مفهوم التعبير الحركيّ يقصد بمفهوم التعبير الحركيّ هو: (أي نشاط سلوكي ينبغي على المتعلم أن يكتسب فيه سلسلة من الاستجابات الحركيّة) ولهذه المهارة جانبان: الجانب النفسي، وفيها يدرك المتعلم الحركة، ثم يفكر فيها، ثم يستوعبها، والجانب الثاني يتمثل في ممارستها، وتمر تعلم المهارة بثلاث مراحل وهي: تقديم المهارة، والمران والتدريب على المهارة، وتعليم المهارة. أهداف التعبير الحركيّ ترتبط الأهداف في مجال التعبير الحركيّ بتطوير المهارة، وتعلمها، فالتعلم من خلال اللعب مثلاً أثبت فعاليته في إيصال المعلومات
العمل الخيري هو العمل الذي لا يعتمد على تحقيقِ أي مردودٍ مادي أو أرباح؛ بل يعتمد على تقديم مجموعةٍ من الخدمات الإنسانية للأفراد المُحتاجين لها، ويُعرف أيضاً بأنّه قيامٌ مجموعةٍ من الأفراد، والجمعيات، والمؤسسات بتقديم الدّعم والمساعدة للأشخاص ذوي الحاجات المختلفة، من طعام، ودواء، ومأوى، وغيرها. إنَّ هدف هذا العمل هو تحقيق الخير، ونشر التكافل والتّضامن الاجتماعي بين الأشخاص، ممّا يُؤدي إلى المحافظةِ على تَعزيز دور القيم الدينية والأخلاق الحميدة في النهوض بالمجتمعات. خصائص العمل الخيري توجد
أطعمة تُخفّض ضغط الدّم يوجد العديد من الأطعمة التي تُساعد على تخفيض ضغط الدّم المُرتفع، وفيما يلي أهم هذه الأطعمة: الخضار الخضراء: مثل السّبانخ والبروكلي، حيث تحتوي على كمّياتٍ كبيرةٍ من البوتاسيوم، ويُنصح بتناول من ثلاثة إلى ستّة أكواب منها يومياً. التّوت والفراولة: تحتوي هذه الفاكهة على مركّب الأنثوسيانين (بالإنجليزية:Anthocyanin)، الذي يُساعد على توسعة الأوعية الدّموية، مما يُساهم في تخفيض ضغط الدّم المُرتفع، ويُنصح بتناول من كوبين إلى ثلاثة أكواب منها يومياً. الحليب واللّبن خالي أو قليل
كثيراً ما يعجبنا منظر نبتة اليقطين، واليقطين هو من نفس عائلة القرع. حيث أنّ اليقطين نبات قرعيّ من نفس فصيلة الكوسا والخيار والشّمام، لونه يكون أصفر أو أحمر أو برتقاليّاً. اليقطين أو ما يسمّى القرع العسليّ، ويسمّنى في بعض البلدان "الكابويا" أو "ثمرة الدّباء" أو الإستامبولي، أو الكوسا الأصفر، وأسماء أخرى كثيرة. يكثر وجوده في الولايات المتحدة الأمريكيّة شمالها ووسطها، وفي مصر أيضاً والجزائر وتركيّا. شجرة اليقطين تنتج ثماراً دائريّة أو بيضاويّة الشّكل، وتكون قشرتها صلبة، وداخلها ليّن وفي بذور.
آثار دواء الغدة الدرقية الإيجابية يُمثل الليفوثيروكيسن (بالإنجليزية: Levothyroxine) الدواء المُستخدم كبديل لهرمون الثيروكسين الذي تنتجه الغدة الدرقية بشكلٍ طبيعي، إذ يُستخدم هذا الدواء بهدف علاج حالات نقص هرمون الغدة الدرقية؛ وقد تحدث هذه الحالة نتيجة تعرض الغدة الدرقية للعلاجات الدوائية أو الإشعاعية، أو إزلة هذه الغدة أو جزء منها من خلال عملية جراحية، كما يُستخدم لعلاج بعض أمراض الغدة الدرقية الأخرى؛ مثل سرطان الغدة الدرقية وبعض حالات تضخّم الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Goiter)، ويُشار إلى أنّ
أجمل كلام عن الام اليكم أجمل الكلام عن الأم : أعوذ بالله من حزن يصيبك يا أمي. حينما أنحني لأقبل يديك وأسكب دموع ضعفي فوق صدرك وأستجدي نظرات الرضا من عينيك حينها فقط أشعر بإكتمال رجولتي . نصف السعادة أم ونصفها الثاني دعواتها. لو كان العالم فى كفه وأمى فى كفة لاخترت أمي . أمّي هي النّبع الذي استمدّ منه أسما مبادئ حياتي. أعظم كتاب قرأته أمي . “امي ليست يوما” ولا شهراً ولا سنة أمي كل العمر بسمة أمل معنى الحياة باختصار أجمل وطن . لا قلب كقلب الام مهما كثرت الكتابات. إنّ الأم التي تهزّ المهد بيسارها
أسس النظافة الشخصية يهتمّ الرجال والنساء على حد سواء بنظافتهم الشخصية، لما لها من دور كبير في التأثير على صحة الإنسان والتقليل من خطر إصابته ببعض الأمراض، كما لها دور مهم وفعّال من الناحية الاجتماعية حيث تعد من العناصر المهمة لقبول الفرد اجتماعياً والإقدام على التعامل معه دون خوفٍ أو ترد. النظافة الشخصية للسيدات يجب على المرأه المحافظة على نظافتها الشخصية وذلك عن طريق: الاستحمام: يعمل الماء الدافئ على تنظيف الجسم والتخلّص من رائحة العرق الكريهة التي تعلق به، كما يعمل أيضاً على تخليص الجسم من
صينية البطاطس باللحم والجبن مدة التحضير 90 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة المكوّنات بصلة متوسطة. ملعقة كبيرة من البهار المشكل. خمسمئة غرامٍ من اللحم المفروم. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. نصف ملعقة صغيرة من القرفة والهيل الناعم. ثماني حبات متوسطات من البطاطس . ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة . نصف كوب من الحليب. ملعقة صغيرة من الملح. كوب من جبنة الشيدر المبروش. طريقة التحضير تثبيت الرف الشبكي في الفرن، وتسخين الفرن لدرجة حرارة مئة وثمانين درجة، وإحضار طبق فرن متوسط الحجم. تقشير البطاطا وتقطيعها إلى
