القيمة الغذائيَّة للحم الخروف القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من لحم الخروف الماء 75.83 غرام الطاقة 113 سعرة حراريَّة البروتين 19.88 غرام الدهون 3.10 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الكالسيوم 12 ملليغرام الحديد 4.57 ملليغرام كفتة الهريسة والعسل المشوية مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي تسعون دقيقة تكفي لِـ أربعة أشخاص المكوّنات مئتان وخمسون غراماً من لحم الخروف المفروم. مئتان وخمسون غراماً من اللحم البقري المفروم. أربع ملاعق كبيرة من الثوم المهروس. بصلة مبشورة. أربع ملاعق كبيرة من النعناع المقطع
الفول الفول من النّباتات الحوليّة التي تنمو في الرّبيع، تُزرع في منطقة آسيا الوسطى، وتتمتّع بالكثير من الفوائد الغذائيّة منها السكريات، والكربوهيدرات، والألياف، والبروتينات. يتم تسويقه طازجاً، أو مجمداً، أو جافاً، وهي من الخضار التي تُستعمل بشكلٍ كبير في المطبخ العربي في تحضير مُختلف أنواع الطّبخات اللّذيذة، منها مقلوبة الفول، والفول المقلي، والفلافل على الطّريقة المصريّة. أنواع الفول الفول الأخضر الطّازج: ويُسمى بالفول المصري، ويُزرع في المغرب العربي، ومصر والسّودان. االفول القبرصي: وهو معروف
موقع روما تعد مدينة روما (بالإنجليزية: Rome) مدينة أوروبيّة، توجد في دولة إيطاليا ، تحديداً في إقليم مقاطعة لاتسيو، وفي الركن الأوسط من شبه الجزيرة الإيطاليّة، في المنطقة الواقعة على بُعد ما يُقارب 24كم (15 ميل) من البحر التيراني (بالإنجليزية: Tyrrhenian Sea)، وعلى ضفاف نهر التيبر (بالإنجليزية: Tiber River)، وتمثّلت الحدود الحضرية لروما في السابق ضمن أسوار المدينة التي تمتد على طول 19كم (12 ميل)، أما اليوم فحدود المنطقة الحضرية تتمثّل بالطريق الدائري غراندي راكوردو المُحيط بها، ويبعد عن مركز
هل توجد طريقة لإخراج السموم من الجسم؟ شاع بين الناس في الآونة الأخيرة اللجوء لاستخدام طرق معينة للتخلص من السموم في الجسم كاتباع نظام غذائي معين أو مشروب معين، ولكن في الحقيقة لا يوجد دليل علمي يثبت صحة هذه الطرق في التخلص من السموم، ويشار إلى أنّ جسم الإنسان لديه القدرة على التخلص من السموم المختلفة بشكل يومي دون الحاجة لاستخدام أي نظام غذائي أو مكمل غذائي. نصائح لتعزيز قدرة الجسم على التخلص من السموم بناء على ما ذكر سابقًا توجد مجموعة من النصائح والطرق التي تُساهم في تعزيز قدرة الجسم على
قصيدة: زارني عقب العشاء طيفٍ يقول قال الشاعر إبراهيم بن جلق في رثاء زوجته: زارني عقب العشا طيف يقول: انتبه يا شيت مثلك ما ينام لو دريت بما درى شي يهول كان حاريت الكرى عشرين عام قلت: أنا باسألك في رب الرسول وش جري يا شيت من خبث العلام؟ قال: يفداك الغضى زين الدلول شرب كأس فيه مروج الحمام قلت: راعتك الدواهي من يقول من تسند عنه منضوح الكلام؟ قال: أنا مريت يوم السبت ضؤل عند بابه للرعابيب ازدحام صابني رعب ودزيت الرسول باغي علم إلى ردد تمام قال لي: إسلا غدا ما فيه قول ألهمه رب السما حسن الختام شوف
المشاركة السياسية تعبر المشاركة السياسية عن العديد من الأنشطة التي يعبر الناس فيها عن آرائهم وعن طريقة الحكم وآلية اتخاذ القرارات التي تؤثر على حياتهم، وتؤثر المشاركة السياسية على العديد من القضايا الواسعة والمختلفة حول العالم ومنها القضايا الاجتماعية المتعلقة بالأفراد والأسر وقضايا ذوي الاحتياجات الخاصة والقضايا العمالية وغيرها من المواضيع. وقد يعتقد البعض بأن المشاركة السياسية حكر على الحكومات والأحزاب السياسية والسياسيين فقط؛ إلا أن المشاركة السياسية حق لجميع المواطنين باختلاف أجناسهم
المطبخ العراقي يمتاز مطبخُ كل دولةٍ بنكهةٍ خاصةٍ ترتبط بالمذاق الذي يفضله سكان الدولة، والمطبخ العراقي من المطابخ العربية المشهورة منذ قديم الزمان بنوعية الطعام الذي يقدِّمه من أطباقٍ رئيسيةٍ وجانبيةٍ وحلوياتٍ، ومن أشهر الحلويات التي يفضِّلها العراقيون حلاوة الجزر. الجزر من الخضراوات ذات الفائدة الكبيرة للجسم وعند إضافتها إلى الأطعمة بشكلٍ مستمر يستطيع الجسم الحصول على العناصر الموجوده فيه مثل الفيتامينات، وأهمها فيتامين A الضروري لتقوية النظر، كما أنه يحتوي على السكريات والألياف التي تسبب
شعر النّقائض النّقائض هي مُصطلح أدبيّ يُطلق على نمطٍ معيّن من الأنماط الشعريّة، وظهرت في البيئة الأمويّة بين ثلاثة من فحول الشّعراء العرب المعروفين، وسُمّيت بالنّقائض؛ لأنها تُقال لتنقض ما يقوله الآخر. تُعدّ النّقائض من الفنون الشعريّة المهمّة؛ وذلك لما فيها من قصص وعبر وحكم، إضافةً إلى كونها منبعاً للمعاني والصّور الفنيّة المجسّدة للفكرة والمعنى خير تجسيد. خصائص شعر النّقائض التنوّع في الأغراض الشعريّة في القصيدة سواءً: هجاء، أو رثاء، أو مدح، أو وصف، وذلك سيراً على تقاليد القصيدة العربيّة
