كيف أعرف بشرتي

كيف أعرف بشرتي

البشرة الدهنية

تظهر البشرة الدهنية نتيجة لتراكم الإفرازات الدهنية الفائضة في البشرة بشكل مستمر، وتكمن أسباب ظهور هذا النوع من البشرة فيما يلي: العامل الوراثي، وفترة البلوغ، حيث إنّ هذه الأسباب تؤدي إلى الإفراط في إنتاج الغدد الدهنية، وغالباً ما تكون منطقة T أكثر المناطق الدهنية؛ بسبب كثرة وجود الغدد الدهنية في منطقة الجبهة، والأنف، والذقن، لذا لا تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب المستمر، بينما نجد أنّه من الضروري استخدام واقٍ من الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس الضارة؛ لحماية البشرة من الحروق، والحدّ من ظهور البقع الداكنة فيها، ولكن يجب اختيار أنواع واقي الشمس الخالية من الزيوت؛ لأنّ هذه الأنواع تساهم في عدم سدّ المسامات الجلدية، وبالتالي تقليل ظهور الرؤوس البيضاء، والسوداء في البشرة.

البشرة العادية

البشرة العادية هي البشرة التي لا يوجد فيها الكثير من العيوب، وتكون ذات مسامات جلدية صغيرة جداً، بالإضافة إلى أنّها بشرة مشرقة لا تميل إلى الجافة، أو الدهنية، أو الحساسة.

البشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي البشرة التي تحتوي على مناطق دهنية خاصة منطقة الجبهة، والأنف، والذقن، وأخرى جافة، وغالباً ما تبدو المسامات الجلدية فيها أكبر من المعتاد، ولامعة، وتحتوي على الكثير من الرؤوس السوداء، لذا يحتاج هذا النوع من البشرة إلى العناية الفائقة، والمستمرة.

البشرة الحساسة

البشرة الحساسة هي البشرة التي يكثر فيها ظهور الجفاف، والاحمرار، والحروق نتيجة لأسباب مختلفة، والتي غالباً ما تكون نتيجة استخدام منتجات العناية غير المناسبة لنوع البشرة، لذا يجب معرفة الأسباب المؤدية إلى ظهور أعراض الحساسية، وتجنّب كل ما يحفز ظهورها.

البشرة الجافة

البشرة الجافة هي نوع البشرة الناتج عن فقدان الجلد للرطوبة الطبيعية، وتراكم كميات كبيرة من الخلايا الجلدية الميتة على سطح البشرة، ومن أسباب ظهور البشرة الجافة : العامل الوراثي، والتعرض للهواء البارد، والإفراط في غسل البشرة، ومن أعراض البشرة الجافة: تشقق البشرة باستمرار، ووجود حكة مزعجة فيها، لذا يجب العناية بالبشرة.

طريقة معرفة نوع البشرة

يمكن معرفة نوع البشرة من خلال قياس نسبة الإفرازات الدهنية المنبعثة من المسامات الجلدية، حيث يجب غسل الوجه، وتجفيفة، وتركه لمدّة 30 دقيقة، ثمّ الضغط بلطف على الوجه باستخدام المناديل الورقية، والإمساك بالمنديل باتجاه الضوء؛ لرؤية مدى شفافيته، إذا كانت شفافية المنديل كبيرة، وتحتوي على رقائق جلدية صغيرة تكون البشرة جافة، وإذا كانت شفافية المنديل كبيرة في بعض المناطق، بينما قليلة في مناطق الأخرى تكون البشرة مختلطة، وإذا كانت شفافية المنديل عالية جداً، ولا يوجد عليها رقائق جلدية تكون البشرة عادية، وإذا كان المنديل غارقة بالزيوت تكون البشرة دهنية. ولمعرفة نوع البشرة الحساسة يجب معرفة سرعة استجابة البشرة للتفاعل مع منتجات العناية المختلفة، وسرعة تحول لون البشرة الطبيعي إلى الأحمر.

مزيد من المشاركات
ما هو معدل السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل

ما هو معدل السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل

معدل السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل يُقصد بمعدل السكر بعد الأكل (بالإنجليزية: Postprandial Blood Glucose Concentration) كمية سكر الجلوكوز الموجودة في بلازما الدم بعد تناول الطعام، وتجدر الإشارة إلى القيمة الطبيعية لمستوى السكر في الدم لغير السكّريين، حيث يكون مستوى السكر طبيعيًّا في حال كان مستواه 140 مغ/دل أو أقل من ذلك بعد ساعتين من تناول الطعام، ثمّ يبدأ بالانخفاض بشكل تدريجيّ ليصل إلى مستواه الطبيعيّ، ويجدر التنبيه أنّه حتى وإن انخفض مستوى الجلوكوز بعد عدّة ساعات من تناول الطعام، فذلك لا
ما هو الروتين اليومي للعناية بالبشرة

ما هو الروتين اليومي للعناية بالبشرة

غسل الوجه يبدأ روتين العناية اليومي بالبشرة بغسل الوجه مرتين، مرة في الصباح، وأخرى ​​في المساء، إذ يجب غسل البشرة في الصباح لاستقبال المستحضرات الموضعية عليها، كمضادات الأكسدة وكريمات الترطيب، وكريمات الحماية من الشمس، ومرة في المساء لغسل كل الأوساخ، والسموم البيئية التي تراكمت خلال اليوم، وآثار المكياج، حيث يتسبب المكياج بانسداد المسام، وحبس الأوساخ داخلها، ويمنعها من القيام بالإصلاح الوظيفي لخلاياها أثناء النوم. ترطيب البشرة بعد تنظيف البشرة، لا بد من استخدام كريم مرطب لحمايتها من الجفاف،
اجمل رسائل عتاب

اجمل رسائل عتاب

اجمل رسائل عتاب اجمل رسائل عتاب تعذبني همسات قلبك تحيرني دقات قلبك لكن جرح قلبك يجعلني حزينة . -واجعل في ايامك مجموعة من الصور الجميلة لهذا الانسان الذي سكن قلبك يوماً...ملامحه وبريق عينيه الحزين...وابتسامته في لحظة صفاء ووحشته في لحظه ضيق...والامل الذي كبر بينكما يوماً وترعرع حتى وإن كان قد ذبل ومات.. ============================== -يجذبني الشوق اليك بقيود من حديد كلما انتزعت قيدا اعادته الذكر من جديد اخبرني كيف احيا وقلبك عن قلبي بعيد كم يطيب لى عذابي ونفسي تطالب بالمزيد فما الحب الا ملك
كيف تكون حنوناً

كيف تكون حنوناً

مشاركة المعرفة يمكن للشخص أن يكون حنوناً عن طريق وجود الرغبة وبذل الجهد في مشاركة معرفته وخبراته مع الآخرين دون توقع مقابل لذلك، حيث أن الأشخاص الذين يتسمون بالحنان لا يحتفظون أبداً بمعلوماتهم وحكمتهم لأنفسهم فقط، بل بالعادة ما يكونون مستعدين لتعليم الناس من خبراتهم لتمكينهم من القيام بعملهم بصورة أفضل وتطويره أيضاً وذلك في العمل أو حتى في شؤون المنزل. الغفران يمكن للشخص أن يصبح حنوناً عند التعامل مع الآخرين من خلال أن يكون سريع وسهل الغفران لأخطائهم وزلاتهم المختلفة، حيث أنه غالباً من الصعوبة
علامات عدم الثقة بالنفس

علامات عدم الثقة بالنفس

علامات عدم الثقة بالنفس من أخطر أعراض عدم الثقة بالنفس على صاحبها إنكار ذاته وعدم احترامه لها، ولهذه الحالة علامات تدل على أنّ الشخص يُعاني من عدم الثقة بالنفس، ومنها ما يأتي: علامات متعلّقة بالتواصل الاجتماعي تتعدّد علامات عدم الثقة بالنفس المتعلّقة بالتواصل الاجتماعي، ومنها ما يأتي: الانسحاب من حضور المناسبات واللقاءات الاجتماعية، وذلك باختلاق الأعذار لتجنّب مثل هذه الاجتماعات بسبب عدم ثقته بقدرته على التواصل بشكل لائق. التعرّض للاستغلال في بعض الأحيان من قِبل بعض الأشخاص؛ وذلك بسبب عدم قدرة
ما هي إدارة المشاريع

ما هي إدارة المشاريع

إدارة المشاريع يعبّر مصطلح إدارة المشاريع عن العمليّة التي يتم من خلالها تخطيط وتنظيم كافّة موارد الشركة، لإنجاز مهمّة معيّنة من الألف إلى الياء؛ أي منذ الانطلاقة، وحتى الانتهاء، حيث تشتمل موارد الشركة على الموارد الماديّة، والأفراد، والتقنيات التكنولوجيّة، والملكيّة الفرديّة، والأموال، ويمكن أن يكون المشروع مشروعاً مؤقتاً لمرّةٍ واحدةٍ، أو مشروعاً مستمراً، إذ تقع هذه المهمّة عادةً على مدير المشروع الذي يتكفّل بعدد من المهمات والأهداف المراد إنجازها وتحقيقها ضمن ميزانيّة معيّنة، وخلال فترة
ما هي أعراض الإيدز بالتفصيل

ما هي أعراض الإيدز بالتفصيل

أعراض الإيدز بالتفصيل تختلف الأعراض المصاحبة للعدوى بحسب مرحلة تطوُّر المرض، حيث إنَّ مرحلة الإيدز أو متلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزية:acquired immune deficiency syndrome) واختصارًاAIDS تُعدُّ المرحلة الأخيرة من مراحل العدوى بفيروس العوز المناعي البشري(بالإنجليزية: Human Immunodeficiency Virus) واختصاراً HIV، وفيما يأتي تفصيل للأعراض المصاحبة للمراحل المختلفة من العدوى: العدوى الأولية بعد الإصابة بالفيروس تبدأ مرحلة العدوى الأوليَّة (بالإنجليزية: Primary infection) أو كما تُعرَف بعدوى
المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية الأردنية

المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية الأردنية

المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية الأردنية صدرت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية أو ما يعرف بالضمان الاجتماعي في الأردن عام 1978، وهو نظام تأميني تكافلي يهدف إلى حماية الأشخاص اجتماعيًا واقتصاديًا ويحدد القانون مزاياه ومصادر تمويله، وتقوم الحكومة بواسطة المؤسسات التي تنشئها لأداء هذهِ المزايا في حال تحقق أحد الأخطار الاجتماعية التي قد يتعرض لها الأشخاص، مثل؛ الشيخوخة، والعجز، والوفاة، و إصابات العمل ، والتعطل عن العمل، وغيرها، وتمول هذهِ المزايا بواسطة اشتراكات يتحملها الشخص المؤمن عليهِ