كيف أصبح جريئة مع الناس

كيف أصبح جريئة مع الناس

تبني السلوكيات الجريئة

يمكن التحول من شخصية منطوية إلى شخصية جريئة من خلال رسم تصور جديد عن النفس، بحيث يشتمل هذا التصور على جميع عناصر الجرأة وغيرها من العناصر الإيجابية التي يسعى الفرد إلى امتلاكها ليصبح أكثر جرأة، بالإضافة إلى البحث عن عدد من الشخصيات التي يمكن الاقتداء بها في هذا المجال ومحاولة تقليدها والاحتفاء بها، سواء كان ذلك من خلال لقائها بشكل شخصي أو القراءة عنها عبر الكتب أو الإنترنت.

المكافحة لتحقيق الأهداف

ينظر البعض إلى الكفاح والإصرار من أجل تحقيق هدف معين إلى كونه نوع من أنواع الفشل، إلا أن المكافحة والنضال لتحقيق غاية ما ضروريان للتمكن من كسر جدار الخوف والتحلي بالجرأة وتطوير مختلف المهارات الحياتية.

البحث عن النقاط الجيدة في الناس

يخلق شعور الخوف حاجز بين الشخص واالمجموعة التي يتعامل معها، خاصةً إذا ما ظهر هذا الشعور كرد فعل للتصرفات أو الأقوال السلبية النابعة من أفراد هذه المجموعة، ولتخفيف من حدة الشعور بالخوف تجاهها والتحلي بالجرأة للانخراط ضمن أفرادها يمكن للشخص البحث عن النقاط والخصال الجيدة الموجودة في هذه المجمموعة والتركيز عليها، أو البحث عن أي من الاهتمامات المشتركة بينه وبين المجموعة وإبرازها.

الشعور بالأمان مع النفس

يرتبط الشعور بالأمان والسلام النفسي على التركيز على النقاط الإيجابية وغيرها من نقاط القوة الموجودة في الشخصيه، ومحاولة إظهارها وإبرازها أمام الآخرين، الأمر الذي سيساعد في تكوين علاقات وثيقة معهم، كما سيمنحهم شعور بالأمان والاسترخاء أثناء التعامل مع مثل هذه الشخصية.

تحديد نقاط القوة

لا يشترط أن يكون الشخص ماهر في كل ما يقوم به أو قادر على فعل كل شيء حتى يتحول إلى شخصية واثقة وجريئة، إلا أن تقدير النفس وتحديد نفاط قوتها ومعرفة نقاط ضعفها أمرٌ كافٍ لاكتساب الجرأة أثناء التعامل مع الناس ، فالشخصيات التي تدرك قيمتها هي شخصيات قادرة على تحمل الضغط وتحدي الشعور بالفشل، كما أنها قادرة على تجربة أمور جديدة وتحقيق أهداف أكثر مما يتوقع منها.

المراجع

مزيد من المشاركات
أفضل أنواع القهوة السوداء

أفضل أنواع القهوة السوداء

ما هي أفضل أنواع القهوة السوداء؟ يوجد الكثير من الأصناف من القهوة السوداء، التي قد تجعل الشخص يقع في حيرة عندما يريد شراء أفضل نوع منها، ومن أفضل أنواع القهوة السوداء ما يأتي: قهوة لايف بوست الداكنة المحمصة (Lifeboost Dark Roast Coffee) تتميّز هذه القهوة بكونها مزروعة في جبال نيكاراغوا، بطريقة عضوية، بدون مبيدات حشرية أو مواد كيميائية، وتتميّز حبوب القهوة السوداء هذه برائحتها المذهلة ومذاقها الرائع. قهوة فولكانيكا الكينية (Volcanica Kenya Black Coffee) تُزرع هذه القهوة في التربة الإفريقية
نظرية النظم في الإدارة

نظرية النظم في الإدارة

نبذة عن نظرية النظم في الإدارة نظرية النظم هي إطار نظري لفهم كيفية عمل المنظمات، ويمكن تعريف النظام ووصفه بأنه كيان يحتوي على جميع العناصر اللازمة لتنفيذ الوظائف المتعلقة فيه، وهي طريقة لفهم المنظمات من منظور خارجي، ولكنها أصبحت وسيلة لاكتساب مفهوم جيد للعمليات اليومية داخل المنظمة. إن المنظمة تتكون من نظام فردي موحد، يتكون من عدّة أنظمة فرعية، كالشركة مثلاً، فهي عبارة عن نظام يتألف من مجموعة من الأنظمة الفرعية مثل الإنتاج و التسويق والمحاسبة والتمويل وغيرها الكثير. لذا يجب فهم ودراسة الأنظمة
ما هي فوائد الخل الأبيض

ما هي فوائد الخل الأبيض

الخل الأبيض يُعرف الخل بأنّه مزيج من الماء وحمض الخليك (بالإنجليزية: Acetic acid)، ويُصنع في خطوتين من عملية التخمر؛ وذلك باستخدام الخميرة، والتي تُحوّل السكر أو النشا إلى الكحول ، ثم يُعرض للأكسجين وبكتيريا حمض الخليك، ويُعتبر مُكوّناً أساسياً في الطهي، ولحفظ الأغذية، كما يُعدُّ خياراً مناسباً للأنظمة الغذائية المُحددة؛ وذلك لخلوّه من الصوديوم ، والسكر، كما استخدم قديماً من قِبل الصينين واليونانين وسكان الشرق الأوسط كدواءٍ لدعم الهضم، وكبلسمٍ مضادٍ للجراثيم، ومن الجدير بالذكر أنَّه يحتوي على
معنى اسم ريان

معنى اسم ريان

ما معنى اسم ريان؟ ريان هو اسم علم مذكر أصله عربي، ويعني: المرتوي بعد عطش، أي الذي شرب حتى ارتوى، وله معنىً آخر، وهو: الأخضر الناعم من أغصان الشجر، واسم ريان في علم النفس له معنى مميّز، كما أنّ وقع حروف الاسم على السمع، رنّان، وبالتالي فإنّ حامل الاسم شخص مميّز، فهو مختلف عن الآخرين وليس كغيره، هذا فضلاً عن كونه شخصية تمتلك جاذبية عالية يحبها من هم حولها. حكم التسمية باسم ريان في الإسلام لا ضير من تسمية اسم ريان في الإسلام، فهو اسم عربي، أيضاً يرجع السبب إلى معناه الجميل (الارتواء بعد العطش)،
نبذة عن رواية أحلام الشباب لخولة حمدي

نبذة عن رواية أحلام الشباب لخولة حمدي

نبذة عن رواية أحلام الشباب لخولة حمدي نشرت هذه الرواية أول مرة في عام 2006م، وهي من تأليف الكاتبة التونسية خولة حمدي، وجاءت الرواية في نحو 320 صفحة، ويعبِّر عنوان الرواية عن كثير من محتواها، إذ تتناول فيه الكاتبة تطلعات وأحلام الشباب المسلمين من خلال مذكرات فتاة مسلمة تدعى مرام، وقد اشتهرت خولة حمدي بعد نشر روايتها في قلبي أنثى عبرية والتي تعد من أكثر الروايات مبيعًا. ولدت خولة حمدي عام 1984م في تونس، وحصلت على شهادة الماجستير في الهندسة الصناعية، وحصلت على شهادة الماجستير أيضًا من مدرسة
شروط الاتصال البيداغوجي الفعال

شروط الاتصال البيداغوجي الفعال

ما هي شروط الاتصال البيداغوجي عند المعلم؟ الاتصال عامّةً هو وسيلة تبادلية وعلاقة تفاعلية وقناة للتأثير بين الأفراد والآخرين، ونحتاج إلى وجود أبجديات معينة في الإنسان، أمّا شروط الاتصال البيداغوجي عند المدرّس فهي كالآتي: المعرفة الشاملة بالقواعد يجب أن يكون لدى المعلم المعرفة التي تضمن إلمامه بالمادة المدرّسة، كما يجب عليه الانتباه إلى معظم قواعدها. الهيكل المنطقي للموضوع يجب على المعلم المضيّ قدمًا خطوة بخطوة؛ يبدأ بالمعلومة، ويعزز الصواب، ويصحح الخطأ، ثم ينتقل من البسيط إلى المعقد على سلّم
فوائد لعب الحديد

فوائد لعب الحديد

لعب الحديد لعب الحديد وهو الاسم الشعبي لرياضة كمال الأجسام، والتي ظهرت في نهايات القرن التاسع عشر للميلاد، وحتى ينضم الشخص إليها يجب أن يتمتع بتناسق في عضلات جسمه؛ حتى يبدأ فيما بعد تضخيم عضلات جسمه وزيادة حجمها بحيث تكون بارزة مقارنةً بالأشخاص العاديين، ومقارنة بالأشخاص الآخرين الذين يلعبون الحديد فتتم بناءً على مجموعة من الأمور المتعلقة بكثافة العضلات ووضوحها وتحديدها، إضافةً إلى لون الجلد، وسوف نتحدث عن أبرز فوائد هذه الرياضة على المستوى الصحي أو الجسدي وكذلك النفسي. فوائد لعب الحديد
تقرير عن النفط

تقرير عن النفط

النفط الذهب الأسود أو الزيت الخام، وهو مادة سائلة لزجة، ذات كثافة، تتراوح درجات لونها ما بين الأسود المائل للاخضرار، وتُعتبر مادةً قابلة للاشتعال. يتمّ استخلاص النفط من الطبقات العليا من القشرة الأرضية بطرقٍ خاصّة بذلك، وتتفاوت أنواع النفط وفقاً لمكان استخلاصه واستخراجه فيظهر الاختلاف بشكل كبير في تركيبته، ومظهره. تدخل في تركيبة النفط مجموعة من المواد تُشكّل بمجملها خليطاً من الهيدروكربونات المعقدة، وتدخل في تركيبتها أيضاً الألكانات الكيميائية والتي تعّد ثمينةً للغاية، وأظهرت إحصائيّات الطاقة