فوائد قصب السكر للكلى

هل هناك فوائد قصب السكر للكلى

يُعتقد أنّ استهلاك عصير قصب السكر لوحده أو مع أنواع أخرى من العصائر وبشكل منتظم يرتبط بالمحافظة على إدرار البول من جانب سرعة الإدرار ولون البول، وبالتالي فإنه يساعد على تحسين أداء الكلى لوظائفها، وذلك بحسب ما أشارت إليه مراجعة نشرت في مجلة Pharmacognosy Reviews عام 2015، ولكنّ هناك حاجة للمزيد من الدراسات لتأكيد صحة هذه الفائدة، كما أظهرت إحدى الدراسات الأولية التي أجريت على الفئران ونشرت في مجلة International Journal of Pharmacology and Toxicology عام 2019 أنّ إعطاءها لعصير قصب السكر مدة 7 أيام قد يساهم في التقليل من القصور الكلوي الحاد لديها والضرر الناتج عن الإجهاد التأكسدي جراء استهلاك مادة معينة، وقد يعود هذا التأثير لدور قصب السكر في زيادة مضادات الأكسدة التي تقلل من هذا الإجهاد، لكن هذه النتائج غير مؤكدة وتحتاج لدراسات أخرى لإثباتها.

أضرار قصب السكر للكلى

بالرغم من عدم وجود دراسات تربط بشكل مباشر بين استهلاك قصب السكر أو عصير قصب السكر وأضراره للكلى، لكن الأضرار الناتجة عن استهلاك قصب السكر تحدث بشكل عام لدى من يعاني من مشاكل في الكلى، حيث إنّه يُشكل ضرراً للكلى في حال رفعه لمستويات السكر في الدم بشكل كبير، وهو ما قد يحدث عادة لدى مرضى السكري من النوع الأول، أو الثاني، فكما ذكرنا سابقاً فإنّ قصب السكر هو مصدر لسكر السكروز، وبالتالي فإنّ استهلاكه بكميات كبيرة يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم عن 180 مليغرام/ديسيلتر وبالتالي خروج السكر في البول، وبالتالي فإنّ ارتفاع كميات السكر المترسبة في البول قد يؤدي على المدى البعيد لخطر الإصابة بالفشل الكلوي لديهم، كما أنّ بعض أنواع عصير قصب السكر تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم، وفي الوضع الطبيعي أي لدى الذين لا يعانون من أيّ مشاكل صحيّة في الكلى فإنها تطرح الصوديوم الزائد عن حاجة الجسم في البول، لكن في حال المعاناة من مشكله في الكلى؛ فإنّ ارتفاع استهلاك الصوديوم يؤدي إلى تراكمه وبالتالي حدوث احتباس السوائل في الجسم، بالإضافة إلى انتفاخ الكاحل، وارتفاع ضغط الدم ، وضيق في التنفس، كما يمكن أن يؤدي إلى زيادة نسبة السوائل حول القلب و الرئتين.

الفوائد العامة لقصب السكر

توضح النقاط الآتية بعض الفوائد العامة لقصب السكر بالاعتماد على محتواه من المواد الغذائية:

مصدرٌ للعديد من المعادن؛ كالحديد، والكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والكلوريد، والصوديوم كما ذكرنا سابقاً، وغيرها، والفيتامينات، مثل: فيتامين أ ، وفيتامين ج، وكميات ضئيلة من فيتامين د، ويُعدّ أيضاً مصدراً لبعض الأحماض الأمينيّة، إضافة إلى الأحماض العضوية، وحمض الفوسفاتيد، والنشويات، ومركب الكاروتين، والصمغ.
مصدرٌ للعديد من المركبات التي بدورها تؤثر كمضادات الأكسدة، وذلك وفقاً لما أشارت إليه دراسة مِخبرية نشرت في مجلة Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry عام 2002.
مصدر للأحماض الدهنيّة التي تبيّن أنّ استهلاكها بعد استخلاصها من صمغ قصب السكر قد يساعد على تقليل من الالتهابات ، كما تمتلك تأثيراً مُسكناً للألم ذلك بحسب ما أظهرته إحدى الدراسات المِخبرية التي نشرت في مجلة Planta Medica عام 2003.

لقراءة المزيد حول الفوائد العامة لقصب السكر يمكنك الرجوع لمقال فوائد قصب السكر وأضراره .

لمحة عامة حول قصب السكر

ينتمي قصب السكر (الاسم العلمي: Saccharum officinarum L.) إلى القبيلة السفوناوية (بالإنجليزيّة: Andropogoneae) التي تتبع للفصيلة النجيلية (الاسم العلمي: Gramineae)، وهو أحد أنواع النباتات التي تزرع في المناطق الاستوائية لارتفاع محتواها من سكر السكروز (بالإنجليزيّة: Sucrose)، حيث يُعدّ قصب السكر المصدر الرئيسي لتصنيع سكر السكروز أو سكر المائدة أو ما يعرف بالسكر الأبيض، وتجدر الإشارة إلى أنّ حواليّ 80% من السكروز المُصنع حول العالم هو مشتق من قصب السكر، أما النسبة الباقية فهي مشتقة من أنواع أُخرى من الشمندر السكري (بالإنجليزيّة: Sugar beets). وهو أيضاً يستخدم في صناعة السكر البني، ودبس السكر، والعديد من مصادر السكريات المضافة، وغالباً ما يُستهلك قصب السكر على شكل عصير قصب السكر، وهو سائل حلو المذاق ينتج من عصر قصب السكر المُقشر.

2023-12-1718معلومات غذائية

مزيد من المشاركات

معوقات التنمية المستدامة

التّنمية المُستدامة تُعرّف التّنمية المُستدامة (Sustainable Development) بأنّها عبارة عن عمليّة تطويريّة للمدن والأعمال التجاريّة والأراضي؛ ويُمارس هذا النوع من التنمية سعياً لتحقيق الاكتفاء الذاتيّ في مختلف النواحي، ويُشتَرط في هذه التّنمية أن تتماشى مع الحاضر من خلال تلبية احتياجاته ومتطلباته، وقد ظهرت هذه العمليات التّنمويّة على هامش ما يعانيه العالم من خطورة كبيرة في التّدهور البيئي الذي يتفاقم يوماً بعد يوم؛ وبناءً على ذلك فإنّ الأمر قد استوجب على العالم التّصدي لهذا التّدهور، وبالتالي

كيف أزيد تركيزي

أطعمة تزيد من التركيز يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من التركيز، ومنها ما يأتي: الفطور الخفيف في الصباح يملؤك بالطاقة، وبالتالي سيتحسّن نشاط عقلك لتحظى بنسبة تركيز كبيرة . الخضار الورقيّة الخضراء؛ كالسبانخ، والقرنبيط، والبقدونس، والسلق، فإنها تزيد من حدّة التركيز . الذرة الصفراء، نظراً لاحتوائها على فيتامين ب 6 وفيتامين ب12 الذي يساعد على تحسين التركيز . السكّر القليل؛ فهو يساعد على زيادة التركيز ، ويمكن أخذه عن طريق الفواكه . الأفوكادو؛ فهو يمدّ العقل بالقوّة . المكسرات، إنّ القليل من المكسرات

10 خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً

قوة العقل إنّ للدماغ البشري قدرة عجيبة على التطور والتغير بطريقة مستمرة على مدى الحياة؛ أي إمكانية تنمية وتطوير القدرات العقلية والذكاء في أي مرحلة عمرية، ويجب أن تتذكر أن ضعف القدرات العقلية ليس مرتبطاً بأي عمر، لكن ما يحدث في غالبية الأوقات أنّ العقل يضعف مع تقدم العمر نتيجة عدم تنشيط وتدريب العقل والكسل، لذا سنقدم في هذا المقال عشر خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً. عشر خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي وبصورة معتدلة ومنتظمة كالتمارين الرياضية،

هل عدد البويضات عند المرأة محدود

هل عدد البويضات عند المرأة محدود؟ في الحقيقة تمتلك الأنثى عددًا ثابتًا من الجريبات في المبايض منذ ولادتها، حيث تحتوي هذه الجريبات على كل البويضات التي سيتم إطلاقها خلال حياة الأنثى، على عكس الذكور الذين تنتج أجهزتهم التناسلية الجاميتات الذكرية (الحيوانات المنوية) بشكل مستمر خلال حياتهم. وتمتلك الأنثى حين ولادتها ما يتراوح بين 700 ألف إلى مليونيّ بويضة تقريبًا، إلا أنها تبدأ بفقدانها شهريًّا؛ حيث تفقد قرابة 11 ألف بويضة في كل شهرٍ من حياتها حتى وصولها سن البلوغ، أمّا بعد ذلك فتفقد الأنثى 1000

تفسير دعاء الحي للميت في المنام

تفسير دعاء الحي للميت إن رؤيا الحي يدعو لوالده أو قريبه أو صديقه لمن دواعي السرور والترابط بين المسلمين المتحابَين بالله، ومن أهم دلالاتها ما يأتي: قد تدل رؤيا الميت في المنام أياً كان قربه للحي على العلاقة الطيبة بينهما. بمجرد رؤيته في المنام فهذا قد يعني أنّه يحثّه على عمل الخير والصلاح، وكذلك على ترك المنكرات و التقرب إلى الله -تعالى- بالعبادة والطاعة والذكر الحكيم. قد تحث الرؤيا صاحبها على الدعاء بالواقع للميت وجميع أموات المسلمين؛ لأنهم انقطعت أعمالهم في الدنيا، فهو يُثاب على الدعاء لهم

زينب غريب (ممثلة مصرية)

زينب غريب تعد الفنانة المصرية الشابة زينب غريب من الفنانات المصريات ذات المواهب المتعددة، فلم تكتفي الفنانة بالتمثيل فقط بل هي كاتبة ومنتجة إبداعية، وقامت زينب الغريب بدراسة علم النفس وعلم المصريات، وحصلت على الدبلوم في لندن في صناعة الأفلام للسينما والتلفزيون. نشأة زينب غريب ولدت الممثلة زينب غريب في القاهرة، مصر في الثانية عشر من نوفمبر في عام 1992. انطلاقة زينب غريب الفنية بعدما قامت الفنانة المصرية زينب غريب بدراسة علم النفس وعلم المصريات عملت في المتاحف المصرية والبريطانية كباحثة وعالمة

مثال على الصدق في الأفعال

مثال على الصدق في الأفعال يعدّ الصدق في الأفعال أحد مجالات الصدق، ومن أمثلته: تطبيق العلم الشرعي الذي يتعلمه الإنسان ويأمر به، كأن يكون المسلم عالماً بحرمة الغيبة وينهى عنها، فهذا لا بدّ أن يصدقّ قولُه عملَه وينتهي هو عن الغيبة قبل أن ينهى عنها، فإن لم ينتهَ لا يكون صادقاً في عمله. قال تعالى: (أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وَتَنسَوْنَ أَنفُسَكُمْ وَأَنتُمْ تَتْلُونَ الْكِتَابَ أَفَلَا تَعْقِلُونَ). استواء ظاهر المسلم وباطنه، وتطابق سريرته مع علانيته، وعلى هذا لا بدّ أن يكون عمله الظاهر

عادات وتقاليد الزواج في الأردن

الزواج في الأردن لا شك أن لكل دولة عاداتها وتقاليدها في ما يتعلق بالزواج ، وهو ما نجده في الأعراس الأردنية، حيث تتفرد ببعض المراسم الثابتة بين جميع العائلات الأردنية، وهي في الحقيقة جزء رئيسي من منظومة الأردن الشعبية وتقاليدها من شمالها لجنوبها، وتكون محاطة بمجموعة من الترتيبات الثابتة مع اختلاف بعض تفاصيلها، لجميع الأعراس المقامة لأبناء الأردن على العموم، ويعتبر أبناء الأردن هذه التقاليد أساس لا يمكن تغييره مع الوقت. عادات وتقاليد الزواج في الأردن في الأردن عادات تتفرد بها عن غيرها في أداء