الكوسا تعد الكوسا أحد أنواع الخضروات التي تدخل في تحضير أطباق متنوعة، مثل: المحاشي، والصواني، والشوربات، كما تعد طريقة تحضيرها دسمة، ومشبعة بالدهون، وبالتالي تسبب زيادة الوزن، مما يؤدي إلى عدم تفضيلها، وتحديداً متبعي الحميات الغذائية، ولكن لا بد من القول بأنه يمكن تحضير أطباق، وأكلات متنوعة منها بطرق شهية، وصحية، ومناسبة للرجيم في ذات الوقت، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقتين مختلفتين لعمل الكوسا للرجيم. عمل الكوسا للرجيم المكونات اثنان كيلوغرام من الكوسا. ثلاثمئة غرام من اللحم البقري المفروم
نيامي عاصمة النيجير عاصمة النيجر التي أكبر مدينة في النيجر والمركز الإداري والاقتصادي، ويرجع جزء كبير من أهميتها لموقعها على ضفاف نهر النيجر في مفترق الطرق بين اثنين من الطرق السريعة الرئيسة في البلاد. جغرافية نيامي تقع النيجر غرب إفريقية، جنوب شرق الجزائر، تغطي مساحة قدرها أكثر من 250 كيلو متر مربع، يحدّها كل من الجزائر، بنين، بوركينا فاسو، تشاد، ليبيا، مالي ونيجيريا، أما نيامي فتقع على طول نهر النيجر في الركن الجنوبي الغربي من النيجر، تقع بشكل رئيس شمال ضفة النهر، وتوسّعت لتصل إلى الضفة
الحرب الباردة هي حرب تقوم بين دولتين، أو مجموعة من الدول، ولا يستخدم فيها أي نوع من أنواع الأسلحة، لذلك سُمّيت (حرباً باردة)، تعتمد الدول المتحاربة في التأثير على بعضها البعض باستخدام وسائل حربية مستحدثة، كالضغط الاقتصادي، والسياسي. ظهر للمرّة الأولى مفهوم الحرب الباردة بعد الحرب العالمية الثانية بين الاتحاد السوفيتي (روسيا الاتحادية فيما بعد)، وأمريكا، وانقسمتا إلى معسكرين، الأول شرقي اشتراكي، والثاني غربي رأس مالي، ليعرف هذا الانقسام والنزاع باسم الحرب الباردة، والذي يهدف إلى تحقيق مكاسب
القدرة الحصانية يتحول مصطلح القدرة الحصانية حول القوة والقدرة ، فهو مصطلح مشترك يستعمل في الكثير من المجالات، وذلك يعود لأواخر القرن الثامن عشر، حين قام المهندس الإسكتلندي جيمس وات بعدة تجارب على الحيوانات، وذلك للتمكن من الحصول على وحدة تمثل القدرة، حتى توصل للحصان، والذي يمكن أن يقدم 4562.4135 كغ.متر من الشغل في الدقيقة الواحدة. القدرة الحصانية في السيارات يمكن تعريف القدرة الحصانية الخاصة بالسيارات على أنها معدل قدرة السيارة على القيام بالعمل، وبالتالي هي القوة التي يقوم المحرك بإنتاجها،
محشي الجزر يعتبرُ محشي الجزر من الأطباق والأكلات الشهيّة واللذيذة بالرغم من عدم طهيها كثيراً بالمقارنة مع محشي الكوسا والباذنجان؛ وذلك لأنّه يتطلّبُ وقتاً ومجهوداً في تفريغ محتواه لصلابته، وله طريقةٌ خاصّة لِطهيه وإعداده، وسنتعرّف في هذا المقال على طريقة تحضير محشي الكوسا، ومحشي الجزر. طريقة عمل محشي الجزر المكونات عشرون حبّة متوسّطة من الجزر المقشّر. كوب من الأرزّ المصري أو قصير الحبّة. مئة جرام من اللحم المفروم. حبّة كبيرة من المبصل المفرومة ناعماً. ملعقتان صغيرتان من الملح. مئة جرام من
تعريف ثقافة الشعوب تعرَّف الثقافة (بالإنجليزيّة: Culture) على أنّها مجموعة من الخبرات والقواعد التي يتشارك بها مجموعة من الأفراد في مجتمعٍ معيّن، والتي تساعدهم على تشكيل طريقتهم الخاصة لفهم العالم، وتتضمن هذه المجموعات مكان ميلاد ونشأة الفرد بالإضافة إلى الأصل القومي، والعِرق، والطبقة، والدين، والجنس، كما يمكن أن تتضمن الخبرات التي تتعلّق بمجموعة معينة تمّ الانضمام لها، كاكتساب ثقافة جديدة مختلفة عن الثقافة الأصلية والتي تأتي من الانتقال إلى بلدٍ جديدٍ على سبيل المثال، وعند التوسُّع في مفهوم
استخدام بعض المنتجات للعناية باللحية هُنالك بعض المُنتجات التي يُمكن استخدامها؛ للعناية باللحية وتنعيمها، ومنها: بلسم اللّحية يُرطب البلسم اللحية ، ويُسهل تسريحها، ويمكن استخدام البلسم العضوي المخصّص للحيّة، ويُستخدم البلسم مرّة في الأسبوع، من خلال تطبيقه على اللّحية باليدين أثناء الاستحمام، وتدليكه بأطراف الأصابع، وتركه مدّة 1-5 دقائق، ثمّ شطفه، وتجفيف اللّحية بالمنشفة. شمع اللّحية يُثبّت شمع اللّحية الشّعر ويُحافظ على استقامته، وطريقته هي: طريقة الاستخدام: تُوضع كميّة صغيرة من شمع اللّحية
الزجاج يُعرف الزّجاج بأنه مادة لا بلورية، تتصّف بالصلابة، لونها شفاف. يتحوّل الزجاج عند تعرضه لدرجة حرارة مرتفعة فيصبح هشاً سهل التشكيل، ويصبح صلباً عند تعريضه لدرجه حرارة منخفضة، ويشيع استخدامه في وقتنا الحالي في عدة استخدامات منها النوافذ والأواني والزجاج، والصودا، والجير، وغيرها من الاستخدامات. يعود تاريخ اكتشاف الزجاج إلى الألفية الثانية قبل الميلاد؛ حيث اكتشف على يد مجموعة من البحارة الذين عثروا عليه على شكل رمال تتكون من مادة السيليكا المنثورة على شواطئ البحر، وعندما أوقدوا نيرانهم