كيف تعتذر لشخص جرحته

التعبير عن الندم

تُعدّ كلمة أنا أعتذر أو كلمة أنا آسف، من أفضل الكلمات التي تعبر عن الندم عن الأفعال، لذلك يُنصح بالبدء بهما عند الاعتذار، مع مراعاة اختيار كلماتٍ صادقةٍ واختيار التوقيت المناسب للاعتذار، حيث يجب الاعتذار فوراً عند جرح أو إيذاء شخصٍ آخر، كما يجب تحديد سبب الاعتذار بشكلٍ دقيق، كقول: "أنا آسف لجرحي مشاعرك"، وتكرار كلمات الاعتذار أكثر من مرة.

الاعتراف بالمسؤولية

يقصد بها الاعتراف بالمسؤولية عن السلوك أو الأفعال، والتعاطف مع الشخص الذي تمّ جرحه، وتفهم مشاعره، وإعطائه وعداً بعدم تكرار السلوك مرةً أخرى؛ بهدف إعادة بناء الثقة وإصلاح العلاقة.

تجنب خلق الأعذار

يُنصح بعدم خلق الأعذار لشرح السلوك أو الأفعال أثناء الاعتذار؛ لأنّها تؤدي إلى إضعاف الاعتذار وتحدّ من المسؤولية، كما أنّها تلقي جزءاً من اللوم على الشخص المجروح.

طلب المسامحة والعفو

يُنصح بطلب المسامحة، والتعبير عن الشعور بتأنيب الضمير، والحزن، والندم، ووصف ما تمّ تعلمه من الموقف، ومدى الوعي بعدم تكرار السلوك أو الخطأ.

المصداقية

يُعدّ الصدق من القواعد الأساسية في أيّ اعتذار؛ لذلك يجب الحرص على المصداقية في اختيار الكلمات، فالاعتذار غير الصادق أسوأ من عدم الاعتذار أساساً؛ لأنّه يدل على عدم الاعتراف بالمسؤولية، كما أنّه سيضاعف من غضب الشخص المجروح.

كتابة الاعتذار

يُعتبر الاعتذار بشكلٍ مباشر أي وجهاً لوجه هو الأمثل، ولكن في حال الإحراج أو عدم القدرة على الاعتذار للشخص المجروح بشكلٍ مباشر، يمكن إرسال رسالةٍ تعبر عن المشاعر والحب ، وتحتوي على كل ما تود قوله للشخص المعني.

العواقب المترتبة على عدم الاعتذار

يوجد عواقب كثيرة لعدم الاعتذار، ومن أبرزها:

الإضرار بالعلاقات مع الأسرة أو الأصدقاء أو الزملاء في العمل، والتأثير عليها بشكلٍ سلبي.
الإضرار بالسمعة بسبب عدم الاحترام .
الحد من الفرص المهنية في الحياة.
التقليل من الأهمية والفاعلية في المجتمع .

2023-12-1737ظواهر اجتماعية

مزيد من المشاركات

أسباب الخجل عند الأطفال

يعرف الخجل بأنه الشعور بالخوف، والتوتر، والإحراج، وعدم الراحة بسبب الآخرين، وغالبًا ما يخجل الأطفال في المحيط والمواقف الجديدة، أو عندما يكون الطفل مركز الاهتمام، أو عند حدوث التغييرات في البيئة المحيطة، بالتالي يؤثر الخجل على السلوك الطبيعي، ويجعل الطفل يخاف من فعل أو قول ما يريد، ومن تكوين علاقات صحية. أسباب الخجل عند الأطفال هناك عدة أسباب للخجل عند الأطفال، أهمها: الوراثة والجينات تؤثر الجينات على شخصية الطفل، ويمكن تحديد الجوانب المختلفة من شخصية الطفل، من خلال التركيب الجيني. شخصية الطفل

كيف تحسب معدلك الجامعي

الدراسة الجامعية يلتحق سنوياً الآلاف من الطلبة في الجامعات والمعاهد المختلفة حيث يسعى كل طالب إلى تحقيق حلمه في دراسة التخصص الذي يرغب فيه ويحقق طموحة بنائا ًعلى معدلات القبول لكل تخصص، ولكي يستمر الطالب في دراستة بالجامعة يجب أن يحصل على المعدل الذي تحدده الجامعة لهذا التخصص، وأن يحافظ على معدل فصلي وتراكمي مناسب ليستمر في تخصصة. المعدل الجامعي تعتمد الجامعات أنظمة مختلفة في حساب المعدل الجامعي، فمنها من يستخدم الأرقام في كتابة المعدل ومنها من يستخدم الرموز في ذلك. يواجه العديد من الطلبة

طرق صناعة الفخار

صناعة الفخار تعتبر صناعة الفخار من الحرف التقليديّة التي عرفها الإنسان منذ القدم، حيث صنع منه العديد من المعالم الأثريّة المهمّة التي خلفتها الحضارات القديمة، ويمكن تعريف صناعة الفخار على أنّها عمليّة تحويل الطين الطريّ إلى مادّة صلبة عن طريق تسخينها في أفران مخصّصة لهذا الغرض، وتتعدّد استخدامات الفخار، ومن ضمنها: حفظ الأطعمة، وزراعة النباتات والورود بداخلها؛ وذلك لأنّه يحمي النباتات، ويحافظ على رطوبة التربة، ويصرف المياه الزائدة عن حاجة النبتة إلى الخارج. مراحل صناعة الفخار مرحلة تجهيز الطين

المناخ القاري في أوروبا

المناخ القاري في أوروبا يُشار إلى أنّ المناخ القاري في أوروبا معتدل ومساوياً للأمطار المعتدلة، باستثناء روسيا، حيث تقع معظم المنطقة الأوروبية في الحزام المعتدل، كما يتناقص معدل هطول الأمطار تدريجياً من الغرب إلى الشرق، كما أنّ الجزء من شمال أوروبا الذي يقع في منطقة القطب الشمالي يشهد 0 درجة مئوية، كما تعتبر روسيا الأوروبية أكثر جفافاً مقارنة ببقية أوروبا، حيث أن معظم البلدان لها نفوذ بحري حيث أن أيا منها ليس بعيداً عن البحار الداخلية والخلجان. من الجدير بالذكر أنّ دوران الكتلة الهوائية هو

كيف يمكن تحقيق التماسك الأسري بين أفراد الأسرة الواحدة

الأسرة في الإسلام كانت الأسرة قبل الإسلام قائمةً على الرجال، بتهميش دور المرأة، وعدم الاعتراف بها، ومن صور الظلم والتعسّف الذي كان يلحق المرأة في الجاهلية، إلحاقها بالولد الأكبر للزوج عند وفاة زوجها، فيفرض الابن سلطته عليها، بأن يتزوجها أو يمنعها من الزواج، ويتحكّم بها مع عدم احترام كرامتها، كما كان الميراث من حقّ الرجال دون النساء، والسبب في ذلك أنّ النظر إلى المرأة كان من جانب إلحاق الخزي والعار، لورود احتمال السبي لها، أمّا الأسرة الكبيرة أو القبيلة كانت تُناصر بعضها ولو كانت النصرة ظلماً

كيف كان الصحابة يهنئون بعضهم بعيد الفطر المبارك؟

كيف كان الصحابة يهنئون بعضهم بعيد الفطر المبارك؟ إنّ التهنئة بالعيد مشروعة ويدلّ على ذلك ما كان يفعله أصحاب رسول الله -صلى الله عليه وسلم- من تهنئة بعضهم البعض في العيد، فعن جُبَيْرِ بْنِ نُفَيْرٍ قَالَ: (كَانَ أَصْحَابُ رَسُولِ اللَّهِ -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- إِذَا اِلْتَقَوْا يَوْمَ الْعِيدِ يَقُولُ بَعْضُهُمْ لِبَعْضٍ: تَقَبَّلَ اللَّهُ مِنَّا وَمِنْك)،فكانت تهنئتهم الصحابة لبعضهم عن طريق قول: تقبل الله منا ومنك. ويجدر بالذكر أنه لا يوجد صيغة تهنئة مخصصة للعيد، فبإمكان المسلم

بحث عن القوة والحركة

الحركة الحركة هي واحدةٌ من الموضوعات الرئيسيّة في الفيزياء، فكلّ شيء في الكون يتحرك، وقد لا تكون هناك سوى كمية صغيرة من الحركة وقد تكون بطيئةً للغاية؛ فالأرض تتحرك حول الشمس، والشمس تتحرّك حول المجرّة، فالحركة لا تتوقف أبداً، وعلم الحركة مفيدٌ جداً في فهم الظواهر الطبيعية التي تحدث في العالم وتفسيرها. الحركة تتبع علم الميكانيكا الحركة هي جزءٌ واحدٌ من ما يُسمّيه علماء الفيزياء الميكانيكا، وعلى مر السنين اكتشف العلماء العديد من القواعد أو القوانين التي تفسر الحركة وأسباب التغيرات فيها،

فوائد شقائق النعمان

فوائد شقائق النعمان لشقائق النعمان فوائد طبية مختلفة ما زالت تحتاج إلى أبحاث لتأكيد فعالياتها، ومن هذه الفوائد التي تمت ملاحظتها: تم استعمال عشبة شقائق النعمان في الطب الصيني للتخلص من الحمَّى والسموم في الجسد، بالإضافة إلى استعمالها كمبيدات للآفات الضارة، وعلاج للقروح والتهاب المفاصل والتهاب البلعوم والحنجرة، والتخلص من الطفيليات الضارة في الجسم. قد تُساهم في محاربة الخلايا السرطانية، حسب دراسة نشرت في مجلة (Acta pharmaceutica Sinica. B.) عام 2017م، وما زال هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث