الابتسامة تعدّ قمة سعادة الفرد في قراره المعتمد على الابتسامة الدائمة، حيث تؤدي هذه الابتسامة إلى تنشيط المواد الكيميائيّة في جسم الإنسان، والتي تعمل على تحفيز السعادة. تجنب المشاعر السلبية يُفضّل الابتعاد عن مشاعر الغضب، والعجز، والقلق ، والحزن، وغيرها التي تؤدّي إلى نقل نشاط الفرد من الجزء العاطفيّ إلى منطقة التفكير؛ لذلك فإنّ الابتعاد عنها يخفّف معاناة الفرد، وبالتالي يتمكّن من السيطرة على مشاعره السلبية، وسيقل تأثير هذه المشاعر عليه، ويزداد شعوره بالسعادة. تقدير الذات يؤدّي تقدير الذات،
الجاثوم الجاثوم، أو الجافون، أو شلل النوم أو أبو رابوص (بالإنجليزية: Sleep paralysis)، هو الحالة التي يفقد فيها الإنسان القدرة على الكلام أو القيام بأي حركة فور استيقاظه من النوم بالرغم من قدرته على سماع من حوله ووعيه التامّ، ويستمر هذا الشعور في العادة من بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق، وقد يكون مصحوبًا بالإحساس بالشرقة أو الضغط في الحلق، ويمكن أن يحدث شلل النوم عند بداية نوم الإنسان، بمعنى آخر أنّه يحدث في الوقت الذي يفصل بين الاستيقاظ والنوم، وفي سياق الحديث عن شلل النوم يجدر التذكير أنّه في الوضع
تعريف المحسنات البديعية هي من الوسائل التي يستعين بها الأديب لإظهار مشاعره وعواطفه؛ للتأثير في النفس، وتكمن روعتها في أنّها تأتي بعفوية، فيكون بذلك تحسينًا للكلام من جهتي: اللفظ والمعنى، والمحسنات البديعية تندرج تحت علم البديع الذي وضع أركانه ابن المعتز. أنواع المحسنات البديعية من أنواع المحسنات البديعية ما يأتي: المحسنات اللفظية هي قسم من البلاغة العربية ، وهي الكلام الذي يعود فيه التجميل إلى اللفظ بذاته؛ أي يتم التعبير عن المعاني الكامنة بألفاظ جميلة تعطي تحسينًا لذلك المعنى المقصود، ويقسم
السورة التي تعادل ثلث القرآن سورة الإخلاص تعدل ثلث القرآن أخبر رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في العديد من أحاديثه أنّ قراءة سورة الإخلاص تعدل ثلث القرآن ، ومن هذه الأحاديث ما يأتي: قول رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (أَيَعْجِزُ أحَدُكُمْ أنْ يَقْرَأَ في لَيْلَةٍ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالوا: وكيفَ يَقْرَأْ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالَ: قُلْ هو اللَّهُ أحَدٌ تَعْدِلُ ثُلُثَ القُرْآنِ). ما ثبت عن أبي سعيد الخدري -رضي الله عنه- قال:(أنَّ رَجُلًا سَمِعَ رَجُلًا يَقْرَأُ {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ}
إذا كنت ممن يعشقون السفر دائماً، وتواجه صعوبةً في إيجاد رفيق يُسافر معك في جميع رحلاتك لأن السفر يحتاج للتفرّغ والمال الحل يكمن في أن تُسافر وحدك، وهو احتمالٌ مخيف في بعض الأحيان، لكنه في الوقت نفسه يمنحك الفرصة للمغامرة واكتشاف ذاتك، ولكن إلى أين تذهب؟ أفضل وجهات العالم للسياحة هذه أفضل 10 وجهات في العالم يمكنك السفر إليها منفرداً، وهي: 1- ملبورن، أستراليا تعتبر ملبورن وجهة سفر رائعة جداً؛ وذلك لأنها تتميز بشواطئها الجميلة وحياة المدينة الصاخبة فيها، كما أن أستراليا تعتبر وجهةً آمنة للسفر
التحكّم بالغضب ينبغي على الأهل ضبط أنفسهم، ومحاولة عدم تفريغ مشاعر الغضب لديهم أمام طفلهم، وذلك تجنباً لتقليد الطفل لتصرّفاهم وطرقهم في التعبير عمّا في داخلهم، وعليه فيمكن أن يتعلم الطفل إدراة غضبه عن طريق النظر في سلوكيات كلاً من الأم والأب من خلال الحديث بصوت هادئ وبأسلوب لطيف بدلاً من الصراخ، والاعتذار في حال بدر من أيّ من الوالدين تصرّف خاطئ، الأمر الذي سيجعل الطفل هادئاً في طباعه، ويقدم الاعتذار لوالديه في حال قصّر بأداء واجباته. تمرين الحديث مع الذات تُعد المحادثة الذاتية طريقة فعّالة
فضل الرباط في سبيل الله فضل الرباط عظيمٌ؛ لما فيه من مصلحةٍ في حماية المسلمين، وحماية حرماتهم، وفيما يأتي بعضٌ من فضائل الرباط: الرباط في سبيل الله خيرٌ من صوم شهرٍ وقيامه. أجر الرباط جارٍ إلى يوم القيامة . النار لا تمسّ المرابط يوم القيامة. يؤمن المرابط من فتنة القبر. معنى الرباط في سبيل الله وحكمه الرباط هو ملازمة ثغور المسلمين ومراقبتها؛ لحمايتهم من الأعداء، والرباط مصدر رابط، وهي بمعنى لازم، وحكم الرباط تابعٌ لحكم الجهاد فهو من توابعه، فلا بدّ من معرفة حكم الجهاد أوّلاً، وقد اختلف الفقهاء
ضربات القلب تعرف ضربات القلب بأنها الموجة الناتجة عن انقباض عضلة القلب، وتعرف بدقات القلب أو نبضاته، ويمكن الإحساس بها في الشرايين الكبيرة في منطقتي العنق والمعصم، وبالتالي يمكن حسابها ذاتياً، ويشار إلى أن معدل ضربات قلب الإنسان السليم تتراوح ما بين 60-100 ضربة في الدقيقة، وقد تقل عن ذلك أو تزيد تبعاً لعوامل مختلفة، وسنتحدث عن كل ذلك بالتفصيل في هذا المقال. سرعة ضربات القلب أسباب سرعة ضربات القلب التقدم في العمر. الوراثة. ارتفاع درجة حرارة الجسم والحمى. الحالة النفسية من حيث الفرح، والخوف،
