كم عدد درجات الحزام الأسود بالجودو

كم عدد درجات الحزام الأسود بالجودو

الجودو

الجودو هي إحدى الرياضات اليابانيّة والتي أُنشئت في عام 1982 على يد الدكتور جيغورو كانو؛ حيثُ أسّس مدرسةً لتعليم هذه الرياضة في مدينة طوكيو اليابانية واسمها مدرسة كودوكان. اشتقت هذه الرياضة من الفن القتالي الجيو جتسو وذلك بعد حذف العديد من الحركات الخطيرة منها وغير الملائمة، وجعلها أقرب إلى الرياضة منها إلى القتال، وذلك من أجل إدخالها ضمن الألعاب الأولومبية.

ترتكز هذه اللعبة على شلّ حركة الخصم وتثبيته ولكن دونَ إيذائه أو إلحاق الضرر به، وتقوم هذه الرياضة على مبدئين مهمين وهما:

  • التعاون والتفاهم المتبادل من أجل الوصول إلى سعادة الجميع.
  • الاستثمار الاقتصادي للعقل والبدن.

المباراة

تتم المبارايات في لعبة الجودو بينَ خصمين ويرتدي كلٌّ منهما لباس مخصص لها، ويطلق اسم راندري على المباراة بينهما، وتوجد عدّة أنواع للنقاط في هذه المباراة وهي:

  • الإيبون (الضربة القاضية): واللاعب الذي يحقق هذه النقطة أولاً يكون قد فاز بالمباراة حتى وإن لَم ينتهِ الوقت الأصلي لها.
  • الوزاري: وتساوي هذه النقطة نصف الضربة القاضية، أي إنّ اللاعب الذي يحقق نقطتين من الوزاري يفوز بالمباراة حتى وإن لَم يكن الوقت الأصلي لها قد انتهي.
  • اليوكو: وتساوي ربع نقطة.
  • الكوكا: وهي أقل النقاط بين النقاط الثلاثة السابقة.

الأحزمة والرتب في لعبة الجودو

هناك رتب وأحزمة خاصة بالتلاميذ، وهناك مجموعة من الرتب والأحزمة ذات المراتب الأعلى والتي تخص المعلمين، وهي:

رتب التلاميذ

  • Kyu.9 : ويرمز لها باللون الأبيض، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 4 سنوات.
  • Kyu.8 : ويرمز لها باللونين الأبيض والأصفر، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 7 سنوات.
  • Kyu.7 : ويرمز لها باللون الأصفر، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 8 سنوات.
  • Kyu.6 : ويرمز لها باللونين الأصفر والأرجواني، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 9 سنوات.
  • Kyu.5 : ويرمز لها باللون الأرجواني، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 10 سنوات.
  • Kyu.4 : ويرمز لها باللونين الأرجواني والأخضر، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 11 عاماً.
  • Kyu.3 : ويرمز لها باللون الأخضر، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 12 عاماً.
  • Kyu.2 : ويرمز لها باللون الأزرق، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 13 عاماً.
  • Kyu.1 : ويرمز لها باللون البني، والعمر الأدنى لهذه المرتبة هو 14 عاماً.

رتب المعلمين

  • Dan.1: ويرمز لها باللون الأسود، والعمر الأدنى لهذه المرتبة 15 عاماً.
  • Dan.2: ويرمز لها باللون الأسود، والعمر الأدنى لهذه المرتبة 17 عاماً.
  • Dan.3: ويرمز لها باللون الأسود، والعمر الأدنى لهذه المرتبة 20 عاماً.
  • Dan.4: ويرمز لها باللون الأسود، والعمر الأدنى لهذه المرتبة 24 عاماً.
  • Dan.5: ويرمز لها باللون الأسود، والعمر الأدنى لهذه المرتبة 29 عاماً.
  • Dan.6: ويرمز لها باللونين الأبيض والأحمر، ولا يوجد عمر أدنى لهذه المرتبة .
  • Dan.7: ويرمز لها باللونين الأبيض والأحمر، ولا يوجد عمر أدنى لهذه المرتبة .
  • Dan.8: ويرمز لها باللونين الأبيض والأحمر، ولا يوجد عمر أدنى لهذه المرتبة .
  • Dan.9: ويرمز لها باللون الأحمر، ولا يوجد عمر أدنى لهذه المرتبة .
  • Dan.10: ويرمز لها باللون الأحمر، ولا يوجد عمر أدنى لهذه المرتبة .
مزيد من المشاركات
مؤلفات توفيق الحكيم

مؤلفات توفيق الحكيم

مؤلفات توفيق الحكيم من مؤلفات توفيق الحكيم: من مسرحياته: أهل الكهف، وشهرزاد، وعهد الشيطان، وسليمان الحكيم، والملك أوديب، وبجماليون، ورحلة إلى الغد، ودقت الساعة، وإيزيس، والحب العذري، ولعبة الموت، وشمس النهار، ومصير صرصار، والحمير. من قصصه ورواياته: القصر المسحور، وعودة الروح، وعصفور من الشرق، وليلة الزفاف، ويوميات نائب في الأرياف، والرباط المقدس، وعصا الحكيم. من مقالاته المجموعة في كتب: تحت شمس الفكر، وزهرة العمر، وفن الأدب، وحماري قال لي، وتأملات في السياسة، وأدب الحياة، ورحلة بين عصرين،
مدائن صالح في السعودية

مدائن صالح في السعودية

مدائن صالح إنّ مدائن صالح هي إحدى المواقع الأثرية الموغلة في القدم، وتقع شمال غرب المملكة العربية السعودية، في محافظة العُلا التابعة لمنطقة المدينة المنورة، وعُرفت في الماضي بمدينة الحِجْر، وكانت مدائن صالح موطناً لقوم ثمود على الأرجح، وورد اسم الحجر في القرآن الكريم، في قوله تعالى: (وَلَقَدْ كَذَّبَ أَصْحَابُ الْحِجْرِ الْمُرْسَلِينَ وَآَتَيْنَاهُمْ آَيَاتِنَا فَكَانُوا عَنْهَا مُعْرِضِينَ وَكَانُوا يَنْحِتُونَ مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً آَمِنِينَ فَأَخَذَتْهُمُ الصَّيْحَةُ مُصْبِحِينَ فَمَا
مقال عن التعصب الرياضي

مقال عن التعصب الرياضي

مفهوم التعصب الرياضي تُعَدُّ كلمة التعصُّب في اللغة مصدراً للفعل (تَعَصَّبَ)، حيث يُقال: "تعَصَّبَ لِزَمِيلِهِ أَمَامَ أَعْدَائِهِ: أي وَقَفَ فِي جَانِبِهِ مُنَاصِراً لَهُ بِشِدَّةٍ"، و"تَعَصَّبَ القوْمُ عليهم: أي تجمَّعُوا"، والتعصب مأخوذٌ أيضاً من كلمة العصبة، وهم أقارب الإنسان من جهة الأب، وقد يأتي بمعنى: المحاماة والدفاع. ويمكن تعريف التعصب اصطلاحاً بأنّه: شُعور داخلي يجعل الإنسان يتصوّر نفسه أنه على حق، وأن الآخرين على باطل، ويقوم بإظهار هذا الشعور على شكل مواقف وممارسات مُتزمِّتة،
تمزق عضلات البطن

تمزق عضلات البطن

تعريف تمزق عضلات البطن تمزق عضلات البطن عبارة عن تلفٍ جزئي أو كلي في الهياكل الداخلية لعضلات البطن ، وهي العضلات المحيطة في البطن والجذع والسرة، ممّا يُسبّب شعوراً بعدم الراحة، ووجود ألمٍ متفاوت الدرجة في المنطقة المصابة، ويحدث التمزق في عضلات البطن نتيجةً للإفراط الشديد في استخدام هذه العضلات أثناء ممارسة الأعمال اليومية أو النشاطات المفاجئة، وكذلك ممارسة بعض أنواع الرياضة التي تحتاج إلى مجهودٍ عضلي كبير، كالمصارعة، والملاكمة، ورفع الأثقال، والتنس، وكرة الطائرة. أعراض تمزق عضلات البطن هناك
أسهل طريقة لعمل موقع مجاني على الإنترنت

أسهل طريقة لعمل موقع مجاني على الإنترنت

طريقة عمل موقع يُمكن للمُستخدمين عمل موقع بطريقة سهلة ، عن طريق اتباع الخطوات الآتية: اختيار موضوع معيّن يختص به الموقع؛ لتحديد نوعه، وكيفيّة بنائه. اختيار خدمة استضافة المواقع (hosting sites) المجانيّة من مواقع الاستضافة المُتاحة على الإنترنت. التسجيل في موقع الاستضافة، عن طريق إنشاء حساب فيه. اختيار اسم النطاق (domain) المناسب؛ حيث يُمكن أن يكون منفصلاً عن موقع الاستضافة، أو قد يكون نطاقاً فرعياً منه. تصميم الموقع بالطريقة المناسبة لموضوع الموقع؛ فقد تُتيح مواقع الاستضافة نماذج وقوالب جاهزة
أسمهان توفيق ( ممثلة أردنية من أصول فلسطينية)

أسمهان توفيق ( ممثلة أردنية من أصول فلسطينية)

من هي أسمهان توفيق؟ أسمهان توفيق ممثلة وكاتبة سيناريوهات ومُخرجة أردنيّة من أصل فلسطيني، وتحمِل الجنسية المصريّة، ولدت في 5 مارس من العام 1947، ودرست في معهد الفنون الجميلة في القاهرة ، وانتقلت للعيش في الكويت وأصبحت من أضخَم مُمثلات الخليج. الحياة الشخصية لأسمهان توفيق في نهاية الستينات، تزوجت الفنانة أسمهان من المخرج المصري عادل صادق، وأنجبت منه ابنتها وفاء صادق، إلا أن هذا الزواج لم يستمر طويلاً وانتهى بالانفصال، ومن ثم تزوجت من الفنان المصري مصطفى عبدالوهاب، وأنجبت منه ابنتان مريم وسعاد.
أين يقع الشريان التاجي

أين يقع الشريان التاجي

الشرايين تُشكل الشرايين جزءاً مهماً ورئيسياً من النظام الدوري داخل الجسم، وتتمثل مهمتها في نقل الدم من القلب إلى كافة أعضاء الجسم من أجل تغذيتها، وللشريان التاجي أهمية كبيرة ومتفردة عن غيره من الشرايين؛ وذلك لأنّه ينقل الدم إلى عضلة القلب نفسها من أجل القيام بمهامها، ووظائفها بصورة صحيحة، وقد يتعرض الشريان التاجي إلى الإصابة بالأمراض التي تُضعفه نتيجة لنظام الحياة غير الصحي، وسنعرفكم في هذا المقال على موقع الشريان التاجي، وتشريحه، وتدفقه. موقع الشريان التاجي تنقسم الشرايين التاجية إلى جزأين
تعريف الهجرة

تعريف الهجرة

الهجرة يغادرُ العديدُ من النّاس سنويّاً من بلادهم والأراضي التي يعيشون عليها إلى بلادٍ أُخرى، وعادةً ما تختلفُ بالثّقافةِ والعادات والتّقاليد الاجتماعيّة عن بلادهم، فبُجبرون على التّأقلمِ حتى يتمكنوا من العيش في المجتمع الجديد الذي وصلوا له، وخصوصاً في حال كانت إقامتهم فيه دائمة بعد مُشاركتهم في رحلةٍ طويلةٍ للسّفر من دولتهم إلى الدّولة الجديدة التي سيعيشون على أرضها، ويطلقُ على هذه الرّحلة التي تُؤدّي إلى استقرارِ الأفراد في دولةٍ ما بشكلٍ دائم مُسمّى الهجرة. تعريف الهجرة الهجرة لُغةً لفظٌ