ترهّلات البطن بعد الولادة عادةً تشتكي معظم السيّدات من بعض التّرهّلات في الجسم بعد الولادة وخاصّة في منطقة البطن، الأمر الذي قد يسبّب لهنّ الإحراج أو قد يتسبّب بأزمة نفسيّة بسبب تغيّر شكل أجسادهنّ، وسنقدّم في هذا المقال مجموعةً من النّصائح التي تساعدكِ على التّخلّص من الوزن الزّائد، وتمنحكِ الفرصة للحصول على قوام ممشوق وبطن مشدود. كيفيّة شدّ البطن بعد الولادة ربط البطن: يمكن القيام بشدّ البطن للدّاخل من خلال أخذ نفس عميق، وربط البطن بواسطة قطعة من القماش النّاعم أو بواسطة المشدّ، واستمرّي في
طريقة تحضير الكابتشينو يعتبر الكابتشينو من أشهر أنواع القهوة الإيطالية، حيث يتم خلط قهوة الإسبريسو مع الحليب، وتباع الكابتشينو في الكوفي شوب والمقاهي في جميع أنحاء العالم، وما يميّزها عن غيرها من أنواع القهوة وجود الرغوة أو الكريمة التي تزين وجه الكابتشينو، ويعتبر الكابتشينو من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية حيث أن الكوب الواحد من الكابتشينو يحتوي على ثلاثمئة سعرة حرارية، ويعود ذلك لاستخدام الكريما في تحضيرها، وفي هذا المقال سنقدم لكم طريقة تحضير مشروب الكابتشينو الساخن، وطريقة صنع خلطة
الكيك يعتبر الكيك هو من الحلويات السريعة التي يمكن تقديمها على وجبة الإفطار أو وجبة السناك، حيث إنّه يُعتبر من الحلويات الخفيفة واللذيذة، يلجأ الأفراد بالعادة إلى تحضير عدة أنواع من الكيك منها الكيك الإسفنجي، والكيك بالشوكولاتة، والكيك بالنسكافيه، بالإضافة إلى الكيك بالجزر وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضير كيك الجزر بعدة أنواع لذيذة وشهّية. كيك الجزر والجوز المكونات كأس من السكر. كأس ونصف من الزيت النباتي. أربع بيضات. كأسان من الطحين المنخول. ملعقة صغيرة من الباكينج باودر. ملعقة صغيرة من
شعر حافظ إبراهيم عن الأم فيما يأتي أبرز أشعار حافظ إبراهيم عن الأم: الأم مدرسةٌ إذا أعــددتــهــا أعـددت شـعباً طـيب الأعـراق الأم روض إن تــعـهـده الـحـيـا بــالــريّ أورق أيــمــا إيـــراق الأم أســتــاذ الأســاتـذة الأُلـــى شـغـلت مـآثـرهم مــدى الآفـاق أنا لا أقول دعوا النساء سوافرا بين الرجال يجلن في الأسواق يدرجن حيث أرَدن لا من وازع يحذرن رقبته ولا من واقي يفعلن أفعال الرجال لواهيا عن واجبات نواعس الأحداق تتشكّل الأزمان في أدوارها دولاً وهن على الجمود بواقي فتوسطوا في الحالتين وأنصفوا
الزربيان هو أكلة يمنيّة شعبيّة، يمتاز الزربيان بمذاقه اللذيذ والرائع، وعلى الرغم من أنّه صعب التحضير، ويحتاج للكثير من المكونات إلا أنّ هناك الكثير من الناس يحضّرونه، ويقدّمونه في المناسبات العامة والخاصة، ويمكن إعداده بالدجاج أو اللحم، وسنقدم في هذا المقال كيفية عمل الزربيان باللحم، وبالدجاج. الزربيان باللحم المكونات كميّة من اللحم حسب الرغبة. أربعة أكواب من الأرز البسمتي. خمس حبات من البطاطا. خمس حبات من البصل. أربعة فصوص من الثوم المهروس. خمس ملاعق كبيرة من اللبن الرائب. ثلاث ملاعق كبيرة من
نسب أم كلثوم بنت رسول الله هي أمُ كلثوم بنت الرَّسول -صلى الله عليه وسلم-، وأمُّها هي خديجة بنت خويلد بن أسد بن عبد العزى بن قصي -رضي الله عنها-، وقد اختلفت الروايات في ترتيبها، والأصحُّ أنَّها الابنة الثَّالثة بين بنات الرَّسول -عليه الصلاة السلام-، فهي أكبر من فاطمة -رضي الله عنها-، وأصغر من زينب ورقية -رضي الله عنهما-؛ لأنَّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- زوَّجها من عثمان بن عفان -رضي الله عنه- وذلك بعد وفاة أختها رقيَّة، فلو كانت الأكبر لما تزوَّجت رقيَّة من عثمان -رضي الله عنه- قبلها. وقد
تفسير رؤية الرسول في المنام إن لرؤية النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- أجمل البشارات والدلالات، وهي من أفضل المبشّرات لصاحب الرؤيا ، وكأنّ الدنيا حيزت بين يدي الرائي لجمالها وأنوارها، وهي -بإذن الله تعالى- قد تبشّر بالخير والرضا لصاحب الرؤيا ، ومن أهم دلالاتها ما يأتي: من رآه -صلى الله عليه وسلم- فقد ينال الخير والصلاح والتوفيق والسداد في كل أمور حياته. قد يُسرّ خاطر الرائي بهذه الرؤيا الجميلة، ويستأنس بها طيلة حياته؛ لما فيها من الخير والبركات، وذلك استناداً لقوله -صلى الله عليه وسلم-: (مَن
العسل اعتُبر العسل منذ الزمن القديم على أنّه الغذاء الملكي الخاص بالحكّام والملوك، وكانوا يطلقون علي اسم (الذهب السائل)، وكان الحكّام يجبرون المزارعين على تربية النحل على مدار العام، ومعظم الهدايا المقدّمة بين السلاطين في تلك الفترة هي عبارة عن أجرار من العسل والشمع، غير أنّ جميع الشعب كانوا يدفعون الضرائب المستحقّة على شكل جرّةٍ من العسل وأخرى من الشمع؛ فهو الغذاء المقدّس الّذي يحمي من جميع الأمراض. هناك أنواع كثيرة من العسل وذلك حسب نوع الأزهار الّتي تتغذّي عليها النحل، ويسمّى العسل باسم