كيف تبني مستقبلك

كيف تبني مستقبلك

خطوات لتحديد كيفية بناء المستقبل

يوجد بعض الخطوات التي يجب اتباعها حتى يصنع حياته وهي:

  • تقييم الحياة، يجب على الإنسان أن يقوم بتقييم حياته الحالية ومدى رضاه عنها.
  • تحديد الموجود، يجب أن يحدد الشخص ما هي الأمور الموجودة في حياته في الوقت الحالي في جميع الشؤون، المالي، الصحي والاجتماعي وغيره.
  • تحديد أسباب السعادة، يتوجب أن يعرف الشخص ما هي الأمور التي يحبها ويستمتع كثيراً عند القيام بها.
  • البحث عن مصارف الطاقة والسعادة، يجب أن يعرف الشخص ما هي المواقف أو السلوكيات أو الأشخاص اللذين يساهمون بامتصاص طاقته الإيجابية وتسنتزف حياته.
  • تحديد الاجزاء الواجب تحسينها، يمكن أن يقوم الشخص بالتركيز على الأمور التي يود تحسينها في المستقبل والعمل عليها.
  • تحديد الأمور التس ستجعل الحياة مثالية، يجب أن يصف الإنسان الحياة التي يحلم بها والتي تمنحه السعادة.
  • التفكير بما يجب فعله، يجب على الشخص في النهاية وضع خطة مفصلة عن المستقبل والأهداف والأفكار التي يجب العمل عليها ليغير بيئته وموقفه من الحياة.

تحديد خطوات الحياة

يجب على الإنسان كي يخطط لمستقبله أن يقوم بوضع خطة مفصلة لسيره في هذه الحياة، وذلك من خلال النظر لموقعه في الوقت الحالي، والموقع الذي يود الوصول إليه ورسم مسار محدد لذلك، حيث إن عليه تقسيم الطريق نحو هدفه لخطوات صغيرة ومحددة، لأن ذلك يساعد كثيراً على الشعور بالإنجاز عند أداء كل منها، كما أن ذلك يعطي نوعاً من المرونة بحيث يمكن تعديل أو تغيير الخطة حسب المستجدات المختلفة والطارئة على حياته، وبابتاع هذه الطريقة يمكنه المضي قدماً نحو المستقبل بيسر وسهولة.

وضع أهداف واقعية

يجب على الشخص أن يخطط للنجاح في مستقبله عن طريق أن يقوم بوضع مجموعة من الأهداف الواقعية لحياته، حيث أن اختيار الأهداف غير الواقعية وسيئة التخطيط، يمكن أن يؤدي لحصول فشل وإنتكاسات كبيرة أثناء محاولة تحقيقها وهذا من سيؤدي بدوره للإصابة بالإحباط وخيبة الأمل، ومن ناحية أخرى قد تكون الأهداف ضارة بالصحة البدنية والعقلية ، خاصة إذا لم تكن واقعية.

وضع خطة منهية للمستقبل

يجب على الإنسان أن يهتم بتطوره المهني نحو بناء مستقبل أفضل، وذلك من خلال القيام بتقييم المواهب والقدرات والتدريبات التي حصل عليها في حياته، وتحديد طموحه ورغبته في الوصول أو العمل في وظيفة معينة ليقوم بما عليه من الحصول على التدريب الإضافي لمدة كافية حتى يصل إلى ما يريده، كما يجب عليه باستمرار أن يقوم بتتبع خطواته من حيث نجاحها أو إخفاقها لعمل إعادة تقييم لها وتعديلها حسب الضرورة، وإنشاء مسارمهني جديد يعتمد على معرفته ومهاراته الجديدة.

مزيد من المشاركات
أركان الدولة

أركان الدولة

أركان الدولة تتكون أيّ دولة في العالم من 4 أركان رئيسيّة وأساسيّة، وهي: الشعب، والإقليم، والحكومة، والسلطة السياسيّة أو ما يُعرف بالسيادة ، وفيما يأتي توضيح كلّ منها: الشعب يُعرف الشعب بأنّه مجموعة من الأفراد المُقيمين على أرض الدولة، ويخضعون لسلطة واحدة، ويُمكن تعريفه أيضًا أنّه كيان اجتماعيّ مُتجانس له نفس الدين، واللغة، والعرق، ويمتلك هوية، كما أنّه لا يوجد حجم معيّن للشعب لتقوم الدولة، إذ إنّه بتغيّر مُستمر بفعل العوامل السياسيّة، والاقتصاديّة، والتاريخيّة. يُفضّل أن يكون عدد سكان الدولة
خاتمة عن بر الوالدين

خاتمة عن بر الوالدين

خاتمة عن مظاهر بر الوالدين ختامًا، تتعدد مظاهر برّ الوالدين ، وهي ليست محصورة في أمرٍ معين، ولا تتوقف عند وفاة الوالدين أو أحدهما، وهذا من رحمة الله تعالى وفضله على عباده أن جعل باب برّ الوالدين مفتوحًا دائمًا، ويكون هذا بإكرامهما في حياتهما بمختلف أنواع البرّ، والصدقة عنهما والدعاء لهما وإنفاذ عهودهما بعد وفاتهما. كما أنّ من برّ الوالدين طلب رضاهما في كلّ شيء بشرط ألا يُخالف هذا رضا الله تعالى، وأن يكون التعامل معهما دومًا مقرونًا بالحب واللطف بالمعاملة، ومساعدتهما في كلّ شيء يحتاجان إليه،
مراحل عملية البلعمة

مراحل عملية البلعمة

البلعمة البلعمة Phagocytosis هي العملية الحيوية التي تقوم بها الخلايا البلعمية، وهي من العمليات الرئيسية في الدفاع عن جسم الإنسان، حيث تلتهم الخلايا البلعمية وبعض أنواع الخلايا البيضاء أو تبتلع أي جسم غريب يهاجم الجسم؛ كالبكتيريا أو الخلايا الميتة، حيث تحيط بالجسم المنوي، وتبتلعه بواسطة غشاء بلازمي خاص بالخلية، فيُحاط الجسم كاملاً ليصبح في جوف الخلية، وبهذه الحالة يطلق عليه مسمى يبلوغ أو فجوة غذائية، ثم يتحلل أو يُهضم داخل الخلية بواسطة اليحاليل، ويمكن تعريف البلعمة بأنها ظاهرة مناعية تتمثل
الإعجاز التشريعي في آيات الحدود

الإعجاز التشريعي في آيات الحدود

الإعجاز التشريعي في آيات الحدود يُقصد بالإعجاز التشريعي: احتواء القرآن الكريم على تشريعات وأحكام تضمن للفرد والمجتمع السعادة والطمأنينة، وتسمو بهما نحو الرقي والكمال، ويمكن تلمُّس نتائجها العظيمة من خلال التقييم الموضوعي للتطبيق الجادِّ المخلص لتلك التشريعات عبر التاريخ. الإعجاز التشريعي في آية حد الحرابة قال -تعالى-: (إِنَّمَا جَزَاءُ الَّذِينَ يُحَارِبُونَ اللَّهَ وَرَسُولَهُ وَيَسْعَوْنَ فِي الْأَرْضِ فَسَادًا أَنْ يُقَتَّلُوا أَوْ يُصَلَّبُوا أَوْ تُقَطَّعَ أَيْدِيهِمْ وَأَرْجُلُهُمْ مِنْ
طريقة عمل كيكة ببيضة واحدة

طريقة عمل كيكة ببيضة واحدة

القيمة الغذائية للكريب العنصر الغذائي 100غرامٍ من الكريب الطاقة 384 سعرة حرارية البروتين 10.48 غرام الدهون 5.71 غرام الكربوهيدرات 69.84 غرام الألياف 2.1 غرام السكريات  12.54 غرام الكالسيوم 103 ملليغرام الحديد 0.32 ملليغرام كيكة الكريب مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات خمسة وعشرون غراماً من الزبدة الذائبة. عشرة غراماتٍ من السكر. رشة من الملح. بيضة واحدة. ثلاثمئة وخمسة وعشرون ملليلتراً من الحليب. مىة وخمسة وعشرون غراماً من الطحين متعدد الاستخدامات. مكوّنات الحشو: أربع حبّاتٍ من
مرض السرطان وأسبابه

مرض السرطان وأسبابه

مرض السرطان يُطلق مصطلح السرطان على الحالة التي تتمثل بظهور مجموعة من الأمراض أو المشاكل الصحية نتيجة النمو غير الطبيعي لبعض خلايا الجسم، بحيث تنقسم هذه الخلايا بصورة لا يمكن للجسم السيطرة عليها، ومن الممكن أن تنتشر هذه الخلايا لتصل إلى الخلايا السليمة فتُلحق بها الضرر وتُدمّرها، وإنّ الخلايا السرطانية تستمر بالنموّ والانتشار، قد تنتشر بطريقة من اثنتين؛ إمّا بالانتشار المباشر وإمّا بالانبثاث (بالإنجليزية: Metastasis)، والذي يتمثل بانتقال الخلايا السرطانية عن طريق الأوعية الدموية أو الأوعية
ما هي الواحات البحرية؟

ما هي الواحات البحرية؟

الواحات البحرية هي إحدى واحات مصر تقع على بعد 365 كم جنوب غرب القاهرة، شمال محافظة الجديد وهي جزء من الصحراء الغربية، تمتد لمساحة قدرها 12000 كم، يسكنها حوالي 41000 نسمة من السكان موزعين على 6 قرى أهمها الباويطي ومنطقة القصر، مناخها معتدل مشمس جاف شتاءً، وشديد الحرارة نهارًا صيفًا ومعتدل ليلًا، وتعبر خزانًا ضخمًا للمياه الجوفية قائمًا في وسط الصحراء. تصف الرحالة المصرية إيمان الأمير الواحات في كتابها (الواحات البحرية) بقولها "إذا أردت الاسترخاء والبعد عن صخب المدينة فالواحات البحرية هي خير
فوائد الحجامة للعظام

فوائد الحجامة للعظام

الحجامة تعتبر الحجامة من أشكال العلاج بالطب البديل؛ حيث كانت تستعمل منذ قديم الزمان لتخفيف أعراض مختلف أنواع الأمراض والمشاكل التي قد تواجه الإنسان، وهي طريقة تستند إلى شفط الدم الفاسد الذي يحتوي على كريات دم حمراء هرمة، ومن أكثر المناطق التي قد يتضمن إجراء الحجامة عليها منطقة أعلى الظهر التي تتصف ببطء التدفق وضعف جريان الدم فيها، فالحجامة في مثل هذه الحالة تحفز تدفق الدم كما تسهل عملية جريانه، وبالتالي تكون كريات دم حمراء جديدة وصحية أكثر. فوائد الحجامة للعظام تحفز الدورة الدموية داخل المفصل،