كيف تطور نفسك في العمل

كيف تطور نفسك في العمل

التنظيم

يتأثّر مدى التركيز في العمل ومقدار الإنتاجيّة بما يتعرّض له الفرد من مُشتّتات للتركيز، والتي في معظمها تكون ناتجة عن الرسائل النصيّة ومُراسلات البريد الإلكتروني وما شابه ذلك، ممّا يستدعي من الفرد المبادرة في تنظيم مُراسلاته هذه، فيبدأ بتحديد أولويّة كل منها، فينفّذ الطلبات العاجلة، ويؤجّل ما هو أقلّ أهميّة ويضعه على قائمة الأعمال، بالإضافة إلى إلغاء المهامّ غير المهمّة، إلى جانب ذلك سيكون من المفيد تقليل عدد مرّات فحص البريد الإلكتروني الوارد، وجعلها مرّة واحدة أو اثنتين خلال السّاعة؛ لإفساح المجال أمام إنهاء الأعمال الحاليّة قبل التشتّت بغيرها.

الوصول للعمل مبكراً

يُعتبر الوصول للعمل بوقت أبكر من الأساليب التي تساعد على تطوير الذّات في العمل، حيث ينطوي ذلك على تحسين فُرص التقدّم في تنفيذ مهام العمل اليوميّة، وإنجاز ما هو أكثر من المُعتاد، ويُضاف إلى ذلك الاستفادة بالحصول على استراحة غداء لفترة أطول، أو إتاحة المجال للمغادرة للمنزل في وقت أبكر، لذا يُنصح بمحاولة الوصول المبكّر للعمل، حتّى لو كان ذلك قبل ربع ساعة من الموعد المعتاد.

تحسين المهارات التكنولوجية

تحتلّ المهارات التكنولوجيّة أهميّة في تطوير الذّات في مجال العمل، حيث توفّر العديد من مراكز التعليم أو المكتبات وما شابهها دروساً في الكمبيوتر، وتُتيح الفرصة للأشخاص في الحصول على التدريب الذي يحتاجونه في هذا المجال، كما يُمكن الاستفادة من فرص التدريب التي توفّرها بعض المؤسسات لموظّفيها، فيُنصح بتعلّم كيفية استخدام الكمبيوتر والمهارات المرتبطة به، كالطباعة على سبيل المثال، إلى جانب تحسين مهارات استخدام الإنترنت، وخاصّة فيما يتعلّق بالبريد الإلكتروني ومواقع الويب.

التواصل وتطوير العلاقات

يتأثّر التطوّر الذاتي في مجال العمل بشبكة العلاقات التي تُحيط بالفرد، ويُعتقد بأنّ تأثير هذه العلاقات يمتدّ ليصل حتّى الدّخل الذي يُحقّقه الفرد؛ كنتيجة للحصول على المساهمة في تطوير المهارات والمعرفة الخاصّة فيما يتعلّق في مجالات العمل المختلفة من خلال التواصل مع الأشخاص ذوي السلطة في مجال العمل، ويُمكن تحسين هذه العلاقات من خلال الوصول لهؤلاء الأفراد من خلال الفعاليّات المختلفة، أو عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وإيجاد فرصة للحديث سويّاً حول الاهتمامات المشتركة، لتتوطّد العلاقة فيما بعد من خلال تقديم دعوة لتناول القهوة أو ما شابه.

مزيد من المشاركات
استخدامات زيت جوز الهند في الطعام

استخدامات زيت جوز الهند في الطعام

زيت جوز الهند هو نوع من أنواع الزيوت النباتية المستخلص من ثمار جوز الهند ، ويعرف باحتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة تصل إلى 90% من نسبة الأحماض الدهنية الموجودة بالزيت، لذلك تجد أن الزيت سريع التجمد في درجة حرارة الغرفة، ومع ذلك يعرف زيت جوز الهند بفوائد عديدة يوصي بها الأطباء للعناية بالجلد لحمايتها من الجفاف وترطيب الشعر وحرق الدهون في الجسم والعديد من الفوائد الصحية الأخرى، ويوصي الأطباء بأكل ملعقتين من زيت جوز الهند يوميًا. استخدامات زيت جوز الهند في الطعام هل ترغب في استخدام زيت
مدن سياحية في السعودية

مدن سياحية في السعودية

السياحة في السعوديّة تعتبر السياحة في المملكة العربيّة السعوديّة من القطاعات الناشئة، وتعتبر السياحة الدينيّة أهمها، حيث يقصدها الملايين من المسلمين سنوياً، لأداء مناسك العمرة، وفريضة الحج ، كما تتميز المملكة العربيّة السعوديّة بوجود عدد كبير من الأماكن السياحيّة الجميلة في مدنها، والتي تتيح للسائح تجربة رائعة للاستكشاف وقضاء الأوقات الممتعة. مدن سياحيّة في السعوديّة الأماكن التي من الممكن زيارتها عند الذهاب الى السعودية: مدينة أبّها: لقبها عروس الجبل، والبهية، وسيدة الضباب ، تعتبر من أهم
فوائد السباحة في الماء البارد

فوائد السباحة في الماء البارد

السباحة في الماء البارد السباحة في الماء البارد من أقدم الرياضات التي يُمارسها الإنسان، وبالأخص في المناطق التي تكونُ فيها درجة الحرارة تحت الصفر مثل الدول الإسكندنافيّة، وأمريكا، وألمانيا، وإيرلندا، لما لها من فوائدَ عديدة لجسم الإنسان تظهرُ عليه فوراً وتدوم لفترةٍ طويلة، إذ تزيد السباحةُ في الماء البارد من عمليّة التمثيل الغذائي، وتُحسّن الدورة الدمويَّة، وتُعزّز من صحة الجلد، بالإضافةِ إلى الكثير من الفوائد التي سنذكرها في هذا المقال. فوائد السباحة في الماء البارد يمكن أن تعمل السباحة في
طريقة تحضير حلويات خفيفة

طريقة تحضير حلويات خفيفة

يوجد العديد من الأنواع المختلفة للحلويات في العالم والتي تختلف في درجة حلاوتها، فمن هذه الحلويات ما يمكن تناوله بشكل خفيف مع كوب من الشاي أو مع القهوة، وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات لتحضير الحلويات الخفيفة: بسكويت زبدة الفستق المكوّنات كوبان من زبدة الفستق. كوبان من السكر الأبيض. بيضتان. ملعقتان صغيرتان من البيكنج صودا. رشة ملح. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. طريقة التحضير نسخن الفرن إلى درجة حرارة 175 درجة مئوية، ونقوم بدهن الصينية بقليل من الزبدة. نخلط زبدة الفستق والسكر معاً حتى يصبحا
أكلة سعودية مشهورة

أكلة سعودية مشهورة

الجريش السعودي بالدجاج مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطبخ 6 ساعات عدد الحصص 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسط طريقة الطبخ تشويح وغلي وسلق المكونات دجاجة. حبتان من كل من: البندورة المقطعة، والفلفل الأخضر المقطع، والبصل المفروم. زيت، أو زبدة -حسب الرغبة-. ماء حسب الحاجة. أربعة أكواب من الجريش . كركم. ملح. كمون. طريقة التحضير نقع الجريش في الماء لمدة نصف ساعة، ثم تصفيته. تقطيع الدجاجة بعد تنظيفها جيداً إلى أربع قطع. تسخين القليل من الزيت، أو الزبدة في قدر عميق، وتشويح البصل المفروم قليلاً. إضافة قطع الدجاج
طريقة تفصيل فستان

طريقة تفصيل فستان

تصميم الأزياء وهو أحد أنواع الفنون المُتميّزة التي تتمحور حول الجمال والأناقة في تنسيق الملابس ومزجها مع الإكسسورارت والألوان والعناصر الأخرى التي تتناغم مع الشكل الخارجي وتُظهر مُرتدي الزي بشكلٍ حضاري وجذّاب ومميّز، وفي نفس الوقت فهذا الفن يتأثّر جماليّاً بعدّة عوامل منها النظرة الاجتماعيّة بحيث يُناسب الزي تقاليد المُجتمع، والثقافيّة التي تختلف من منطقةٍ لأخرى، حيث إن هنالك بعض الأماكن التي يكون فيها الزي غير التقليدي والمُختلف كثيراً مُثيراً للجدل والتساؤلات عند ارتداءه في الحياة اليوميّة،
حكاية هايدي مكتوبة

حكاية هايدي مكتوبة

هايدي وعمتها ديتي كان هناك فتاة صغيرة جميلة وطيبة اسمها هايدي، تعيش مع عمتها ديتي، وقد كانت عمتها تعتني بها جيدًا ولكن هايدي كانت تبقى أغلب الوقت وحيدة؛ وذلك بسبب انشغال عمتها الدائم في العمل؛ لذا قرّر جد هايدي أخذها لتعيش معه في جبال الألب في كوخٍ صغير على قمة جبل بعيدًا عن القرية. هايدي وزيارتها لجدها في جبال الألب انتقلت هيدي للعيش مع جدها في جبال الألب، في كوخه الجميل ومن شدة خوف جدها عليها لم يقم بإرسالها إلى المدرسة وإنما أرسلها مع صبي يُدعى بيتر كي يعلمها رعاية الأغنام، وكانت تلك
مدينة الخمس

مدينة الخمس

مدينة الخمس مدينة الخمس من المدن الواقعة في الجهة الشرقيّة لمدينة طرابلس، وتبعد عن ليبيا مسافة تقدر بحوالي 120 كيلومتراً، وتتميز بأنها المركز الإداري الرئيسي لمحافظة المراقب، بالإضافة إلى وقوعها في منتصف المحافظة، وهي محاطة بالعديد من الضواحي من جميع الاتجاهات أهمها المناطق الزراعيّة التي تضم الساحل وسوق الخميس وكعام وسيلين والجحاوات وغيرها الكثير، والبلدة الكبرى التابعة لهذه المدينة تقع في الجهة الشرقية في منتصف المدينة. النشأة تعتبر مدينة الخمس من المدن الحديثة الواقعة بالقرب من المدينة