فوائد خميرة الخبز للبشرة

الخميرة غنية بأنواع فيتامين ب

خميرة الخبز غنية بأنواع فيتامين ب المختلفة، والتي تعد مهمة لصحة البشرة والجلد إلى جانب الشعر والأظافر، فتناول الخميرة الطبيعية المغذية يساعد على التقليل من علامات التقدم في السن، ويجدد البشرة ، ويخفف من التصبغات عليها، ومن الجدير بالذكر أن فيتامين ب في الخميرة يزيد من نسبة الطاقة في الخلايا التي تدفعها إلى بناء المزيد من الخلايا الجديدة.

الحفاظ على رطوبة البشرة

وفق أحد الدراسات التي تم نشرها عام 2010م فقد تم إثبات أن استخدام الخميرة للبشرة مفيد جداً فهو يساعد على زيادة رطوبتها بشكل ملحوظ، كما أنها تزيد من مرونة خلايا الجلد، ومن الجدير بالذكر أن الخميرة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج خلايا البشرة، وتساعد على تجديد الأنسجة، كما أنها تحافظ على نسبة الكولاجين في الجلد ، وتخفف من شكل التجاعيد حول العينين بالتحديد، وتقلل من علامات التقدم في السن على البشرة.

تفتيح البشرة

استخدام خميرة الخبز يساعد على تفتيح لون البشرة ورفع نسبة الميلانين (بالإنجليزية: melanin) فيها، ومما يساعد على ذلك احتواء الخميرة على مادة الجلوتاثيون (بالإنجليزية: glutathione)، ومادة البيوتين، وحمض النيكوتين، بالإضافة إلى بعض الأحماض الأمينية الأساسية مثل التربتوفان (بالإنجليزية: tryptophan).

فوائد أخرى للخميرة للبشرة

هناك فوائد أخرى للخميرة التي تستخدم في الخبيز على البشرة، ومن أهم هذه الفوائد:

علاج علامات مرض الأكزيما .
علاج الدمامل التي قد تظهر على الجلد أحياناً.
احتواء الخميرة على مادة الكروم (بالإنجليزية: chromium) يساعد البشرة على الحصول على الطاقة المستمدة من الدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات.
مادة النياسين (بالإنجليزية: The niacin) المتواجدة في خميرة الخبز تساعد على علاج حب الشباب المزمن الذي يظهر على البشرة في بعض الأحيان.

2023-12-1712العناية بالبشرة

مزيد من المشاركات

أضرار الكائنات الحية الدقيقة

أضرار الكائنات الحية الدقيقة تتسبب الكائنات الحية الدقيقة على اختلافها بالعديد من الأضرار ومن أبرزها ما يأتي: تسبب الكائنات الحية الدقيقة أمراض عديدة منها أمراض معدية ومنها غير معدية عن طريق انتقالها بسهولة في الهواء والماء أو عن طريق الأطعمة. تقوم الكائنات الحية الدقيقة بتحفيز الإصابة بأمراض معينة مثل بعض أنواع السرطانات و قرحة المعدة مثلًا. قد تكون الكائنات الحية الدقيقة حتى غير الضارّ منها سببًا في انتقال الجينات المقاومة للمضادات الحيوية بين الأنواع المختلفة من هذه الكائنات الدقيقة، أو

تربية الكلاب الصغيرة

تجهيز المسكن تقوم عمليّة تجهيز المأوى المناسب لتربية الكلاب على ما يلي: لا بُد من مراعاة أن يكون المأوى دافئاً وهادئاً حتّى يوفّر الرّاحة المناسبة. يُمكن الاختيار ما بين قفص التدريب أو سرير الكلاب، مع إضافة بطّانية أو وسادة نظيفة ووضعها بداخله. يُراعى أن يتم غسل الفراش الخاص بالكلاب بشكل متكرّر. في حال كان مأوى الكلب خارجيّاً فإنه يُراعى تزويده بالكثير من الماء البارد وتظليله خلال أوقات الطّقس الحار، بالإضافة لضرورة تدفئته وتجهيزه بشكل يضمن جفافه خلال أوقات الطّقس البارد. تغذية الكلاب الصّغيرة

كيف أتحكم فى عصبيتي

التنفس بعمق تستطيع الحالة العصبية التي تنتاب الشخص فرض سيطرتها على أفكار الشخص، وكلّ ما يدور حوله، ممّا يجعل من الصعب عليه التخلّص منها والعودة إلى حالة السيطرة على النفس والهدوء، ويعتبر التنفّس بعمق واحدة من الحلول التي تساعد في التحكّم بالعصبيّة، وذلك من خلال تحرير الذهن من كلّ الأفكار التي تسبّب العصبية، والتركيز على التنفّس بعمق بشكل لا إراديّ دون محاولة التحكم فيه أو تنظيمه، والسماح للجسم بالحصول على أكبر كمية من الأكسجين، ثمّ إطلاق الزفير مع ترك فاصل زمنيّ قصير بين كلّ شهيق والزفير الذي

كيف تتحكم في الأدرينالين

الأدرينالين الأدرينالين أو كما يعرف بهرمون الكرّ والفرّ، وهو هرمون تفرزه الغدتان الكظريتان الموجودتان فوق الكليتين، ويتمّ إفرازه بكميّات عالية في حالات معيّنة مثل التعرّض للتوتّر أو الخوف، أو نقص مستوى السكر في الدم، وفي حالة الضغوط النفسيّة والحزن والغضب، فيقوم بزيادة معدّل التنفّس، وتوسيع الأوعية الدمويّة مما يتيح لوصول الدم بشكل أفضل لعضلات الجسم، ليكون الجسم متهيّئاً لأيّ طارئ مثل الهروب من مسبّب الخوف، وكذلك يرفع مستوى السكر في الدم بتحويل الكلايكوجين إلى سكر الغلوكوز، ليغذي العضلات

كيفية شحن موبايلي

كيفية شحن الموبايل يمكن للشخص القيام بعملية شحن موبايله بطريقةٍ صحيحةٍ عبر اتّباع عددٍ من الإجراءات والأساليب، ومن هذه الإجراءات ما يلي: شحن الهاتف المحمول قبل أن يُستنفذ شحنه بشكلٍ كاملٍ، فتفريغ الجهاز من الشحن بنسبةٍ كاملةٍ يقلّل من عمر البطاريّة . محاولة إبقاء نسبة شحن الهاتف بين 65% و 75% إنْ أمكن ذلك، وإذا كان من الصعب تحقيق هذا الأمر فيمكن المحاولة لإبقائها بين 45% و 75%. تجنّب شحن بطارية الهاتف أثناء الليل. فصل الهاتف عن الشاحن عندما تتمّ عملية الشحن. كيفية المحافظة على عمر بطاريّة

معلومات عن دراسة طب الأسنان

طب الأسنان طب الأسنان هو فرع من فروع الطب، يهتم بدراسة وعلاج الفم والأسنان، والوجه، واللثة، والفكين، ويعتبر الفراعنة هم أول من بدؤوا في طب الأسنان قبل 3000 سنة قبل الميلاد، وبعدها جاء السومريّون، واستخدموا أدوات بسيطة وبدائية جراحيّة لمعالجتها، واعتمدوا على العلاجات البدائيّة كالعسل، وزيت القرنفل للتطهير والتعقيم، وكذلك الثوم، وغيرها الكثير. معلومات عن دراسة طب الأسنان من المعلومات الواجب معرفتها عن طب الاسنان: يعتبر طب الأسنان للأطفال تخصصاً من فروع طب الأسنان، وظهر هذا النوع من الطب في بداية

تاريخ البعثة النبوية

ما هو تاريخ البعثة النبوية؟ كانت بعثة النبيّ محمّد -صلّى الله عليه وسلّم- في الواحد والعشرين من شهر رمضان يوم الاثنين ليلاً، وهوما يُوافق اليوم العاشر من شهر آب عام ستمئة وعشرة من السنة الميلاديّة، وكان ذلك قبل أربعة عشر عاماً من الهجرة النبويّة. عمر النبي عند البعثة كان عمر النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- يوم بعثته أربعين سنة قمريّة وستة أشهر واثني عشر يوماً، ويُقدّر بالسنة الشمسيّة بتسعة وثلاثين سنة شمسيّة وثلاثة أشهر واثني عشر يوماً، وكان النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قُبيل بعثته بفترة قليلة

دور الإدريسي في تطوير علم الجغرافيا

دور الإدريسي في تطوير علم الجغرافيا ظهر عدد من العلماء المسلمين وغير المسلمين المختصين في علم الجغرافيا، ومن العلماء الذي ظهروا في تلك الفترة وغيرها في علم الجغرافيا وعملوا على تطويره الإدريسي، وهو محمد بن محمد بن عبد الله الإدريسي كان مفكرا وباحثا ويعد من الرحالة أيضا، لأنه كان يسافر إلى دول العالم ليكتشف الطبيعة الجغرافية في المناطق. إنجازات ومساهمات الإدريسي في علم الجغرافيا لم يقتصر علم الإدريسي وأبحاثه على شبه الجزيرة العربية أو في أفريقيا مسقط رأسه، وإنما توسع ليشمل كلا من القارة