كيف أحافظ على بيئتي

تركيب الألواح الشمسية

تعدّ الألواح الشمسيّة من مصادر الطاقة البديلة التي تحافظ على البيئة، يتمّ تركيبها فوق أسطح المنازل، تساهم في تحويل أشعة الشمس إلى كهرباء دون التسبّب بتلوّث البيئة، وعدم نفاد الطاقة الشمسيّة فهي متجدّدة، تحتاج إلى بعض الجهد لتعمل كفاءة، ولا تصدر أصواتاً مزعجة أثناء القيام بعملية التحويل، ويشار إلى كونها في تطوّر دائم، ومن المحتمل أن تصبح قليلة التكلفة، وعالية الكفاءة.

الحدّ من استخدام المواد السامة

يؤثّر الاستهلاك اليومي للمواد السامة على البيئة بشكل خاطئ، لذلك يجب الحدّ من استخدام المواد السامة بالطرق الآتية:

دعم الزراعة المستدامة عن طريق شراء الأطعمة العضوية، والملابس المعتمدة.
صنع أو شراء منظّفات غير سامة، وطبيعة، مثل: غسول الصحون، ومنظّفات الغسيل.
شراء الملابس المستعملة، والتبرّع بالملابس القديمة.
استخدام أكواب قابلة لإعادة الاستخدام عند شرب القهوة، والماء.
اختيار المواد الصديقة للبيئة، بحيث تكون خالية من الفورمالديهايد، ومنخفضة المركبات العضوية المتطايرة.

ترشيد استهلاك الماء

يجب الانتباه إلى الاستهلاك اليوميّ عند استخدام الماء ، إذ إنّ الأمور الصغيرة تلعب دوراً فارقاً في توفير الماء، مثل: إغلاق الحنفية أثناء غسل الأسنان، وتصليح المرحاض التالف، فقد يوفّر 757 لتر من الماء يومياً، وشرب المياه من الصنبور بدلاً من عبوات الماء، وغسل الملابس بالماء البارد بدلاً من الساخن قدر الإمكان.

زراعة الأشجار

يوجد لزراعة الأشجار فوائد كثيرة على البيئة، والمجتمع، مثل: توفير محيط أخضر جميل ومنعش، وتوفير الظل، وتقليل نسبة التلوث، وتقليل تكاليف الطاقة، بالإضافة إلى كونها تساعد على الاسترخاء، والتواصل مع البيئة، كما يساهم اللون الأخضر في إراحة العين من التعب بسرعة، لذا يجب الحرص على زرع الأشجار في الحي، وتشجيع الآخرين على ذلك أيضاً.

2023-12-174التلوث البيئي

مزيد من المشاركات

مفهوم الأمن

مفهوم الأمن قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: (مَنْ أَصْبَحَ مِنْكُمْ آمِنًا فِي سِرْبِهِ، مُعَافًى فِي جَسَدِهِ، عِنْدَهُ قُوتُ يَوْمِهِ، فَكَأَنَّمَا حِيزَتْ لَهُ الدُّنْيَا). مفهوم الأمن: هو شعور الفرد أو الجماعة بالطمأنينة، وإشاعة الثقة والمحبة بينهم، بعدم خيانة الأفراد لبعضهم البعض، والقضاء على الفساد، بإزالة كل ما يهدد استقرارهم وعيشهم، وتلبية متطلباتهم الجسدية والنفسية؛ لضمان قدرتهم على الاستمرار في الحياة بسلام وأمان. مخاطر غياب الأمن لا يستطيع الناس الاستقرار في

علاج ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء

هرمون الذكورة لدى النساء يصنّع الهرمون الذكري المعروف باسم التيستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) عند النساء في المبايض والغدة الكظرية بكميات قليلة، وتكمن أهمية هذا الهرمون في المحافظة على مستويات الطاقة، والمزاج، والصحة العامة للجسم، بالإضافة إلى أنه يساعد على نمو وإصلاح الأنسجة التناسلية في جسم المرأة، ونذكر في ما يأتي النسب الطبيعية للهرمون في جسم المرأة بالنسبة لعمرها: العمر نسبة هرمون التيستيرون الطبيعية 10-11 أعلى من 7 إلى 44 12-16 على من 7 إلى 75 17-18 من 20 إلى 75 19 وأكثر من 8 إلى 60

صداع الضغط العصبي

صداع الضغط العصبي يُعتبّر صداع الضغط العصبي (Cervicogenic Headache) من الأمراض التي تعيق حياة الشخص المصاب به، والذي ينبع من أعصاب الرقبة، ويبدأ بالمنطقة الخلفية من الرأس، وفي بعض الأحيان ينتقل الألم إلى مناطق أخرى مثل الرقبة والوجه بشكل متكرر، وتكون درجة الألم من متوسط إلى شديد. وقد يستمر هذا الصداع لعدّة سنوات، وذلك لتناول المصابين به للمسكنات، فيذهب ثم يعود مرّة أخرى، بالإضافة إلى صعوبّة تشخيصه، حيث إن المصاب به يخضع لعدّة فحوصات وعلاجات قد تكون غير ضرورية، مثل: خلع الطواحين، وتخطيط للدماغ

أضرار تلوث الهواء على صحة الإنسان

أضرار تلوث الهواء على صحة الإنسان فيما يأتي أهم الأضرار التي يُلحقها تلوث الهواء بصحة الإنسان: إلحاق الضرر بالرئتين والقلب والدماغ: إن ثُلث الوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية، وسرطان الرئة، وأمراض القلب سببها تلوُث الهواء؛ حيث تتخطى الملوثات المجهرية أجهزة الدفاع في الجسم، وتدخل إلى الجهاز التنفسي والدوراني، مما يؤدي إلى إلحاق الضرر بالرئتين والقلب والدماغ، ومن الجدير بالذكر أن تلوُث الهواء يرتبط ارتباطاً وثيقاً بتغيير المناخ، ويُعد احتراق الوقود الأحفوري من أكثر العوامل التي تؤدي إلى تغير

معلومات عن النسر

النّسر النَّسر ( بالإنجليزيّة: Vulture) من الطّيور الجارحة التّي تنتشر في قارات العالم باستثناء القارة القطبيّة الجنوبيّة وأوقيانوسيا. تتميّز النُّسُور ببصر حاد والقدرة على الطيران على ارتفاعات كبيرة، وهي من الحيوانات التي تتغذّى بشكلِِ أساسيّ على الجِيَف؛ ممّا يجعل منها ذات أهمية كبيرة للبيئة، يوجد نوعان من النُّسُور: نسور العالم القديم التّي تنتمي إلى عائلة Accipitridae، وهي العائلة التّي تضم أيضاً العُقاب، والصّقر الحوام، والباز، ونسور العالم الجديد التي تنتمي إلى العائلة Cathartidae. نسور

معنى اسم يارا

معنى اسم يارا هو اسم علم مؤنّث. له معانٍ متنوّعة تضاربت فيها التّفسيرات والمعاني. دلّت المصادر العربيّة على أنّ اسم (يارا) ليس اسماً عربيّاً؛ بل يقال إنّه اسمٌ أعجميّ الأصل، مأخوذٌ من اللغة الفارسيّة من كلمة (يارستن)، ويعني بلغتهم التمكّن والقدرة والاستطاعة، وقد زيدت عليه الألف الفارسيّة لتفيد المعنى. يدلّ ما سبق قوله على أنّ لفظ (يارا) كلمة محرّفة عن الكلمة الأصليّة (يارستن)، تعني كلمة (ياره) في اللغة الفارسيّة: طوق، أو سوار (سوارة)، أو الجرأة. يقال إنّ اسم (يارا) لفظ كرديّ يُكتب باللغة

ارتفاع الجبل الأخضر

ارتفاع الجبل الأخضر في ليبيا يقعُ الجبل الأخضر في المناطق الداخليّة من مدينة بنغازي الشرقيّة، ويرتفع حوالي 1000 متر عن مستوى سطح الأرض، وهو يمثِّل سلسلة من الجبال التي تقع في الجهة الشماليّة الشرقيّة من ليبيا ، حيث تمتدُّ سلسلة الجبال هذه على طول ساحل البحر الأبيض المُتوسِّط. مُميِّزات الجبل الأخضر الليبيّ يتميّزُ الجبلُ الأخضرُ الليبيّ بعدّة ميّزات، وفيما يلي أهمّها: تُعتبَر تربتُه تُربةً صالحة؛ لزراعة الحبوب. تُعَدُّ المنطقة مناسبةً؛ لرعي الماشية. تشتهرُ تضاريس الجبل بكونها وعرةً نسبيّاً.

ما حكم صلاة الوتر

صلاة النفل شرع الله -عزّ وجلّ- الصلاة؛ لتكون وسيلة اتصالٍ بين المسلم وخالقه، يؤديها متى شاء في النهار أو الليل بعد أن يؤدّي ما افترضه الله عليه من الصلوات الخمس ، وقد شُرعت بعض الصلوات تبعاً للصلوات المفروضة؛ لتكمّلها وتُتمّها؛ كالسنن الراتبة، وسنن الصلوات الأخرى، كما شُرعت بعض الصلوات لأسبابٍ أخرى؛ منها: التقرّب من الله -تعالى- كصلاة النافلة ، أو اللجوء إليه وقت الحاجة؛ كصلاة الحاجة والاستخارة ، أو الصلوات التي يكون لها أسباب تتعلّق بالوقت؛ كصلاتي الكسوف والخسوف ، أو كصلاة الوتر التي تتعلّق