كيف تستعد للاختبارات

كيف تستعد للاختبارات

تخصيص وقت كافٍ للدراسة

يجب أن يحافظ الطالب على توازن وقته في المنزل، فيخصّص وقتاً كافياً للدراسة ، وأن لا يضيعه في اللعب، أو الخروج من المنزل، بل بالعمل على وضع خطة دراسية متكاملة، وتحتوي على ترتيب وتصنيف للمواد الدراسية، في كل يوم من أيام الأسبوع، حتى يتمكن من الدراسة بسهولة، كما يجب أن يحافظ الطالب على دراسة موادّه بشكل مستمر، ويستعد دائماً لوجود الامتحانات، وخصوصاً الفجائية منها، حتى يضمن التقدم إليها بنجاح.

اختيار الوقت المناسب للدراسة

يجب اختيار وقت مناسب للدراسة عندما يكون الدماغ متيقّظاً ويستطيع التركيز؛ فعند تفضيل الشخص الدراسة في الصباح فيجب عليه القيام بذلك وتجنب الدراسة في المساء، ومحاولة التركيز على الدراسة، والابتعاد عن الملهيات؛ مثل تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، ومشاهدة التلفاز، واللعب بالهاتف، كما يجيب الحرص على قراءة الفقرة بشكل سريع قبل البدء بدراستها بشكل كامل ومفصل.

الابتعاد عن تناول المُنبهات

يلجأ بعض من الطلاب إلى تناول المشروبات المنبهة، (كالشاي، أو القهوة )، أو مشروبات الطاقة، ويظنون بذلك أنّهم سوف يستطيعون زيادة القدرة على الدراسة بشكل أكبر، ولكن هذا التصرف يعتبر خاطئاً بشكل كبير، بسبب أنّ هذه المشروبات تؤدّي إلى زيادة القلق، والضغط المرافق للطلاب أثناء دراسته، عدا عن مخاطرها الصحية العديدة.

تنظيم ساعات النوم

يجب أن يبتعد الطالب عن السهر وخصوصاً في ليلة الاختبار، وأن يستغلّ وقت الصباح لدراسة مادة الاختبار، وذلك يساهم في جعل جسمه نشيطاً، وبعيداً عن الكسل، وقادراً على دراسة الاختبار، والتحضير له، وتحقيق علامة جيدة فيه.

تعريف الاختبارات

الاختبارات هي أسلوب تقييم للوضع الدراسي عند الطالب وكيفية فهمه، واستيعابه للمواد الدراسية خلال الفصل الدراسي، وتعتمد درجة صعوبة الاختبار، على طبيعة المرحلة الدراسية، فمراحل الدراسة المدرسية، تتسم اختباراتها بالمرونة نوعاً ما، وخصوصاً المراحل الدراسية الأساسية، وتزداد صعوبتها مع ازدياد تقدّم الطالب دراسياً في دراسته، حتى الوصول إلى المرحلة الثانوية، والتي تتسم اختباراتها بالاعتماد على التحليل، والفهم، والحفظ، والاستيعاب عن الطالب.

مزيد من المشاركات
عمل الشعر ويفي

عمل الشعر ويفي

الشعر الويفي الشّعر الويفي أو المموج، من أحدث التسريحات الرائجة التي تُعطي الشعر الكثافة، والحيويّة، كما أنها مناسبة للنهار، وللمناسبات الليلية، ومن السهل إنجازها في المنزل من دون التوجّه إلى صالونات تزيين الشعر؛ حيث تتوفّر العديد من الأجهزة الكهربائية أو الأدوات المنزلية التي تفي بالغرض. طرق عمل الشعر ويفي استخدام مكواه الكيرلي جهّزي مكواة الكيرلي، عن طريق تسخينها، مع مراعاة ضبط درجة الحرارة بشكل جيد لتجنب حدوث ضرر في الشعر، ويفضل ضبط درجة الحرارة للشعر السميك على 430، بينما للشعر الناعم على
طريقة عصير فراولة مثلجة

طريقة عصير فراولة مثلجة

القيمة الغذائيّة في عصير الفراولة القيمة الغذائية 100 غرام من عصير الفراولة الطاقة 67 سعرة حراريّة البروتين 0.83 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 15.83 غرام الألياف 0.4 غرام السكريات 12.08 غرام الكالسيوم 8 ملليغرام الحديد 0.30 ملليغرام البوتاسيوم 171 ملليغرام الصوديوم 6 ملليغرام فيتامين C 200.0 ملليغرام عصير فراولة مثلجة مدّة التحضير خمس دقائق يكفي لِ ستة أشخاص المكوِّنات ثلاثة أكواب من الفراولة المثلَّجة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. كوبان من الماء. القليل من شرائح الفراولة للتزيين. طريقة
تفسير آية (فصبر جميل والله المستعان)

تفسير آية (فصبر جميل والله المستعان)

تفسير آية (فصبر جميل والله المستعان) سورة يوسف من السّور العظيمة في القرآن الكريم التي ذكرت نبيًا من الأنبياء وهو يوسف عليه السلام فقد ضرب الله -تعالى- به الكثير من الأمثلة في صبره وتحمّله الابتلاءات والمصائب منذ صِغره وحتى شبابه، ووالده أيضًا نبيٌ من الأنبياء وهو يعقوب -عليه السّلام- الذي صبر على أولاده وما فعلوه بيوسف وأخيه من مكائد؛ بسبب غيرتهم وحقدهم، وجعلت من النّبي يعقوب -عليه السّلام- أن يفقد أحب الأبناء إليه. ورغم ذلك صَبر واحتسب أجره على الله -تعالى- فكان من الصّابرين، فلم يتوقف لسانه
حقوق ذوي الرحم

حقوق ذوي الرحم

حق الصلة تتحقق صلة الرحم بزيارتهم ، وتفقّد أحوالهم، وتقديم المساعدة لهم، ونصرتهم، والدعاء لهم، وحسن استقبالهم، وإعلاء شأنهم، وعيادة مرضاهم، وإجابة دعوتهم، وصلة القاطع منهم، وتفريج كرباتهم ومصائبهم، وجزء من ذلك أيضاً يتحقّق عبر وسائل التواصل الاجتماعي؛ كالمراسلة للاطمئنان، والاتصال الهاتفي. حق الميراث تعدّدت آراء الفقهاء في حكم توريث ذوي الرحم على قولين: القول الأول: ذهب المالكية والشافعية إلى القول بعدم توريث ذوي الأرحام، فإذا لم يوجد للميت ورثة فإن ماله يوضع في بيت مال المسلمين. القول الثاني:
أفضل علاج للشعر بعد سحب اللون

أفضل علاج للشعر بعد سحب اللون

عمل حمام زيت بزيت الزيتون يساعد زيت الزيتون على إعادة الرطوبة للشعر بعد سحب اللون، أما كيفية استخدامه فهو على النحو الآتي: غسل الشعر بالشامبو، وتجفيفه بمنشفة ناعمة لامتصاص الماء الزائد منه، والحفاظ عليه رطباً. توزيع زيت الزيتون على الشعر بكمية كافية، من الجذور إلى الأطراف. تغطية الرأس بقبعة استحمام أو كيس من البلاستيك لاحتجاز الحرارة. ترك القناع على الشعر لمدّة 15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء والشامبو. استخدام بلسم الشعر يمكن لاستخدام البلسم المرطب بعد كل استحمام أن يعيد للشعر المسحوب لونه، رطوبته
أجمل عبارات حزينة

أجمل عبارات حزينة

أجمل عبارات حزينة الحزن.. هو أن تحب شخصاً لم يفكر في حبكك أبداً. عجباً لهذه الدنيا تجمعنا ونحن لا نعرف بعضنا.. وتفرقنا ونحن قلوبنا متعلقة ببعض. مؤلمة تلك الدمعة التي تسقط وأنت صامت، تسقط من شدة القهر والألم والاحتياج. يقتلني الندم كلما تذكرت كلمات قلّتها لشخص لا يستحق. عندما تكون الأعذار أقبح من الذنب، احزم أمتعة كبريائك وارحل. جميل أن ترى شيئاً كان يؤلمك سابقاً والآن لا يحرك فيك ساكن. لا أحد يشعر ما أشعر به، أبكي، وأضيع، وأحتاج لحضن أرتمي به ولا أجد، ثم أنهض على أمل أنهم سيشعرون. ألا يا عين
مايان السيد (ممثلة مصرية)

مايان السيد (ممثلة مصرية)

من هي مايان السيد مايان السيد فنانة شابة من الجيل الصاعد استطاعت بفضل موهبتها الاستثنائية أن تصنع لها مكانًا مميزًا في الجيل الجديد، وأصبح اسمها رائجًا بين النجوم والمخرجين الكبار، وكما يأتي التفاصيل عنها: الاسم مايان السيّد بلد الأصل مصر مكان الإقامة مصر تاريخ الميلاد 9/11/1997 مجال الشهرة التمثيل طفولة مايان السيد ولدت مايان السيد في عام 1997م في حي السيدة زينب في مدينة القاهرة، وما زالت تعيش في نفس الحي، وهي تنتمي إلى بيئة محافظة، وكان حلُمها منذ الطفولة بأن تصبح سعاد حسني المستقبل، فهي
ارتفاع الكريات البيضاء

ارتفاع الكريات البيضاء

أنواع ارتفاع كريات الدم البيضاء تُعرَف خلايا الدم البيضاء بأنَّها أحد مكونات الدم الضرورية لمحاربة مختلف أنواع العدوى، وتنظيم عمل الجهاز المناعيّ، حيث تشكِّل ما نسبته 1% من مكونات خلايا الدم، وفي الحقيقة يُنتج النخاع العظميّ حوالي مئة مليار خلية من كريات الدم البيضاء يومياً، ويترواح مستواها الطبيعي عادةً ما بين 4-11 ألف خلية لكل ميكروليتر من الدم، وهناك عدّة أنواع من كريات الدم البيضاء ، التي تختلف مُسبِّبات ارتفاع كل منها، ويمكن بيان ذلك في ما يأتي: ارتفاع مستوى الخلايا اللمفاوية: تُعدّ هذه