متى استقلت الأردن عاصرت دولة الأردن العديد من الممالك في القدم مثل مملكة موآب وأدُوم وعمون، بالإضافة إلى المصريين القدماء والبابليين والحيثيين والفلسطينيين، وقد تأثرت الأردن كثيرًا بالأنباط الذين قدِموا إليها في عام 500 قبل الميلاد واستولوا على حكمها واتخذوا من البتراء عاصمة لهم، مما أدى إلى إزدهارها وتطوُّر علاقاتها التجارية المُختلفة. انتقل حُكم الأردن من الأنباط إلى الإمبراطورية الرومانيّة في عام 106م، ثمَّ انتقل حُكمها مرة أخرى إلى الإمبراطورية البيزنطيّة، ثمَّ إلى الإمبراطورية الإسلاميّة
كيك الكاكاو بالصلصة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة عدد الحصص 10 أشخاص المكوّنات كوب ونصف من الدقيق المنخول. ثلاثة أرباع الكوب من مسحوق الكاكاو المنخول. ثلاثة أرباع الكوب سكر. كوب ونصف من الحليب. مئة وعشرون غراماً من الزبدة الذائبة. ثلاث بيضات. أربع ملاعق صغيرة من الباكينج باودر. رشة من الملح. ملعقتان صغيرتان من الفانيليا السائلة. مكونات الصوص: كوب من السكر البني. ثلاث ملاعق كبيرة من الكاكاو المنخول. كوب من الحليب الساخن. طريقة التحضير وضع الزبدة والسكر في الخلاط الكهربائي، وإضافة
حفر الوجه تعتبر الحفر الّتي تظهر على الوجه مشكلة من المشاكل الّتي يعاني منها العديد من الناس، وهي حفر تظهر نتيجة بثور حب الشاب، فبعد أن تختفي هذه الحبوب، تترك وراءها آثاراً وحفراً في الوجه، وهي مزعجة ومنفّرة كونها تحدث تشوّهاً في الوجه، ويصبح مظهر الوجه غير لائق، فيلجأ الناس للكريمات والمراهم الّتي من شأنها التخفيف من ذلك، لكنّها في أغلب الأوقات لا تجدي نفعاً. وتبقى وسائل العلاج الطبيعيّة الأكثر أماناً والأقوى فاعليّة، ومن الأعشاب الّتي تعالج تكوّن حفر الوجه، هو الصبار . علاج حفر الوجه بالصبار
الرياضة يحتاج جسم الإنسان إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكلٍ يومي، للحصول على جسم سليم ومعافى بالإضافة إلى عقل سليم قادر على ممارسة نشاطاته اليومية المهنية، والدراسية، والحياتية على أكمل وجه، وهناك أنواع مختلفة للرياضة أبسطها رياضة المشي لمدة نصف ساعة أو أكثر يومياً، وللرياضة العديد من الفوائد والتي سنعرفكم عليها في هذا المقال. ما فوائد ممارسة الرياضة فوائد ممارسة الرياضة الجسدية تحافظ على الجسم صحياً ونشيطاً، كما تلعب دوراً مهماً في التقليل من نسب الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل: مرض
فقدان الوزن فقدان الوَزن الزائد سوف يُساعدك لِتظهر بِشكل أَفضل، ولكنّ الأهم من ذلك فِإن فِقدان الوَزن سَوف يُخفف الضَغط على المَفاصل وسَوف يُحسّن الصِحة بِشكل عام، ولكن الكَثيرين منا قد يَنزعجون أَو يَملّون من اتباع حِمية غِذائية لخَسارة الوَزن وسَيبحثون عن البدائل دائماً، إليك هذه الخُطوات البَسيطة التي سَوف تُساعدك على خَسارة الوزن دون اتّباع أي نوع مِن الحِميات الغِذائية المُزعِجة. كيفيّة خسارة الوزن دون رجيم توقيت الوَجبات قُم بتوقيت 20 دَقيقة عند تناول وجبتك، وحاول تَعويد نفسك على الأكل
حلاوة العيد تتفنن كل ربة منزل في تحضير حلويات العيد التي ستقدمها لأسرتها وضيوفها في هذا اليوم الخاص، ويكون الخيار أمامها مفتوحاً لتنتقي ما يحلو لها في حال رغبت بعدم شرائها جاهزة من المحلات. وكي لا تحتاري في الأصناف التي ستعدينها في العيد، اخترنا لك ألذها، فحضريها وأبهري الضيوف بها. البقلاوة المكونات نصف كيلو من رقائق عجينة البقلاوة. نصف كوب من جوز الهند. ربع كوب من السمن المذاب أو الزبدة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. كوب من الكاجو المطحون خشناً. كوب من الجوز المطحون خشناً. ملعقة صغيرة من القرفة.
الكركديه هو نباتٌ ينتمي إلى الفصيلة الخبازية، وقد يصل ارتفاع شجرة الكركديه إلى حوالي مترين وتتم زراعته في العديد من البلدان العربية، ويحتوي الكركديه في سبلاته على جلوكوسيدات، ومواد ملونة، وأملاح أوكسالات الكالسيوم، وفيتامين ج، ولتناوله العديد من الفوائد، وفي هذا المقال سنذكر فوائده لخفض الضغط. الكركديه وتخفيض الضغط بيّنت إحدى الدراسات أنّ خلاصة ماء الكركديه، تُخفض ارتفاع ضغط الدم؛ لاحتوائه على المواد الفلافونيدية، وصبغة الأنثوسيانين، التي تُسهل إدرار البول، والذي يُساعد بدوره على تخفيض ضغط
حق الأم أمر الله -تعالى- ببر الوالدين ، وذكر ذلك في القرآن الكريم وقرنه بأقوى ألفاظ الأمر والوجوب، ومن ثمّ كان التخصيص أكثر أن تُبرّ الوالدة لفضلها وعظيم تعبها في ابنها في أولى أيام حياته خاصةً، قال الله تعالى: (حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلَاثُونَ شَهْرًا)، ولقد أشار النبي -صلى الله عليه وسلّم- إلى حق الأمّ بالبر والإحسان حين سُئل عن أحقّ الناس بالإحسان في الدنيا؛ فكانت إجابته أنّها الأمّ بثلاث مراتٍ متتاليةٍ، وإنّ من التأكيد على برّ الوالدة وحقها
