كيف تنظمين وجبات طفلك الرضيع

كيف تنظمين وجبات طفلك الرضيع

تغذية الطفل الرضيع

تكون معدة الأطفال حديثي الولادة بحجم حبة البندق؛ لذلك لن يحتاج الطفل إلى الكثير من الطعام، وعلى الرغم من أن معدته صغيرة إلا أن إطعامه للمرة الأولى قد يستغرق حوالي أربعين دقيقة، أو أكثر، ومع مرور الأيام سيتناول كميات أكثر من الحليب، وتختلف هذه الكميات من طفل لآخر.

تنظيم وجبات الرضيع

يتم تنظيم وجبات الطفل الرضيع تبعاً لعمره بالأشهر، وفيما يلي كمية الحليب المستهلك خلال الستة شهور الأولى:

  • الأسابيع الأولى: يستهلك المولود الذي يتم تغذيته عن طريق الرضاعة الصناعية من 60-90 ملليلتر لكل وجبة، وتكون المدة بين الوجبات كل ثلاث إلى أربع ساعات خلال الأسابيع الأولى، وعادةً ما يستهلك الرضع الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية وجبات صغيرة مكررة أكثر مقارنةً مع الرضع الذين يعتمدون الرضاعة الصناعية، ومع نهاية الشهر الأول سوف يستهلك الطفل 120 ملليلتر لكل وجبة على الأقل، مع إطعامه كل أربع ساعات.
  • عمر الشهرين: يستهلك الرضيع حوالي 120 -150 ملليلتر في كل مرة يتم إرضاعه، وقد يتم تكرار الرضاعة كل ثلاث إلى أربع ساعات.
  • عمر أربعة أشهر: قد يتناول الطفل حوالي 120-180 ملليتر من الحليب في كل مرة، ويعتمد ذلك على تكرار الرضاعة، وحجم الطفل.
  • عمر ستة أشهر: قد يستهلك الطفل من 180-230 ملليتر كل أربع إلى خمس ساعات، وتعتمد الكمية المستهلكة على الطعام المدخل للطفل.

علامات جوع الرضيع

يمكن معرفة إذا كان الطفل جائعاً من خلال إشارات معينة للجوع، وفيما يلي بعض من هذه الإشارات:

  • لعق الشفاه.
  • البكاء.
  • إخراج اللسان للخارج.
  • تحريك الرأس، أو الفم والفك؛ للبحث عن الثدي.
  • وضع اليدين في الفم مراراً وتكراراً.
  • الهرج.
  • فتح الفم، ومص أي شيء حوله.

مؤشرات حصول الطفل على الغذاء الكافي

تعد حفاضات الطفل مؤشراً جيداً لمعرفة ما إذا كان الرضيع يحصل على الطعام الكافي، حيث يجب أن يكون حفاض الطفل مبللاً من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، وبعد أول أربعة إلى خمسة أيام يجب أن يكون لدى الرضيع ما لا يقل عن خمس إلى ست حفاضات مبللة يومياً، بالإضافة إلى أن تقدم الطفل على مخططات النمو من الوسائل المستخدمة لمعرفة إذا كان الطفل يحصل على الطعام الكافي أم لا.

مزيد من المشاركات
طريقة عمل أرز بالخلطة

طريقة عمل أرز بالخلطة

الأرز يعتبر طبق الأرز احد اهمّ الأطباق المنتشرة في كافة انحاء العالم، كما أنّه يعتبر الغذاء الرئيسي في العديد من الدول خاصة دول قارة آسيا وشرق آسيا على وجه التحديد، حيث يستخدم هذا المحصول في عمل العديد من الأطباق وأصناف الأطعمة المختلفة، التي تختلف من دولة لأخرى من حيث المكونات الداخلة في تحضيره او طريقة التحضير نفسها، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل الأرز بالخلطة. الأرز بالخلطة المكوّنات ثلاثة أكواب من الأرز المصري المغسول والمصفى. نصف كيلوغرام من كبده البقر، منظفة ومقطعة إلى أجزاء صغيرة. بصلة
مفهوم الظلم وأنواعه

مفهوم الظلم وأنواعه

تعريف الظلم لغة واصطلاحًا  الظّلم لُغة مصدر ظلم، ويعني الجور، يُقال: ظلَم فلانًا؛ أي جار عليه ولم يُنصفه، أمّا الظّلم اصطلاحًا فهو التّعدي عن الحقّ إلى الباطل، والتصرّف في ملك الغير ومجاوزة الحدّ، وعُرّف أيضًا بأنّه وضع الشيء في غير موضعه المختصّ به؛ إمّا بنقصانٍ أو بزيادةٍ؛ وإمّا بعدول عن وقته أو مكانه. وبناء على ذلك نستنتج أنّ الظّلم يعني: مجاوزة الحق والتّعدي على أموال الآخرين وأعراضهم وغيرها من الأمور. أنواع الظلم  الظّلم من كبائر الذّنوب، فقد حرّمه الله -سبحانه وتعالى- على نفسه، وجعله
تعريف الأدب

تعريف الأدب

تعريف الأدب تعريف الأدب لغة تعود كلمة الأدب إلى المادّة الّلغويّة (أَدَبَ)، و(أَدَبَ فُلان: أدْباً) أيّ؛ قام بصناعة مأدبة، و(أَدَبَ فُلان القومَ) أي؛ قام بدعوتهم إلى مأدبته، كذلك (فُلان أدَّب فُلان) أي؛ علّمه محاسن الخُلُق، و(لقّن فُلان فنون الأدَب لفُلان) أيّ؛ قام بمُجازاته على الإساءة، و(أدّب فُلان الدّابة) أي؛ قام بتربيتها وترويضها، وأيضاً (تأدّب فُلان) أيّ؛ تعلّم الأدَب، و(تأدّب فُلان بأدَب القرآن) أي؛ قام على بالسّير على نهجه، أمّا كلمة (الأدَب) فتُقال عن عمليّة تهذيب النّفس وتعليمها، وقد
أقوال في الحكمة

أقوال في الحكمة

أقوال في الحكمة أمران سيجعلانك أكثر حكمة ، الكتب التي تقرؤها، والأشخاص الذين تلتقي بهم. الحُكْم نتيجة الحِكمة، والعلم نتيجة المعرفة، فمن لا حكمة له لا حُكْمَ له، ومن لا معرفة له لا علم له. الحواس تخدع من آن لآخر، ومن الحكمة ألا تثق تماماً فيما خدعك، ولو مرة واحدة. إن الحكمة هي النظر في الأشياء حسب ما تقتضيه طبيعة البرهان. تعلمت الحكمة من الرجل الضرير، لأنه لا يضع قدمه على الأرض، إلا بعد أن يختبر الطريق بعصاه. في العالم الثالث يمتلك الحاكم حكمة لقمان، ويمتلك رجل الأعمال مال قارون، ويمتلك الشعب
كلام جميل عن ذكر الله

كلام جميل عن ذكر الله

عبارات جميلة عن ذكر الله إن طاف بك طائف من هم فالجأ إلى الله وامنح غيرك معروفاً: أطعم جائعاً، عد مريضاً تجد راحة وأنساً. هموم الدنيا مؤقتة، مهما طال زمنها لكنّها في قلوبنا الضعيفة أكبر من الآخرة. لا تزال الملائكة مشغولة ببناء قصرك ما دام لسانك رطباً بذكر الله. إذا أحب الله عبداً اصطنعه لنفسه: فشغل همه به، ولسانه بذكرهِ، وجوارحهِ بخدمته. من رأى أنه لا ينشرح صدره، ورأى أنه لا تحصل له حلاوة الإيمان ونور الهداية، فليُكثِر من التوبةِ والاستغفار. لعل تسبيحة تسعدك، ترزقك، وتفتح مغاليق قلبك، سُبحان
ما سبب نزول الدم من الأنف

ما سبب نزول الدم من الأنف

نزول الدم من الأنف تعد مشكلة نزول الدم من الأنف من المشاكل الشائعة بين الناس، حيث إنّ الكثير من الناس ما قد أصابهم نزيف الأنف باختلاف الأسباب المؤدية لذلك، والتي قد تكون بسيطة أو خطيرة. يحتوي الأنف على الكثير من الأوعية الدموية والتي ينزل الدم منها، وهناك نوعان من النزيف الأنفي: الأمامي، والخلفي، بحيث إن النزيف الأمامي تسببه الشعيرات الدموية في مقدمة الأنف ويكون سببه بسيطاً وعلاجه بسيطاً، والنزيف الخلفي الذي يقطر الدم ف داخل الحلق. أسباب نزول الدم من الأنف تعريض الأنف للحرارة الشديدة، كالوقوف
إزالة الرؤوس السوداء نهائياً

إزالة الرؤوس السوداء نهائياً

استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك تتوفّر الكثير من منتجات العناية بالبشرة، وتُعدّ منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض السالسيليك أو حمض الصفصاف فعّالةً وحلاً مناسباً للتخلّص من الرؤوس السوداء ، والتي تعتبر خليطاً من الزيوت الموجودة في المسام تفرزها البشرة، وبقايا قشور الجلد الميّت؛ فعند تعرّضها للهواء يتحوّل لونها للأسود، ويمكن اختيار إحدى المنتجات المتنوّعة التي تحتوي على حمض الساليسيليك كمطهّر البشرة، أو غسول الوجه، وبعد استخدامه لعدّة أسابيع ستبدأ الرؤوس السوداء بالتحلّل شيئاً
أسباب حدوث أزمة الهوية

أسباب حدوث أزمة الهوية

أسباب أزمة الهوية يوجد العديد من العوامل التي تؤثر في معرفة الذات ، وفيما يأتي ذكر هذه الأسباب: الفقد الفقد يؤدي إلى عدم التعرف على الذات، والتشكيك في المبادئ والمميزات والأهداف، فعلى سبيل المثال فقد شخص عزيز قد ينشأ عنه صراع مع الذات وربما المعتقدات، خاصةً إذا كان الفرد غير ناضج وما زال يكتشف الحياة، أو ربما تكون خسارة وظيفة أو حادث يتسبب في تغير الشكل أو مشكلة تحتم التعامل معها طوال الحياة. التغيير المفاجئ التغيير ليس من الأمور التي يرفضها الأشخاص في العادة، ولكنها تثير القلق لدى الكثيرين،