كيف أكون رزينة

كيف أكون رزينة

التفكير قبل التكلم

إنّ الكلام حين يخرج إلى الآخرين لا يمكن استرجاعه، لهذا يجب الالتزام بأحد أهم مبادئ الاتصال، التي يتعلمها الإنسان منذ الصغر، وهي التفكير كثيراً بما سيتمّ قوله، قبل قوله والندم لاحقاً، لذا يجب التأكد أنّ ما سيقال هو شيء يدعو للفخر، ولبق ، وليس شيئاً يدعو للأسف لاحقاً.

عدم انتظار الوقت المناسب

يكون الشخص رزيناً وحكيماً عادةً عندما يتراوح عمره بين 30-60 عاماً، إلّا أنّ ذلك لا يعود سببه إلى الخبرة المكتسبة، حيث أثبتت الأبحاث عدم وجود علاقةٍ بين العمر والرزانة، وإنّما تنتج الرزانة من الدروس المستفادة من الخبرات والتجارب التي يمر بها الإنسان، فهناك بعض الدراسات التي أثبتت أنّ دماغ الإنسان ينكمش بشكلٍ طفيفٍ مع التقدم في السن، وتؤدي الشيخوخة إلى انخفاضٍ طبيعي في الوظائف المعرفية، التي قد تؤدي في نهاية المطاف إلى الإصابة بالخرف، مثل الإصابة بمرض الزهايمر، لهذا من المهم جداً إدراك الوقت المناسب لفعل الأمور، وعدم تأخير الأمور، فانتظار الوقت المناسب وتأجيله لما بعد، سيجعل الإنسان متقدماً في العمر وليس أكثر رزانةً.

الموازنة بين المصلحة الذاتية والخير الجماعي

يحتاج الشخص الرزين إلى أن يكون قادراً على النظر إلى أبعد من رغباته الشخصية، ولا يسعى لتحقيق المكاسب الشخصية على حساب المصلحة العامة، إلّا أنّ هذا لا يعني أيضاً أن يضحي بنفسه في سبيل الآخرين، وإنّما يجب أن يكون هناك توازن بين الذات والآخرين، فالإنسان الرزين هو ذلك الذي لا تطغى أنانيته على تصرفاته، حيث يهتم باحتياجاته، وفي نفس الوقت يوازن بين ما يحتاجه الآخرون.

السيطرة على الانفعال

قد يتسرع بعض الأشخاص أحياناً في استنتاجاتهم، التي تكون مبنيةً على العواطف فقط، لهذا يجب التفكير ملياً عند التعرض للمشاكل، وعدم تقديم الاستنتاجات إلّا بعد الهدوء، فالغضب يجعل عملية التفكير صعبةً ومحدودة، ويعرقل التفكير المنطقي، لذا يجب تجنب الاندفاع وراء المشاعر، والتصرف بعفوية.

تقبل الآخرين كما هم

قد يحاول بعض الأشخاص، تغيير سلوكيات وتصرفات الأشخاص الآخرين، التي يعتقدوا أنّها غير مناسبةٍ وخاطئة، إلّا أنّ الشخص الرزين يتقبل الآخرين بأخطائهم، وإذا لم يستطع تقبل ذلك، فإنّه ينهي العلاقة.

مزيد من المشاركات
طريقة طهي الديك الرومي

طريقة طهي الديك الرومي

الديك الرومي يعتبر الديك الرومي من ألذّ الأطعمة التي تقدّم في المناسبات الخاصة، حيث يفضل أكله الكبار والصغار لما يتميّز به لحمه من فوائد صحيّة، وتعدّ طرق طبخه سهلة بالنسبة لربات البيوت، وهنا أضع لكم بعض طرق تحضير الديك الرومي. شرائح ديك رومي مع الفلفل الحار المكوّنات أربع شرائح من الديك الرومي . خبز فرنسي طويل. أربع شرائح جبنة بيضاء. خس. شرائح طماطم. مخلل خيار. زيتون أسود. فلفل حلو. فلفل حار. صلصة إيطالية: وهي عبارة عن ليمونتين، وملعقة كبيرة من الزيت، وخمسة فصوص ثوم، ورشة ملح، وبهارات، وملعقة
مكونات قشرة البيض

مكونات قشرة البيض

مكونات قشرة البيض تمثل قشرة البيض الغطاء الخارجي الصلب للبيضة، حيثُ تُعدّ مصدرًا غنياً بالكالسيومِ، إذ تَتكون قشرة البيض بالكاملِ تقريبًا من بلوراتِ كربونات الكالسيوم، أما باقي القشرة فتتكون من البروتين، والمعادن الأخرى ويتمّ استخدام مَسحوق قشر البيض المُعالج من بيضِ الدجاج، كمكملٍ طبيعي للكالسيوم؛ لأنّه يتكوّن من حوالي 40٪ من الكالسيومِ، حيثُ يحتوي كلّ غرامٍ من مسحوقِ قشرِ البيض ما بين 381-401 ملليغرامًا من الكالسيوم. فوائد قشرة البيض يُمكن تَحضير مسحوق قشر البيض في المنزل، عن طريق غليه
الآثار الإسلامية في الجزائر

الآثار الإسلامية في الجزائر

خلفت الفتوحات الإسلامية عددًا كبيرًا من المواقع الأثرية في الجزائر، التي ما زالت شاهدة على كل الأحداث التاريخية التي مرت بها المنطقة ليصبح في الوقت الحالي عدد كبير من هذه المواقع بمثابة مزارات ومقامات ومساجد أثرية، يأتي إليها السياح والزوار من مختلف الجنسيات لكي يستذكروا تاريخ الفتح الإسلامي. المساجد الإسلامية الأثرية في الجزائر تحتوي الجزائر على العديد من المساجد والجوامع الإسلامية التي تتميز بالزخارف وفن العمارة المميزة ومن أهمها ما يلي: جامع كتشاوة مسجد تاريخي موجود في عاصمة الجزائر ، بُني
زيادة وزن الجنين في الشهر السادس

زيادة وزن الجنين في الشهر السادس

الجنين الجنين هو متعضية متعددة الخلايا حقيقية النواة، وثنائية الصيغة الصبغية في المراحل الأولى لنمو الإنسان، ويتكون الجنين بفعل الخلية اللاقحة التي تمتلك جينات من كلا الوالدين، وبشكلٍ عام يمر الجنين بأطوار ومراحل مختلفة لها تطوراتها ومميزاتها، وستعيش المرأة بتبدلات وتغيرات في الأحاسيس والمشاعر في كل مرحلة من مراحل حملها، ففي المرحلة الأولى يُمكن سماع دقات قلب الجنين، وفي الثانية ستشعر الحامل بحركة جنينها، وفي المرحلة الثالثة تبدأ الأنثى بالاستعداد للوضع والولادة، وذلك بسبب تعرضها لانقباضات
مقومات الزواج في الإسلام

مقومات الزواج في الإسلام

النكاح النكاح مصدر نكح، وهو في اللغة بمعنى: الوطء، ويطلق على العقد دون الوطء، يقال: نكحت المرأة أي تزوجّت، ونكح فلانٌ امرأة أي تزوجّها، قال الله تعالى: (فَانكِحُوا مَا طَابَ لَكُم مِّنَ النِّسَاءِ)، واختلف الفقهاء في تعريف النكاح شرعاً؛ فقال الحنفية: هو عقدٌ يُفيد مِلك المتعة بالأنثى قصداً، أي عقدٌ يقتضي جواز استمتاع الرجل من امرأةٍ لم يمنع من نكاحها مانعٌ شرعيّ، وقال المالكية : هو عقدٌ بصيغةٍ يُفيد جواز التمتٍع بأثنى ليست من ذوات المحارم، ولا مجوسيّةً أو أمة كتابيّة، وقال الشافعية : هو عقدٌ
طريقة معرفة العسل الأصلي

طريقة معرفة العسل الأصلي

العسل يسعى بعض تجار العسل إلى إضافة مواد معينة تزيد ربحهم المادّي، مثل المواد النشويّة والمواد السكريّة والماء، فالعسل المغشوش لا يُمكن اكتشافه بمجرّد النظر إليه، ولا بدّ من طرق يتمّ اتباعها لمعرفة ما إذا كان أصلياً أم لا، وبما أنّ العسل غذاء ودواء في الوقت نفسه؛ نجد كثيراً من الناس يسعون للبحث عن طرق معرفة العسل الأصلي. بعض طرق معرفة العسل الأصلي التّذوق: العسل الأصلي يذوب سريعاً في الفم وطعمه الحلو لا يكون واضحاً، كما أنّ طعمه يختفي بعد قليل من تذوّقه، أمّا إن لم يذب سريعاً وبقي طعمه فهو عسل
ضعف الشخصية والخوف

ضعف الشخصية والخوف

ضعف الشخصية والخوف تتعدّد وتتنوّع الأمراض النفسيَّة التي يصاب بها بعض الأفراد، تبعاً لأنماط التنشئة الأسريّة، والوسط الاجتماعي الذي يعيشون فيه، ومن هذه الأمراض، ما يعرف بضعف الشخصية، وكذلك الخوف من مواجهة بعض الناس في المجتمع، ولضعف الشخصية والخوف مظاهر شعورية وسلوكيّة معيّنة، وهناك أيضاً طرق للعلاج. المظاهر هناك عدّة مظاهر تصاحب تضعف الشخصية منها: الخوف والخجل من مواجهة الناس، ولا سيّما الغرباء منهم. التبوّل اللاإرادي وحتى مراحل عمريّة متقدّمة، تصل أحياناً إلى سنّ الخامسة عشرة. التلعثم في
أسرار وفضائل سورة الضحى

أسرار وفضائل سورة الضحى

أسرار سورة الضحى يعتقدُ البعض بأنَّ قراءة سورة الضحى تقضي الحوائج أو تكشف السِّحر،والصّحيح أنّه لم يَرِد دليل يخصّصُ سورة الضّحى بذلك، وبالتالي لا يوجود لهذه السورة سرّ تختصُّ به عن غيرها من سور القرآن الكريم، وإنّما يمكنُ للمسلم قراءتها والاستعانة بها في تيسير أموره وكذلك قراءة بقيّة سور القرآن الكريم. إلا أنه ورَدَ عن ابنِ كثيرٍ في قراءته استحباب التكبير بعد قراءة سورة الضحى والسُّور التي بعدها حتى نهاية المصحف، وذلك لأنّهُ عند انقطاع الوحي عن الرسول -صلى الله عليه وسلم- فترة من الزّمان،