نقص فيتامين د عند الأطفال

نقص فيتامين د عند الأطفال

نقص فيتامين د عند الأطفال

جميعنا بحاجة إلى فيتامين (د) ( بالإنجليزية:D) كباراً كنّا أم صغاراً؛ إذ له دور في امتصاص الكالسيوم والفوسفات والمحافظة على نسبتيهما في الدم، وتنشيط جهاز المناعة إضافة إلى مقاومته لنشاط الخلايا السرطانيّة وغيرها الكثير.

لكنّ المميّز في هذا الفيتامين عن غيره من الفيتامينات هو وجوده في الجلد، ولكنه يحتاج إلى مساعدة أشعة الشمس وبالتحديد فوق البنفسجيّة من أجل تنشيطه في الجسم، وبتوضيح أكثر فإنّ بداية تكوّن هذا الفيتامين تكون من خلال الكوليسترول عن طريق الكبد إذ يتكوّن (بروفيتامين د) ومن ثمّ يمر إلى الدورة الدمويّة، وبعد ذلك ينطلق إلى الجلد ويبقى هناك إلى أن يتم تنشيطه عند التعرض لأشعة الشمس، ويتحوّل إلى فيتامين (د). ويحتاج جسم الإنسان للتعرّض إلى أشعة الشمس بشكل يوميّ ما يقارب (2-10) دقائق، وذلك للحصول على كوليكالسيفيرول (د 3) وهو اسم آخر لـفيتامين (د). وفي هذا المقال سيكون لنا وقفة على النتائج المترتّبة عن نقص هذا الفيتامين، لا سيّما لدى الأطفال، وكذلك سنتحدّث عن الأسباب التي تؤدي إلى حدوث نقص في هذا الفيتامين.

أسباب نقص فيتامين د

أسباب نقص فيتامين د:

  • ازدياد نسبة ساكني الشقق السكنيّة المغلقة، وبالتالي قلّة تعرّض هؤلاء الأشخاص لأشعة الشمس لا سيّما الأطفال والرضّع وكبار السن؛ ومن هنا فإنّ الاعتماد على الغذاء وحده لا يؤمّن حاجة الجسم من هذا الفيتامين إذا لم يصاحبه التعرّض لأشعة الشمس لوقت كافٍ.
  • استعمال النظارات الشمسيّة بشكل كبير عند التعرّض لأشعة الشمس يزيد من احتمال حدوث نقص فيتامين (د) لديهم.
  • ازدياد احتمالية نقص الفيتامين (د) لدى مرضى الكبد والكلى تكون أكبر من غيرهم.
  • ازدياد احتمالية نقص هذا الفيتامين لمن يتناولون أدوية خاصة بالصرع تكون أكبر من غيرهم.
  • سوء امتصاص فيتامين (د) يكون أكبر إذا ما كان هناك أمراض في الأمعاء الدقيقة.
  • نقص هذا الفيتامين لدى ذوي البشرة السمراء الداكنة يكون أكبر من ذوي البشرة البيضاء، وذلك حسب دراسات عديدة أُجرِيَت حول هذا الموضوع.

أعراض نقص فيتامين د

هناك أعراض عديدة تدلّ على وجود نقص في فيتامين (د) عند الأطفال ومنها:

  • قد يحدث عند الأطفال تشنّج عضليّ في إشارة إلى نقص بهذا الفيتامين .
  • يُحتمل حدوث تقوّس للساقين عند الأطفال من عمر سنة إلى أربع سنوات.
  • يُحتمل تأخّر الزحف أو المشي لدى الطفل المصاب بنقص الفيتامين.
  • يكون اليافوخ لدى الرضّع كبيراً وتصبح جمجمته طرية.
  • قد يحدث في حوض الطفل ضيق أو تَسَطُّح مستقبلاً.
  • قد ينتج كسور إذا ما تعرّض الطفل إلى رضوض بسيطة.
  • تكون قابلية حصول هشاشة عظام كبيرة لمن يعانون من نقص الفيتامين.
مزيد من المشاركات
ما هي أسباب توقف نبض الجنين

ما هي أسباب توقف نبض الجنين

ما هي أسباب توقف نبض الجنين؟ يدل توقف نبض الجنين على موته، وقد يحدث ذلك نتيجةً للعديد من الأسباب، منها: مشكلات في المشيمة أو الحبل السري تحيط المشيمة بالرحم أثناء الحمل، وتعدّ مهمة هي والحبل السري لتزويد الجنين بالمواد الغذائية، والأكسجين، والدم، وبالتّالي فإنّ حدوث مشكلات في المشيمة أو الحبل السري قد يؤثّر على تطور جنينك ويسبب له المشكلات. ومن المشكلات الّتي قد تؤثّر على المشيمة أو الحبل السري: ضعف تدفّق الدم عبر المشيمة. التهاب المشيمة. العدوى في المشيمة. انفصال المشيمة . انضغاط الحبل السري
تفسير قوله تعالى (وكانوا قليلاً من الليل ما يهجعون)

تفسير قوله تعالى (وكانوا قليلاً من الليل ما يهجعون)

تفسير آية (كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ) سبحان من جعل في ظلمة الليل نوراً يُنير حلكة القلوب المعتمة، نوراً يبزغ كطلوع الشمس، ولكنها شمس القلب، تطلع في جوف الليل، في صدور العابدين، بين سطور الساجدين، فتبهى طلعة الوجه كالقمر، قمراً لكنه يبزغ عند طلوع الصبح، للقانتين الخاشعين على صلاة الليل محافظين، الذين آثروا ذلك النور على النوم، فقال-تعالى-: (كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ). هجوع المتقين هجوع قليلٌ، والتهجاع النومة الخفيفة،فأكثر الليل إحياء لنيل الحياة في
طريقة زراعة البطيخ

طريقة زراعة البطيخ

البطيخ البطيخ من النباتات الذي ينتمي إلى الفصيلة القرعيّة، وشعبة النباتات المزهرة، وطائفة ثنائيات الفلقة، ويعتبر من الفاكهة الصيفية، ويمتاز بأنه من الفواكه ذي الشكل الكرويّ أو البيضاوي، ونكهته سكرية، ورائحته زكيّة، ويوجدُ على عدة ألوان منها: الأصفر، والأخضر، والأبيض، ومن أنواعه الكانتالوب والشمام، وأكثر الدول التي تزرعه وتنتجه الصين، وتركيا، ولبنان، وسوريا، والولايات المتحدة الأمريكية، وتونس، والهند، ورومانيا، وإسبانيا، ومصر، والجزائر، واليمن. زراعة البطيخ أفضل وقت لزراعة البطيخ تكون في شهر
الصناعة في تايلاند

الصناعة في تايلاند

قطاع الصناعة في تايلاند يُعتبر القطاع الصناعيّ أحد أكبر المساهمين في مجموع الناتج المحليّ الإجماليّ في تايلاند ، ويوفّر نحو 14% من الوظائف الرسميّة في البلاد، كما يعدّ الأكثر إنتاجيّة في البلاد، حيث يُساهم بنسبة 34.5% من الناتج المحليّ الإجماليّ، وقد شهد قطاع التصنيع تطوّراً لا مثيل له منذ عام 1970م، فكانت صناعة الملابس من أوائل صناعات تايلاند، وفي منتصف الثمانينات أصبحت المنتجات الإلكترونيّة من أهم صناعات البلاد، أمّا في أواخر التسعينات ظهرت صناعة السيّارات بشكل ملحوظ، وفي الفترة الأخيرة
ما قيل عن الحسد

ما قيل عن الحسد

ما قيل عن الحسد ما قيل عن الحسد فيما يأتي: الحسد هو عد النعم التي يحظى بها الآخرون بدلاً من عد نعمك. الحسد مثل النار دائماً تستهدف أعلى النقاط. ما يثير في الناس الحسد ما لا يستطيعون هم أنفسهم أن يتمتعوا به. الحسد قطعة من جهنم. الحسد أغبى الرذائل إطلاقاً، فإنّه لا يعود على صاحبه بأية فائدة. لا يمكنك أن تكون سعيداً وحاسداً بنفس الوقت . اصبر على كيد الحسود فإن صبرك قاتله.. كالنار تأكل بعضها إن لم تجد ما تأكله. لله در الحسد ما أعدله، بدأ بصاحبه فقتله. قبل أن يبدأ الإنسان حياته عليه أن يقاتل شعور
أنواع مصادر المعلومات

أنواع مصادر المعلومات

مصادر المعلومات مصادر المعلومات وتسمى أيضاً أوعية المعرفة أو المعلومات وكذلك المواد الثقافية، وهي جميع الطرق والوسائل التي يتم من خلالها بث المعلومات بكافة أنواعها من المرسل إلى المستقبل، كما أنّ مصادر المعلومات مما يقدم للباحثين في مراكز التعلّم والمكتبات، من معلومات جمعت ودرسة بشكل دقيق، ومصادر المعلومات يوجد لها العديد من الأشكال والأنواع. أنواع مصادر المعلومات تقسم مصادر المعلومات إلى مصادر وثائقية أي أنّها مطبوعة، ومصادر غير وثائقية: مصادر وثائقية مصادر معلومات أولية، وتضمّ هذه المصادر
معنى الاختزال في اللغة العربية

معنى الاختزال في اللغة العربية

تعريف الاختزال لغةً الاختزال في المعنى اللغوي يعني الحذف -حسب رأي ابن سيده-، والحذف في الجملة يُطبَّق بحذف كلمة أو أكثر منها، ويُقال اختزل برأيه: أي انفرد برأيه، وقد يُقصد بالاختزال الاقتطاع، واختزلَ المالَ أي اقتطعه، ويُقال اختزل الكلام: أي خفّف من بعض الكلام، والقطع نوع من الحذف، والمعنى اللغوي للاختزال يطابق معناه الاصطلاحي إلى حد بعيد. اصطلاحاً يُقصد بالاختزال في المعنى الاصطلاحي بأنه الاقتصاد في الكتابة واستخدام العبارات القصيرة الدالة على المعنى بدلاً من العبارات الطويلة، بغرض توفير
اسم يثرب

اسم يثرب

يثرب اسم يثرب هو الاسم القديم للمدينة المُنوَّرة قبل أن يهاجر إليها سيّدنا محمد -صلّى الله عليه وسلّم- عام 622م، ويُقال إنّ اسم يثرب عائد إلى من سكنها؛ إذ إنّ أوّل من سكنها هو يثرب بن قانيه من وَلَد إرم بن سام بن نوح، وقد ورد ذكر يثرب في القرآن الكريم في قوله تعالى: (وَإِذْ قَالَت طَّائِفَةٌ مِّنْهُمْ يَا أَهْلَ يَثْرِبَ)، ومن الجدير بالذكر أنّ اسم يثرب في الإسلام يُعَدُّ مكروهاً، واسم المدينة هو الذي يليق بها؛ فقد نهى سيّدنا محمد -عليه السلام- عن تسميتها باسم يثرب؛ وذلك لأنّ اسم يثرب هو من