم الصبر عند الانتظار في طابور أو صف.
  • حب السيطرة والتسلط.

شخصية ب

يميل الأشخاص الذين تكون شخصيتهم من النوع ب إلى أن يكونوا أكثر تسامحاً مع الآخرين، ويكونون في طبيعة الحال أكثر استرخاءً من الأفراد ذوي الشخصية أ، كما يشعرون بمستويات أقلّ من القلق والتوتر، ويمتازون بمستوى أعلى من الخيال والإبداع، وقد أظهرت الأبحاث أنّ أصحاب شخصية أ لديهم نسبة أكبر للتعرض للأمراض القلبية وضغط الدم العالي مقارنةً مع أصحاب شخصية ب، ومن أبرز صفات هذه الشخصية ما يأتي:

  • الشعور بالاسترخاء.
  • عدم التنافسية.
  • التمتع بالصبر.
  • سهولة التعامل.

شخصية د

يُعاني الأفراد ذوي الشخصية د من درجة عالية من الضيق والتوتر العاطفي، ويشعرون بالغضب والقلق الحاد في معظم الأوقات، ومع ذلك فإنّهم يقومون بقمع مشاعرهم، وغالباً ما يتمّ وصفهم بأنّهم متشائمون، فهم لا يشعرون بالراحة لأشخاص آخرين، ولا يشعرون بالارتياح الذي قد يجلبه التقارب العاطفي مع شخص آخر، كما تُظهر الدراسات أنّه بمجرد إصابتهم بمرض القلب التاجي، يكونون أكثر عرضةً للوفاة، وإذا نجوا من الموت تتسم حياتهم بالتعاسة، ومن أبرز صفات شخصية د ما يأتي:

  • شعور الشخص بالضيق النفسي .
  • عدم مشاركة الشخص مشاعره مع الآخرين.
  • دفن وقمع المشاعر الشخصية والعاطفية.
  • شعور الشخص بالحزن والإحباط.
36علم النفس
مزيد من المشاركات
فوائد من قصة أصحاب الحجر

فوائد من قصة أصحاب الحجر

فوائد من قصة أصحاب الحجر في هذه القصة الكثير من الفوائد، نذكر منها ما يأتي: بيان بلاغة القرآن الكريم ذكرت قصة ثمود عدة مرات في القرآن وفي بعض السور زيادات ليست في سور أخرى، أسلوب القرآن البديع أنه إذا كرر القصة في مواطن عدة أتى بشيء جديد في كل موضع من المواضع؛ لأجل أن يشد القارئ إلى سماع هذه القصة التي يسوقها ربنا -سبحانه-. يرينا الله -سبحانه وتعالى- في قصة ثمود عاقبة المفسدين. يعود مكر الإنسان السيئ عليه والإنسان الذي يتقوى بنفسه ورهطه، وبمكره وكيده وقوته، يأتيه أمر الله -عز وجل- من حيث لا
مظاهر التلوث في الريف والمدينة

مظاهر التلوث في الريف والمدينة

الريف والمدينة تعد الأرياف والمدن مناطق جغرافية يستوطنها الإنسان بشكل متفاوتٍ، فالأرياف يسكنها عدد أقل من الذين يسكنون المدن، كما أن المدن أكبر مساحةً من الأرياف، وتعد أكثر تطوراً منها؛ فالعمل في الأرياف يقتصر على الأغلب بالزراعة، وفي بعض الأحيان تربية المواشي، بينما يغلب العمل التجاري والصناعي على عمل سكان المدن، وكان لهذا النشاط الإنساني أثر سلبي على المدن، فظهر تلوث البيئة بأشكاله المختلفة، ولكن الأرياف تلوثت أيضاً لأسبابٍ مختلفةٍ. مظاهر التلوث في الريف والمدينة مظاهر التلوث في المدينة
فوائد الكركم والعسل للكلف

فوائد الكركم والعسل للكلف

الكلف يعتبر الكلف من مشاكل البشرة التي تعاني منها النساء بشكل عام، وتحديداً في فترة الحمل أو بعد الولادة، وهو عبارة عن بقع غامقة اللون أو بنية تظهر على الوجه وخصوصاً على الجبهة والأنف، وفي مناطق أخرى من البشرة، وقد تسبب مظهراً غير لائق للوجه كما تسبب أيضاً الشعور بالانزعاج لدى المرأة التي تصاب بهذه المشكلة، ويعود السبب الرئيسي لظهور الكلف إلى إفراز صبغة الميلانين بكميات كبيرة، وعادة ما يظهر الكلف خلال فترة الحمل، وذلك بسبب تذبذب الهرمونات في الجسم، كما أن تناول الأدوية التي تمنع الحمل،
عثمان ديمبيلي (لاعب كرة قدم فرنسي)

عثمان ديمبيلي (لاعب كرة قدم فرنسي)

تعريف حول عثمان ديمبيلي عثمان ديمبيلي هو لاعب كرة قدم فرنسي الجنسية، يتمتّع بمهارات وسُرعة عالية، وفيما يأتي نبذةٌ مُختصرةٌ عنه: الاسم عثمان ديمبيلي بلد الأصل فرنسا تاريخ الميلاد 15- 5- 1997م مكان الميلاد منطقة فيرنون الفرنسية نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي برشلونة الإسباني المركز الهجوم رقم اللاعب 7 النوادي الرياضية التي لعب فيها عثمان ديمبيلي تمكّن عثمان ديمبيلي من اللعب للعديد من الأندية الأوروبية كما هو مُوضح في الأسفل: نادي ستاد رين الفرنسي انضم عثمان للفريق الثاني لنادي رين عام
هيئة الاستثمار الأردنية

هيئة الاستثمار الأردنية

هيئة الاستثمار الأردنية تُعدّ هيئة الاستثمار الأردنيّة مؤسسة حكوميّة أردنيّة متخصصة، شُكلّت في شهر أيار لعام 2014م استجابة لتوجهات صاحب الجلالة الهاشميّة الملك عبدالله الثاني ابن الحسين ، وذلك باعتبار النهوض في قمة الأولويات الوطنيّة، وجزء من جهود الحكومة الأردنيّة من أجل توحيد المؤسسات الاستثماريّة الحكوميّة الرئيسيّة. رؤية ورسالة هيئة الاستثمار الأردنية يُمكن الاطلاع على رؤية ورسالة الهيئة على النحو الآتي: الرؤية تحقيق بيئة أعمال متطورة ومنافسة لجعل الأردن وجهة جاذبة ومحفزة ومستدامة
أين تقع الصحراء الغربية فى مصر

أين تقع الصحراء الغربية فى مصر

الصحراء الغربية تقع الصحراء الغربية في جمهورية مصر العربية، وتمثل ثلثي مساحتها، حيث تتمثل في المنطقة المحصورة ما بين الوادي (وادي النيل) والدلتا من الجهة الشرقية، وحدود مصر مع ليبيا من الجهة الغربية، ويحدها من الجهة الشمالية البحر الأبيض المتوسط وصولاً إلى حدود مصر مع السودان جنوباً. يبلغ طول الصحراء الغربية من الجنوب إلى الشمال ألف كيلومتر، ومن الغرب إلى الشرق ستمائة كيلومتر، وتبلغ مساحتها الكلية قرابة (681) ألف كيلومتر مربع، وما يُميز هذه الصحراء الشاسعة أنّ شكلها مستطيل ويوجد فيها جبل
كيف تكتب وصية

كيف تكتب وصية

كثير منّا لا يحب التفكير في الموت، بل إنّه قد يتجاهل أنّ هذا الأمر آت يوماً ما لا محالة. وللموت والحياة أحكام كثيرة لم يغفلها الإسلام، ولذلك وضعاً أحكام كثير تتعلق بهذا الخصوص، سواء أكان في توزيع الميراث، وكتابة الوصية، وغيرها. في مقالنا هذا سنتحدّث عن الوصية، وما هي طريقة كتابتها. إنّ الوصية أمر فرض وواجبة على كلّ مسلم، وقد وردت مشروعيتها في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة وإجماع العلماء، ففي القرآن الكريم يقول تعالى في سورة البقرة: "كتب عليكم إذا حضر أحدكم الموت إن ترك خيراً الوصية
طرق إعطاء الإنسولين

طرق إعطاء الإنسولين

طرق إعطاء الإنسولين في الحقيقة، لا يتوفر الإنسولين فمويًّا على شكل حبة دواء، ولا يُمكن إعطاؤه بهذه الطريقة، ذلك أنّ الجسم سيهضمها قبل أن تصِل إلى الدم، وهذا ما يستوجب اتباع الطرق التي تُمكّن من وضع الإنسولين في مجرى الدم مباشرةً، ويتمّ ذلك بواسطة أدوات طبيّة مخصصة؛ مثل الحقن، أو القلم، أو المضخة، أو جهاز الاستنشاق (بالإنجليزية: Inhaler)، وفيما يلي تفصيل لأهم طرق إعطاء الإنسولين: أقلام الإنسولين يُمثل قلم الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin pens) جهاز بسيط يُستخدم كوسيلة لحقن الإنسولين، ويحتوي