فوائد كظم الغيظ

فوائد كظم الغيظ

كظم الغيظ

شرع الدين الإسلامي للعبد أن يعاقِب بمثل ما عوقِب به، وقد أرشده لما هو أفضل من ذلك كظم الغيظ، والغيظ هو شعور بالغضب الشديد إزاء إساءة أو تصرف صدر من الغير، حيث إنّ كظم الغيظ يحتاج إلى مجاهدة عظيمة فهو شديد على النفس البشريّة، ولكن إذا عوّد المرء نفسه مّرة تلو الأخرى على حبس غيظه صار الأمر سهلاً في المرات القادمة، ولكظم الغيظ فوائدة شتى لذا فقد وجّه الله سبحانه وتعالى عباده إلى التحلّي بهذه الصفة الجليلة حيث قال في كتابه العزيز: (وَسَارِعُواْ إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاء وَالضَّرَّاء وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ) [آل عمران: 133-134].

تعريف كظم الغيظ

كظم الغيظ خلق كريم من مكارم الأخلاق التي دعا إليها الإسلام وحث الناس على الاتصاف بها، فهو حبس الغيظ والغضب وإمساكه وضبط النفس وعدم إنفاذ العقوبة للمسبّب له مع القدرة على ذلك، بل العفو والصفح عنه، والدفع بالتي هي أحسن.

آثار كظم الغيظ

  • نيل مغفرة الله عزّ وجلّ ومحبّته والحصول على الأجر العظيم في الدنيا والآخرة.
  • ملء القلب رجاءً بيوم القيامة.
  • النجاة من التصرف الخاطئ المتسرع الذي يجلب الندامة.
  • التغلب على الشيطان الرجيم والانتصار على وساوسه وإفقاده الأمل من الوقوع في المعاصي.
  • تحقيق تقوى الله عزّ وجلّ.
  • تدريب النفس على التحمل والصبر.
  • التحلي بخلق كريم من مكارم الأخلاق.
  • الشعور بالسعادة وراحة النفس.
  • كسب محبة الآخرين وتحويل الأعداء إلى أصدقاء ومحبّين.
  • الفوز بدرجة كاظمي الغيظ.
  • التفكير بحكمة ورويّة وإيجاد الحلول الحقيقية للمشكلات.

أسباب تعين على كظم الغيظ

  • دعاء الله عز وجل.
  • احتساب الأجر والثواب عند الله عز وجل.
  • الاستعانة بالصبر والصلاة.
  • اللين والرفق بحق المخطئ.
  • الرحمة بالمخطئ والشفقة عليه.
  • تربية النفس على الرضا والصبر.
  • حسن الظن بالآخرين والثقة بهم.
  • تجنّب السرعة في الحكم على الآخرين.
  • سعة الصدر.
  • السمو بالنفس وعدم جدال الجاهلين.
  • قطع الطريق على المسيء من البداية بتجنّبه.
  • حفظ المعروف والخير السابق للمسيء.
  • التقليل من الكلام حال الغضب.
  • تذكر وصية الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم بعدم الغضب.
  • تغيير الحالة التي يكون عليها المرء كأن يجلس إذا كان واقفاً.
  • ترك مكان النزاع والذهاب لمكان هادئ.
  • اللجوء إلى الوضوء لإطفاء نار الشيطان.

وسائل ضبط النفس

  • تعلم العلم النافع.
  • ضبط اللسان.
  • معرفة عواقب الأمور.
  • رجاحة العقل.
  • الصبر والتقوى.
  • التربية على حسن الخلق.
  • الإعراض عن الجاهلين.
مزيد من المشاركات
ما الفرق بين الهدية والصدقة

ما الفرق بين الهدية والصدقة

الفرق بين الهديّة والصّدقة تشترك الهدية والصدقة من حيث كونهما إعطاءً من غير طلب مقابل، وتدخل الهدية والصدقة في لفظ العطيّة، لكن الهدية يُقصد منها طلب القُرب والوُدّ في الدنيا، والأجر في الآخرة ، أمَّا الصدقة فيُطلب من خلالها القبول والرضا من الله -تعالى-، والثواب الكريم في الآخرة على وجه الخُصوص، ولا تنتقل الهدية إلى مُلكيَّة المُهدى له بالقول، وإنَّما من خلال القبض والاستلام، أما الفرق بين الهدية والصَّدقة من حيث السَّبب؛ فالباعث على إعطاء الهدية طلب المحبة، والدافع وراء تقديم الصّدقة ما
الأرقام القياسية في القفز الطولي

الأرقام القياسية في القفز الطولي

مراحل القفز الطولي يتكون القفز الطولي من أربع مراحل متتالية وهي: مرحلة الجري السريع لا بد من الجري بأقصى سرعة، حيث يعتمد طول القفزة على مقدار السرعة قبلها، مع تركيز النظر إلى الأمام والانتباه إلى الخط الواجب القفز من عنده، فإذا تم تجاوز الخط بالجري لا تحسب القفزة أبداً، يلاحظ أن العدّائين الرجال يخطون 20 خطوة قبل القفز أما النساء يخطن 16 خطوة. مرحلة الارتقاء هو القفز إلى أعلى ارتفاع يمكن الوصول إليها في الهواء وأبعد مسافة، ويعتمد ذلك على ارتكازه على قدمه، حيث ينصح بوضع القدم المرتكز عليها بشكل
تفسير حلم الأسنان السوداء

تفسير حلم الأسنان السوداء

تفسير حلم الأسنان السوداء إنّ رؤية الأسنان في المنام وما يُصيبها من الأحوال كالسقوط أو تغير اللون أو البياض وغيره من الرؤى التي يكثر رؤيتها في المنام، وقد يقلق الرائي من ذلك، ولكن إن اتبع وصية رسول الله -صلى الله عليه وسلم- اطمأن، فقد قال: (إذا رَأَى أحَدُكُمْ رُؤْيا يُحِبُّها، فإنَّما هي مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عليها ولْيُحَدِّثْ بها، وإذا رَأَى غيرَ ذلكَ ممَّا يَكْرَهُ، فإنَّما هي مِنَ الشَّيْطانِ، فَلْيَسْتَعِذْ مِن شَرِّها، ولا يَذْكُرْها لأحَدٍ، فإنَّها لا تَضُرُّهُ). وقد ذكر
طريقة عمل حلى تشيز البسبوسة

طريقة عمل حلى تشيز البسبوسة

تشيز البسبوسة البسبوسة إحدى إنواع الحلويات اللذيذة والمفضّلة عند الجميع، والسميد المكوّن الرئيسي في عجينتها، أمّا تشيز البسبوسة، فهي إحدى أنواع البسبوسة لكن يدخل في تحضيرها مكوّنات مختلفة تجعلها مزيجاً بين طريقة التشيز كيك والبسبوسة فهي مختلفة عن طريقة تحضير البسبوسة العادية ، وسوف نذكر في هذا المقال طريقة عمل تشيز البسبوسة بطريقة سهلة وبسيطة. طريقة عمل حلى تشيز البسبوسة المكوّنات مكوّنات طبقة البسكويت: مغلف من بسكويت الشاي. مائة غرام من الزبدة. القليل من الحليب سائل. مكوّنات التشيز كيك:
ثلاثة لا يكلمهم الله

ثلاثة لا يكلمهم الله

ثلاثة لا يكلمهم الله الرواية الأولى روى أبو ذر الغفاريّ -رضيَ الله عنه- أنّ رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- قال: (ثَلاثَةٌ لا يُكَلِّمُهُمُ اللَّهُ يَومَ القِيامَةِ، ولا يَنْظُرُ إليهِم ولا يُزَكِّيهِمْ ولَهُمْ عَذابٌ ألِيمٌ قالَ: فَقَرَأَها رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ ثَلاثَ مِرار، قالَ أبو ذَرٍّ: خابُوا وخَسِرُوا، مَن هُمْ يا رَسولَ اللهِ؟ قالَ: المُسْبِلُ، والْمَنَّانُ، والْمُنَفِّقُ سِلْعَتَهُ بالحَلِفِ الكاذِبِ)، ففي الحديث الشّريف يُخبر رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-
أحاديث الرسول عن الصلاة

أحاديث الرسول عن الصلاة

أحاديث عن فضل الصلاة وردت الكثير من الأحاديث النبوية الشريفة التي تبيّن الفضل العظيم للصلاة، منها ما يأتي: الصلاة تكفّر الذنوب والخطايا: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (الصَّلَاةُ الخَمْسُ، وَالْجُمْعَةُ إلى الجُمْعَةِ، كَفَّارَةٌ لِما بيْنَهُنَّ، ما لَمْ تُغْشَ الكَبَائِرُ). قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (أَرَأَيْتُمْ لو أنَّ نَهْرًا ببَابِ أَحَدِكُمْ يَغْتَسِلُ منه كُلَّ يَومٍ خَمْسَ مَرَّاتٍ، هلْ يَبْقَى مِن دَرَنِهِ شيءٌ؟ قالوا: لا يَبْقَى مِن دَرَنِهِ شيءٌ، قالَ: فَذلكَ مَثَلُ
تقويم الأسنان ينحف

تقويم الأسنان ينحف

هل تقويم الأسنان ينحف؟ نعم، قد يُلاحظ الكثيرون خسارة بعض الوزن عند تركيب تقويم الأسنان ، وليس ذلك نتيجة تأثير التقويم بحدّ ذاته على الوزن، وإنّما ما يطرأ من تغيّرات على عادات الأكل ونوعيته وكميّته نتيجة تركيب التقويم، فقد تضمّنت نتائج دراسة حشديّة دور هذه التغيّرات في فقدان ما يُقارب 2.5 كيلوغرامًا بعد شهر واحد من تركيب تقويم الأسنان والتي نُشرت في مجلّة (Global Journal of Health Science) عام 2018م. تأثير التعديلات الغذائية بعد تركيب تقويم الأسنان على الوزن يظهر تأثير العادات والتعديلات
طريقة عمل كعك اليانسون

طريقة عمل كعك اليانسون

يعتبر الكعك واحداً من أكثر الأكلات التي تؤكل في العديد من دول العالم، ذلك كونها من الأكلات الشهيرة جداً وطيبة المذاق والتي تؤكل في أوقات مختلفة من أوقات النهار المختلفة. من هنا فقد تعددت طرق صنع الكعك في دول العالم كلها، فهناك العديد من الوصفات التي يصنع الكعك بها، ولعل من أبرز هذه الطرق وأطيبها مذاقاً هي طريقة الكعك باليانسون، فاليانسون له نكهة لذيذة جداً يمكن أن يضفي مذاقاً طيباً على العديد من أنواع الأكلات المختلفة، لهذا السبب فإنّ اليانسون يعتبر واحداً من أكثر الأكلات شهرة ومن أكثرها