فحص الثدي الفحص الذاتي للثدي هو فحص دوري تقوم به المرأة للكشف المبكر عن الإصابة بمرض سرطان الثدي، من خلال تأمل الثدي، ولمسه باليد أمام المرآة، ويُجرى الفحص بعد انتهاء الدورة الشهرية، أي في اليوم السابع أو العاشر من بداية الدورة، وفي حال كانت المرأة مرضعة، ينصح بتفريغ ثدييها من الحليب أولاً، أما في حال كانت حاملاً، أو انقطعت دورتها، ينصح بتحديد يوم معين من كل شهر. عوامل الإصابة بسرطان الثدي العوامل الوراثية، ووجود المرض في التاريخ العائلي. العمر؛ حيث تزداد نسبة الإصابة بالمرض مع التقدم في
النظم الإدارية في العصر العباسي الأول تأثر الخلفاء العباسيون بالثقافة الساسانية، والتي أثرت بدورها على نظام الإدارة في الخلافة، وأبرز ملامح النظم الإدارية في العصر العباسي الأول فيما يأتي: القضاء تميز القضاء في ذلك العصر بالتنظيم والموضوعية وحسن الإدارة، فكان متجاوبًا مع تطور الحياة ومتأثرًا بها، إلى جانب محافظته على النهج الذي عُرف به منذ العهد النبوي. الولاة عُرف النظام الإداري في العصر العباسي الأول بالمركزية، فالولاة لا يتفردون في السلطة المطلقة في أقاليمهم، وكان يتم اختيارهم في بداية عهد
كنيسة الدم المُراق تُعتبر كنيسة الدم المُراق (بالإنجليزية: The Church on Spilled Blood) من أهم معالم مدينة سان بطرسبرغ الروسية، وهي كنيسة تاريخية تمّ بناؤها في نهاية القرن التاسع عشر الميلادي، وتشغل المكان الذي شهد اغتيال القيصر ألكسندر الثاني، علماً بأنّها تتميّز بتصميم معماري مُعقّد، ومذهل؛ حيث تظهر اللوحات الفسيفسائية، وبلاط السيراميك المُزجَّج، والأبراج العالية، كما أنّ تصميمها يشبه إلى حدٍّ ما تصميم كاتدرائيّة القدِّيس باسيل الروسية. قصر بيترهوف قصر بيترهوف (بالإنجليزية: Peterhof Palace)
تعريف الأسماء الموصولة الأسماء الموصولة هي أسماءٌ مبنيّة، وبعضها معرب، يُؤتى بها في الجملة، لربط الكلام وللدلالة على شيء معيّن، وهذه الأسماء الموصولة تتنوّع وتتعدّد بحسب دلالة كل منها، وبحسب ما تشير إليه من إفراد، وتثنية، وجمع، و تأنيث، وتذكير . تعداد الأسماء الموصولة تنقسم الأسماء الموصولة إلى قسمين رئيسين: الأسماء الموصولة العامّة، والأسماء الموصولة الخاصّة، والفرق بينهما أنّ الأسماء الموصولة العامّة: تستخدم للمؤنّث والمذكّر والجمع والمثنّى والمفرد على حدّ سواء، أمّا الأسماء الموصولة
ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال يمتلك الأطفال الذين يتمتعون بالثقة بالنفس الرضا عن أنفسهم، وتيسّر لهم سبل النجاح والوصول إلى مراتب جيدة سواء في الوسط الاجتماعيّ أو الأكاديميّ أو غيره، ولكن في المقابل يعاني الأطفال فاقدي الثقة بالنفس من خلل في تقدير الذات، إذ في اعتقادهم بأنهم غير مقبولين اجتماعياً، الأمر الذي يدعوهم إلى الانعزال والابتعاد عن الآخرين، والسماح للآخرين بأن يعاملوهم معاملة سيئة، إلى جانب التخبط في العديد من الأمور الحياتية اليومية الاعتيادية، ومواجهة صعوبة في كيفية التعامل مع
الكرياتين يُعدّ الكرياتينُ المكمّلَ الغذائيَّ الأكثرَ فعاليةً لزيادة الكتلة العضلية وقوّتها، وقد أشارت الدراسات إلى أنّ تناول مكمّلات الكرياتين تساعد على اكتساب العضلات، وتزيد قوّتها بمقدار ضعفين مقارنةً بالتمرن دون تناول هذه المكملات، وقد وُجد أنّها تحفز إنتاج الطاقة، وتزيد كمية الماء في الخلايا العضلية، ممّا يساعد على إنتاج بروتينات جديدة، وزيادة الكتلة العضلية، والتقليل من تكسير العضلات والمحافظة عليها، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه المكملات تُعدّ مفيدةً للأشخاص النباتيين الذين لا يتناولون
جهاز الدوران في البرمائيات في بادئ الأمر لا بد من معرفة أنّ الغرض من جهاز الدوران في جسم الكائنات الحية يرتكز على وظيفتين أساسيتين، وهما نقل الدم المحمل بالأكسجين والمواد المُغذية إلى الخلايا الموجودة في جميع أنحاء الجسم، ثمّ يعود الدم محملًا بالفضلات و ثاني أكسيد الكربون من الخلايا إلى الرئتين للتخلص منه خارج الجسم عبر عملية الزفير. وتمتلك البرمائيات جهاز دوران مغلق كما هو الحال في الثدييات والأسماك والزواحف، ويتم توجيه تدفق الدم من خلال دائرتين وهما: الأولى التي تحمل الدم غير المؤكسد من
الدوخة المستمرة يُستخدم مصطلح الدوخة (بالإنجليزية: Dizziness) للتعبير عن عدد من الأحاسيس المتمثلة بفقدان الاتزان ، وتشوش الذهن، والشعور بالضعف، وتؤثر الدوخة في الأعضاء المسؤولة عن الإحساس مثل العينين والأذنين لذلك قد تؤدي إلى الإصابة بالإغماء في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى أنّ الدوخة لا تُعتبر مرضاً بحدّ ذاتها وإنّما أحد أعراض العديد من المشاكل الصحيّة المختلفة، وعلى الرغم من أنّ الإصابة بالدوخة لا تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة في معظم الحالات إلّا أنّه تجدر مراجعة الطبيب في حال الإصابة
