فوائد الكمون المغلي للقولون

فوائد الكمون المغلي للقولون

الكمون المغلي

يعتبر الكمون من النباتات العشبية المعمّرة، ويتميّز برائحته العطرية، ومذاقه المرّ نوعاً ما، أوراقه خضراء رفيعة، وأزهاره بيضاء أو أرجوانية، وثماره خضراء بيضويّة الشكل تقريباً، يستخدم الكمّون كنوع من أنواع التوابل، لإضافة النكهات إلى الأطباق، وفي العديد من التطبيقات الصناعية، وبشكل خاص في صناعة الأدوية، ومستحضرات التجميل، كما يستخدم في العديد من الخلطات الطبية العلاجية والوقائية؛ لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، والأنيثول، والسيامين، وحمض الفوليك، والألياف، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن الأساسية الضرورية لصحّة الجسم.

فوائد الكمون المغلي للقولون

القولون، هو الجزء الواقع أسفل القناة الهضمية، يعرف باسم الأمعاء الغليظة، وحدوث أي اضطراب به يسبب الانتفاخ، وألم في منطقة البطن، والغازات، والإمساك، نتيجةً لتخمر المواد الغذائية، بسبب عدم قدرة القولون على امتصاصها، وبالتالي الشعور بالإجهاد، والغثيان، والتعب، والحموضة في المريء، لذلك ينصح بشرب كوب من الكمون المغلي قبل الخلود إلى النوم، حيث يعمل المغلي على:

  • تنشيط أداء الجهاز الهضمي، وإزالة المغص، وطرد الريح، وتسهيل التجشؤ.
  • معالجة عسر الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، لاحتوائه على الألياف الغذائية.
  • وقاية الجسم من الإصابة بسرطان القولون؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

فوائد الكمون المغلي

  • يعالج ألم البطن، الناتج عن تناول الوجبات الغذائية الدسمة.
  • يعالج الحموضة، لاعتباره من الموادّ القلوية، التي تعادل الحموضة الزائدة.
  • يكافح الميكروبات، والبكتيريا المسبّبة للأمراض.
  • يفتح الشهية.
  • يحسّن وظائف البنكرياس.
  • يعجل عملية التئام الجروح والتقرحات.
  • يحسّن الرغبة الجنسية.
  • يعزّز أداء الجهاز المناعي.
  • يخلّص الجسم من السموم.
  • يساهم في علاج أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو، والسعال، ويخلّص الأنف من الاحتقان والنزيف.
  • يعزّز إدرار الحليب خلال الرضاعة الطبيعية.
  • يزيد معدل التمثيل الغذائي، وبالتالي يزيد حرق الدهون، والسعرات الحرارية الزائدة، ويخفّف الوزن.
  • ينقي البشرة، ويخلصها من البقع الداكنة، والحبوب، والبثور.
  • يخفّف آلام الأسنان.

طريقة تحضير الكمون المغلي

  • ضعي ملعقة من الكمون المطحون في كوب زجاجي.
  • أضيفي الماء المغلي إلى الكمون، وحركي المكوّنات، ومن ثم غطي الكوب، واتركي المزيج حتى ينقع لمدة عشر دقائق.
  • اشربي المنقوع، واحرصي على تناول الكمون المترسب في الكوب، كما يمكنك تحلية المزيج بالعسل.
مزيد من المشاركات
بحث عن أغلفة الكرة الأرضية

بحث عن أغلفة الكرة الأرضية

بحث عن أغلفة الكرة الأرضية تتكون الأرض من عدّة أغلفة، وفيما يأتي توضيح هذه الأغلفة: الغلاف الصخري يعرف الغلاف الصخري بأنه هو الغطاء الخارجي الصلب الذي يحيط بالأرض، ويتألف من طبقات سميكة من الصخور، ويسمى بالقشرة الأرضية ويعتبر الغلاف الصخري طبقة هشة وصلبة، ويبلغ سمكه حوالي 100 كم من سطح الأرض إلى عمقها. ينقسم الغلاف الصخري إلى نوعين من حيث نوع القشرة: غلاف صخري مرتبط بالقشرة المحيطية، غلاف صخري مرتبط بالقشرة القارية، ويتكون من صخور ومعادن ورواسب، حيث تتكون القشرة المحيطية من قشرة المافيك الغنية
رموز الأبراج الشمسية وصفاتها

رموز الأبراج الشمسية وصفاتها

الأبراج الشمسية كان أول ظهور لعلم الأبراج في الثقافة البابلية والإغريقية متأثراً بالثقافة الهندسية، حيث ارتبط علم التنجيم ارتباطاً وثيقاً بالظواهر السماوية والنشاط البشري، حيث صُنفت الأبراج إلى أربع مجموعات؛ مائية، وترابية، ونارية، وهوائية، ويندرج تحتها 12 برجاً مسمىً بأسماء حيوانات أو رموز معينة، ولكل منها صفات ومميزات تبعاً للتاريخ والوقت، حيث يعتقد أن شخصية المولود ومستقبله تتأثر بالكواكب، وحركتها، ومكان تواجدها رموز الأبراج وصفاتها تنقسم دائرة الأبراج إلى 12 برج، لكلٍ منها 30 درجة قوسية
التصميم المعماري للمسجد الجامع في مدينة المهدية

التصميم المعماري للمسجد الجامع في مدينة المهدية

المسجد الجامع في مدينة المهدية المسجد الجامع الكبير في مدينة المهدية هو مسجد تاريخي يقع في مدينة المهدية الساحلية في تونس، بني في القرن العاشر الميلادي، شيده الخليفة الفاطمي عبد الله المهدي عام 916 م بعد تأسيس المدينة، ويقع في الجانب الجنوبي من شبه الجزيرة التي كانت تقع عليها المدينة القديمة، ضمن الأسوار التي بنتها الخلافة على منصة اصطناعية "مستصلحة من البحر" كما ذكر الجغرافي الأندلسي البكري، يُظهر النصب الروح الريادية للعمارة الدينية التي بُنيت في إفريقيا في القرون الأولى من الفتح العربي.
أفضل علاج للكحة الجافة

أفضل علاج للكحة الجافة

نصائح وإرشادات لتخفيف الكحة الجافة يمكن تخفيف الكحة الجافة من خلال اتباع العديد من النصائح والإرشادات، وفيما يأتي بيان ذلك: أقراص المنثول للكحّة توجد أقراص المنثول القابلة للمصّ (بالإنجليزية: Menthol lozenges) في معظم الصيدليات، وتحتوي هذه الأقراص على مركبات من عائلة النعنع، مما يؤدي إلى تهدئة الأنسجة المتهيّجة والتخفيف من الكحة الجافة. ترطيب الهواء تُوفر أجهزة ترطيب الهواء (بالإنجليزية: Humidifier) رطوبة إلى الهواء، فالتدفئة المنزلية تجعل من الهواء الموجود في المنزل جافًّا، مما يؤدي إلى زيادة
مواقف تاريخية عن التضحية

مواقف تاريخية عن التضحية

مواقف تاريخية عن التضحية التضحية هي بذل النفس والمال والوقت والجهد وكل شيء في سبيل مرضاة الله تعالى ، من أجل النهوض بالدين الإسلامي، وسيادة شرعه، وإعلاء كلمته، وإضعاف الباطل، وإرشاد الناس إلى الصراط المستقيم، لكي يفوزوا بسعادة الدنيا والآخرة، وفيما يأتي بعض صور التضحية في التاريخ الإسلامي: التضحية بالنفس روى ابن عساكر في تاريخه، وابن الأثير في أُسد الغابة: أن عمر وجّه جيشاً إلى الروم فأسروا عبد الله بن حذافة، فذهبوا به إلى ملكهم، فقال ملك الروم: تنصّر أقاسمْك مُلكي وأزوجْك ابنتي، فرفض عبد
نقص فيتامين د عند الأطفال

نقص فيتامين د عند الأطفال

نقص فيتامين د عند الأطفال جميعنا بحاجة إلى فيتامين (د) ( بالإنجليزية:D) كباراً كنّا أم صغاراً؛ إذ له دور في امتصاص الكالسيوم والفوسفات والمحافظة على نسبتيهما في الدم، وتنشيط جهاز المناعة إضافة إلى مقاومته لنشاط الخلايا السرطانيّة وغيرها الكثير. لكنّ المميّز في هذا الفيتامين عن غيره من الفيتامينات هو وجوده في الجلد، ولكنه يحتاج إلى مساعدة أشعة الشمس وبالتحديد فوق البنفسجيّة من أجل تنشيطه في الجسم، وبتوضيح أكثر فإنّ بداية تكوّن هذا الفيتامين تكون من خلال الكوليسترول عن طريق الكبد إذ يتكوّن
كلام عن عيد ميلاد أطفال

كلام عن عيد ميلاد أطفال

كلمات عن عيد ميلاد الأطفال فيما يلي بعض الكلمات عن عيد ميلاد الأطفال: كل سنة وأنت طفلي وحبيبي. كل سنة وأنت فلذة كبدي. كل سنة وأنت شمعة حياتي يا طائري المغرّد. طفلي اليوم عيد ميلادك السعيد أتمنى لك حياة سعيدة. في عيونك الصغار يبتسم خافقي ابتسامة رضاك، وابتسم لك ضنيني ابتسامة عمر، كل عام وأنت بألف خير. هي طفلتي الصغيرة المدلّلة الأميرة، هي عصفورتي، هي وردتي، هي فراشتي الجميلة، هي التي أرى بهاء الدنيا بعينيها، هي صاحبة أجمل ظفيرة. أرى ضحكات الحياة بأسرها بمبسمها أجمل ما خلق الله وأبدع في خلقه
الفرق بين العلوم الأساسية والتطبيقية

الفرق بين العلوم الأساسية والتطبيقية

الفرق ما بين العلوم الأساسية والتطبيقية من أهمّ الفروقات بين العلوم الأساسية والعلوم التطبيقيّة، ما يأتي: تستند العلوم التطبيقية على التنفيذ العملي للأفكار والثقافات كما وأنها ذات علاقة وطيدة ما بينها والهندسة بالإضافة للتكنولوجيا، أما بالنسبة للعلوم الأساسية فإنها ذات ارتباط وثيق بالنظريات والفرضيات التي يمكن الهدف منها لفهم العالم الطبيعي وغالبًا ما تنفذ في المختبر. إن العلوم التطبيقية تقوم على أساس التطبيق العملي المباشر على نقيض العلوم الأساسية التي لا تنطوي على أي تنفيذ أو استعمال عملي