فوائد اللبن والليمون للبشرة

فوائد اللبن والليمون للبشرة

اللبن والليمون

تحتاج البشرة للعديد من المغذيات حتى تحافظ على صحتها ونضارتها، إذ يُعتبر اللبن والليمون من أكثر الوسائل الطبيعيّة التي يمكن الاعتماد عليها في تغذية البشرة؛ نظراً لاحتوائهما على العديد من العناصر الغذائيّة، وخاصةً البروتينات، والفيتامينات، والكالسيوم، والبوتاسيوم.

فوائد اللبن والليمون للبشرة

توضح النقاط الآتية بعضًا من فوائد اللبن والليمون للبشرة:

  • ترطيب البشرة، والحد من احتمالية تعرضها للجفاف؛ بالإضافة إلى منحها الحيوية والنضارة.
  • تفتيح الوجه، وتخليصه من البقع الداكنة، وبالتالي توحيد لونه.
  • التخفيف من حالات حب الشباب، والبثور، بالإضافة إلى الالتهابات التي تصيب البشرة؛ إذ يحتويان على خصائص مضادة للأكسدة.
  • تقليل الاحمرار والتهيج الذي يُصيب الجلد.
  • تقشير البشرة، وبالتالي إزالة الخلايا الميتة وتجديدها.
  • تنظيف البشرة من الرواسب، والبكتيريا المتراكمة في خلاياها.
  • إغلاق المسامات الواسعة، والتخفيف من مشاكل البشرة الدهنيّة.
  • تقليل احتمالية ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، والتي تتمثل في التجاعيد، والخطوط الدقيقة.

خلطات اللبن والليمون للبشرة

اللبن والليمون

المكوّنات:

  • عصير نصف حبة من الليمون.
  • نصف علبة لبن.

طريقة التحضير:

  • تُمزج المكوّنات معاً.
  • يُوضع المزيج على البشرة لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
  • تُغسل البشرة بالماء، وهذا الخليط يُساهم في التخفيف من حالات حب الشباب.
ملاحظة: قد يلسع الليمون البشرة قليلاً، إلا أنّه أمر طبيعي ولا يؤدي إلى أضرار جانبيّة.

اللبن والليمون والعسل

المكوّنات:

  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • نصف ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

  • يُخلط الزبادي مع العسل، ويُضاف عصير الليمون إليهما.
  • يُوضع الماسك على الوجه والرقبة، ويُترك مدة لا تزيد عن 10 دقائق، ثمّ يُغسل بالماء الفاتر، ويُمكن تكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع للتخفيف من آثار حبوب الشباب.

اللبن وقشر الليمون

المكوّنات:

  • ملعقة كبيرة من قشر الليمون المجفف.
  • ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي.

طريقة التحضير:

  • تُخلط المكوّنات معاً حتى تتجانس.
  • يُوضع الماسك على الوجه مدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء، ويساهم هذا الخليط في تبيض هذا الخليط البشرة، ويوحد لونها.

اللبن والليمون والطحين

المكوّنات:

  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • أربع ملاعق صغيرة من الطحين.
  • نصف كوب من اللبن الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • ربع كوب من الماء.

طريقة التحضير:

  • تُخلط المكوّنات معاً حتى يتشكل مزيج متجانس.
  • يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ويُجفف جيداً.
  • يُوضع المزيج على الوجه، ومناطق البشرة المختلفة من الجسم.
  • تُدلك المناطق بحركة دائريّة لمدة 15 دقيقة؛ حتى يتم تنشيط الدورة الدمويّة، والتخلص من الخلايا الميتة.
  • يُغسل الجسم والوجه بالماء الفاتر، ويُجفف بمنشفة ناعمة.
  • تُرطب البشرة بكريم الترطيب، والقليل من قطرات ماء الورد ليتم إغلاق المسامات، ويُمكن تكرار هذه العمليّة مرة في الأسبوع لمنح البشرة النضارة والإشراق.
مزيد من المشاركات
أهمية حسن التصرف والمعاملة

أهمية حسن التصرف والمعاملة

أهمية حسن التصرف والمعاملة في حياة الفرد إنّ لحسن التصرّف والمعاملة في حياة الفرد آثار إيجابية عديدة، إذ يجب على الفرد أن يمتلك العديد من السمات حتى يكون حسنَ تصرف وذا سلوك حميد، ومن هذه الصفات: المروءة، واللطف، واللين، والهدوء، واللباقة، والكرم، والإحسان وغيرها من الأخلاق التي تنعكس على تصرفه وتعامله مع غيره، ولكلّ ما سبق أهمية كبيرة تنعكس بالدرجة الأولى على حياته كفرد، وفيما يأتي توضيح لأهمية حسن التصرف على الفرد: المساهمة في تقوية ثقته بنفسه: عندما يعرف الإنسان السلوك الصحيح لأيّ موقف
فوائد مغلي البابونج للبشرة

فوائد مغلي البابونج للبشرة

البابونج لا شكّ أنّ البابونج من أنواع النباتات الحولية التي يكاد بيت من بيوت الوطن العربي يخلو من ذلك النبات، أزهاره تشبه الأقحوان يتم جمعها وتنظيفها ومن ثم تجفيفها واستخدامها في العديد من الاستخدامات المتعددة، حيث تعتبر أزهار البابونج من الأعشاب الطبية المميزة التي تتمتّع برائحة عطرية فواحة والتي تكثر في فصل الربيع كما ويمكن استخراج الزيت من زهر البابونج عن طريق التقطير، يحتوي على مادّة الأزولين وهي المادة الفعالة في زهر البابونج والتي تعطيه تأثير شافي، وسوف نتعرف في هذا المقال على أهم فوائد
أهمية المياه وكيفية المحافظة عليها

أهمية المياه وكيفية المحافظة عليها

أهمية المياه الزراعة تعتمد المحاصيل الزراعية على الماء حتى تنمو، فلا يوجد هناك نمو للمحاصيل الزراعية بدون ماء، بغض النظر عن الطريقة الزراعية المتبعة، والطريقة التي تحصل بها المحاصيل على الماء، مثل: مياه الري، أو مياه الأمطار، فكلتا الطريقيتن بحاجة إلى الماء حتى تنمو المحاصيل. التنظيف والصرف الصحي النظافة أحد أهم الأسباب لأهمية المياه في حياة الأفراد والمجتمعات، فالعديد من الأمراض المنقولة عبر الماء، مثل: الكوليرا، والتيفوئيد، والالتهاب الكبدي الفيروسي أ، وحمى الضنك، والدوسنتاريا يُصاب بها
كيف تصبح رجلاً جذاباً

كيف تصبح رجلاً جذاباً

الرجل الجذّاب يتمتّع الرّجل الجذّاب بالحضورِ اللافتِ الذي يجعله محطّ أنظار الاَخرين من حوله ويُكسبه إعجابهم واستحسانهم، إضافةً لاجتهاده في تطوير نفسه وجعلها أكثر مهارةً وكفاءةً في إنجازِ مهامهِ وأعمالهِ اليوميّةِ، الأمر الذي قد ينعكس على شخصيّته فيغدو أكثر نشاطاً وحيويةً وثقةً بنفسهِ، كما أنه قد يمتلك العديدِ من الصِّفات الإيجابيةِ التي تجعله مُختلفاً عن باقي أقرانه، وأكثر جاذبيّةً وتميّزاً مُقارنةً بهم كيف تصبح رجلاً جذاباً هُنالك بعض الصّفات المُميّزة التي قد تجعل الرجل جذّاباً في نظر
فوائد الجري الخفيف

فوائد الجري الخفيف

فوائد الجري الخفيف إنّ ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم له العديد من الفوائد الصحية، وممارسة الجري بالذات له العديد من الفوائد التي تفوق أي أدوية يمكن أن يصفها الطبيب، حيثُ إنّ الجري يمكن أن يساعد في منع داء السكري من النوع 2، والسمنة، وأمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم، والسكتات الدماغية، وبعض أنواع السرطانات، كما أثبت العلماء أنّ الجري يعمل أيضاً على تحسين نوعية الحياة العقلية والعاطفية، ومن فوائد الجري أيضاً: جعل الشخص أكثر سعادة: إنّ الجري يساعد على الشعور بالسعادة، حيثُ يتم إفراز هرمونات
طريقة عمل الخبز البوري

طريقة عمل الخبز البوري

طريقة عمل الخبز البوري يعتبر الخبز الغذاء الرئيسي للعديد من بلدان العالم، مثل دول الشرق الأوسط كفلسطين والأردن ومصر وتركيا، وأوروبا، وشمال إفريقيا والهند.. وتشترك البلدان في صناعة الخبز من الدقيق سواء دقيق القمح أو الذرة أو الشعير، إلّا أنّها تختلف اختلافات بسيطة في طريقة التحضير. سنعرض في هذا المقال طريقة صنع الخبز البوري الهندي، والخبز التركي بالسمسم والشمّر. الخبز البوري المكوّنات كوب ونصف من الدقيق الأبيض المنخول. ملعقتان كبيرتان من الزيت. رشّة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الخميرة. ربع
هل تعلم عن جسم الإنسان

هل تعلم عن جسم الإنسان

هل تعلم عن جسم الإنسان نُدرج في ما يأتي مجموعة متنوعة من المعلومات حول جسم الإنسان: معلومات عن الأجهزة في جسم الإنسان نُدرج في ما يأتي عدد من المعلومات حول الأجهزة في جسم الإنسان: هل تعلم أنّ الجهاز الدوري في جسم الإنسان هو المسؤول عن نقل الدم، والأكسجين، والمغذيات، والهرمونات، وثاني أكسيد الكربون داخل الجسم؟ هل تعلم أنّ الجهاز الدوري يتكون من القلب، والدم، والأوردة، والأوعية الدموية، والشرايين؟ هل تعلم أنّ شبكة الأوعية الدموية في جسم الإنسان يبلغ طولها 96.650 كم؟ هل تعلم أنّ الجهاز الهضمي في
شرح القياس غير المباشر

شرح القياس غير المباشر

تعريف القياس غير المباشر يعرف القياس غير المباشر على أنه الأسلوب الذي يتم من خلاله جمع المعلومات والبيانات بطريقة كمية وباستخدام أدوات خاصة لقياس الأشياء التي يصعب استخدام القياس المباشر لإيجادها، ويتم ذلك من خلال حساب مجموعة البيانات التي تم جمعها من واحد أو أكثر من الكميات المادية المختلفة، ولا يتم الحصول عليه من خلال أداة معينة، ومن أمثلة ذلك تحديد الوقت بالنظر إلى الساعة. ما الفرق بين القياس المباشر وغير المباشر؟ هناك فروقات عدة بين القياس المباشر وغير المباشر، أهمها: أن القياس المباشر يتم