كيف أجعل وجهي ممتلئاً

كيف أجعل وجهي ممتلئاً

نحافة الوجه

تعاني العديد من السيّدات من مشكلة الوجه النحيل الرفيع، نتيجةً لعدّة أسباب أبرزها؛ اتباع نمط غذائيّ غير صحيّ، أو اتباع نظام رجيمٍ قاسٍ، أو بسبب عوامل وراثيّة، مما يدفع العديد منهنّ إلى اللجوء إلى عدّة طرق بهدف الحفاظ على وجه ممتلئ، سواءً عن طريق الطرق الطبية، أو عن طريق الوصفات الطبيعيّة الفعّالة والآمنة.

كيف أجعل وجهي ممتلئاً

طرق طبية لتسمين الوجه

  • حقن البوتكس: حيث يحقن طبيب مختصّ بحقن مادّة البوتكس تحت طبقة البشرة، بهدف شدّ البشرة وملء التجاعيد ومنح الوجه الامتلاء، ولكن هذه الطريقة غير مناسبة للنساء خلال فترة الحمل، أو من يخططن للحمل خلال ستة أشهر، أو النساء الأقل من عشرين سنة، أو مرضى المناعة الذاتيّة.
  • حقن بلازما الدم: حيث يأخذ طبيب مختصّ عينة دم من المريض، حوالي 10سم، وفصل مكوّنات الدم عن بعضها البعض باستخدام جهاز الطرد المركزيّ للحصول على البلازما، ثمّ حقن البلازما تحت بشرة المريض مرةً أخرى.

طرق طبيعيّة لتسمين الوجه

  • الجلسرين وماء الورد: حيث يشدّ الجلسرين البشرة بينما ينظفها ماء الورد ويقبض المسامات الواسعة، ويستخدم الخليط عن طريق مزج كميات مناسبة من المادتين بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على البشرة بشكل منتظم.
  • زيت الزيتون: يغذي البشرة ويحسّن صحّتها بشكل عام، ويستخدم من خلال تدليك البشرة به يومياً لمدّة 15 يوماً.
  • عجينة التفاح: يعيد التّفاح بناء خلايا الوجه ويجعله ممتلئاً؛ لاحتوائه على مادة الكولاجين، ويستخدم من خلال هرس ثمرة تفاح ناضجة، وتطبيقها على البشرة لمدّة ربع ساعة قبل غسلها.
  • اللبن: يمدّ البشرة بنسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، وينصح بتناول كوبين من اللبن يومياً صباحاً ومساءً، لمدة ثلاثة أشهر.
  • عجينة السكر والزبدة: مزج كميات متساوية من الزبدة والسكر بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على الوجه قبل الاستحمام مع التدليك، وتركه لمدّة ربع ساعة تقريباً قبل غسله بالماء.
  • التفاح والجزر: مزج ثلاث قطع من التفاح مع ثلاث شرائح من الجزر، وكوب من عصير الليمون في الخلاط الكهربائيّ بشكل متجانس، وشرب المزيج يومّياً على الريق.
  • اللبن والخميرة: مزج كميات متساوية من اللبن والخميرة بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على الوجه لمدّة ربع ساعة قبل غسله.
  • خميرة البيرة وفيتامين أ: مزج ملعقة من خميرة البيرة مع كبسولة من فيتامين أ وكمية من الماء بشكل متجانس، للحصول على عجينة لينة، وتطبيق المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة قبل غسله، وينصح باستخدام الخلطة مرتين أسبوعياً.

طرق أخرى لتسمين الوجه

  • استخدام مستحضرات التجميل التي تساهم في إخفاء عيوب البشرة، وإظهار المناطق الجميلة فيها، مثل كريم الأساس بدرجات مختلفة.
  • تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مثل الأرز، والخبز، والمعكرونة.
  • تناول المكمّلات الغذائية المتوفرة في الصيدليات.
  • الإكثار من شرب الماء.
مزيد من المشاركات
شعر عن نسيان الحبيب

شعر عن نسيان الحبيب

النسيان أهناك أضنى من هذه الأمنية على قلب الحبيب؟ أن تنسى اللحظات والأحلام والأماني، أن تودع الأحلام والآمال، أن تودع كل شيء بك معه، أن تغادر روحك منك، أي أن تنسى روحك مع النسيان، في هذا المقال سنقدم شعراً عن النسيان. شعر عن الحبيب وما كنت ممّن يدخل العشق قلبه ولكن من يبصر جفونك يعشق أغرّك مِنّي أن حبّك قاتلي وأنّك مهما تأمري القلب يفعل يهواك ما عشت القلب فإن أمت يتبع صداي صداك في الأقبر أنتَ النّعيم لقلبي والعذاب له فما أمرّك في قلبي وأحلاك وما عجبي موت المُحبّين في الهوى ولكن بقاء العاشقين
العوامل المؤثرة في الضغط الجوي

العوامل المؤثرة في الضغط الجوي

الارتفاع يتأثّر الضّغط الجوي بالارتفاع، ويُشكّل هذا التأثير علاقة عكسيّة، بمعنى أن الزيادة في الارتفاع لنقطة ما تتسبّب في انخفاض الضغط الجوي عندها، وبالتّالي ستتأثّر كمية الاكسجين الموجود عند ذلك المُستوى، وكلّما زاد الارتفاع وقل الأكسجين قد يُصاب الأشخاص المتواجدين هناك بالمرض أو الموت، ولذلك يُلاحظ اعتماد متسلّقي الجبال على عبوات الأكسجين عند صعودهم لقمم عالية. الاحتباس الحراري أظهرت الدّراسات مؤخّراً أن الاحتباس الحراري النّاتج عن السلوكيّات البشرية وما يرتبط بها من غازات مُنبعثة يمتلك
كيفية تسجيل الخروج من الواتس آب

كيفية تسجيل الخروج من الواتس آب

الواتس آب تطبيق الواتس آب من أكثر التطبيقات انتشاراً وأكثرها شعبيّة على نظام الأندرويد، والواتس آب هو تطبيق يسمح للمستخدم بإجراء المحادثات من إرسال صور، وفيديو، والدردشة الكتابية، ويتمّ تبادل المحادثات بين المستخدمين بشكل فوريّ في حال تسجيل الدخول لهذا التطبيق، ولكي يدخل المستخدم للتطبيق لا بدّ من توفّر شبكة الإنترنت من خلال توفّر الخدمة على الهاتف أو من خلال الواي فاي. تسجيل الخروج من الواتس آب يسمح هذا التطبيق باستقبال المحادثات إن كان الهاتف متصلاً بالإنترنت حتى لو كان المستخدم لا يستعمل
طريقة عمل خلطات دجاج منوعة

طريقة عمل خلطات دجاج منوعة

وصفات الدجاج يعتبر الدجاج أحد أهمّ مصادر اللحوم، وأكثرها انتشاراً حول العالم بأسره، وتتنوّع الأطباق والوصفات التي يدخل في تحضيرها، ولكلٍّ منها طعمٌ ومذاقٌ خاصٌّ يعتمد على التوابل والصلصات المستخدمة، ويمكن أن يقدّم الدجاج مشوياً، أو مقلياً، أو مسلوقاً، وغالباً ما يقدّم مع تشكيلةٍ من الخضار المشويّة، أو مع أطباق الأرز المختلفة، والكثير من المقبلات المتنوعة، وفي هذا المقال سنذكر وصفتين لتحضير الدجاج. دجاج بصلصة البيري بيري المكوّنات دجاجة كاملة. حبة من الفليفلة المشوية والمقشرة. قرن من الفلفل
طريقة عمل الصن بايتس

طريقة عمل الصن بايتس

الصن بايتس تعتبر وجبة الصن بايتس من الوجبات العالميّة الخفيفة والشهيّة، والتي يتمّ تقديمها كوجبة من المقبّلات أحياناً، بالإضافة إلى أنّه يتمّ تناولها كوجبة السناك وذلك خلال اتباع نظام غذائي لزياد الوزن، حيث تختلف طرق تحضيرها من منطقة لأخرى، فيتمّ تحضيرها بالجبنة، والزيتون الأسود أو الأخضر، وغيرها الكثير من الطرق، حيث تتكوّن شرائح الصن بايتس من القمح، الذي يمدّ الجسم بالعديد من الفوائد، وسنتعرّف في هذا المقال على ثلاث طرق لتحضير الصن بايتس بمكوّنات مختلفة. عجينة الصن بايتس بالزعتر المكوّنات
طريقة حلى بسكويت الشاي

طريقة حلى بسكويت الشاي

حلى كرات جوز الهند بالبسكويت مدّة التحضير عشر دقائق تكفي لــ خمسة أشخاص المكوّنات نصف علبة من القشطة. مغلَّفان من بسكويت الشاي. كوب من جوز الهند المبشور. ربع كوب من المكسرات المجروشة. طريقة التحضير طحن البسكويت بشكل جيد، ثمّ إضافة المكسرات المجروشة إليه. إضافة القشطة لخليط البسكويت تدريجياً، وعجن المكوّنات معاً للحصول على عجينة غير لاصقة. تكوير العجينة الناتجة على شكل كرات متساوية الحجم، ثمّ تغطيسها في جوز الهند الناعم لتغطيتها بالكامل. وضع كرات جوز الهند بالبسكويت في الثلاجة، وتقديمها مع
صفات ومهارات المعلم الناجح

صفات ومهارات المعلم الناجح

المعلم الناجح المدرسة هي المكان الذي يكتسب منه الطالب المعرفة والعلم وتصقل شخصيته، والدور الرئيسي لإيصال رسالة العلم هذه بشكلها المطلوب ومحتواها الصحيح يعتمد بالدرجة الأولى على المعلم نفسه، فيتميز المعلم في كيفيّة إيصال المعلومة للطالب، وفي كيفيّة تعامله مع طلابه بمختلف مستوياتهم العقليّة واختلاف تراكيب شخصياتهم، فلا بدّ من امتلاك المعلم لصفات ومهارات يمكن من خلالها القيام بعمله جيداً. مهارات المعلم الناجح من أهم المهارات التي يتمتع بها المعلم الناجح: التحضير المسبق: يهتم المعلم الناجح بتحضير
كيفية إزالة رائحة الحليب من السجاد

كيفية إزالة رائحة الحليب من السجاد

رائحة بقع الحليب يُعتبر الحليب السائل ومُنتجات اللبن والقشطة بشكلٍ عام من المُنتجات المخفوقة القائمة على البروتين والدهون، الأمر الذي قد يُسبب في حال انسكابه على السجاد بقع وعلامات واضحة بيضاء اللون، وقد تبدو بسيطةً وسهلة التنظيف إلا أنها في حال إهمالها والاستهانة بها قد تُشكل مشكلةً كبيرةً لربّة المنزل؛ والسبب في ذلك هو رائحتها الكريهة التي تعلق بقوةٍ، حيث إنّ البقعة بعد انقضاء مدّةٍ من الزمن ستنبعث منها روائح مُنفرة سببها تعرض الحليب المسكوب للحموضة والتعفن، وبالتالي التصرف بسرعةٍ وتنظيف