فوائد خميرة البيرة للبشرة

فوائد خميرة البيرة للبشرة

خميرة البيرة

تعتبر خميرة البيرة من المواد التي تحتوي على الكثير من العناصر والمركّبات المهمة والضرورية لصحة الإنسان، فهي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية جميعها والفيتامينات والمعادن، وتعدّ من أفضل المصادر التي تزودنا بالفيتامينات كالثيامين، والنياسين، والبيوتين، وحمض البانتوثنيك، والريبوفلافين، بالإضافة إلى الكثير من المعادن مثل الفسفور، والحديد، والزنك، والسيلينيوم، والكروم.

فوائد خميرة البيرة للبشرة

من فوائد خميرة البيرة للبشرة التالي:

  • تساعد خميرة البيرة على علاج حب الشباب و الرؤوس السوداء التي تظهر في الوجه بحيث تعمل الخميرة على تنظيف البشرة بشكل عميق. عند استخدامها كقناع على الوجه، يتم خلط ملعقة كبيرة من خميرة البيرة مع معلقتين كبيرتين من اللبن ويُدلك به الوجه ويُترك مدة 30 دقيقة ، ثم يتم غسله بالماء.
  • تعمل خميرة البيرة على شد وإغلاق مسامات الوجه وبالتالي تؤخر الشيخوخة وتخفف من التجاعيد.
  • تستخدم خميرة البيرة للأشخاص الذين يعانون من نحافة الوجه لأنها تساعد في تسمين الوجه وإعطائه مظهر صحي ولائق.
  • تستخدم لعلاج حروق الشمس حيث أنها تعمل على توحيد لون البشرة، وذلك من خلال القيام بعمل خليط مكوّن من ملعقة خميرة البيرة وملعقة من زيت جوز الهند ثم يدلك به البشرة ويترك لنصف ساعة .
  • تساهم خميرة البيرة في التخلص من الخلايا الميتة وتقشير البشرة. يتم ذلك من خلال القيام بعمل قناع يتكون من عصير نصف حبة ليمون و ثلاثة ملاعق من خميرة البيرة والقليل من السكر. يوضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة أي حتى يجف. ثم يتم عمل مساج خفيف ولطيف للتخلص من القناع ثم يغسل الوجه بماء بارد.

فوائد أخرى لخميرة البيرة

لا تقتصر فوائد خميرة البيرة على البشرة فقط، من فوائدها الأخرى:

  • تعتبر خميرة البيرة مكمّلاً غذائياً ممتازاً.
  • تساعد خميرة البيرة كثيراً في منع حدوث الإمساك لاحتوائها على الألياف الغذائية التي تعزز صحة الأمعاء.
  • تعمل خميرة البيرة أيضاً على الحد من الإسهال حيث تقوم بتشجيع النمو الجيد للبكتيريا في الأمعاء.
  • تحتوي خميرة البيرة على معدن الكروم والذي يعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم.
  • تحتوي خميرة البيرة كذلك على فيتامين ب المركب والذي له أهمية كبيرة في صحة الأظافر والجلد ، لذلك فهي تستخدم كعلاج في حالات التهاب الجلد التماسي والجلد الأحمر والحكة.
  • تعتبر خميرة البيرة مصدراً مهم من مصادر البروتين.
  • تعدّ خميرة البيرة من مصادر الحمض النووي الريبوزي وتعزز جهاز المناعة وتبطيء من عملية الشيخوخة.
  • تحسن خميرة البيرة من قراءات السكر عند مرضى السكري النوع الثاني عند تناول 1800 ملغ منها بشكل يومي لمدة 3 أشهر حسب دراسة نُشرت في 2013.
مزيد من المشاركات
أسهل طريقة لجلب المال

أسهل طريقة لجلب المال

كسب المال كسب المال هو هدف للعديد من الناس، وذلك بسبب الرغبة في امتلاك بيت أو سيارة أو تحسين مستوى المعيشة. هناك العديد من الأعمال السهلة والتي تُحقّق أرباحاً كبيرة خلال وقت قصير مثل: العمل من خلال الإنترنت، والذي أصبح يَلقى رواجاً كبيراً بسبب إقبال الناس على استخدامه بشكل كبير بالإضافة إلى العديد من الأعمال التي تدرّ الدخل على الأفراد. أسهل الطرق لكسب المال الإعلانات إنّ الإعلانات من الطرق التي تُحقّق أرباحاً كبيرةً خاصّةً الإعلانات على الإنترنت، ويتم فيها الدفع بالنقر أو الفتحات الإجبارية،
ما هي المقالة الأدبية

ما هي المقالة الأدبية

مفهوم المقالة الأدبية تعتبر المقالة الأدبية فناً نثريّاً أدبياً يُكتب بأسلوب عفويّ مقنع، ومشوّق، وسلس، وجذاب بهدف إقناع القارئ بفكرة معينّة محدودة الطول والموضوع تتناول فكرة محددّة، وليس الغاية منها جمع المعلومات والأفكار، وتأخذ المقالة الأدبية بعين الاعتبار التطرّق إلى الظواهر الأدبية والنظريات الفلسفية المختلفة بأسلوب واضح يكشف عن مشاعر وعواطف وتجارب الكاتب. نشأة المقالة الأدبية ساهمت مجموعة من العوامل في نشأة المقالة ، فقد ارتبطت ارتباطاً وثيقاً بتطوّر الصحافة؛ بسبب تهيُّج مشاعر وأحاسيس
أهمية المواطنة ودورها في المجتمع

أهمية المواطنة ودورها في المجتمع

أهمية المواطنة ودورها في المجتمع تكمن أهمية المواطنة ودورها في المجتمع على النحو الآتي: دور المواطنة في تحقيق الديمقراطية تعدّ المواطنة فكرة الشعوب المتحضرة والمتقدمة اجتماعيًا وقانونيًا وسياسيًا، مما ساهمت في تطور الدول فكريًا وعلميًا بجانب الرقي بالدولة وتحقيق العدل والمساواة وتعزيز مفهوم الديمقراطية وضمان الحقوق والواجبات، وتكمن أهميتها في تقبل الآخرين والتعددية وتركز على المشاركة السياسية الحقة والتي تكفل انصهار جميع الانتماءات لصالح الوطن. فيما يأتي دور المواطنة في تحقيق الديمقراطية:
ما هو علم نفس النمو

ما هو علم نفس النمو

نشأة علم نفس النمو على مر العصور ألقى أصحاب الفلسفات القديمة وعلم النفس الضوء على عمليّة النمو ومراحل تكوينها وتطوّرها، فذكرت الكتب القديمة اهتمام الفلاسفة المصريين بوضع تصوّر بسيط لحياة الجنين في بطن أمه، والتطوّرات النمائيّة التي تطرأ عليه منذ الإخصاب وحتى الولادة، بالإضافة إلى اهتمام كلٍّ من الحضارتين اليونانيّة والإغريقية بذلك، فتحدث أفلاطون عن التكاثر الإنسانيّ وأُسس ومبادئ النمو التي يمرّ بها الطفل في مختلف مراحله العمريّة، وذكر أرسطو ضرورة تقديم الرعاية والاهتمام بالعمليّة النمائيّة
طريقة عمل من السما العراقي

طريقة عمل من السما العراقي

إعداد من السما المكونات كوب ونصف من السكر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. بياض بيضة. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. خمسون غراماً من الشوكولاتة البيضاء. ستّ ملاعق كبيرة من الطحين المحمص. مجموعة من المكسّرات حسب الرغبة. خليط الغموس ملعقة كبيرة من السكر المطحون. ملعقتان كبيرتان من النشا. ست ملاعق كبيرة من الطحين الأبيض. طريقة التحضير نضع السكر والماء وعصير الليمون في وعاء على النار، ونحرّك حتى يذوب السكر تماماً. نترك المزيج حتى يغلي لمدة ربع ساعة إلى أن يتكاثف ويصبح كالقطر. نخفق بياض البيضة في وعاء
أمراض تؤدي الى ارتفاع هرمون الحليب - فيديو

أمراض تؤدي الى ارتفاع هرمون الحليب - فيديو

الأمراض التي تؤدّي إلى ارتفاع هرمون الحليب هبوط وظيفة الغدة الدرقية. إصابة مرضى الكلى تؤدّي الى ارتفاع هرمون الحليب؛ فهم يعانون من المتلازمة الكلوية، مع وجود زلال في البول. أورام الغدة النخامية التي يُمكن أن تكون صغيرةً جدّاً وتسمى مايكروادنوما، وهي أقل من ١ سم، أو كبيرة وتكون أكثر من ١ سم، وتسمى ماكروادونوما. يتم تشخيص ارتفاع هرمون الحليب بإجراء فحصٍ لهرمون الحليب، وإجراء صورةٍ للغدّة النخامية، وصورة رنين مغناطيسي. أعراض ارتفاع هرمون الحليب عند الاناث اضطرابات في الدورة الشهرية أو تأخّرها.
كم عضلة في الظهر

كم عضلة في الظهر

عدد عضلات الظهر يحتوي ظهر الإنسان على 15 عضلة، وهي كما يأتي: العَضَلَةُ الطَّاحِلَةُ الرَّأْسِيَّة: (بالإنجليزيّة: splenius capitis muscle). العضلة الطّاحلة الرّقبية: (بالإنجليزيّة: Splenius cervicis muscle). العضلة النّاصبة للفقار (بالإنجليزيّة: Erector spinae muscles)، وتضم 3 مجموعات من العظام، وهي كالآتي: العضلات الشّوكيّة: (بالإنجليزيّة: Spinalis)، وهي ثلاث عضلات: العضلة الشّوكية الصّدريّة: (بالإنجليزيّة: Spinalis thoracis). العضلة الشّوكيّة الرّقبيّة: (بالإنجليزيّة: Spinalis cervicis).
أضرار الخميرة

أضرار الخميرة

الخميرة تعدّ الخميرة أو كما تُسمّى في اللغة الإنجليزيّة Yeast أحدَ أشهر العناصر الطبيعيّة التي تدخل كعنصرٍ رئيسيّ في صناعة وتحضير العديد من الأطباق الغذائيّة، على رأسها الخبز، والحلويّات، والمعجّنات بكافّة أنواعها، فضلاً عن الاستخدامات في المجالات الأخرى، بما في ذلك الصحيّة منها، حيثُ تدخل في علاج العديد من الأمراض، وفي الوقاية من عددٍ آخر منها، علماً أنّ الخميرة هي نتاجُ ميكروبات ذات خليّة واحدة تعيش في وسط مفعم بالأكسجين، وتعدّ من الكائنات الحيّة ذات النواة الحقيقيّة، التي تنتمي لنوعٍ من