كيف أطول أظافري بطريقه سهلة وسريعة

كيف أطول أظافري بطريقه سهلة وسريعة

طرق طبيعية سهلة وسريعة لتطويل الأظافر

توجد مجموعة من الوصفات الطّبيعية التي تساعد على تطويل الأظافر، ومنها:

وصفة زيت الزيتون

يمتلك زيت الزّيتون العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الأظافر، فهو مصدرٌ غني بفيتامين E، الذي يُسهّل حركة الدّورة الدّموية إليها، وبالتّالي العمل على تغذيتها، مما يجعلها تنمو وتطول بسرعة. والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • مقدارٌ من زيت الزّيتون.
    • قفازات.
  • طريقة التحضير:
    • وضع زيت الزّيتون في وعاء، وتسخينه قليلاً.
    • وضع الزّيت المُسخَّن على الأظافر مع التّدليك اللطيف مدة 5 دقائق.
    • لبس القفازات فوق الأظافر وتركها عليها طوال الليل.
    • تكرار الوصفة مرة واحدة يومياً.

وصفة زيت بذور الكتان

يحتوي زيت بذور الكتان على فيتامينات B، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، كما أنه مصدر غني بأحماض أوميغا 3 الدّهنية، مما يجعله من الوصفات الفعّالة لزيادة نمو الأظافر . والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • مقدار من زيت بذور الكتان.
    • قفازات.
  • طريقة التحضير:
    • وضع مقدار من زيت بذور الكتان على الأظافر، مع التّدليك بلطف بضع دقائق.
    • لبس قفازات على الأظافر، وتركها عليها بضع ساعات.
    • تكرار الوصفة مرة أو مرتين يومياً.

أهم الأطعمة التي تساعد على تطويل الأظافر

يجب الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن، يشمل كافة العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الأظافر، ومن هذه الأطعمة:

  • البيض.
  • الشّوفان.
  • سمك السلمون.
  • بذور عباد الشّمس.

نصائح لتطويل الأظافر

هنالك عدة نصائح مهمة يُوصَى بتطبيقها تساعد على تطويل الأظافر، وجعلها صحية. ومنها:

  • عدم التّعرض المفرط للماء: يُوصَى بعدم تعريض الأظافر بشكلٍ مفرط للماء، خاصةً عند الإستحمام، أو عند غسل الصّحون، أو القيام بالمهام المنزلية الأخرى، فكثرة تعريضها للمياه تفقدها رطوبتها، وتعرِّضها لمزيدٍ من التّكسر، ويُنصَح بلبس القفازات المطاطية قبل استعمال المياه.
  • ترطيب الأظافر: من المهم جداً العمل على ترطيب الأظافر بشكلٍ يومي، وذلك باستعمال مرطب مناسب قائم في تكوينه على الزّيت، إذ يساعد ذلك على حماية الأظافر من التّكسر، والعمل على زيادة نموها.
مزيد من المشاركات
نبذة عن كتاب الكفاية في علم الرواية

نبذة عن كتاب الكفاية في علم الرواية

نبذة عن كتاب الكفاية في علم الرواية مؤلف الكتاب أبو بكر بن ثابت البغدادي صنف كتابه في دراسة السنة النبوية لكونها المصدر الثاني من مصادر التشريع وبيّن شروط الرواة والرأي الراجح في ذلك. وجوب العمل بما جاء في القرآن الكريم والسنة النبوية يذكر المؤلف في بداية الكتاب سلسلة من الرواة، ثم يبين نص حديث النبي -صلى الله عليه وسلم- بوجوب الأخذ بالسنة النبوية فهي مصدر من مصادر التشريع، ويُفصل في بيان أنواع الناس وعلاقتهم بالسنة النبوية؛ فمنهم من يأخذ بها ويوجب العمل بما جاء فيها. ومنهم من لا يأخذ إلا
البحث النوعي

البحث النوعي

البحث النوعي يمكن تعريف البحث النوعي بأنه دراسة تقام بناءً على عمليات تحقق للقضايا الإنسانية باستخدام أنظمة الاستقصاء المختلفة كالسير الذاتية ودراسة الحالة المعتمدة بشكل أساسي على جمع البيانات وتحليلها دون اللجوء إلى الأساليب الرياضية والإحصائية، وبذلك يمكن القول أن البحث النوعي يقوم على المعرفة الشخصية، لذلك يجب ضمان الموضوعية والحيادية أثناء القيام بهذا النوع من الأبحاث. استراتيجيات البحث النوعي تذكر النقاط التالية الاستراتجيات المتبعة عند إجراء البحوث النوعية، مع شرح مبسط عن كل واحدة من هذه
طرق خلط صبغات الشعر

طرق خلط صبغات الشعر

صبغة الشعر يُعتبر الشعر من أساسيات جمال المرأة، فهي دائمة الاهتمام به، فتارةً تُغير تسريحته، وتارةً تُغير قصته، وتارة تغير لونه باستخدام الصبغات المختلفة، وعند استخدام صبغة ما يجب مراعاة مُناسبة هذه الصبغة للون البشرة، ولون العينين، وهناك ألوان وأنواع كثيرة من الصبغات، حيث تذهب إلى صالونات التجميل لصبغ الشعر ، أو تجهزها في المنزل بنفسها، ويجب الحرص على مزج الكميات المناسبة من المواد من أجل الحصول على الألوان المرغوبة، وسنعرفكم في هذا المقال على طرق خلط صبغات الشعر. طرق خلط صبغات الشعر هذه عدد
فوائد زيت المحلب للشعر

فوائد زيت المحلب للشعر

العناية بالشعر الشعر تاج المرأة ورمز جمالها، وعلى كل سيدة الاعتناء بشعرها بكل الوسائل المتاحة لها، وسنتحدّث في هذا المقال عن فوائد زيت المحلب العديدة للشعر، حيث يعدّ المحلب من نباتات الفصلية الوردية، وهي شجرة متوسطة الحجم يصل ارتفاعها إلى سبعة أمتار تقريباً، ويتم استخدام بذورها فقط لفوائدها العلاجية العديدة، وتزرع هذه النبتة في بلاد الشام، والمغرب العربي، وتركيا، وفرنسا وغيرها من البلاد التي فيها مناطق جبليّة وباردة، ويمكن الحصول عليه من محلات العطارين. فوائد زيت المحلب للشعر ترطيب الشعر
ما هي فوائد الزعتر والليمون

ما هي فوائد الزعتر والليمون

فوائد الزعتر والليمون يَستخدم البعض الزعتر الجاف مع شرائح أو عصير الليمون لتحضير شاي الأعشاب، ومن الجدير بالذكر أنّه لا توجد دراسات علمية تبين فوائد استخدامهما معاً، وفيما يأتي فوائد كل منهما. الفوائد العامة للزعتر يُعرف الزعتر بامتلاكه خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات، ومضادة للأكسدة وقد تساعد هذه الخصائص على تخفيف العديد من المشاكل الصحية، كما يحتوي الزعتر على مُركب نباتيّ يُسمى ثيمول (بالإنجليزية: Thymol) والذي قد يُساعد على التحكّم في العدوى الفطريّة، والفيروسيّة، والبكتيريّة،
ما هو اسم صغير الضفدع

ما هو اسم صغير الضفدع

اسم صغير الضفدع يُعرف صغير الضفدع باسم الشرغوف (Tadpole)، ويمثل الشرغوف، أو أبو ذنيبة، أو يرقة الضفدع المرحلة الثانية من مراحل دورة حياة الضفدع، حيث يحتاج الجنين ما بين أسبوع إلى 3 أسابيع ليصبح جاهزاً للخروج من البيضة على شكل شرغوف. وصف صغير الضفدع يتميز الشرغوف أو صغير الضفدع بما يأتي: شكل الجسم يمتلك جسم بيضوي قصير، ويكون أكثر شبهًا بسمكة صغيرة. تركيب الجسم يتكوّن جسمه من هيكل وجمجمة غضروفيين بدلًا من العظم. الذيل يكون ذيله عريضًا، وله زعانف. الفم يكون صغير الحجم، وله منقار من الكيراتين،
مفاهيم مالية

مفاهيم مالية

الماليّة تُعد الماليّة (بالإنجليزيّة: Finance) العلم، والطّريقة الّتي تصف إدارة، وجلب، ودراسة المال، والأمور البنكية، والاستثمارات، والائتمان، والّتي تُشكّل الأنظمة الماليّة، بالإضافة لدراسة الأدوات الماليّة هذهِ، يُقسّم التّمويل إلى عددٍ من الأنواع هي: العامّ، الشّركات، الشّخصي، ونشات حديثاً منطقة يُمكن تسميتها بالاقتصاد الاجتماعيّ، ويُضاف لهذا أن التّمويل المُختص بالسلوك يهدف أكثر لتوسيع معرفته، ودرايته بالجانب الإنسانيّ من العلم، والّذي يَعدُّه النّاس رياضيًّا غالبًا. مفاهيم ماليّة أساسيّة
رسائل قصيرة عن عيد الأضحى

رسائل قصيرة عن عيد الأضحى

أحلى رسائل عيد الأضحى للأم الأم من أهم الأشخاص داخل الأسرة، ويعد برّها أولولية، وفي العيد ويمكن إرسال إحدى هذه الرسائل لها: أمي يا منبع سعادتي، أهنئك بأرق التهاني القلبية، بقدوم عيد الأضحى المبارك، أسأل الله أن يجعله عيد خير عليكِ. العيد فرحة للمسلمين، وأنت يا أمي فرحة كل أيامي، عيد أضحى مبارك يا غالية وكل عام وأنت بصحة وعافية. بوجودكِ ستكون فرحتي بالعيد فرحتين، أمد الله بعمرك يا أمي ، وحفظك لنا يا منبع السعادة، أطال الله عمرك. أجمل التهاني الصادقة بعيد الأضحى المبارك، أهديها لأغلى الناس على