طرق عناية الزوجة بنفسها الاهتمام بالنظافة الشخصية يعتبر من الضروري أن تهتم الزوجة بنظافتها الشّخصيّة ، ويكون ذلك من خلال مراعاة السّلوكيات والعادات التي تحافظ بها على صحتها ومظهرها، ويشمل اهتمام الزوجة بنظافتها الشّخصيّة عدداً من الجوانب، ومنها ما يأتي: نظافة الجسم: يكون ذلك من خلال الاستحمام اليومي، واستخدام المستحضرات الطبية والتجميلية ذات الروائح الطيبة، للمحافظة على الرائحة الجميلة للجسم، وتجنب الروائح غير المرغوب بها، والتي تنتج عن روائح العرق والإفرازات، بالإضافة إلى ضرورة اهتمام الزوجة
قناع الكركم يمكن عمل قناع الكركم الفعّال لتبييض البشرة في دقائق من خلال اتباع الخطوات التالية: خلط ملعقة صغيرة من بودرة الكركم مع ثلاث ملاعق من عصير الليمون، حتى يتشكل معجون غليظ القوام. توزيع القناع على الوجه، أو المنطقة المراد تفتيحها. ترك القناع على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة، ثمّ غسله بالماء. تكرار عمل القناع عدة مرات في الأسبوع. يمكن إضافة الزيوت للكركم؛ لأنها تساعد على اختراقه للب البشرة دون تهيجها كما يفعل عصير الليمون، وتكون نسب الخلط بين الكركم والزيوت متساوية، ومن أبرز تلك الزيوت:
موقع جزيرة بورا بورا تقع جزيرة بورا بورا في المحيط الهادئ ، على بعد 257.49504 كيلومتراً شمال غرب تاهيتي، وحوالي 4 184.2944 كيلومتراً جنوب هاواي، جزيرة بورا بورا هي جزيرة جبلية يبلغ طولها 10 كيلومترات، وعرضها 4 كيلومترات، ويوجد بها جبل أوتيمانو وجبل باها ذو الذراعين التوأم، وتبعد عن بابيتي عاصمة بولينيزيا الفرنسية 230.136192 كيلومتراً تقريباً، ويُحيط بالجزيرة حاجز مرجاني وبحيرة شاطئية، وتبلغ مساحتها 31.0799 كيلومتراً مربع، ويقطن فيها 8800 نسمة، واللغات الرئيسية بها هي الفرنسية والتاهيتية. تاريخ
المقادير : 5كيلو لبن مكتمل الدسم 200 جرام ملح طعام 1 كوب سمنة سائلة طريقة التحضير : ذوبي الملح في كمية من الحليب ثم أضيفي إليه باقي الحليب ثم ضعيه في وعاء الحليب ثم في إناء آخر اوسع به ماء حرارته أعلى من حرارة اللبن و تتراوح الحرارة بين 95الى 105درجة فعند وصوله الى هذه الدرجة اضيفي كمية المنفحة مذابة في كمية قليلة من الماء البارد ثم اقلبي المنفحة جيدا بواسطة ملعقة خلال إضافة المنفحة و يترك بعدها ليتم تجبينه وهذا يأخذ حوالي 3 ساعات وعندما يتجبن الحليب قومي بتعبأته بواسطة كبشة في قطعة من الشاش
الحدّ من المخاطر الناتجة عن الرياح إنّ الأخطار الناجمة عن الرياح العاصفة تهدّد حياة الناس، والنباتات، وكذلك الحيوانت الأليفة ، لذلك من المهم اتّباع بعض الطرق التي تخفّف من هذه الأضرار، ومن أهم هذه الخطوات: استخدام مصدّات الرياح إنّ استخدام مصدّات الرياح تعمل على حماية الأشجار من البيئة المحيطة، بحيث تعمل على تقليل نسبة انكسارها، كما يمكن أن تؤدّي إلى تحسين ظروف الرش، ونشاط النحل للتلقيح، ونوعية الثمار فيها، ولكنّها تستغرق وقتًا طويلاً لإقامة بعض المساحات الإنتاجية. تحديد اتّجاه صفّ الأشجار إنّ
المكسّرات يدرك معظم النّاس الفوائد الغذائيّة الموجودة في المكسّرات بأنواعها المختلفة كالبندق والّلوز والصّنوبر والكاجو والفستق والجوز وغيرها من الأصناف التي تحتوي على الكثير من الدّهون غير المشبعة كأحماض الأوميغا 3، وعدد من مضادّات الأكسدة، والأملاح المعدنية الأساسيّة، إضافةً ًإلى فيتامينات منوّعة تعود بالفائدة على جسم الإنسان، لذا أصبحت المكسّرات تزيّن مختلف الوجبات الرّئيسيّة على موائدنا، كما أنّها تتواجد بكثرة في معظم أطباق الحلويّات الشّرقيّة، فهي تضفي مذاقاً خاصاً ومميّزاً على المأكولات،
طرق التقرّب من الله يكون التقرّب إلى الله -تعالى- باتّباع أوامره واجتناب نواهيه، ومن أعظم ما يتقرب به الإنسان إلى خالقه -سبحانه وتعالى- توحيده وعدم الإشراك به، ثُمّ القيام بالفرائض والواجبات، والبُعد عن المُحرّمات، ثُمّ القيام بالنوافل والمُحافظة عليها؛ فالمُحرّمات تجعل من قلب الإنسان قاسياً ولا يشعر بلذّة الطاعة وآثارها على نفسه، قال -تعالى-: (كَلَّا بَلْ رَانَ عَلَى قُلُوبِهِم مَّا كَانُوا يَكْسِبُونَ)، وبالتوبة والاستغفار والإكثار من الأعمال الصالحة تزول هذه القساوة من القلب وتجعله يذوق
إزالة الزّيوان يعاني الكثير من مشكلة ظهور الرّؤوس السّوداء أو ما يسمّى بالزّيوان، والذي يُعتبر نوعاً من أنواع الحبوب التّي تظهر على البشرة، ويظهر الزّيوان على شكل نقطٍ سوداء اللّون على الوجه أو منطقة الظّهر أو الأكتاف. وسنعرض في هذا المقال طرقاً سهلةً للتّخلّص من الزّيوان، وبعض الوصفات المنزليّة الطّبيعية للحدّ من ظهور هذه الرّؤوس السّوداء. أسهل الطّرق الطّبيعية لإزالة الزّيوان هناك الكثير من الوصفات الطّبيعيّة التّي تعمل بفاعليةٍ للتّخلّص من زيوان الوجه، وهذه أهمّ وأسهل الوصفات: وصفة العسل
