كيف تطور نفسك في العمل

كيف تطور نفسك في العمل

التنظيم

يتأثّر مدى التركيز في العمل ومقدار الإنتاجيّة بما يتعرّض له الفرد من مُشتّتات للتركيز، والتي في معظمها تكون ناتجة عن الرسائل النصيّة ومُراسلات البريد الإلكتروني وما شابه ذلك، ممّا يستدعي من الفرد المبادرة في تنظيم مُراسلاته هذه، فيبدأ بتحديد أولويّة كل منها، فينفّذ الطلبات العاجلة، ويؤجّل ما هو أقلّ أهميّة ويضعه على قائمة الأعمال، بالإضافة إلى إلغاء المهامّ غير المهمّة، إلى جانب ذلك سيكون من المفيد تقليل عدد مرّات فحص البريد الإلكتروني الوارد، وجعلها مرّة واحدة أو اثنتين خلال السّاعة؛ لإفساح المجال أمام إنهاء الأعمال الحاليّة قبل التشتّت بغيرها.

الوصول للعمل مبكراً

يُعتبر الوصول للعمل بوقت أبكر من الأساليب التي تساعد على تطوير الذّات في العمل، حيث ينطوي ذلك على تحسين فُرص التقدّم في تنفيذ مهام العمل اليوميّة، وإنجاز ما هو أكثر من المُعتاد، ويُضاف إلى ذلك الاستفادة بالحصول على استراحة غداء لفترة أطول، أو إتاحة المجال للمغادرة للمنزل في وقت أبكر، لذا يُنصح بمحاولة الوصول المبكّر للعمل، حتّى لو كان ذلك قبل ربع ساعة من الموعد المعتاد.

تحسين المهارات التكنولوجية

تحتلّ المهارات التكنولوجيّة أهميّة في تطوير الذّات في مجال العمل، حيث توفّر العديد من مراكز التعليم أو المكتبات وما شابهها دروساً في الكمبيوتر، وتُتيح الفرصة للأشخاص في الحصول على التدريب الذي يحتاجونه في هذا المجال، كما يُمكن الاستفادة من فرص التدريب التي توفّرها بعض المؤسسات لموظّفيها، فيُنصح بتعلّم كيفية استخدام الكمبيوتر والمهارات المرتبطة به، كالطباعة على سبيل المثال، إلى جانب تحسين مهارات استخدام الإنترنت، وخاصّة فيما يتعلّق بالبريد الإلكتروني ومواقع الويب.

التواصل وتطوير العلاقات

يتأثّر التطوّر الذاتي في مجال العمل بشبكة العلاقات التي تُحيط بالفرد، ويُعتقد بأنّ تأثير هذه العلاقات يمتدّ ليصل حتّى الدّخل الذي يُحقّقه الفرد؛ كنتيجة للحصول على المساهمة في تطوير المهارات والمعرفة الخاصّة فيما يتعلّق في مجالات العمل المختلفة من خلال التواصل مع الأشخاص ذوي السلطة في مجال العمل، ويُمكن تحسين هذه العلاقات من خلال الوصول لهؤلاء الأفراد من خلال الفعاليّات المختلفة، أو عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وإيجاد فرصة للحديث سويّاً حول الاهتمامات المشتركة، لتتوطّد العلاقة فيما بعد من خلال تقديم دعوة لتناول القهوة أو ما شابه.

مزيد من المشاركات
الخل للشعر

الخل للشعر

الخل يعرف الخل على أنّه المحلول الذي تم تخفيفه من حمض الخليك، وذلك من بعد تخمير الثمار المختلفة مثل العنب، والتمر، والرمان، وغيرها، حيث إنّه يتميز بطعمه الحاد والقوي، ويتم استخدامه في تحضير العديد من الأطباق اللذيذة، هذا بالإضافة إلى استخدامه في إعداد الوصفات العلاجيّة والتجميليّة الخاصة بالشعر والبشرة وغيرها، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم فوائد الخل للشعر. فوائد الخل الأبيض للشعر من فوائد الخل الابيض للشعر: ترطيب الشعر: يؤدي استخدام الخل الأبيض على الشعر مرّة واحدة خلال الأسبوع إلى الحفاظ
كيف يرى المصاب بعمى الألوان

كيف يرى المصاب بعمى الألوان

عمى الألوان يُسمّى باللغة الإنجليزية (Cold Blindness)، وهو عِبارةٌ عن فُقدان الإنسان القدرة على التمييز بين الألوان الثلاثة (الأحمر، والأزرق، والأخضر)، وذلك إثْرَ وُجود خَلَلٍ ما أدى إلى إصابة الإنسان بهذا النّوع من العمى، ومن المُمكنِ أنْ يُؤثرَ هذا المَرَضُ على حياةِ الإنسان اليومية، ولكن مع تَقدّم الزمن بإمكانه التأقلُمُ معه، وفي أغلبِ الأحيان يَكونُ مَرَضاً وِراثياً، ويعود السبب في الإصابة بهذا المرض إلى وجودِ خَلَل ما في العَصَب البَصري، أو الدّماغ، أو العين إثر تعرّضها المباشر لأيِ مادةِ
عمل الخير وفوائده للمجتمع

عمل الخير وفوائده للمجتمع

نشر السعادة في المجتمع عمل الخير يساهم في نشر السعادة والتفاؤل بين الناس في المجتمع، بالإضافة إلى زيادة الثقة بين الناس، والسيطرة على الأمور، ومن الجدير بالذكر أن عمل الخير يجعل الآخرين أيضاً يقومون به، فعندما يتم التبرع بالوقت والجهد والمال فإن ذلك كله يساهم في جعل المجتمع مكاناً أفضل، ومن الأعمال الخيرية التي يمكن القيام بها هي المساعدة في بناء البيوت، أو توفير الكتب للمكتبات العامة، وغيرها من الأعمال المختلفة. تعزيز الشعور بالانتماء عمل الخير ومساعدة الآخرين من خلال الأعمال التطوعية
أنواع التكبر

أنواع التكبر

ما هي أنواع التكبّر؟ هنالك ثلاثة أنواع للتكبر، فيما يأتي توضيح لها: التكبر الفردي يمنح الشخص المتكبّر نفسه رأيًا مبالغًا فيه حول قدراته أو سماته أو إنجازاته مع عدم مناسبته للواقع أو عدم مطابقته له، حيث يُضخّم أعماله، ويبالغ في كفاءاته ومهاراته، ممّا يؤدي تلقائيًا إلى صنع صورة مشوّهة عن نفسه في نظر الآخرين، ممّا يؤدي إلى نتيجة عكسيّة لما يطمح إليه الشخص المتكبر. التكبر بالمقارنة ينشأ هذا النوع من خلال قيام الشخص المتكبر بالمقارنة المبالغ بها لقدراته أو صفاته أو إنجازاته مع قدرات الآخرين، إذ لا
عيد المعلم

عيد المعلم

تاريخ الاحتفال بعيد المعلم يُصادف تاريخ عيد المعلم العالميّ 5 تشرين الأول (أكتوبر) من كلّ عام، حيث أقرّته منظمة العمل الدولية ومنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) في عام 1966م، وذلك من أجل تحسين ظروف المعلمين، ومنذ عام 1994 م أخذ العالم يحتفل بهذا اليوم بصورةٍ رسمية، تقديرًا لجهود المعلمين. مواعيد الاحتفال بعيد المعلم حسب البلد يجدر الذكر أنّ بعض البلدان العربيّة تحتفل بعيد المعلم بتاريخ آخر غير تاريخ الاحتفال بعيد المعلم العالميّ، ومن تلك الدول ما يأتي: اسم الدولة تاريخ
دوران القمر حول نفسه

دوران القمر حول نفسه

دوران القمر حول نفسه يدور القمر حول محوره عكس عقارب الساعة في مدّة تستغرق ما يُقارب 27 يوماً، كما يدور حول الأرض بالنسبة للنجوم في مدّة تبلغ 27.322 يوماً، لذلك يبدو للناظرين إليه من سطح الأرض كأنّه ثابت لا يدور، وبالتالي فإنّ معدّل دوران القمر حول محوره يكون مساوياً لمعدّل دورانه حول الأرض، ممّا يجعل نفس الوجه من القمر دائماً مواجهاً للأرض، وهذا ما أطلق عليه العلماء اسم الدوران المُتزامن (بالإنجليزية: Synchronous rotation)، وبذلك يكون للقمر وجهان، هما: وجه القمر القريب: هو نصف القمر المُواجه
تعريف التفكك الأسري

تعريف التفكك الأسري

تعريف التفكك الأسري يعرف التفكك الأسري بأنه حالة مستمرة من عدم الاستقرار والاضطراب العاطفي لدى العائلة، حيث يكثر الصراع والجدل والمشكلات بين الأبوين في العائلات التي تعاني منه ويكون ذلك بشكل مؤذٍ قد يصل الأمر إلى ارتفاع الصوت أو العنف الجسدي واللفظي في بعض الأحيان، ويمتد تأثير هذه المشكلات على الأولاد في كثير من الأحيان فقد يقوم أحد الوالدين بتعنيف الأطفال أو الصراخ عليهم أو ضربهم نتيجة الكثير من الضغوطات الناتجة عن المشكلات العائلية، ويترك مفهوم التفكك الأسري في عقل الطفل الكثير من المشكلات
أكبر الكبائر في الإسلام

أكبر الكبائر في الإسلام

أكبر الكبائر في الإسلام ذكر النبي -صلّى الله عليه وسلّم- أكبر الكبائر في الإسلام في حديثٍ واحدٍ، حيث قال: (أَلا أُنَبِّئُكُمْ بأَكْبَرِ الكَبائِرِ قُلْنا: بَلَى يا رَسولَ اللَّهِ، قالَ: الإشْراكُ باللَّهِ، وعُقُوقُ الوالِدَيْنِ، وكانَ مُتَّكِئًا فَجَلَسَ فقالَ: ألا وقَوْلُ الزُّورِ، وشَهادَةُ الزُّورِ)، وفيما يأتي ذكر الكبائر الثلاثة بشيءٍ من التفصيل. الشرك بالله تعالى وهو أعظم الكبائر وأشدّها وأثقلها عذاباً عند الله -تعالى-؛ والشرك أن يجعل العبد لربه نِدّاً وشريكاً يتوجّه له بالعبادة والتعظيم