فوائد بذور العنب للبشرة

بذور العنب

يتم استخلاص هذه البذور عن طريق تجفيفها ، وتعتبر بذور العنب غنية بمضادات الأكسدة بما في ذلك الأحماض الفينولية والأوليجومريك، ونظرا لأن محتواه عالي من مضادات الأكسدة، فإنه يساعد في الحماية من تلف الأنسجة، والالتهاب، والوقاية من المرض، وهناك العديد من الفوائد لبذور العنب سنتعرف عليها أكثر في هذا المقال.

زيت بذور العنب

نحصل على زيت بذور العنب من خلال الضغط على بذور العنب، حيث يعتبر زيت بذور العنب غني بمضادات الأكسدة، ومضاد للالتهابات، لذلك يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب، ويستخدم كمصل لتفتيح البشرة، وطريقته هي:

المكونات:
- بضع قطرات زيت بذور العنب.
- ضمادة.
طريقة التحضير:
- نطبق الزيت على البشرة.
- نختبره على اليد، ونغطيه بضمادة.
- نطبقه على الوجه والرقبة ليلا.
- ونغسله في الصباح.

زيت بذور العنب للهالات السوداء

يحتوي زيت بذور العنب على مركبات الفلافونويد، وهي مركبات لديها خصائص مضادة للالتهابات، ومضاددات الأكسدة، فتساعد في التخلص من الهالات السوداء، وطريقته هي:

المكونات: قطرتين إلى ثلاثة قطرات زيت بذور العنب.
طريقة التحضير:
- نطبق قطرات الزيت مباشرة على المنطقة.
- نكرر الوصفة مرتين يوميا.

وصفات العنب للعناية بالبشرة

تعتبر فاكهة العنب فاكهة رائعة جداً للبشرة، حيث تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، وتحسن مرونتها، وهي غنية بمركب أحماض الألفا هيدروكسيل التي تحمي البشرة من حب الشباب أيضاً، ومن الوصفات المفيدة لهذه الفاكهة مايلي:

وصفة العنب والكيوي

عند خلط العنب مع الكيوي، فإننا نحصل على مزيج رائع للبشرة، وذلك لاحتوائهما على مضادات الأكسدة، وتحتوي بذورهم على زيوت مهمة للبشرة مثل زيوت E، C ، وأيضا زيوت أوميغا 3، وطريقتهم هي:

المكونات:
- عنب.
- كيوي.
- زبادي.
طريقة التحضير:
- نهرس العنب مع الكيوي بكميات متساوية.
- نضيف الزبادي عليهم.
- نضع القناع على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
- نغسله بالماء الفاتر.

وصفة العنب والتفاح

يحتوي التفاح على مضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة، وطريقتهم، هي:

المكونات:
- قطع تفاح.
- القليل من العنب.
طريقة التحضير:
- نهرس قطع التفاح جيدا.
- نضيف عليها العنب.
- نضع العجينة على البشرة النظيفة لمدة نصف ساعة.
- نغسلها جيدا.
- نطبق الوصفة بانتظام.

وصفة العنب والفراولة

تحتوي الفراولة على حمض الساليسيليك، والعنب يحتوي على أحماض الألفا هيدروكسيل، وكلاهما مهم للبشرة، وطريقتهم هي:

المكونات:
- فراولة.
- عنب.
- ملعقة صغيرة عسل.
طريقة التحضير:
- نهرس قطع الفراولة جيدا.
- نضيف عليها القليل من العنب، نخلطهم جيدا مع العسل.
- نضع المزيج على الوجه والعنق.
- نتركه لمدة عشرين دقيقة.
- نغسه بماء فاتر.

وصفة العنب وعصير الليمون وماء الورد

يعتبر هذا القناع مناسب للبشرة الدهنية، لأنه يمتص الزيوت مباشرة من الجلد، وطريقتهم هي:

المكونات:
- عنب.
- ملعقة كبيرة عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة ماء الورد.
طريقة التحضير:
- نهرس القليل من العنب في الخلاط.
- نضيف عليه عصير الليمون وماء الورد.
- نضع الخليط على الوجه لمدة عشرة إلى خمسة عشرة دقيقة.
- تغسل الوجه.

وصفة العنب والبابايا والعسل

يعتبرهذا القناع مناسب للبشرة الجافة، بحيث يحافظ العسل على رطوبتها، وطريقتهم هي:المكونات:

- ملعقتان كبيرتان هريس العنب.
- ملعقة كبيرة لب البابايا.
- ملعقة كبيرة عسل.
طريقة التحضير:
- نخلط المكونات معا.
- نضعها على الوجه لمدة عشرة دقائق.
- نغسل الوجه بالماء البارد.

وصفة العنب وعصير الزيتون والحليب وصودا الخبز

يمكننا عمل منظف طبيعي للوجه بمزج هريس العنب مع زيت الزيتون وصودا الخبز، والحليب ، وطريقتهم هي:

المكونات:
- هريس العنب.
- نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- نصف ملعقة كبيرة من الحليب.
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- نخلط المكونات معا.
- نضعها على الوجه لمدة خمسة دقائق.
- نغسل الوجه بماء بارد.

فوائد بذور العنب الصحية

تعتبر بذور العنية غنية بمركبات عديدة، مهمة لصحة الأنسان، ومن هذه الفوائد:

بذور العنب للحماية من الشيخوخة: لأن بذور العنب غنية بمضادات الأكسدة، بدأت الشركات المصنعة بصنعها على شكل حبوب وكبسولات، حيث تحتوي مركبات الفلافونويد والكاتشين والإبكيشن وغالوكاتشين والإبيغالوكاتشين، والأبيكاتشين. حيث تساعد مضادات الأكسدة على الحماية من الشيخوخة، والجلد المترهل والتجاعيد، فتحافظ على البشرة خالية من حب الشباب.
بذور العنب للحماية من الربو: وتوفر أيضا الحماية من الصدفية، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
علاج الدوالي وتورم الساق: وجدت بعض الدراسات أن مستخلص بذور العنب قادر على تخفيف تورم الساق عند النساء نتيجة للجلسة لساعات طويلة، وينشط الدورة الدموية، عن طريق تعزيز الشعيرات الدموية، والشرايين، والأوردة، فيساعد النساء الذين يعانون من مرض الدوالي.
الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية: يحافظ مستخلص بذور العنب على معدل ضربات القلب، ويوفر الحماية ضد السكتة القلبية الناتجة عن المخدرات.
فقدان الوزن: أظهرت الدراسات أن مستخلص بذور العنب مفيد كعلاج للحد من امتصاص الدهون الغذائية، وتراكم الدهون داخل الجسم.
تحسين تدفق الدم: يحسن بذور العنب تدفق الدم ، ويمنع تخثره، فيساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الدورة الدموية.
يحسن الكولاجين وقوة العظام: يعالج بذور العنب حالات التهاب المفاصل، لأن الفلافونويد الموجودة به تحسن الكولاجين وتقوي العظام.
التقليل من ظهور الأمراض العصبية مثل الزهايمر: بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة.
تعزيز صحة الكلى: بتوفير الحماية ضد الأضرارالتي تنتج من الإجهاد التأكسدي والالتهاب.

2023-12-1716صحة البشرة

مزيد من المشاركات

أفضل الأماكن في الرياض

برج الرياض يعد برج الرياض من المعالم المعمارية المذهلة، وهو يبرز بشكل خاص في الليل عندما يكون الجزء العلوي منه مضاءً بأضواء ذات ألوان متغيّرة وجميلة، ويبلغ ارتفاع هذا البرج حوالي 302م، ويشتهر بالجسر الفولاذي والزجاجي الذي يبلغ وزنه 3 أطنان والذي يربط بين البرجين، كما يمكن الصعود للطابق التاسع والتسعين منه باستخدام المصاعد التي تمتلك سرعة عالية تقدر بحوالي 180 كيلومتراً في الساعة، والتمتع بالمناظر الخلّابة للمنطقة المحيطة به. قصر المصمك يعود تاريخ قصر المصمك للوقت الذي استطاع الملك عبد العزيز

أين يصب نهر النيل

مصب نهر النيل يصب نهر النيل في البحر الأبيض المتوسط بعد أن يعبر بالمناطق الشمالية الشرقية لقارة إفريقيا أثناء تدفّقه بالاتجاه الشمالي من منبعه الواقع جنوب خط الاستواء،بعد أن ينقسم إلى فرعين في القاهرة هما: دمياط، ورشيد ليشكّل دلتا نهر النيل، ويبلغ طول هذا النهر 6,650 كيلومتراً، وهو يعد بذلك أطول الأنهار في العالم،ويعبر عبر 11 دولة هي: تنزانيا، وأوغندا، ورواندا، وبوروندي، والجمهورية الديمقراطية للكونغو، وكينيا، وإثيوبيا، وإرتيريا، وجنوب السودان، والسودان، ومصر. روافد نهر النيل يمتلك نهر النيل

ظهور حبوب في فروة الرأس

ظهور حبوب في فروة الرأس يُعد ظهور الحبوب أو البثور في فروة الرأس أقل شيوعًا من ظهوره في أي مكانٍ آخر في الجسم؛ إلّا أنّها قد تكون مزعجةً بشكلٍ خاصٍ عندما يرافقها الشعور بالحكة والألم، وتُعرف هذه الحبوب بحبوب شباب أو التهاب جُريبات الشعر (بالإنجليزية: Folliculitis) في منطقة فروة الرأس، وغالبًا ما تكون على طول خط الشعر، وقد تصبح هذه الحبوب في بعض الأحيان مؤلمةً ومتقشرةً، وتُقسم الحبوب في فروة الرأس حسب شدة الحالة إلى ما يأتي: حبوبٌ خفيفة: تشمل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. حبوبٌ متوسطة: تشمل

قصة حياة مؤسس شركة مايكروسوفت

من هو بيل جيتس؟ هو أحد روّاد وقادة الثورة التكنولوجية في عالم الرقميات، ويعتبر عبقري من عباقرة القرن العشرين الذين تركوا فيه بصمةً لا تُمحى، كما أنه يعدّ من أغنى الأغنياء في العالم. وُلِد بيل جيتس في سياتِل، واشنطن، بتاريخ 28\10\1955م، وله أُختان، أخته الكبرى كريستيان جيتس، وأخته الصغرى ليبي جيتس. والده هو وليام هنري جيتس محامٍ متقاعد وأحد شركاء مؤسسة "بيل وميليندا جيتس"، ووالدته ماري ماكسويل كانت معلمة مدرسة وعضو في مجلس جامعة واشنطن. طفولة بيل جيتس وحياته الدراسية ترعرع بيل جيتس في مدينة

أضرار اللب الأسمر

أضرار اللب الأسمر يُسمّى اللب الأسمر أيضاً اللبّ السوري، أو حبّ الشمس، أو بذور دوَّار الشمس، ويُعد بشكلٍ عام من الأطعمة الصحيَّة، ولكن قد يكون له بعض الآثار الجانبية المحتملة، ونذكر منها ما يأتي: ارتفاع محتواه من السعرات الحرارية على الرّغم من أنَّ بذور اللبّ الأسمر تتميّز بمحتواها الغنيّ بالعناصر الغذائية المفيدة، إلا أنَّها تّعدّ مرتفعة بالسعرات الحرارية ، حيث تحتوي كلّ 100 غرامٍ من بذور اللبّ الأسمر المُملّحة على 575 سعرة حرارية. تلوثه بعنصر الكادميوم يَمتص اللبّ الأسمر معدن الكادميوم

أسرع حيوان في العالم

أسرع الحيوانات عندما يُطرح سؤال بسيط مثل: ما هو أسرع حيوان في العالم؟ لن تكون الإجابة بسيطة كما قد يبدو للوهلة الأولى، فمن غير المنصف مقارنة سرعة الحيوانات التي تطير في الهواء، بتلك التي تسبح في الماء، أو تلك التي تسير على اليابسة؛ لأنّ لكلّ بيئة ظروفاً خاصةً بها، وتتطلّب كلّ بيئة تكيّفات خاصة ليتمكّن الحيوان الذي يعيش فيها من الانطلاق بأقصى سرعة. الفهد أسرع حيوان بري في العالم يحتلّ الفهد الصّياد (الاسم العلمي: Acinonyx jubatus) المرتبة الأولى في الحيوانات البريّة من حيث السّرعة، (يُقصد بكلمة

برنامج عاصمة الثقافة الإسلامية

هو برنامج أطلقته المنظمة الإسلامية للتربية والعلوم والثقافة "إيسيسكو" عام 2004، بحيث تختار 3 عواصم للثقافة الإسلامية تمثل المناطق؛ العربية والآسيوية والإفريقية، بالإضافة إلى العاصمة التي تستضيف المؤتمر الإسلامي لوزراء الثقافة والذي يُعقد كل عامين، وقد اختيرت مكة المكرمة كأول عاصمة للثقافة حين انطلاق البرنامج. أهداف برنامج عاصمة الثقافة الإسلامية لبرنامج عاصمة الثقافة الإسلامية عدد من الأهداف وأهمها ما يلي: تجديد مضامين الثقافة الإسلامية ونشرها، وتخليد الأمجاد الثقافية والحضارية للمدن المختارة

أسرع وصفة لتسمين الخدود في عشر دقائق

وصفات لتسمين الخدود يفضل العديد من الناس استخدام المنتجات التجميلية الضارة للبشرة في بعض الأحيان؛ وذلك لرغبتهم بالنتائج السريعة، وعدم صبرهم على استخدام العلاجات الطبيعية التي تُعدّ من الطرق الآمنة على البشرة، ولكنها تستغرق بعض الوقت للحصول على النتائج المطلوبة، وهناك وصفات لتسمين الخدود منها: زبدة الشيا والسكر يُعدّ السكر مقشراً طبيعياً للبشرة، وذلك من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة التي تجعل البشرة تبدو باهتة ونحيلة أما زبدّة الشيّا تُساعد على تحسين مرونة جلد الخدين، وبالتالي تجعل البشرة أصغر